Ամանորյա արձակուրդներ, ամառային քյաբաբներ, ալկոհոլ և արագ սնունդ՝ այս ամենը մեծ վնաս է հասցնում մեր օրգանիզմին, հատկապես՝ լյարդին։ Կան բազմաթիվ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել նման իրավիճակում, բայց եթե դեղահաբեր չեք սիրում, կարող եք այլընտրանք գտնել և ինքներդ պատրաստել դեղը։ Ամենաառողջ մթերքներից են ձիթապտղի յուղը և կիտրոնի հյութը: Ինչպես կարող եք օգնել ձեր օրգանիզմին և ինչ առողջարար ուտեստներ կարող եք պատրաստել այս մթերքներից, կիմանաք այս հոդվածից։
Ձիթապտղի յուղ
Ձիթենու պտուղներից ստացվում է շատ օգտակար յուղ։ Նույնիսկ հին ժամանակներում հույներն այն անվանում էին «հեղուկ ոսկի»։ Իտալացիներն ու իսպանացիներն իրենց աղցանները լցնում են այս հրաշալի մթերքով։ Բացի այդ, բոլոր երկրների հրուշակագործներն ու խոհարարները սիրահարվել են կարագին։ Ձիթապտղի յուղը զբաղեցրել է իր տեղը կոսմետոլոգիայում։ Եվ նաև այն դարձել է բազմաթիվ դեղամիջոցների պատրաստման անբաժանելի բաղադրիչ:խմիչքներ. Ձիթապտղի յուղի կազմը ներառում է վիտամիններ, միկրո և մակրո տարրեր և այլ օգտակար նյութեր։
Ձիթապտղի յուղը օգտակար է.
- Սրտի առողջություն. Յուղը նվազեցնում է LDL-ի և խոլեստերինի մակարդակը։
- Արյան անոթների առողջություն. Ձիթապտղի յուղը նվազեցնում է զարկերակային հիպերտոնիան։
- Յուղն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն։
- Ուղեղի առողջություն. Ձիթապտղի յուղը կարելի է անվանել ուղեղի սնունդ։ Նման սնունդը բարելավում է կենտրոնացումը, հիշողությունը և ուշադրությունը։
Ձիթապտղի յուղը լավ ընկեր է շաքարախտի կանխարգելման և վերահսկման համար: Այս մթերքը օգտակար է երակների վարիկոզի դեպքում։ Յուղը նոսրացնում է արյունը և կանխում թրոմբների առաջացումը։ Այն նաև նորմալացնում է հորմոնների հավասարակշռությունը և օգտակար է հղիների համար։
Կիտրոն և հյութ դրանից
Պակաս օգտակար մթերք է դեղին ցիտրուսը։ Նրա միջուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ կիտրոնաթթու։ Ցիտրուսի կեղևը պարունակում է եթերայուղեր, սննդային մանրաթելեր, ֆիտոնսիդներ։ Կիտրոնը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ, միկրո և մակրո տարրեր։ Դրանից ստացված հյութն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ.
- օգնում է նիհարել;
- հանգստացնում է նյարդային համակարգը;
- բնական հակասեպտիկ է և օգնող մրսածության դեմ;
- հյութի ընդունումը լրացնում է վիտամին C-ի օրական չափաբաժինը;
- քաղցկեղի կանխարգելումն է;
- բարձրացնում է իմունիտետը;
- օգնում է ազատվել միգրենից;
- մաքրում է երիկամներն ու լյարդը.
Եվ սրանք կիտրոնի և դրանից ստացված հյութի բոլոր դրական հատկությունները չեն։ Ըստ արևելյան մշակույթի սիրահարների՝ կիտրոնի հյութի և ջրի կոկտեյլն օգնում է մաքրել օրգանիզմը և երկար ժամանակ պահպանել երիտասարդությունը։ Կիտրոնով ձիթապտղի յուղը կօգնի բուժել և ամրացնել մարդու օրգանիզմը։ Այս երկու ապրանքներին օգնելու համար անհրաժեշտ է ավելացնել նույնքան օգտակար մթերք՝ մեղր։
Երրորդ օգնական մեղր
Կարդացել ենք կիտրոնով ձիթապտղի յուղի օգտակար հատկությունների մասին։ Մեղրը բնական ծագման դեղորայք է։ Այն բաղկացած է՝
- վիտամիններ՝ B1, B5, B6, B9, C, PP;
- միկրո և մակրո տարրեր՝ երկաթ, քլոր, ֆոսֆոր, մանգան, կալցիում, յոդ, կալիում:
Մեղր ընդունելն օգտակար է իմունային և նյարդային համակարգերի ամրապնդման համար: Բազմաթիվ քրոնիկ հիվանդություններով. Մեղվաբուծության արտադրանքն օգտագործվում է կոսմետոլոգիայում։ Մեղրը բազմաթիվ բուժիչ միջոցների բաղադրատոմս է։
Առողջ բաղադրատոմսեր
Ժողովրդական բժշկության մեջ կան բազմաթիվ օգտակար բաղադրատոմսեր, որոնք կարելի է պատրաստել տանը։ Կախված բաղադրիչների բաղադրությունից՝ միջոցը կօգնի հաղթահարել որոշակի հիվանդություն, մաքրել օրգանիզմը։ Բացի այդ, այն կարելի է ընդունել կանխարգելման նպատակով։ Դիտարկենք որոշ բաղադրատոմսեր:
Բուժիչ ըմպելիք՝ օրգանիզմը մաքրելու համար
Մեղրի, կիտրոնի և ձիթապտղի յուղի խառնուրդը շատ արդյունավետ է։ Այն օգնում է մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից։ Եթե դուք նման բնական դեղամիջոց ընդունեք, ապա ողջ օրը ձեզ կենսուրախ կզգաք։ Դրա պատրաստման համարանհրաժեշտ կլինի՝
- ձիթապտղի յուղ - 50 մլ;
- բնական մեղր - 200 մլ;
- կիտրոնի հյութ - 100 մլ.
Ձիթապտղի յուղը պետք է սառը սեղմված լինի։ Եթե հնարավոր չէ ձեռք բերել բնական կիտրոնի հյութ, կարող եք այն պատրաստել տանը։ Զգույշ եղեք, որ ցիտրուսը քամելիս կորիզ չանեք։
Բոլոր եփած բաղադրիչները լավ խառնել և դնել ապակե տարայի մեջ։ Նման դեղամիջոցը պետք է ընդունել մեկ ճաշի գդալ առավոտյան դատարկ ստամոքսին։ Բանկը խառնուրդի հետ պահեք սառնարանում։ Բուժման կուրսը տեւում է 60 օր։ Թերապիայից հետո դրական արդյունք կնկատեք։ Մեղրի, կիտրոնի և ձիթապտղի յուղի մասին ակնարկները միայն դրական են: Շատերը գոհ էին այս գործիքի օգտագործումից։ Բաղադրատոմսի բոլոր բաղադրիչները՝ մեղր, կիտրոն և ձիթապտղի յուղ, առևտրային հասանելի են: Դեղերի պատրաստման գործընթացը բարդ չէ, բայց ազդեցությունը յուրահատուկ է։
Մաքրման պրոցեդուրա
Լյարդը ձիթապտղի յուղով և կիտրոնով մաքրելու համար որոշակի ջանքեր են պահանջվում: Քանի որ պրոցեդուրան պետք է անել երեկոյան, օրգանիզմը պետք է նախապատրաստել օրվա ընթացքում։
Նախաճաշը պետք է լինի թեթև. Ուտելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել 100 մլ խնձորի հյութ։ Պարտադիր չէ, որ ճաշը նույնպես շատ հագեցած լինի։ Ուտելուց առաջ անհրաժեշտ է խմել մայրիկի խոտաբույսերի հանգստացնող թուրմ կամ վալերիայի թուրմ։ Մինչև երեկո անհրաժեշտ է խմել երկու հաբ «No-Shpy»: Ցանկալի է դրանք մանրացնել փոշու մեջ։ Երեկոյան յոթից հետո կարող եք ուղղակիորեն անցնել մաքրման ընթացակարգին: ՄեզՁեզ անհրաժեշտ կլինի մեկ բաժակ ձիթապտղի յուղ և նույնքան կիտրոնի հյութ։
Հեղուկը պետք է մի փոքր տաք լինի։ Պառկեք բազմոցին կամ մահճակալին և յուրաքանչյուր 15 րոպեն մեկ խմեք յուրաքանչյուր բաղադրիչից մեկական ճաշի գդալ։ Գործընթացը կրկնվում է այնքան ժամանակ, մինչև հյութը և յուղը ամբողջությամբ սպառվեն։ Մի քանի ժամ անց կսկսվի լյարդի և լեղուղիների մաքրման գործընթացը։ Ձիթապտղի յուղը և կիտրոնը, ըստ սպառողների, ավելի ուժեղ ազդեցություն կունենան, եթե օգտագործելու ընթացքում ստամոքսի վրա լյարդի հատվածում տաքացնող ծածկոց դնեք։
Օգուտներ և վնասներ
Ինչպես նախկինում նկարագրվեց, ներկայացված երկու տարրերի խառնուրդը մեծ օգուտներ է բերում մարմնին և մարդու ընդհանուր վիճակին։ Կանխարգելման համար կարելի է դատարկ ստամոքսին ձիթապտղի յուղ օգտագործել կիտրոնով։ Սա կօգնի օրգանիզմից հեռացնել վնասակար նյութերն ու տոքսինները։ Այս պրոցեդուրան արագ նորմալ կբերի բոլոր ներքին օրգանների աշխատանքը։
Այս բնական մթերքների ընդունումը նպաստում է.
- լյարդի մաքրում;
- սրտանոթային և նյարդային համակարգի ամրապնդում;
- մարսողությունը բարելավելու համար;
- հեռացնել ավելորդ հեղուկը մարմնից;
- փորկապությունից ազատվելու համար;
- կենսունակության բարձրացում;
- վերացնել քրոնիկական հոգնածությունը.
Կիտրոնի և ձիթապտղի յուղի խառնուրդը պետք է խելամիտ ընդունել և չտարվել։ Պետք է հիշել, որ ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, նման էլիքսիրն ունի իր հակացուցումները։
Ձեր օրգանիզմին չվնասելու համար անհրաժեշտ է հետևել դեղաչափին և չգերազանցել ժամանակավորը.դեղորայքի ընթացքը. Եվ նաև համոզվեք.
- Ալերգիկ չէ կիտրոնի և ձիթապտղի յուղի նկատմամբ;
- չեն տառապում աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկ հիվանդություններից;
- չեն տառապում խոլեցիստիտով;
- չունեք աղիքի քրոնիկական խանգարում:
Եթե հետևեք բոլոր առաջարկություններին, ձեր մարմինն ու կենսունակությունը կբերեք գերազանց վիճակի։ Մաղթում եմ առողջություն և լավ տրամադրություն։
