Գլխի հետևի ցավը մարդուն բերում է մեծ անհանգստություն՝ սահմանափակելով նրա աշխատունակությունը։ Նրանք կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով: Նրանց ցանկը սկսվում է արգանդի վզիկի շրջանում ողնաշարի հիվանդություններով և ավարտվում նեվրալգիայով:
Նրանց, ովքեր չգիտեն, թե ինչու է նա ցավում գլխի հետևի հատվածում, խորհուրդ է տրվում կարդալ այս հոդվածը։ Այն նկարագրում է այս երևույթի պատճառները և բուժման հիմնական մեթոդները։ Բայց այդպես էլ լինի, եթե մարդը պարբերաբար ցավ է զգում գլխի հետևի մասում, նա չպետք է ինքնուրույն շտկի այս խնդիրը: Եթե նման երեւույթը մեկ բնույթ չի կրում, ապա այս դեպքում բժշկի խորհրդատվությունն ուղղակի անհրաժեշտ է։
Ինչն է առաջացնում ցավ գլխի հետևի մասում
Ամենայն հավանականությամբ, յուրաքանչյուր մարդ բախվել է նման անհարմար վիճակի հետ։ Գլխի հետևի ցավը կարող է լինել և՛ սուր, և՛ ձանձրալի, և՛ սեղմող, և՛ բաբախող, ցավոտ, մշտական կամ էպիզոդիկ: Նման տարբերությունները կապված են այն գործոնների հետ, որոնք հիմք են ծառայել դրա զարգացման համարանհարմար վիճակ։
Բայց, անկախ պատճառից, գլխի հետևի ցավը մարդու համար միշտ ցավոտ է, և նա անում է ամեն ինչ, որպեսզի հնարավորինս շուտ ազատվի դրանից։ Ինչպե՞ս հասնել ցանկալի էֆեկտի: Դա անելու համար դուք պետք է իմանաք այն պաթոլոգիան, որն առաջացրել է այս ցավը: Սրանից կախված կլինի բուժման մեթոդը։
Գլխի հետևի մասում ցավերի պատճառները ողնաշարի, ինչպես նաև սրտային և նյարդաբանական համակարգերի տարբեր հիվանդություններ են։ Եկեք մանրամասն նայենք դրանց։
արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ
Այս պաթոլոգիան կապված է ողնաշարերի միջև գտնվող սկավառակների կառուցվածքի փոփոխության հետ։ Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով ցավերը տեղայնացված են գլխում, գլխի հետևի մասում և տաճարներում: Ազդում է տհաճ ախտանիշների և պարանոցի հատվածի վրա։ Շատ հաճախ դրանք ուղեկցվում են գլխապտույտով և սրտխառնոցով։ Ավելին, պաթոլոգիական վիճակը սրվում է գլուխը թեքելով և շարժելով։
Օստեոխոնդրոզը հաճախ հրահրում է ողնաշարավոր-բազիլյար համախտանիշի զարգացումը։ Գլխի հետևի մասում նման ցավերն ուղեկցվում են ականջների զնգոցով, տարածական համակարգման խանգարմամբ և լսողության կորստով։ Հիվանդները հաճախ դժգոհում են շղարշի տեսքից և խնդրո առարկա առարկաների կրկնապատկվելուց, երբ նայում են իրենց շրջապատող աշխարհին:
Ուղեկցում է գլխի հետևի նման ցավեր և գլխապտույտ։ Երբեմն մարդուն թվում է, թե սենյակում ամեն ինչ սկսում է պտտվել իր շուրջը։
Ցավ գլխի հետևի մասում ողնաշարային բազիլային համախտանիշով զուգորդված փսխումով, սրտխառնոցով և զկռտոցով: Եթե այս վիճակում գտնվող մարդը կտրուկ շրջում է վիզը, ապա նա կարող է հանկարծակի ընկնել ևորոշ ժամանակ կորցնելու շարժվելու ունակությունը: Գիտակցությունն այս դեպքում պահպանված է։
Օստեոխոնդրոզի այս տեսակը հանգեցնում է արգանդի վզիկի միգրենի զարգացմանը։ Նման պաթոլոգիայի դեպքում հիվանդը դժգոհում է, որ աջ կամ ձախ կողմում գլխի հետևի մասում գլխացավ ունի: Արգանդի վզիկի միգրենի ժամանակ անհանգստությունը տարածվում է տաճարի վրա, ինչպես նաև սուպերսիլիար գոտում: Միևնույն ժամանակ մարդու մոտ առաջանում է ականջներում ականջների զնգոց, գլխապտույտ, մթագնում կամ մգացում։
արգանդի վզիկի սպոնդիլոզ
Ողնաշարի նմանատիպ հիվանդությունը ի հայտ է գալիս այն կապանների հյուսվածքի պաթոլոգիական փոփոխությամբ, որոնք կապված են ողերի վրա։ Ստացված ոսկրային գոյացությունները վատթարացնում են պարանոցի շարժունակությունը։ Հիվանդները նշում են կոշտություն գլխի շարժումների ժամանակ: Միաժամանակ ցավեր են լինում գլխի հետևի մասում, որոնք երբեմն տարածվում են դեպի աչքեր և ականջներ։ Ցանկացած շարժման դեպքում՝ լինի դա շրջադարձ, թե թեքություն, անհարմար սենսացիաներն ուժեղանում են։ Նրանք մարդուն նույնիսկ անշարժ դիրքում չեն թողնում։ Սա հանգեցնում է քնի խանգարման։
Արգանդի վզիկի սպոնդիլոզը ամենից հաճախ զարգանում է տարեցների մոտ, ինչպես նաև նրանց մոտ, ովքեր իրենց աշխատանքը կատարելիս երկար ժամանակ նստակյաց վիճակում են։
Հիպերտոնիա
Աջ և ձախ գլխի հետևի մասում պայթող և բաբախող ցավը հաճախ ուղեկցում է արյան ճնշման բարձրացմանը: Նման անհարմար վիճակները մարդու մոտ գալիս են արդեն առավոտյան՝ արթնանալուց հետո։ Նման սենսացիաներն ուղեկցվում են գլխի ծանրությամբ, թուլությամբ և արագ սրտի բաբախյունով։
Գլուխը թեքելը ավելի շատ ցավ է պատճառում։ Այս վիճակն ազատվում է փսխումից հետո, որը հանկարծակի է առաջանումառանց սրտխառնոցի։
արգանդի վզիկի միոզիտ
Այս պաթոլոգիան առաջանում է պարանոցի մկանների բորբոքման հետևանքով, որն առաջանում է տրավմայի, քաշքշուկի կամ երկար ժամանակ անհարմար դիրքում գտնվելու պատճառով։
Միոզիտի հիմնական ախտանիշը ցավն է պարանոցի և գլխի հետևի հատվածում, ինչպես նաև ուսի և միջթեքային հատվածում, որտեղ դրանք դուրս են գալիս տարբեր շարժումներով։ Այս պաթոլոգիային բնորոշ է նաև ասիմետրիան։
Միոգելոզ
Ողնաշարի այս հիվանդությունն առաջանում է, երբ արգանդի վզիկի հատվածում արյան շրջանառությունը խանգարում է։ Այս հատվածում տեղակայված մկաններում հայտնվում են կնիքներ, որոնցում ցավ է զգացվում։ Մարդը բողոքում է, որ իր ուսերն ու պարանոցը կոշտանում են։ Գլխի հետևի ցավը և թուլությունը սովորական են դառնում այս պաթոլոգիայի հետ: Նման երեւույթներն ուղեկցվում են գլխապտույտով։
Օքսիպիտալ նյարդի բորբոքում
Նեվրալգիայի այս տեսակը ոչ միայն օստեոխոնդրոզի, այլեւ ողնաշարի այլ հիվանդությունների հաճախակի ուղեկիցն է։ Նմանատիպ պայման տեղի է ունենում հիպոթերմիայից հետո:
Պաթոլոգիան ուղեկցվում է գլխի հետևի պարոքսիզմալ այրվող ցավերով, որոնք տարածվում են պարանոցի, ականջների, երբեմն նաև մեջքի և ստորին ծնոտի վրա։ Անհարմար պայմանների կտրուկ աճ կարող է առաջանալ ամենափոքր շարժման, հազի և փռշտոցի դեպքում: Սենսացիաները հիվանդների կողմից նկարագրվում են որպես կրակոց:
Նման հարձակումների միջև ընկած ժամանակահատվածում գլխի հետևի մասում ճնշող ձանձրալի ցավը շարունակում է պահպանվել: Գլխամաշկը դառնում է շատ զգայուն, երբ այս վիճակը երկար պահպանվում է։
Անոթայինցավ
Գլխի հետևի մասում անհանգստություն երբեմն առաջանում է զարկերակների սպազմի պատճառով, որոնք գտնվում են կամ գանգի ներսում կամ դրա մակերեսին: Գլխի հետևի նման ցավերը զարկերակային բնույթ ունեն և երբեմն հասնում են ճակատին։ Նման անհարմար սենսացիաների ուժեղացումն առաջանում է շարժման ժամանակ։ Հանգստի ժամանակ դրանք զգալիորեն նվազում են կամ ընդհանրապես դադարում:
Անոթային այն ցավերն են, որոնք առաջանում են երակային արտահոսքի խախտման հետ կապված։ Դրանք իրենց բնույթով պայթող ու ձանձրալի են, ուղեկցվում են գլխում ծանրության զգացումով։ Նրանք սկսվում են գլխի հետևից և տարածվում ամբողջ գլխով: Դրանց ամրացումը տեղի է ունենում հակված դիրքում, ինչպես նաև հազալու և կռանալու ժամանակ։
Անոթային ցավը հաճախ առաջանում է առավոտյան արթնանալու պահին։
Անոթների պաթոլոգիայի պատճառով հաճախ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ գլխի հետևի ցավ է առաջանում։ Մարդը սկսում է գանգատվել քորոցից, «սագից» և անընդհատ ծանրության զգացումից։ Երբեմն նաեւ տպավորություն է ստեղծվում, որ գլուխը սեղմվում է երեւակայական պարանով։ Ցավի բնույթն այս դեպքում դասակարգվում է որպես չափավոր: Սրտխառնոց և փսխում չեն առաջանում։
Օկուպացիոն ցավ
Հաճախ գլխի հետևի անհանգստություն է առաջանում այն մարդկանց մոտ, ովքեր, ելնելով իրենց աշխատանքի առանձնահատկություններից, ստիպված են երկար ժամանակ մնալ անփոփոխ դիրքում՝ պարանոցի մկանների լարվածությամբ։ Մասնավորապես, տրանսպորտային միջոցների վարորդները կամ նրանք, ովքեր աշխատում են համակարգչով, հաճախ տառապում են գլխի հետևի մասում մասնագիտական ցավից։
Անհանգստության բնույթը երկարաձգվում է ևհիմար. Գլխի և պարանոցի հետևի հատվածը քսելիս, ինչպես նաև գլուխը շարժելուց հետո նման ցավերը որոշակիորեն նվազում են։
ներգանգային ճնշման բարձրացում
Այս երեւույթն ուղեկցվում է գլխի հետևի ցավով և սրտխառնոցով։ Միեւնույն ժամանակ, անհարմարության սենսացիաները պարտադիր չէ, որ տեղայնացված լինեն մեկ գոտում: Երբեմն դրանք տարածվում են գլխի ամբողջ մակերեսով։
Ցավն այս պաթոլոգիայում պայթում է և ճնշում: Բացի սրտխառնոցից, դրանք ուղեկցվում են փսխումով, որը մարդուն թեթեւություն չի բերում։ Հաճախ գլխի հետևի ցավին միանում է նաև աչքերի ցավը։ Այն սրվում է պայծառ լույսի պատճառով, ինչը հիվանդին ստիպում է գաղտնիություն փնտրել մութ սենյակում:
Overbite
Նման պաթոլոգիան ուղեկցվում է հաճախակի ցավերով գլխի հետևի մասում, ականջներում, ինչպես նաև պարիետային և պարոտիդային շրջանում։ Այսպիսով, խայթոցի անոմալիան հանգեցնում է մարդու ինքնազգացողության զգալի վատթարացման։
Գլխի ցավերը՝ գլխի հետևի մասում և քունքերում, ի հայտ են գալիս ցերեկային ժամերին և մեծապես ավելանում երեկոյան։ Միաժամանակ դրանք կարող են տեւել մի քանի ժամ կամ տանջել մարդուն մինչեւ մի քանի օր։ Նման անհարմար վիճակների պատճառը կնշվի ժամանակավոր-ծնոտային հոդի սեղմումով, որը հստակ լսելի է բերանը բացելիս։
Սթրես
Գլխի հետևի ցավը երբեմն առաջանում է հանկարծակի կրիտիկական իրավիճակների, ինչպես նաև երկարատև նյարդային լարվածության պատճառով: Անհանգստության բնույթն այս դեպքում կարող է շատ տարբեր լինել: Հարկ է նշել, որ կանայք ավելի հաճախ են տառապում գլխի հետևի մասում սթրեսային ցավերից։
Օտարման եղանակներ
Երբ գլխգլխի հետևի ցավը, որը տեղի է ունենում շաբաթական ավելի քան երկու անգամ, անհրաժեշտ կլինի խորհրդակցել բժշկի հետ, ով կանցկացնի իր հիվանդի մասնագիտական ախտորոշումը: Միայն հետազոտության արդյունքների հիման վրա բժիշկը կարող է կազմել թերապիայի արդյունավետ ընթացք, որը կհասնի ցանկալի արդյունքի: Բայց ամեն դեպքում բուժումը պետք է լինի համապարփակ և ուղղված լինի հիվանդության առաջացման պատճառի դեմ պայքարին: Սա կթեթևացնի հիվանդի վիճակը՝ կանխելով հնարավոր ռեցիդիվների և բարդությունների առաջացումը։
Գոյություն ունի մոտեցումների և միջոցների ընդարձակ ցանկ, որոնք օգտագործվում են գլխի հետևի գլխացավերը վերացնելու համար: Դրանց թվում՝
- Դեղորայքային թերապիա. Դրա իրականացման ընթացքում բժիշկը ընտրում է դեղամիջոցներ, որոնց գործողությունը ուղղված է պաթոլոգիայի սադրիչներին ճնշելուն: Դրանք ներառում են միզամուղ, հանգստացնող և հիպերտոնիկ դեղամիջոցներ: Երբեմն օգտագործվում են NSAID-ներ, ցավազրկողներ, տրիպտաններ, հակաբիոտիկներ, նոոտրոպներ և շատ այլ դեղաբանական դեղամիջոցներ:
- Ֆիզիոթերապիա. Այն օգտագործելիս հիվանդին նշանակվում են ջերմային պրոցեդուրաներ, ցեխային լոգանքներ, ներգործության գործիքային մեթոդներ, ասեղնաբուժություն և մերսում։
- Վիրաբուժական միջամտություն. Երբեմն հիվանդին գլխի հետևի գլխացավից փրկելու համար բժիշկները նրան առաջարկում են վիրահատել։ Սա թույլ է տալիս հեռացնել գանգի նորագոյացությունները, վերականգնել արյան անոթների ֆունկցիոնալությունը և նորմալացնել ICP:
- Այլընտրանքային բժշկություն. Այս մեթոդների կիրառման ժամանակ գլխի հետևի ցավը վերանում է բանավոր ընդունման ժամանակ կամբնական արտադրանքի արտաքին օգտագործում։
- Հոգեթերապիա. Նմանատիպ մեթոդ կիրառվում է օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարումների, հոգեկան խանգարումների և սթրեսի դեպքում։
Սուր և հաճախակի գլխացավերը գլխի հետևի մասում չեն կարող անտեսվել: Եվ նույնիսկ եթե դրանք երկար ժամանակ չեն ավելանում և չեն լրացվում այլ բացասական ախտանիշներով, բժշկական օգնության դիմելը պետք է պարտադիր լինի։
Եկեք ավելի մոտ նայենք պարանոցի ցավի վերը նշված որոշ բուժումներին:
Մերսում և մանուալ թերապիա
Նման պրոցեդուրաներ նշանակվում են հիվանդին, եթե գլխի հետևի ցավը պայմանավորված է միոգելոզով, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով, նյարդի բորբոքմամբ, ինչպես նաև առաջանում է սթրեսի կամ մասնագիտական գործունեության հետևանքով։ Սպոնդիլոզի դեպքում մանուալ թերապիան լավ արդյունք կտա։ Կոշտ մերսումը հակացուցված է։
Եթե մարդը գլխի հետևի մասում ցավեր ունի՝ առաջացած ICP-ի բարձրացման հետևանքով, ապա նրան նշանակվում է փափուկ մանուալ թերապիա։ Բավական արդյունավետ կլինի նաև թեթև մերսումը։ Բայց հիպերտոնիայի դեպքում այն կտրականապես հակացուցված է։
Հիվանդը կարող է իրեն օգնել ցանկացած անհանգստության դեպքում: Դա անելու համար նրան անհրաժեշտ կլինի ինքնուրույն մերսում կատարել՝ նախապես տաքացնելով ձեռքերը։ Ո՞րն է դրա իրականացման ալգորիթմը: Նախ պետք է թեթև մերսել ականջները։ Դրանից հետո դուք կարող եք անցնել գլխի մակերեսին: Այն մերսվում է պտտվող շարժումներով՝ օգտագործելով մատների ծայրերը։ Նման մերսում սկսեք գլխի հետևից։ Պրոցեդուրան ավարտվում է նույն գոտում։
Միջոցառման ընթացքումՆման մերսումը պետք է նկատի ունենալ. ձեռքերը պետք է այնպես տեղադրվեն, որ ափերը անընդհատ դիպչեն ականջներին: Շատ դեպքերում նման մանիպուլյացիաները կհանգեցնեն, եթե ոչ անհետացման, ապա ցավի զգալի թեթևացման:
Հրաշալի ազդեցություն ունի նաև շիացուն։ Սա ճապոնական ակուպրեսուրային մերսում է, որը պետք է կատարի միայն մասնագետը։
Ֆիզիոթերապիա
Մագնիսաթերապիան և էլեկտրոֆորեզը, ուլտրաձայնը, լազերային և այլն, հիանալի թերապևտիկ ազդեցություն ունեն գլխի հետևի ցավերի դեպքում։ Ֆիզիոթերապիան նշանակվում է արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի և սպոնդիլոզի, միոգելոզի և նյարդային նեվրալգիայի, ներգանգային ճնշման բարձրացման, ինչպես նաև մարդուն տանջող անոթային և աշխատանքային անհանգստության դեպքում։
Բուժական վարժություն
Բժիշկների կողմից նշանակված համալիրում ներառված վարժությունները կարող են օգնել գրեթե բոլոր պաթոլոգիաներին, որոնք ցավ են պատճառում գլխի հետևի հատվածում։ Միակ բացառությունը թերակուլյացիա է: Այս դեպքում հիվանդը պետք է դիմի օրթոդոնտիստին։
Զորավարժությունների մի շարք, որոնք պետք է կատարվեն կոնկրետ հիվանդության դեպքում, ուսուցանում է մարմնամարզության թերապիայի բժիշկը: Գլխի հետևի մասում գլխացավի ինքնավերացումը հնարավոր է հետևյալ շարժումներով՝
- Աթոռին նստած թեթևակի լարվածությամբ թեքեք ձեր գլուխը առաջ: Այս դիրքում դուք պետք է մնաք 20 վայրկյան։ Ուղղեք գլուխը, հանգստացեք 20-30 վայրկյան։ Դրանից հետո շարժումը կրկնվում է 15-16 անգամ։
- Նստած կամ կանգնած ձեռքերը վեր բարձրացրեք: Բթամատները դրեք այտոսկրերի վերին եզրերին, իսկ մնացածը դրեք գլխի հետևի մասում։ Ինհալացիայի ժամանակգլուխը պետք է հետ շպրտել՝ մատների օգնությամբ դիմակայելով նման շարժմանը։ Հայացքը պետք է ուղղված լինի դեպի վեր։ Այս դիրքում գտնվելու համար պահանջվում է 10 վայրկյան: Դրանից հետո դուք պետք է արտաշնչեք և գլուխն իջեցնեք հնարավորինս ցածր: Ձեր հայացքն ուղղեք այնտեղ։ Կրկնությունները պետք է լինեն 3-ից 6:
- Կարգավորեք երկու բութ մատը ցավոտ կետի վրա, որը գտնվում է արգանդի վզիկի ողնաշարի և գանգի եզրի միջև գտնվող ծծակի ստորին հատվածում: Կատարեք տասնհինգ պտտվող շարժումներ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Դրա մեջ ներգրավված պետք է լինեն մատների ծայրերը: Այնուհետև մեկուկես րոպե ցավոտ կետի վրա պետք է պարզապես ճնշել: 2 րոպե հանգստանալուց հետո վարժությունը կրկնվում է։ Առաջարկվում է 3-ից 6 կրկնություն։
Ժողովրդական մեթոդներ
Վզի փոքր ցավերի դեպքում այլընտրանքային բժշկությունը խորհուրդ է տալիս՝
- Օդափոխեք և այնուհետև մթնեցրեք այն սենյակը, որտեղ գտնվում է անհարմարությունից տառապող անձը: Կարևոր է, որ այս սենյակում օդը խոնավ լինի, ինչին կարելի է հասնել հատուկ սարքի կամ ջեռուցման համակարգի ռադիատորների վրա թաց շոր կախելու միջոցով։
- Բացառեք բարձր ձայները։
- Կիրառեք տաք կոմպրես գլխի հետևի մասում՝ միաժամանակ մի բաժակ թեյ կամ տաք ջուր խմելով։
- Որոշ տանջող պայմանների դեպքում արդյունավետ է սառը կոմպրեսը կամ անհանգստացնող հատվածի մերսումը սառցե խորանարդով։
- Բացառել ծխելը, ինչպես նաև ալկոհոլ օգտագործելը, որը նաև ցավ է առաջացնում գլխի հետևի մասում։
- Լավ ռետինե արեք ձեր ափերը: Երբ դրանք տաքանան, քսեքաջը՝ գլխի հետևի մասում, իսկ ձախը՝ ճակատին։ Նստեք այս դիրքում մի քանի րոպե։
Դատելով շատերի ակնարկներից՝ ձեռքերում նախկինում հունցված կաղամբի տերևից կոմպրեսը արդյունավետորեն օգնում է գլխի հետևի մասում գտնվող գլխացավերին: Դրեք այն գլխին անհարմարության հատվածում։ Կարելի է նաև խմել մեկ բաժակ թեյ՝ պատրաստված բուժիչ դեղաբույսից, որը կոչվում է բարձր գարնանածաղիկ կամ կրաքարի ծաղկից: Խմելու համար կարող եք վերցնել այնպիսի բույսերի խառնուրդ, ինչպիսիք են եղեսպակը, անանուխը և մարգագետինը:
