Այսօր շատ կանայք փորձում են նիհարել՝ գեղեցկության ժամանակակից իդեալին համապատասխանելու համար։ Սակայն պատահում է, որ մարդ, ակամա, կտրուկ նիհարում է։ Սա այն է, ինչի մասին ես ուզում եմ խոսել:
Ինչպես ճանաչել
Ինչպե՞ս կարող եք որոշել՝ արդյոք մարդը կտրուկ քաշի կորուստ ունի, թե՞ քաշի կորուստը դեռևս նորմալ սահմաններում է: Այսպիսով, դրա համար բավական է հաշվի առնել երկու գործոն՝
- Թվային. Այսինքն՝ ամեն օր պետք է վերահսկել, թե մարդը որքան է կորցնում։ Այս ցուցանիշները բոլորովին այլ կլինեն, քանի որ դրանք կախված են նախնական քաշից (եթե մարդն ավելորդ քաշ ունի, ավելորդ կիլոգրամների կորուստն ավելի արագ է տեղի ունենում):
- Վիզուալ. Դուք կարող եք նաև որոշել կտրուկ քաշի կորուստ «աչքով»: Դե, կամ ձեր իսկ հագուստով։
Պատճառ 1. Վատ սնուցում
Ի՞նչը կարող է հանգեցնել կտրուկ քաշի կորստի: Կանանց պատճառները շատ տարբեր են, բայց ամենատարածվածը սխալ ռեժիմն է կամ պարզապես վատ սնունդը: Այս տարրը կարելի է ապահով կերպով վերագրել տարբեր դիետաների, որոնք կանայք սիրում են հավատարիմ մնալ ավելորդ քաշի դեմ պայքարում: Դիետա ընտրելիս գլխավորն այդպիսին էգործողությունները պետք է համաձայնեցվեն սննդաբանի հետ: Հակառակ դեպքում կինը կարող է իր մարմինը հասցնել ցավոտ վիճակի։
Պատճառ 2. Աճող կարիքներ
Որո՞նք են նիհարելու այլ պատճառներ: Արժե ասել, որ որոշ ժամանակահատվածներում մարդը կարող է մեծացնել մարմնի կարիքները: Այսպիսով, դա կարող է տեղի ունենալ երկարատև հիվանդություններից հետո, եթե մարդը փոխի իր ապրելակերպը (սկսի սպորտով զբաղվել) և այլն։ Այս դեպքում օրգանիզմը սկսում է ավելի ու ավելի շատ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր «ծծել»՝ միայն պահպանել տոնայնությունը. Այսպիսով, հնարավոր է կտրուկ քաշի կորուստ։
Պատճառ 3. Թալացսսսսսսսիա
Նաև ինչու կարող է լինել կտրուկ քաշի կորուստ: Կանանց մոտ պատճառները կարող են կապված լինել սննդանյութերի կլանման խանգարման, ինչպես նաև հիպերմետաբոլիզմի հետ: Այս դեպքում սննդի հետ օրգանիզմ ներթափանցող բոլոր օգտակար վիտամիններն ու հանքանյութերը չեն ներծծվում, այլ ուղղակի բնական ճանապարհով դուրս են գալիս։ Արդյունքում մարմինը դեռ փորձում է ինչ-որ տեղից վերցնել այդ միկրոէլեմենտները՝ ծախսելով իր ճարպային պաշարները (բոլորը, նույնիսկ ամենասլացիկ մարդը, ունեն և պետք է ունենան ճարպային շերտ):
Պատճառ 4. Հիվանդություններ
Ինչու երբեմն լինում է կտրուկ քաշի կորուստ: Կանանց պատճառները նույնպես հաճախ կապված են կնոջ առողջական վիճակի հետ: Այսինքն՝ ամեն ինչ լինում է որոշակի հիվանդությունների պատճառով։
- Շաքարախտ. Առասպել է, որ միայն գիրությունը կարող է առաջացնել այս հիվանդությունը։ Դուք կարող եք նաեւև կտրուկ նիհարել: Ամեն ինչ կախված է մարդու մարմնի վիճակից: Բանն այն է, որ այս դեպքում տեղի է ունենում նյութափոխանակության գործընթացի ձախողում, որը կարող է հանգեցնել տարբեր հետեւանքների։ Այս հիվանդությանը ուղեկցող այլ ախտանիշներ են ծարավը, հաճախամիզությունը և մշտական հոգնածությունը։
- Վերիկամների աշխատանքի խանգարումներ. Արժե ասել, որ այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է վերերիկամային անբավարարությունը, գրեթե միշտ կապված է այնպիսի խնդիրների հետ, ինչպիսիք են անորեքսիան (ցավոտ քաշի կորուստ), դյուրագրգռությունը և նյարդայնությունը, կղանքի խանգարումները: Այլ ախտանշաններ. մաշկի վրա կիզակետային պիգմենտացիա, ինչպես նաև սրտխառնոցի երբեմն նոպաներ (անկախ սննդի ընդունումից):
- Ուրիշ ինչո՞ւ կարող է լինել կտրուկ քաշի կորուստ: Կանանց մոտ պատճառները նույնպես հաճախ կարող են վերագրվել նյարդային անորեքսիայի: Այս խնդիրը հիմնականում վերաբերում է 15-ից 30 տարեկան կանանց: Այս դեպքում տեղի է ունենում հիմնական քաշի 50%-ից ավելի կորուստ։ Սրա հետ մեկտեղ առկա է նաև մկանային ատրոֆիա, հաճախակի փորկապություն, մազաթափություն, եղունգների փխրունություն և այլն։
- Նախազոտային վարակներ, կրիպտոսպորիդիոզ. Այս տեսակի հիվանդությունը առաջացնում է մկանային ցավ, քաշի հանկարծակի կորուստ, ինչպես նաև որովայնի ցավեր, փորլուծություն, սրտխառնոց և փսխում։
- Թոքային տուբերկուլյոզ. Սա շատ լուրջ վարակիչ հիվանդություն է։ Ուղեկցող ախտանիշներ՝ քաշի կորուստ (մինչև անորեքսիա), կրծքավանդակի ցավ, հեմոպտիզ, քրտնարտադրություն, անբարենպաստ ջերմաստիճան։
- Խնդիրներ մարսողական տրակտում. Այս դեպքում հնարավոր են հետևյալ հիվանդությունները, որոնք հանգեցնում են քաշի կտրուկ նվազման՝ Ուիփլի համախտանիշ (աղիքային էպիթելի վնասում, որը.հանգեցնում է սննդանյութերի կլանման խանգարման), խոցային կոլիտի (հանգեցնում է ախորժակի նվազման), գաստրոէնտերիտի և այլն:
- Հնարավոր է նաև կտրուկ նիհարել ուռուցքաբանությամբ. Արագ առաջադեմ քաշի կորուստը պայմանավորված է, օրինակ, լեյկոզով (արյան քաղցկեղով):
Պատճառ 5. Դեղորայք ընդունելը
Հաշվի առնելով քաշի կորստի հետ կապված հիվանդությունների տարբեր ախտանիշները, ասեմ նաև, որ նույնիսկ որոշ դեղամիջոցների ընդունումը կարող է հանգեցնել նույն արդյունքի։ Որո՞նք են այս դեղերը:
- Վահանաձև գեղձի խնդիրներից ազատվելու դեղեր.
- Լաքատիվներ.
- Ուղեղի խթանիչներ.
- Տարբեր քիմիաթերապիայի բուժում (օգտագործվում է քաղցկեղի համար):
Պատճառ 6. Ֆիզիոլոգիա
Եթե կինը կտրուկ քաշի կորուստ ունի, ապա միշտ չէ, որ հիվանդությունը կլինի այս վիճակի պատճառը: Հաճախ սա միայն մարմնի աշխատանքն է, այսինքն՝ տարբեր տեսակի ֆիզիոլոգիական պրոցեսներ։ Այս դեպքում հնարավոր է նիհարել՝
- Երբ տեղի է ունենում մարմնի բնական ծերացումը (այս դեպքում մկանային զանգվածը նվազում է):
- Ատամների կորուստ (մարդը պարզապես դժվարանում է սնունդը ծամել):
- Տարբեր հոգեբուժական խանգարումներ (մարդը կարող է պարզապես մոռանալ ուտել):
- Ալկոհոլիզմ.
Լավ, թե վատ?
Բոլոր բժիշկներն ասում են՝ քաշի հանկարծակի կորուստը շատ վտանգավոր է օրգանիզմի համար։ Դա կարող է հանգեցնել տարբեր հետևանքների, այդ թվումներառյալ առողջական հսկայական խնդիրներ։
- Քաշի կտրուկ կորուստը մեծ սթրես է օրգանիզմի համար։
- Այս վիճակը կարող է հանգեցնել օրգանիզմի մաշվածության, ինչը հանգեցնում է տարբեր, այդ թվում՝ կենսական օրգանների աշխատանքի խաթարման։
- Երբ մարդը կտրուկ նիհարում է, դա կարող է հանգեցնել անտարբերության, մարմնի աշխատանքի նվազման։
- Քաշի հանկարծակի կորուստը կարող է հանգեցնել բերիբերիի, որը նույնպես բացասաբար կանդրադառնա մարդու արտաքինի վրա (մազաթափություն, փխրուն եղունգներ, մաշկային խնդիրներ):
- Էսթետիկ էֆեկտ. Եթե մարդը հանկարծ նիհարի, կարող է «լրացուցիչ» մաշկ առաջանալ (քաշի աստիճանական կորստի դեպքում այն կարող է չլինել):
- Հորմոնալ խնդիրներ. Եթե աղջիկը հանկարծակի կորցնում է քաշը, դա կարող է հանգեցնել այնպիսի խնդրի, ինչպիսին է հորմոնալ ձախողումը: Այս դեպքում տիկնոջ տեսքը մեծապես կտուժի։ Կրկին խնդիրներ կլինեն մաշկի, եղունգների և մազերի հետ կապված։
- Առողջական բազմաթիվ խնդիրների առաջացում. Ամենավատ հիվանդությունը, որը կարող է հանգեցնել քաշի հանկարծակի կորստի, անորեքսիան է: Միայն մի քանի աղջիկների են հաջողվում հաղթահարել այս հիվանդությունը։
Ե՞րբ պետք է զգոն լինել:
Հաշվի առնելով նիհարելու հետ կապված հիվանդությունների բոլոր ախտանիշները, ինչպես նաև հնարավոր հետևանքները, հարկ է նշել նաև, թե երբ է պետք տիկնոջը զգույշ լինել: Այնպես որ, ստույգ թվեր չկան, դրանք կլինեն խիստ անհատական յուրաքանչյուր անձի համար։ Սակայն, ընդհանուր առմամբ, մարմնի քաշի 15-20%-ի կորուստը կնոջը պետք է անպայման ստիպի գնալ.բժիշկ խորհրդատվության համար։
