Խնդիրներ տանը և աշխատավայրում, կյանքի կատաղի տեմպ, մշտական սթրես, վատ միջավայր, դժգոհություն ֆինանսական վիճակից. այս ամենը դանդաղ, բայց հաստատապես հանգեցնում է դեպրեսիայի՝ շատ վտանգավոր հոգեբուժական հիվանդության զարգացմանը: Անհնար է ամեն ինչ թողնել այնպես, ինչպես կա։ Բժշկի այցից խուսափելով՝ հիվանդը միայն սրում է իրավիճակը, և հիվանդությունը դառնում է ավելի վտանգավոր։
Գոյություն ունեն դեպրեսիայի բազմաթիվ տեսակներ՝ տագնապային, ադինամիկ, հիպոքոնդրիկ, դիսֆորիկ, անզգայացնող: Կախված նրանից, թե հիվանդը ինչ տեսակի հիվանդությամբ է տառապում, նշանակվում է նաև դեպրեսիայի բուժում։ Սովորական դեպրեսիան թույլ է տալիս մասնագետին անհապաղ որոշել դրա տեսակը, որոշել հիվանդի բուժումն ու հսկողությունը:
Դիմակավորված դեպրեսիան շատ դժվար է սահմանել, քանի որ այն թաքնված է որոշ ներքին օրգանների հիվանդության, նյարդային, շնչառական, սրտանոթային կամ ստամոքս-աղիքային համակարգերի դիսֆունկցիայի հետևում։ Հարկ է նշել, որ դեպրեսիայի այս ձևը տարածված է մեր ժամանակներում։Մարդիկ կենտրոնանում են մարմնի ցավի վրա՝ միաժամանակ մոռանալով իրենց հոգեվիճակի մասին և չեն փնտրում դեպրեսիայի բուժում։
Լատենտ դեպրեսիան դրսևորվում է վատ տրամադրության, ինքնազգացողության վատթարացմամբ, մարմնական որևէ հիվանդության առաջացմամբ։ Ավելի հաճախ դրանից տառապում են տարիքով կանայք, վատանում է նրանց ախորժակը, հիվանդները տառապում են հոգնածությունից, անքնությունից։ Այս տեսակի դեպրեսիայի բուժումը շատ պարզ է՝ անհրաժեշտ է բուժել դրսևորված հիվանդությունը, ինչպես նաև հոգեթերապիա անցկացնել հանգստացնողների և հակադեպրեսանտների փոքր չափաբաժնով: Այնուհետև անհրաժեշտ է միայն դիտարկել հիվանդին և պահպանել նրա հոգեվիճակը նորմալ։
Հիվանդության սովորական ձևը շատ դժվարություններ է առաջացնում, քանի որ շատ դժվար է դեպրեսիայի բուժում գտնելը։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է հաշվի առնել հիվանդի անհատական առանձնահատկությունները, հիվանդության պատճառները, դրա տեսակը և դրսևորումները: Կան մի քանի խոշոր խմբեր, որոնց բաժանվում են դեպրեսիայի բուժման համար օգտագործվող բոլոր դեղամիջոցները՝ հանգստացնող և խթանող հակադեպրեսանտներ, մագնեզիումի պատրաստուկներ, բուսական միջոցներ։
Բուժումը պետք է նշանակի միայն բժիշկը, ոչ մի դեպքում չի կարելի ինքնաբուժությամբ զբաղվել, քանի որ դեպրեսիայի բոլոր դեղամիջոցներն ունեն բարդ քիմիական բաղադրություն և կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ։ Հիվանդը պետք է գտնվի ներկա բժշկի հսկողության ներքո, դեղորայքը կարող է վերահսկել հարազատները կամ բուժանձնակազմը, եթե հիվանդը հոսպիտալացվել է։
Շատերը փնտրում ենդեպրեսիան առանց դեղորայքի հաղթահարելու ուղիներ. Պետք է խոստովանել, որ դա հնարավոր է։ Նախ, դուք կարող եք փորձել ավտոթրեյնինգ անել, այսինքն՝ ներշնչել ձեզ միայն դրական մտքերով։ Եթե դա անում եք ամեն օր, ապա շատ շուտով լավ տրամադրություն և կյանքի իմաստ կհայտնվի։ Սիրած զբաղմունքը կօգնի նաև խուսափել դեպրեսիայից, եթե գլխի ընկնեք ձեր հոբբիի մեջ, ապա վատ մտքերի համար տեղ չի լինի։ Կարելի է խմել նաև հանգստացնող թեյեր, օրինակ՝ կիտրոնի բալզամով և անանուխով։ Իսկ հանգստացնող լոգանքները հանգստացնում են, թեթևացնում սթրեսը և թեթևացնում երկարատև դեպրեսիան:
