Սթրեսիվ գլխացավը տարածված պայման է, որի հետ պետք է առնչվի յուրաքանչյուր մարդ՝ անկախ տարիքից: Արդյունքում դա հանգեցնում է ընդհանուր վիճակի դեպրեսիայի, որն արտահայտվում է քնի խանգարմամբ, կատարողականի նվազմամբ, տրամադրության պակասով և դյուրագրգռության բարձրացմամբ։ Այս վիճակի պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ սկսած սովորական քնի պակասից մինչև մարմնում հիվանդությունների զարգացում։
Սեպտիկ գլխացավի առանձնահատկությունները
Եթե անհանգստությունը ժամանակավոր է, որն անցնում է մարդուն առանց որևէ անհարմարության, ապա դա չպետք է տագնապ առաջացնի։ Սա կարող է պայմանավորված լինել անոթային սպազմով: Բայց երկարատև ճնշող ցավի դեպքում, որը խանգարում է մարդուն լիարժեք ապրել և աշխատել, պետք է ուշադրություն դարձնել սրան և պարզել պաթոլոգիական պրոցեսի պատճառը։
Ստիպողական գլխացավերը բաժանվում են 2 հիմնական կատեգորիայի.
- առաջնային - անկապհիվանդություններ;
- երկրորդական՝ որպես ուղեկցող պաթոլոգիաների ախտանիշ։
Ամենավտանգավորը անհարմար սենսացիաներն են, որոնք ի հայտ են գալիս հանկարծակի՝ առանց հրահրող գործոնների և երկար ժամանակ չեն անհետանում։
Հիմնական պատճառները և գտնվելու վայրը
Անհանգստություն կարող է առաջանալ որոշ հիվանդությունների պատճառով: Դուք կարող եք բացահայտել ցավի պատճառը դրա տեղայնացման միջոցով:
- Ներգանգային ճնշման բարձրացում. Այս դեպքում առաջանում է ճնշող գլխացավ, որը տարածվում է գլխի վերևից մինչև աչքերը։ Անհանգստության դրսևորումները հաճախ զգացվում են և ունենում ցավոտ բնույթ։ Այս տեսակի ցավը կարող է լինել ինսուլտի ախտանիշ։
- Ուղեղի ցնցում, գլխի վնասվածք. Այս դեպքում ուժեղ գլխացավը ճնշում է բոլոր կողմերից։ Տհաճ սենսացիա է ի հայտ գալիս վնասվածքից հաջորդ օրը կամ 2 շաբաթ անց։
- գրիպ, SARS. Այս հիվանդությունները առաջացնում են ճնշող գլխացավ, որը կարող է տարածվել ամբողջ գլխում կամ տեղայնացվել բացառապես ճակատում, աչքերում, գլխի հետևի մասում կամ քունքերում:
- Մենինգիտ. Հիվանդությունն արտահայտվում է ուժեղ գլխացավով, որը ճնշում է աչքերին։ Պաթոլոգիայի բնորոշ տարբերությունը տենդն է և հիվանդի վիճակի կտրուկ վատթարացումը։
- Հիպերտոնիա. Այս դեպքում գլխացավը սեղմում է քունքերը՝ սկզբում տարածվելով գլխի հետևից։ Լրացուցիչ ախտանիշները ներառում են գլխի ջերմություն, ականջների զնգոց և սրտխառնոց:
- Վիրուսային շնչառական հիվանդություններ. Այս դեպքում աչքերը սեղմող ձանձրալի գլխացավի պատճառը.տոքսիններ են, որոնք կուտակվում են վիրուսների կենսագործունեության արդյունքում։ Սա հրահրում է անոթների այտուցումը և դրանց հետագա սեղմումը հարակից հյուսվածքների կողմից։
- Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ. Անհարմար սենսացիա է առաջանում քնելուց հետո, եթե մարդը քնել է ոչ հարմարավետ դիրքով, և կարող է առաջանալ նաև գլխի կտրուկ շրջադարձի հետևանքով։ Այս դեպքում ցավը զգացվում է մի կողմից և ուղեկցվում է ականջների զնգոցով, աչքերի առաջ թարթող «ճանճերով» կամ լսողության կորստով։
- Անեմիա. Պաթոլոգիան բնութագրվում է արյան մեջ կարմիր արյան բջիջների քանակի կրիտիկական նվազմամբ, որոնց գործառույթն է թթվածնի տեղափոխումն ամբողջ մարմնով: Բացի ցավից, անեմիան ուղեկցվում է գլխապտույտով, ուշագնացությամբ և ընդհանուր թուլությամբ։
- Միգրեն. Այս դեպքում գլխացավը հայտնվում է մի կողմից՝ աչքերի և ճակատի շրջանում, իսկ հետո այն տարածվում է գլխի վերին մասում։ Անհանգստությունը հաճախ ուղեկցվում է ֆոտոֆոբիայով:
- Քթի և ճակատային սինուսների բորբոքում (սինուսիտ, ճակատային սինուսիտ): Այս պատճառների ֆոնին գլխացավը ճնշում է աչքերին կամ գլխի ներսում կուշտության զգացում է առաջանում։ Դրան նպաստում է գանգի ներսում լորձի կուտակումը, որը ելք չի գտնում հարակից հյուսվածքների այտուցվածության պատճառով։
Սադրիչ գործոններ
Բացի հիվանդություններից, անհարմարության ի հայտ գալը կարող է առաջանալ սովորական ապրելակերպի խախտումով կամ արտաքին ազդեցություններով.
- Վատ սովորություններ. Այս գործոնը բացասաբար է անդրադառնում արյան անոթների պատերի առաձգականության վրա, ինչպես նաև հրահրում է խոլեստերինի մակարդակի բարձրացում մինչև կրիտիկական մակարդակ:նշաններ. Սա կարող է առաջացնել սրտի կաթվածի և ինսուլտի զարգացում։
- Սով. Ուղեղը սնուցող գլյուկոզայի բացակայության դեպքում առաջանում է նաև գլխացավ։ Անհանգստություն կարող են առաջացնել տարբեր դիետաներ։
- Ցրտի հետևանքները. Ճակատում և մի փոքր ավելի բարձր սեղմող ցավի ի հայտ գալը կարող է լինել մարմնի արձագանքը ցածր ջերմաստիճանին՝ գլխազարդի բացակայության դեպքում:
- Արձագանք շոգին. Ջերմաստիճանի կտրուկ բարձրացումը 5 աստիճանով մեծացնում է միգրենի նոպայի հավանականությունը 7,5%-ով։ Սա տեղի է ունենում եռաժանի նյարդի տակ գտնվող արյունատար անոթների ընդլայնման ֆոնին:
- Ալկոհոլային թունավորում. Արդյունքում զգացվում են ուժեղ ճնշող գլխացավեր, որոնք առաջանում են ուղեղում թթվածնի պակասից։
- Անհավասարակշռված դիետա. Կծու, յուղոտ և աղի մթերքները, ինչպես նաև մեծ քանակությամբ կոնսերվանտներ պարունակող մթերքները հրահրում են խոլեստերինի թիթեղների ձևավորում, որոնք նվազեցնում են անոթների անցանելիությունը։
- Դեպրեսիա. Այս դեպքում գլխի ճնշող ցավը դեպրեսիվ վիճակի սոմատիկ նշան է, որը զարգանում է մարմնում սերոտոնինի («երջանկության հորմոն») կրիտիկական նվազման ֆոնին։։
- Կոֆեինի չափից ավելի օգտագործում. Մեծահասակների համար բավական է օրվա ընթացքում խմել ոչ ավելի, քան 2 բաժակ սուրճ։ Այս սահմանը գերազանցելը կարող է գլխացավ առաջացնել։
- Հորմոնալ ձախողում. Անհանգստությունն ի հայտ է գալիս դեռահասության, հղիության և դաշտանադադարի ընթացքում օրգանիզմում տեղի ունեցած փոփոխությունների արդյունքում։
- Սթրես, գերբեռնվածություն, ծանր ֆիզիկական աշխատանք, պատշաճ հանգստի բացակայություն. Կանոնավոր բեռները բացասական ենազդում է մարդու ընդհանուր բարեկեցության վրա. Հետևաբար, օրգանիզմը վաղ թե ուշ սկսում է ձախողվել՝ դա ազդարարելով գլխացավով։
Բնութագրեր
Սեղմող գլխացավը դժվար է շփոթել այլ տեսակների հետ, քանի որ այն ունի որոշակի առանձնահատկություններ:
Հիմնական հատկանիշներ՝
- Սկզբում ցավ է լինում քունքերում և ճակատում, այնուհետև այն տարածվում է գլխի հետևի մասում;
- հաճախ անհանգստությունը ուղեկցվում է պարանոցի անհանգստությամբ, որը հետագայում տեղափոխվում է աչքերի տարածք;
- ամենից հաճախ ցավը նկատվում է մի կողմից և ցավոտ միապաղաղ է;
- Բուտերը տևում են 15 րոպեից մինչև մի քանի ժամ:
Վտանգավոր ուղեկցող ախտանիշները չպետք է անտեսվեն
Գլխի ճնշող ցավից բացի, կարող է լինել լրացուցիչ անհանգստություն: Ուստի կարևոր է հետևել հիվանդի վիճակին և ժամանակին արձագանքել վտանգավոր ախտանիշներին, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել առողջական լուրջ հետևանքների։
Հոսպիտալացում պահանջող հիմնական նշանները՝
- մարմնի ջերմաստիճան 39 աստիճան և բարձր;
- անհետևողական ելույթ;
- անընդհատ քնկոտություն;
- գիտակցության կորուստ;
- փսխում առանց թեթևացման;
- տեսողության սրության նվազում;
- զգայունության կորուստ;
- դադարեցնել շնչառությունը;
- Գլխացավ, որը չի անհետանում ցավազրկողներ ընդունելուց հետո։
Թվարկված ախտանիշներից առնվազն մեկի առկայությունը սեղմելու հետ համակցվածգլխացավը պետք է տագնապի պատճառ լինի և շտապօգնություն կանչեք։
Առաջին օգնություն
Տհաճ ախտանիշը դադարեցնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել արագ ազդեցություն ունեցող դեղամիջոցներ։
Այս դեպքում առավել արդյունավետ են հետևյալ դեղամիջոցները.
- «Ֆանիգան»;
- «Կետանով»;
- «Ասպիրին»;
- «Սեդալգին»;
- «Իբուպրոֆեն»;
- «Սպազմալգոն»;
- «Պարացետամոլ».
Բայց դուք պետք է հասկանաք, որ այս դեղամիջոցները միայն առաջին օգնություն են ցույց տալիս և ժամանակավորապես թեթևացնում են ցավը։ Նրանք պիտանի չեն հիվանդության բուժման համար։ Ցավի նոպաների հաճախակի առաջացման դեպքում անհրաժեշտ է հետազոտություն անցնել։
Խնդիրը շտկելու տնական բաղադրատոմսեր
Սրտող գլխացավի միանվագ հարձակման դեպքում, որը հրահրվել է արտաքին գործոնով, կարող եք օգտագործել որոշ խորհուրդներ՝ տհաճ սենսացիաները վերացնելու համար:
- Պետք է պառկել բազմոցին և հարմարավետ դիրք զբաղեցնել։ Միևնույն ժամանակ կարևոր է հնարավորինս հանգստանալ և չծանրաբեռնվել մտավոր աշխատանքով, ուստի պետք է դադարել որևէ բան լսել և դիտել։
- Սրբիչը թրջեք սառը ջրի մեջ, ճզմեք այն և դրեք ձեր ճակատին։ Սա կօգնի ազատվել նյարդային լարվածությունից։
- Խորհուրդ է տրվում նաև դեմքը լվանալ սառը ջրով և սրբել պարանոցի հատվածը։ Հնարավորության դեպքում սառը ցնցուղ ընդունեք: Դրանից հետո սրտխառնոցի բացակայության դեպքում կարող եք խմել սառը ջուր կամ սառը թեյ։
- Օդափոխելսենյակ, բացելով պատուհանը, բայց այնպես, որ ոչ մի գծագիր:
- Ցավի նվազումից հետո խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում չծանրաբեռնվել ոչ մի աշխատանքով։
Եթե ավելի ուշ նոպաները վերսկսվեն, ապա այլևս չպետք է հետաձգեք բժշկի գնալը։
Որքանո՞վ է կարևոր մասնագետի օգնությունը:
Գլխացավը, սեղմելով աչքերը կամ գլխի այլ հատվածը, հաճախ միայն հիվանդության ախտանիշն է: Հետևաբար, որքան շուտ բացահայտվի և բուժվի դրա առաջացման հիմնական պատճառը, այնքան ավելի քիչ ցավոտ այն կազդի առողջության վրա։
Ցավի հաճախակի ի հայտ գալը պետք է պատճառ հանդիսանա մասնագետին դիմելու համար, քանի որ խնդրի անտեսումը, ինչպես նաև պատահական ինքնաբուժումը կարող է միայն զգալիորեն սրել իրավիճակը։
Ախտորոշում
Անհանգստության պատճառը պարզելու համար դուք պետք է խորհրդակցեք թերապևտի հետ: Բժիշկը առաջին հերթին հիվանդից հարցազրույց կանցկացնի գլխացավից բացի ուղեկցող ախտանիշների առկայության համար:
Հետևյալ հետազոտությունները կարող են անհրաժեշտ լինել ապագայում.
- CT (համակարգչային տոմոգրաֆիա) - օգնում է գտնել այն հատվածները, որտեղ արյան հոսքի շարժումը խանգարված է, ինչպես նաև հաստատում կամ հերքում է վնասվածքների առկայությունը;
- MRI (մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա) - օգնում է հայտնաբերել ուռուցքը;
- լաբորատոր հետազոտություններ - հաստատում և հերքում է բորբոքային գործընթացի առկայությունը մարմնում:
Բոլոր ուսումնասիրություններից հետո բժիշկը հաստատում է ախտորոշումը և նշանակում բուժման կուրս։
Բժշկականբուժում
Հաստատված ախտորոշման հիման վրա կարող են դեղեր նշանակվել սուր գլխացավ առաջացնող հիվանդության բուժման համար.
- հակասպազմոդիկներ;
- հակադեպրեսանտներ;
- ջերմացնող, հակաբորբոքային և ցավազրկող դեղամիջոցներ;
- հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ;
- հակավիրուսային դեղեր;
- վենոտոնիկ դեղեր;
- երկաթե արտադրանք.
Թվարկված դեղամիջոցներից մի քանիսը կարող են օգտագործվել միաժամանակ՝ ցավը թեթևացնելու և հիմքում ընկած հիվանդությունը բուժելու համար: Բայց թե ինչպես կարելի է դրանք ճիշտ համատեղել և ինչ դեղաչափով ընդունել, կարող է պարզաբանել միայն ներկա բժիշկը։
Ժողովրդական թերապիա
Կոմպլեմենտար դեղամիջոցը կարող է օգտագործվել գլխացավի հարձակումը թեթևացնելու համար, որը ճնշում է գլխի հետևի մասում կամ այլ հատվածում: Նրանց գործողությունը հատկապես տեղին է, երբ ինչ-որ սադրիչ գործոնի պատճառով տհաճ սենսացիա է առաջացել։
- 10 գ դարչին լցնել 50 մլ տաք ջուր։ 30 րոպե հետո զանգվածին ավելացրեք 10 գ շաքարավազ։ Միջոցը խմեք 1 ճ/գ-ի համար։ լ. ամեն ժամ, մինչև ցավը չվերանա։
- 20 գ վալերիայի արմատը լցնել 250 մլ եռման ջուր։ Խառնուրդը եռացրեք 30 րոպե՝ օգտագործելով ջրային բաղնիք։ Դրանից հետո թողեք և թողեք եփվի 1 ժամ, քամեք։ Խմեք արտադրանքը օրը երեք անգամ՝ ուտելուց առաջ՝ միաժամանակ խմելով 50 մլ ըմպելիք։
- Կիրառեք թարմ կիտրոնի կեղև քունքերին և ճակատին, մինչև ցավն անցնի:
Կանխարգելում
Կանխարգելումցավի կրկնվող նոպաներ, պետք է հետևել պարզ առաջարկություններին. Դրանք ներառում են առողջ ապրելակերպի հիմնական գաղափարները, որոնք կօգնեն պահպանել և բարելավել առողջությունը:
- Քունը պետք է լինի 8 ժամ։
- Մշտապես վերահսկեք ձեր կեցվածքը, որպեսզի խուսափեք ողնաշարի կորությունից:
- Կատարեք վարժություններ, որոնք կօգնեն նորմալացնել արյան շրջանառությունը։
- Կատարե՛ք անհանգստություն պատճառող խնդրահարույց հատվածների կանոնավոր թեթև մերսում։
- Բացառեք սննդակարգից ծանր և անպիտան սնունդը՝ նախապատվությունը տալով մրգերին և բանջարեղենին։
- Ազատվեք վատ սովորություններից.
- Պարբերաբար զբոսնել մաքուր օդում։
- Թույլ տվեք մարմնին լիարժեք հանգստանալ մարզվելուց հետո:
Գլխի ցավը սեղմելը նորմ չէ, քանի որ այն ազդանշան է տալիս մարմնում ձախողման: Ուստի որքան շուտ բացահայտվի դրա առաջացման պատճառը, այնքան մարդն ավելի արագ կվերադառնա իր սովորական ապրելակերպին։
