Կլիմաքսը կանանց մարմնի վիճակ է, որը բնութագրվում է վերարտադրողական տարիքի ավարտով, դաշտանային ցիկլի դադարով, էստրոգենի արտադրության նվազմամբ և հորմոնալ ֆոնի բավականին լուրջ վերակառուցմամբ։ Այս փոփոխություններն աննկատ չեն մնում կնոջ կողմից։ Միևնույն ժամանակ, ոմանց մոտ այս շրջանն ընթանում է առանց լուրջ ախտանիշների ուղեկցվելու և հատուկ ուղղում չի պահանջում։ Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում նկատվում է ծանր կլինիկական պատկեր:
Պաթոլոգիական դաշտանադադարի բուժում
Առաջին հերթին, ենթադրվում է, որ ախտանշանները թեթևանում են: Մասնավորապես, եթե կնոջը հուզում է շոգը, խորհուրդ է տրվում կրել թեթև հագուստ։ Այս դեպքում նշանակվում է cimicifuga (հոմեոպաթիկ կոնցենտրացիայով): Այն ունի էստրոգենի նման ազդեցություն: Օգտագործվում է սոյայի սպիտակուցը, սակայն այս միջոցի արդյունավետությունն ապացուցված չէ։ Կանանց դաշտանադադարի բուժումը ներառում է ասեղնաբուժություն, վիտամին E, բուսական դեղամիջոցներ: Քունը բարելավելու և լարվածությունը թուլացնելու համար նշանակվում են մարմնամարզության պարապմունքներ։ Զորավարժությունները պետք է պարբերաբար կատարվեն: Կանանց menopause- ի ոչ հորմոնալ բուժումը ներառում է նշանակումըդեղեր, որոնք ընտրողաբար ճնշում են սերոտոնինը. Այս դեղերը ներառում են «Sertraline», «Paroxetine», «Fluoxetine» դեղամիջոցները: Նշանակվում են նաև սերոտոնինի և նորադրենալինի կլանման ինհիբիտորներ (Վենլաֆաքսին): Թերապևտիկ դեղաչափը կարող է տարբեր լինել: Այսպիսով, դեղերի սկզբնական թիվը կարող է փոքր լինել: Դեպրեսիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում մեծ չափաբաժիններ: Ընդունված միջոցների չափը կարող է ճշգրտվել ըստ պայմանի: Հեշտոցային չորությունը, որն ուղեկցում է դաշտանադադարին, ազատվում է խոնավեցնող քսուքներով և քսուքներով: Բացի այդ, միջոցներ են ձեռնարկվում օստեոպորոզի կանխարգելման և վերացման ուղղությամբ։
Հավելյալ գործողություններ՝ ախտանիշները թեթևացնելու համար
Հարկ է նշել, որ կանանց մոտ դաշտանադադարի բուժումը ենթադրում է որոշակի սննդակարգ։ Շատ մասնագետների կարծիքով՝ առողջ սննդակարգը նպաստում է ինքնակարգապահությանը, ադապտացմանը մարմնի հոգեբանական և ֆիզիկական փոփոխություններին: Այս ժամանակահատվածում խստորեն խորհուրդ է տրվում զգույշ լինել կնոջ կողմից օգտագործվող սննդի նկատմամբ։ Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս սննդակարգում ներառել ձավարեղեն, բանջարեղեն, աղցաններ, անյուղ միս։ Կալորիաները պետք է ուշադիր վերահսկվեն, քանի որ ավելորդ քաշը կարող է խնդիրներ առաջացնել: Menopause-ում տեղի է ունենում նյութափոխանակության գործընթացների դանդաղում և ճարպային հյուսվածքի կուտակում։
Կանանց դաշտանադադարի արդյունավետ բուժման կարևոր պայմանը սննդակարգում ոսկրային հյուսվածքի բաղադրիչի՝ կալցիումի առկայությունն է։ դիետա,Այս տարրով հագեցած վիտամին D-ի հետ համատեղ, կանխարգելիչ միջոց է օստեոպորոզի կանխարգելման և զարգացման համար: Անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել ալկոհոլի օգտագործումը դաշտանադադարի ժամանակ։ Բացի այդ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս փորձել հրաժարվել վատ սովորություններից։ Մի մոռացեք չափավոր ֆիզիկական ակտիվության մասին։ Այն թույլ է տալիս կայուն պահել ձևը, տոնայնությունը, զգացմունքային ֆոնը:
