Գրեթե միշտ, գիշերային հաճախակի գլխացավերը լուրջ խնդրի ախտանիշներ են, ինչպիսին է սրտի կաթվածը: Ուստի անհրաժեշտ է շտապ և արդյունավետ բուժում։ Պահանջվում է խորհրդակցել նյարդաբանի հետ, այլ ոչ թե ինքնաբուժությամբ զբաղվել։ Թե ինչու է գլուխը ցավում գիշերը, նկարագրված է հոդվածում։
Ցավի տեսակներ
Գիշերային գլխացավերը տարբերվում են սկզբի ժամանակով և տևողությամբ.
- Հաճախակի անհանգստությունը կարող է ցույց տալ զարկերակային հիպերտոնիա, Հորթոնի համախտանիշ և անոթային աթերոսկլերոզ:
- Գործնական կտրումը տեղի է ունենում հեմիկրանիա և հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց մոտ:
- Միակողմանի ցավեր են հայտնվում հեմիկրանիայի հետ։ Դիտվում են ճակատային մասում։
- Կրկնվում է 5-րդ զույգ գանգուղեղային նյարդերի բորբոքումով։
Ինչ ցավ էլ լինի, դրանք հանգեցնում են անհարմարության։ Մասնագետը կարող է նշանակել արդյունավետ բուժում, երբ հայտնաբերվի հիվանդության ճշգրիտ պատճառը: Ըստ ցավի առաջացման մեխանիզմի՝ դրանք կարող են լինել հետևյալը՝.
- Լարվածություն. Այս իրավիճակում ճնշումը կլինի տարածքումաչք, գլուխ. Այս տեսակն առաջանում է քնելուց առաջ և կարող է տևել կես ժամից մինչև 5-7 օր։
- Կլաստեր. Հայտնվում է գլխի առջևի մասում: Դա ցեֆալգիկ սինդրոմների ուժեղ տեսակ է։ Ցավն ինքնաբուխ է, կարճատև։ Հարձակումները կարող են լինել 60 րոպեից սկսած:
- Հիպոխոնդրիկ. Այն առաջանում է ուղեղի հիվանդությունների և նմանատիպ հիվանդությունների վրա ուժեղ կենտրոնացումից: Ցավը հայտնվում է երեկոյան։ Գիշերվա կեսին մարդ արթնանում է տհաճությունից։
- Օրգանական. Այն զարգանում է ուղեղի պաթոլոգիաներով, օրինակ՝ արյունահոսությամբ, ուռուցքներով և ուղեղի հյուսվածքի այլ նորագոյացություններով։ Այն դիտվում է ուժեղ ծանրաբեռնվածությամբ ողջ օրվա ընթացքում։ Կարելի է օգտագործել քնելուց առաջ կամ ընթացքում։
- Ժամանակավոր. Առաջանում է ժամանակավոր արտրիտի հետ: Ցավը տարածվում է պարանոցի և ուսի վրա։ Հայտնվում է երեկոյան և հանգստի ժամանակ։
- Cephalgic syndrome. Այն զարգանում է ներգանգային արյունազեղումից, որի ժամանակ խանգարվում է խոսքն ու տեսողությունը, առաջանում է ատաքսիա։
Բուժումը սկսելուց առաջ դուք պետք է որոշեք, թե ինչու է գլուխը ցավում գիշերը: Թերապիայի արդյունավետ մեթոդների կիրառումը կվերացնի այս բոլոր տեսակի անհարմարությունները։
Հիվանդության էթիոլոգիա
Եթե ձեր գլուխը ցավում է գիշերը, ապա այս երեւույթի պատճառները տարբեր են։ Սա գալիս է ԼՕՌ օրգանների բորբոքումից կամ ծնոտի հոդի հիվանդությունների պատճառով: Մեկ այլ անհանգստություն է նկատվում, երբ՝
- զարկերակային և երակային արյան հոսքի խանգարում;
- 5, 9, 10 զույգ գանգուղեղային նյարդերի բորբոքում;
- անատոմիական և ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ ողնաշարի վերին մասում;
- ուղեղի վնաս;
- հոգեբանական և այլ գործոններ.
Հաճախ ցավը քնի ժամանակ առաջանում է զարկերակային անոթների պաթոլոգիայում։ Ամեն դեպքում, միայն բժիշկը կարող է որոշել անհարմարության պատճառը։
Հիպոթենզիա
Եթե օրվա ընթացքում օրգանիզմում ծանր սթրեսից գլխացավ է հայտնվում, ապա դա համարվում է արյան ցածր ճնշման նշան: Ախտանիշը վերացնելու համար պետք է սուրճ և մուգ շոկոլադ օգտագործել։
Սա գիշերային գլխացավերի ընդհանուր պատճառ է: Արյան ճնշումը նորմալացնելու համար բժիշկը նշանակում է արդյունավետ դեղամիջոցներ, ինչպես նաև առաջարկություններ է տալիս ապրելակերպը կարգավորելու համար։
Բարձր ճնշում
Սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու է գլուխը ցավում գիշերը և հեռանում առավոտյան: Ընդ որում, ճնշումը կարող է լինել զարկերակային կամ ներգանգային։ Ցավը սովորաբար արտահայտվում է նոպաներով։ Այն սովորաբար տեղի է ունենում գլխի հետևի մասում կամ ճակատային ժամանակաշրջանային շրջանում: Առողջական այս վիճակը հաճախ դրսևորվում է ավելորդ քաշ ունեցող կանանց մոտ։ Ցավը կարող է սրվել հազալով կամ փռշտալով։
Ներգանգային ճնշումը գալիս է ուռուցքներից. Ավելի վատ զգալ, երբ այն առաջ է ընթանում: Տեղայնացումը կարող է լինել ձախ կամ աջ կիսագնդում, ամեն ինչ կախված է ուռուցքի գտնվելու վայրից: Ցավը կարող է լինել բաբախող, պառակտող կամ խորը: Դա սովորաբար տեղի է ունենում մարմնի վրա ուժեղ ծանրաբեռնվածությունից հետո, հորիզոնական դիրքում երկար մնալուց հետո։
Անհանգստությունը առաջանում է նաև այլ պատճառներով՝ ցնցումներուղեղ, արյունահոսություն, հոգնածություն, սթրես. Եթե ICP-ով գիշերը ցավ է առաջանում, ապա անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Հիպերտոնիայի համար օգտագործվում են դեղամիջոցներ։
Հիստամինային հիվանդություն
Սա ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու է իմ գլուխը ցավում գիշերը և առավոտյան: Տհաճ սենսացիաներ սովորաբար նկատվում են ամեն օր և տևում են մոտ երկու ժամ: Տեղայնացումը կարող է լինել աչքի խոռոչներից մեկում՝ ձախ կամ աջ կողմում։
Այս հիվանդությունը զարգանում է ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումից, տիրամինով մթերքներից, կլիմայական փոփոխություններից։ Բուժումը հիմնված է նոպաների պատճառների վերացման վրա։
Թունավորում
Ինչու է իմ գլուխը ցավում երեկոյան և գիշերը: Դա տեղի է ունենում տարբեր վարակների և թունավորումների դեպքում։ Հնարավոր է նաև բարձր ջերմություն, ականջների զնգոց, ուժի կորուստ և դեպրեսիա: Գիշերային ցավն առաջանում է տոքսիններից և վարակիչ նյութերից։
Տհաճ սենսացիաներ են առաջանում բուժման ռեժիմին չհամապատասխանելուց և դեղորայք ընդունելուց։ Առավոտյան գլուխը անհանգստանում է վարակի բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոցների կոնցենտրացիայի նվազման պատճառով։ Թերապիան ուղղված է աղբյուրի վերացմանը: Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներն օգնում են ժամանակավորապես վերացնել թուլությունը։
Կլաստեր ցեֆալգիկ համախտանիշ
Ինչու է իմ գլուխը ցավում գիշերը, եթե ճնշումը նորմալ է: Կլաստերային ցեֆալգիկ համախտանիշի դեպքում ցավն առաջանում է չբացահայտված պատճառներից: Այն դրսևորվում է աչքերի, ճակատի, քունքերի հատվածում, սովորաբար նոպաների տեսքով։ Սովորաբար անհանգստությունն առաջանում է միաժամանակ և տևում մոտ մեկ ժամ։
Հիվանդությունը բուժվում է տրիպտաններով, էրգոտամինով և թթվածնային ինհալացիաներով։ ժամանակահատվածումհարձակումները, դուք պետք է հավատարիմ մնաք բուժման ռեժիմին, սննդակարգին: Կարևոր է նաև բացառել ալկոհոլը։
Միգրեն
Ինչու է իմ գլուխը ցավում գիշերը և հեռանում առավոտյան: Պատճառը կարող է լինել նյարդաբանական հիվանդությունը՝ միգրենը։ Այն դրսևորվում է ճակատի և քունքային հատվածի սուր բաբախող ցավով։ Մարդու վրա կարող են ազդել վառ լույսի գրգիռները, բարձր ձայները, հոտերը, սրտխառնոցը, ապատիան։ Միգրենը կարող է առաջանալ արթնանալուց հետո։
Բուժումը հիմնված է տրիպտանների՝ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի վրա։ Օգտագործվում են նաև ավանդական դեղամիջոցներ. Կարևոր է նաև փոխել ձեր ապրելակերպը։ Օգտագործվում են ֆիտոթերապիա և հոգեթերապևտիկ մեթոդներ։
Հիպոգլիկեմիա
Ինչու է իմ գլխի հետևի մասը ցավում գիշերը: Արյան շաքարի պակասը հանգեցնում է սովի զգացողության: Սա ուղեկցվում է ուժեղ գլխացավերով։ Այս վիճակը կարող է խանգարել քնելուն, ինչը թույլ չի տալիս լիարժեք հանգստանալ: Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է ճիշտ սնուցում, սննդի ռացիոնալ բաշխում։
Սրտի կաթված կամ ինսուլտ
Ինչու՞ է գլուխս ցավում գիշերը քնած ժամանակ: Երբեմն դա սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ախտանիշ է: Ուստի, եթե վատ քունը պայմանավորված է գլխի ցավով, պետք է դիմել մասնագետի։
Ողնաշարի պաթոլոգիա
Սա գիշերային հանգստից հետո գլխացավի ևս մեկ ընդհանուր պատճառ է: Պուլսային անհանգստությունը կապված է ուղեղի արյան շրջանառության խախտման հետ։ Ինֆեկցիայի, հանկարծակի շարժումների և գերլարման հետևանքով սրված ցավ:
ժամանակավորարտերիտ
Ինչու՞ է ավագ սերունդը գիշերը ուժեղ գլխացավեր ունենում: Հաճախ դա կապված է ժամանակավոր արտերիտի հետ: Սովորաբար տհաճ սենսացիաները ցավում են բնության մեջ, կենտրոնացած գլխի հետևի մասում կամ տաճարներում: Առկա է բարձր ջերմություն, մկանային ցավ, տեսողության խանգարումներ։
Բժիշկը բուժում է նշանակում միայն պատճառը բացահայտելուց հետո։ Սովորաբար ենթադրվում է հակաբակտերիալ միջոցներ, որոնք պետք է խմել որպես դասընթաց։
Հոգեբանական գործոններ
Նաև ինչու է ձեր գլուխը ցավում, երբ գիշերը քնում եք: Ցավը կարող է ուղեկցվել մղձավանջներով։ Մարդու համար դժվար է ինքնուրույն արթնանալ, քանի դեռ անհարմարությունը չի հասել իր գագաթնակետին։ Արթնանալուց հետո հաճախ ապատիա և դեպրեսիա է առաջանում։ Վիճակն առաջանում է հոգեկան սթրեսով և հոգեկան հոգնածությամբ կամ քնի քրոնիկ պակասով։
Այս դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ հանգստանալ, յոգա և մարզվել։ Անհրաժեշտ են նաև հանգստացնող բուժում, ներառյալ ինքնամերսում:
Ահա գիշերային գլխացավերի բոլոր պատճառները. Տհաճ ախտանիշը վերացնելու համար երբեմն անհրաժեշտ են արդյունավետ միջոցներ կամ ընթացակարգեր։ Բուժումից հետո անհրաժեշտ է զբաղվել կանխարգելմամբ։
Ախտորոշում
Միանգամյա ցավը վերացնում է ցավազրկողները, սակայն եթե դրանք համակարգված են, ապա անհրաժեշտ է նյարդաբանի կամ թերապևտի խորհրդատվություն, որը ձեզ կուղարկի հատուկ մասնագետների մոտ՝ հետազոտության համար։
Պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է համապարփակ հետազոտություն, որը բաղկացած է՝.
- Պարանոցի զարկերակների USG, «գորշ նյութ»:
- Էլեկտրասրտագրություն.
- Էլեկտրամիոգրաֆիա.
- Ծակոցներողնուղեղային հեղուկ.
Անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել արյան պլազմայի հետազոտություն, կենսաքիմիա, մեզի անալիզ: Կարող են լինել նաև հետազոտության այլ մեթոդներ՝ կախված հիվանդության ընթացքի բնույթից։
Մի՛ ինքնորոշեք միջոցներ: Դա պետք է արվի բժշկի կողմից: Ախտորոշումը թույլ է տալիս նշանակել բուժման արդյունավետ մեթոդներ։ Ամբողջ բուժումը պետք է իրականացվի բժշկի հսկողության ներքո։
Բուժում
Գիշերային ցավը վերացնելու համար պետք է ընտրել բուժման կուրս, պետք է իմանալ, թե ինչու է գիշերը գլուխդ սկսում ցավել։ Թերապիան իրականացվում է կախված հիվանդության տեսակից՝
- Ցավազրկողներն օգտագործվում են լարված անհանգստության դեպքում։ Երբեմն ախտանշանները անհետանում են հակաբորբոքային դեղերից հետո՝ Իբուպրոֆեն, Պարացետամոլ: Եթե հիվանդությունը չի անհետանում 7 օր հետո, ապա պաթոլոգիան վերացվում է վարժություն թերապիայի միջոցով։
- Միգրենը պահանջում է բացառել գրգռիչ գործոնները՝ ծխախոտի ծուխ, բարձր և միապաղաղ աղմուկ։
- Կլաստերային ճգնաժամերը բուժվում են թմրամիջոցների ներարկումներով, թթվածնային թերապիայով:
- Բարձր ներգանգային ճնշման դեպքում անհրաժեշտ է «գորշ նյութում» բորբոքման կիզակետի վերացում։ Տրեպանացիան ընթացքի մեջ է։
- Ժամանակավոր արտերիտը պետք է բուժել հակաբիոտիկներով:
- Եթե լարվածությունը կապված է ուժեղ բեռների, սթրեսների հետ, ապա պետք է չեզոքացնել սադրիչներին։ Դուք կարող եք նվազեցնել ախտանիշների ինտենսիվությունը վարժ թերապիայի, թեթև մերսման օգնությամբ։
Պաթոլոգիան պետք չէ ինքնուրույն բուժել, քանի որ հիվանդության պատճառները կարող ենլուրջ եղիր. Միայն որակավորված բժիշկը կարող է պարզել հիվանդության բնույթը, խորհուրդ տալ համապատասխան թերապիա։
Երբ արյան ճնշումը փոխվում է
Եթե ցավ է առաջանում հիպոթենզիայով, ապա ձեզ միջոցներ են պետք ճնշումը բարձրացնելու համար: Դա անելու համար օգտագործեք՝
- eleutherococcus;
- ժենշեն;
- կոֆեին;
- ցիտրամոն.
Երբ հիպոթենզիան ի հայտ եկավ սովից, ապա լիարժեք կերակուրի շնորհիվ հնարավոր կլինի ազատվել անհարմարություններից՝ առանց ցավազրկողներ օգտագործելու։ Դեղերը պետք է նշանակվեն բժշկի կողմից։ Դուք կարող եք ինքնուրույն թեթևացնել վիճակը սառը լոգանքով, հանգստով և լավ քնով։
Պատրաստվում ենք քնելու
Երբեմն գիշերային գլխացավերը ի հայտ են գալիս քնին պատշաճ նախապատրաստվելու բացակայության դեպքում: Հետևաբար, պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.
- Մի դիտեք հեռուստացույց կամ մի օգտագործեք ձեր հեռախոսը քնելուց 1 ժամ առաջ: Այս սովորությունը բացասաբար է անդրադառնում առողջության վրա։ Ցուցադրման, հույզերի, մտքերի ճառագայթումից վատ երազ է հայտնվում։ Էկրանի պայծառությունը վնասակար է աչքերի համար. Սրանք այս սովորության հետևանքներից միայն մի քանիսն են: Բայց գրականություն կարդալը օգտակար կլինի։
- Դուք պետք է դադարեք խոսել քնելուց մեկ ժամ առաջ: Սա վերաբերում է հեռախոսազանգերին, փոստի ստուգմանը և կենդանի զանգերին:
- Մի կերեք քնելուց առաջ. Վնասակար է նաև դատարկ ստամոքսին քնելը։ Ցանկալի է խորտիկ ուտել քնելուց 2 ժամ առաջ, բայց օգտագործել թեթև սնունդ։
- Մի՛ խմեք նաև թեյ և սուրճ. Բայց օգնում են բուսական թեյերը, որոնք հանգստացնող ազդեցություն ունեն։ Այս վճարները կարելի է գնել դեղատներից։
- Քնելուց առաջ մի՛ արեքպետք է ալկոհոլ խմել. Գիշերը օրգանների համար դժվար է հաղթահարել սեղանի գինու կամ գարեջրի մեջ հայտնաբերված տոքսինները։
- Երեկոյան անցանկալի է տաք լոգանք կամ կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել։ Ցանկալի է առավոտյան կարծրացման պրոցեդուրաներ կատարել։ Ծովի աղով տաք լոգանքը լավ կլինի: Ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 37°։
- Երազում մարդիկ ծախսում են առնվազն 6-7 ժամ։ Այս ժամանակահատվածում սենյակում թթվածնի կոնցենտրացիան նվազում է: Առավոտյան արթնանալը հեշտացնելու համար հարկավոր է քնելուց առաջ օդափոխել ննջասենյակը։
Արագ քնելու և լավ հանգստանալու համար օգտագործվում են բուսական թուրմեր։ Ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ որոշ բույսեր կարող են հակացուցված լինել որոշակի հիվանդությունների դեպքում։ Հետևյալ թուրմերը արդյունավետ են՝
- Կպահանջվի 2 tbsp. լ. վալերիան արմատ, որը լցնում են մի բաժակ եռման ջրով։ Ինֆուզիոն կատարվում է մեկ ժամ: Ըմպելիքը սառչում և ֆիլտրացված է։ Պետք է ընդունել 2 ճ.գդ. լ. Օրական 4 անգամ։
- Օգտագործեք ալոճենի և պրոպոլիսի թուրմերի միջոց։ Օրական 3 անգամից ոչ ավել, օգտագործել 2 կաթիլ ուտելուց 30 րոպե առաջ։
Եթե հետևեք այս պարզ կանոններին, կարող եք բարելավել քնի որակը։ Մարդը ավելի լավ կքնի և, հետևաբար, իրեն հիանալի կզգա օրվա ընթացքում:
Կանխարգելում
Պաթոլոգիայի կանխարգելումն ավելի հեշտ է, քան այն բուժելը: Գլխացավը վերացնելու համար դուք պետք է հետևեք պարզ առաջարկություններին.
- Անհրաժեշտ է առնվազն 8 ժամ քնել։
- Դուք պետք է ընդմիջումներ կատարեք աշխատանքից:
- Անհրաժեշտ է նվազեցնել կոֆեինի ընդունումըխմիչքներ.
- Պահանջում է բացառել ալկոհոլային կոկտեյլները, ծխախոտային արտադրանքը։
- Արդյունավետ քայլել, վազել, լող.
Գիշերային գլխացավը առանձին պաթոլոգիա չէ։ Սա սովորաբար ինչ-որ հիվանդության ախտանիշ է: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է արմատական պատճառի չեզոքացում: Եթե ծագումը հնարավոր չէ բացահայտել, ապա թերապիան ուղղված է հետագա ճգնաժամի կանխարգելմանը, մեղմացմանը։
