Կրանիոսակրալ թերապիան համեմատաբար նոր տեխնիկա է, որը, այնուամենայնիվ, տարեցտարի ավելի ու ավելի տարածված է դառնում։ Այս պրակտիկան հիմնված է այն պնդման վրա, որ մարդու կմախքի բոլոր մասերը ոչ միայն շարժական են (ներառյալ գանգի ոսկորները), այլև սերտորեն փոխկապակցված են: Այսպիսով, ե՞րբ է նպատակահարմար օգտագործել գանգուղեղային թերապիան: Ինչ է նման տեխնիկան: Ի՞նչ խնդիրների հետ կարելի է լուծել՝ վստահելով մասնագետին: Այս հարցերը շատերին են հետաքրքրում։
Գանգուղեղային թերապիայի ստեղծման և զարգացման պատմություն
Այս տեխնիկայի զարգացումը սկսվել է մոտ 20-րդ դարի սկզբին հայտնի ամերիկացի օստեոպաթ Ուիլյամ Գ. Սաթերլենդի կողմից: Նշանավոր գիտնականը ժամանակին եղել է Էնդրյու Թեյլոր Սթիլի աշակերտը, ով մշակել է ժամանակակից օստեոպաթիայի հիմնական սկզբունքները:
B. Սաթերլենդն իր աշխատանքներում նկատել է, որ գանգուղեղային ոսկորները կարելի է առանց բաժանելկոտրվածք, ինչը նշանակում է, որ դրանք շարժական են։ Հենց նա առաջինը փոխանցեց դասական օստեոպաթիայի բիոմեխանիկական սկզբունքները գանգի կարերին։ Երկար տարիների աշխատանքի և մշտական հետազոտությունների ընթացքում բժիշկը պարզեց, որ մարմինն աշխատում է որոշակի ռիթմի համաձայն, որը նա անվանել է գանգուղեղային:
Սաթերլենդին հաջողվեց ստեղծել թերապիայի հիմնարար հիմքերը, որը կոչվում է գանգուղեղային օստեոպաթիա: Հետագայում գիտնականը հաստատել է գանգի և սրբանային ողնաշարի միջև ամուր ֆիզիոլոգիական կապի առկայությունը. ահա թե ինչպես է առաջացել գանգուղեղային թերապիան (գանգուղեղ՝ գանգ, սրբան՝ սրբան):
Ի՞նչ է կոչվում գանգուղեղային ռիթմ:
Շնչառության առաջնային մեխանիզմը հայտնաբերել է Սաթերլենդը: Օստեոպաթիկ բժիշկը պարզել է, որ մարդու մարմինն աշխատում է որոշակի ռիթմով՝ գանգի ծավալը կա՛մ մեծանում է, կա՛մ նվազում, և րոպեում կարող է լինել 6-ից 10 նման ցիկլ։ Գիտնականը ենթադրություն է արել, որ նման շարժումները կապված են ռիթմիկ կծկումների հետ։ Ուղեղի թուլացումները, որոնցից թրթռումը ողնուղեղային հեղուկի միջոցով փոխանցվում է մնացած ոսկորներին:
Նոր տեսություն այն մասին, թե ինչ է գանգուղեղային ռիթմը, հայտնվեց մի փոքր ուշ: Դրա հեղինակը ամերիկացի օստեոպաթ Ջոն Ափլեջերն է։ Նա ենթադրել է, որ գանգի ոսկորների շարժման ռիթմերը կապված են ողնուղեղային հեղուկում ճնշման ցիկլային փոփոխությունների հետ: Ռիթմն ունի իր հաճախականությունը, հստակ համաչափությունն ու ամպլիտուդը, տարբեր փուլեր։
Ավելին, իր աշխատություններում դոկտոր Ափլեդջերը նշում է, որ կապ կա նյարդային համակարգում առաջացող crniosacral ռիթմի ևմարդու մարմնի բոլոր շարակցական հյուսվածքները. Այս տեսության համաձայն՝ մարմնի յուրաքանչյուր օրգան, հյուսվածք և բջիջ աշխատում է ցիկլային՝ նույն ռիթմով։ Որոշ պրակտիկանտներ ռիթմը համեմատում են շնչառական ծաղկի հետ, որը բացում և փակում է իր թերթիկները բնածին բնական ցիկլով:
Բնականաբար, եթե գանգուղեղային ռիթմը խախտվում է, այն ազդում է բոլոր համակարգերի և օրգանների վրա: Craniosacral թերապիան այսօր օգտագործվում է որպես գրեթե ցանկացած հիվանդության կանխարգելում և բուժում: Ենթադրվում է, որ եթե գանգուղեղային ոսկորների «շնչառական» շարժումների ռիթմն ու ցիկլայինությունը նորմալացվի, դա ոչ միայն կբարելավի առողջական վիճակը, այլև կազդի ինքնազգացողության վրա։
Ինչպե՞ս է մերսման սեանսը:
CranioSacral Manual Therapy-ը երկարաժամկետ բուժման գործընթաց է, որն օգնում է բարելավել ոչ միայն մարմնի գործունեությունը, այլև էմոցիոնալ վիճակը: Որպես կանոն, մերսման նիստը տևում է մոտ մեկ ժամ: Այս պահին հիվանդը պառկում է հարմարավետ բազմոցի վրա՝ թույլ տալով բժշկին ուսումնասիրել բնածին գանգուղեղային ռիթմը և հայտնաբերել շեղումները։
Մերսման ժամանակ օստեոպաթիկ բժիշկը գործում է մարդու գանգի և սրբանային ոսկորների վրա։ Մասնագետի շարժումները գրեթե աննկատ են և հիշեցնում են թեթև, փափուկ հարվածներ։
Նման պրոցեդուրան չի ուղեկցվում անհանգստությամբ և առավել եւս՝ ցավով։ Հիվանդները, ընդհակառակը, պնդում են, որ փափուկ մերսման շարժումները միևնույն ժամանակ հիանալի հանգստանում և տոնուսավորում են՝ ազատելով էներգիան, բարելավելով ինքնազգացողությունը և տրամադրությունը։
Ի՞նչ հիվանդությունների դեպքում է օգտագործվում գանգուղեղային թերապիան:
Իրականում այս տեխնիկան օգտագործվում է գրեթե բոլոր հիվանդությունների բուժման համար: Բնականաբար, առաջին հերթին մերսման սեանսները նախատեսված են ողնաշարի և նյարդային համակարգի հիվանդություններից ազատվելու համար։ Մասնավորապես, օստեոխոնդրոզով, ողնաշարի ծռվածությամբ, ուղեղային անոթային խանգարումներով, ժամանակավոր ոսկորի և ստորին ծնոտի հոդի պաթոլոգիայով տառապող մարդկանց հաճախ դիմում են օստեոպաթին::
Կրանիոսակրալ թերապիան օգտագործվում է նյարդային համակարգի խանգարումները վերացնելու համար, մասնավորապես՝ դեմքի և եռանկյուն նյարդի նևրիտը։ Մերսման նիստը կարող է վերացնել ցանկացած ծագման գլխացավը։ Նման թերապիայի ցուցումներն են էպիլեպսիան, ծանր վնասվածքներից բխող էնցեֆալոպաթիան, ինչպես նաև ներգանգային ճնշման բարձրացումը, վեգետատիվ-անոթային դիստոնիան, ԼՕՌ օրգանների հիվանդությունները, հեղուկի լճացումը մարմնում։
ԱՄՆ-ում և Եվրոպայում այս տեխնիկան լայնորեն կիրառվում է քրոնիկական հոգնածության համախտանիշի, հետծննդյան դեպրեսիայի, որոշ հոգեկան խանգարումների, հուզական հյուծվածության բուժման համար։
Ե՞րբ կհայտնվեն առաջին արդյունքները:
Առաջին արդյունքներն ի հայտ են գալիս մերսման սեանսից հետո արդեն առաջին ժամերին. հիվանդներն իրենց թեթև և հանգստացած են զգում, նշում են գլխացավերի անհետացումը, կարծրությունը և ողնաշարի ծանրությունը: Մեկ պրոցեդուրայի ազդեցությունը տևում է մոտ 3-4 օր։
Եթե խոսքը ինչ-որ լուրջ հիվանդության բուժման կամ ամբողջ օրգանիզմի ընդհանուր բարելավման մասին է, ապա, իհարկե,տեսանելի էֆեկտ ստանալու համար պահանջվում է առնվազն մի քանի ամիս։
Հակացուցումներ մերսման համար
Կրանիոսակրալ թերապիան գործնականում չունի հակացուցումներ և կարող է օգտագործվել ինչպես բժշկի ցուցումների, այնպես էլ հիվանդությունների ընդհանուր կանխարգելման նպատակով։ Սակայն մինչ բուժումը սկսելը անհրաժեշտ է մարմնի ամբողջական զննում անցնել։
Նախ՝ մերսում չի իրականացվում վարակիչ հիվանդության առկայության դեպքում, այս դեպքում նախ պետք է համապատասխան բուժման կուրս անցնել։ Երկրորդ, հակացուցումները ուռուցքաբանական հիվանդություններն են, ինչպես նաև սուր թրոմբոզն ու անևրիզմը։
Կարո՞ղ են այս մեթոդները կիրառել երեխաների բուժման համար:
Երեխաների Կրանիոսակրալ թերապիան, անշուշտ, ոչ պակաս օգտակար կլինի, քան մեծահասակ հիվանդների համար: Այս տեխնիկայի օգնությամբ շտկվում են տարբեր խանգարումներ և զարգացման խանգարումներ։
Սկզբից հարկ է նշել, որ այս տեխնիկան կիրառվում է, երբ ֆիզիկական զարգացումը դանդաղում է, օրինակ, եթե երեխան չի կարողանում ինքնուրույն պահել գլուխը, նստել կամ սողալ: Այն նաև արդյունավետ է ծծելու թույլ ռեֆլեքսների դեպքում։ Մերսման կանոնավոր պարապմունքները ամրացնում են մկանները, նպաստում իմունային համակարգի բնականոն զարգացմանը, ինչպես նաև նորմալացնում են մարսողական տրակտի աշխատանքը: Վիճակագրական հետազոտությունները հաստատել են, որ նման բուժումից հետո երեխաները դառնում են ավելի քիչ անհանգիստ, լավ քնում, ավելի քիչ լացում։ Տեխնիկան արդյունավետ է, եթե անհրաժեշտ է շտկել դժվար ծննդաբերության արդյունքում կոտրված գանգի ձևը։
Կրանիոսակրալ թերապիայի ակնարկներ
Այս տեխնիկայի վերաբերյալ կարծիքը դրական է: Մեծահասակ հիվանդները նկատում են գրեթե ակնթարթային բարելավումներ: Երեխաների համար գանգուղեղային թերապիան օգնում է նորմալ զարգացնել մկանային-կմախքային և նյարդային համակարգերը:
Շատերին հետաքրքրում է, թե որտեղ է կատարվում գանգուղեղային թերապիան: Մոսկվան, և իսկապես ցանկացած մեծ քաղաք, որպես կանոն, առաջարկում է մասնագիտացված կլինիկաների ծառայություններ: Բայց դուք պետք է ուշադիր մտածեք օստեոպաթի ընտրության մասին, քանի որ վատ կատարված մերսումը ոչ միայն չի բարելավի առողջության վիճակը, այլև կարող է վնասել:
Իհարկե, գանգուղեղային թերապիան բոլոր հիվանդությունների համադարման միջոց չէ: Բայց նման պրակտիկան իսկապես օգնում է բարելավել ֆիզիկական և էմոցիոնալ վիճակը, շտկել ողնաշարի արատները և արագացնել ապաքինման գործընթացը կոնսերվատիվ թերապիայի ֆոնին։
