Ոչ ճիշտ սննդակարգն առաջացնում է խրոնիկ փորկապություն, փքվածություն և կղանքի քարերի առաջացում։ Այս բոլոր խնդիրները կարող են արագ լուծվել հաստ աղիքի մաքրման կլիզմայի միջոցով: Այս պրոցեդուրաները կարող են կատարել բոլորը, նույնիսկ տանը։ Աղիները մաքրելու համար կարող եք օգտագործել նաև լուծողականներ։ Այս բոլոր մեթոդները մանրամասն կքննարկվեն և նկարագրվեն այս հոդվածում:
Ընդհանուր տեղեկատվություն կլիզմայով հաստ աղիքի մաքրման մասին
Մարդու օրգանիզմում տարիների ընթացքում հսկայական քանակությամբ թափոններ են կուտակվում։ Մակաբուծական ներխուժումներ, ֆեկալ քարեր, չմարսված փտած մսի կտորներ, որոշ հատվածներում բորբոքումներ, էրոզիա և մանր խոցեր լորձաթաղանթի ողջ տարածքում: Ավաղ, նման պատկերը հազվադեպ չէ և իրական է երեսուն տարեկանից բարձր բնակչության 45%-ի համար։ Այն մարդիկ, ովքեր հետևում են իրենց սննդակարգին, հավատարիմ են բուսակերությանը, պարբերաբար մաքրող կլիզմա և պրոցեդուրաներ են անում, ամեն ինչ շատ ավելի լավ է։
Ինչու ենք մենք ամեն օր խոզանակում մեր ատամները, լվանում մեր դեմքը և օգտագործում դեզոդորանտ, բայց միևնույն ժամանակ ամբողջությամբ մոռանում սեփական մարմնի հիգիենայի մասին։ Աղիները վերամշակում են կիլոգրամ սնունդ ևարժանի է ճիշտ նույն մաքրմանը, ինչպես մարդու մարմնի ցանկացած այլ մաս:
Ինչ է ձեզ անհրաժեշտ հաստ աղիքի մաքրման համար տանը
Դեղատանը պետք է տանձ գնել ծխամորճով։ Նրանք տարբերվում են ռետինե մասի տեղաշարժով (հեղուկով լցնելու համար) և խողովակի երկարությամբ։ Խորհուրդներ կարելի է պատրաստել նաև տարբեր նյութերից։ Օպտիմալ է ընտրել սիլիկոն՝ ցավ չի պատճառի։
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև չոր կտրատած խոտաբույսեր և այլ բաղադրիչներ, որոնցից կպատրաստեն թուրմը։ Դեղագործական պատրաստուկները և աղիները մաքրող կլիզմաները հավասարապես ունեն օգտակար հատկություններ։ Եթե հիվանդը մտածում է, թե ինչ նախընտրի, թող դիմի բժշկի։ Եթե կան կլիզմաների հակացուցումներ, կարելի է օգտագործել ժամանակակից լուծողականներ՝ հիմնված բույսերի էքստրակտների վրա։
Պրոցեդուրայից առաջ անհրաժեշտ է իրականացնել օրգանիզմի թեթև մաքրում, անցնել ճիշտ սնուցման։ Ցանկալի է հրաժարվել ալկոհոլ օգտագործելուց։ Ծխելը նույնպես պետք է աստիճանաբար թողնել։ Նիկոտինը կործանարար ազդեցություն ունի աղեստամոքսային տրակտի լորձաթաղանթի վրա։
Պատրաստվում ենք պրոցեդուրան
Կլիզման կուրսից մի քանի շաբաթ առաջ աղիները տնային պայմաններում մաքրելու համար անհրաժեշտ է անցնել ճիշտ սնվելու։ Սա կօգնի հեշտացնել կղանքի քարերը աղիքի պատից անջատվելը և դրանց անցումը:
Խուսափեք տապակած միսից։ Յուղոտ խոզի միս, գառան միս, խոզի ճարպ: Տվեք նախապատվությունթեթև կաթնամթերք, մրգեր և բանջարեղեն: Համարձակորեն և առանց սահմանափակումների կերեք խնձոր, բանան, տանձ, սալոր, արքայախնձոր։ Այն ֆրուկտոզայով հարուստ բուսական մթերք է, որն իր հերթին ուղղակիորեն կերակրում է ուղեղը։ Ժամանակն է հրաժարվել յուղոտ ծանր միս ուտելու բռնի պատվաստված սննդի մշակույթից: Եթե ամբողջությամբ անցնեք ճիշտ սնուցման, ապա կլիզմայի ընթացքը կլինի հեշտ և ցավազուրկ, իսկ ապագայում այս պրոցեդուրաների անհրաժեշտությունը կարող է ընդհանրապես վերանալ։
Անվտանգության կանոններ. ինչպե՞ս չվնասել ինքդ քեզ:
Ահա անվտանգության պարզ կանոնները տանը կլիզմա անելու համար.
- Ոչ հանկարծակի շարժումներ. կարող եք վնասել աղիքներն ու սփինտերը, և պետք է բոլորովին այլ բուժում անել։ Անզգույշ և կոպիտ շարժումները կարող են վնասել լորձաթաղանթի պատերը և ներքին արյունահոսություն։
- Մի օգտագործեք շատ տաք կամ սառը լուծույթներ կլիզմա լցնելու համար: Կոմպոզիցիայի օպտիմալ ջերմաստիճանը սենյակային ջերմաստիճանն է՝ 22-35 աստիճանի սահմաններում։
- Բուսական թուրմեր օգտագործելուց առաջ միշտ փորձարկեք դրանք հիվանդի մոտ անհատական ալերգիկ ռեակցիայի համար:
- Երբեք չպետք է ընթացակարգ կատարեք վնասված սարքավորումների հետ. գուլպանը վնասված է կամ տանձը պատռված է: Սա հաճախ հանգեցնում է վնասվածքների:
Պրոցեդուրաների ցավոտություն
Շատ կարևոր նշում. եթե տնային մաքրման ինչ-որ փուլում հիվանդը զգացել է ուժեղ ցավ, պետք է անհապաղ ընդհատել պրոցեդուրան։ Եթե դասընթացի նախապատրաստումն ավարտված է, ևհիվանդը չունի աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկական հիվանդություններ, ուրեմն անհարմարություն չպետք է առաջանա!
Աղիքների տնական մաքրումը կլիզմայով կամ առանց դրա երբեք չպետք է ցավ պատճառի: Եթե դրանք առաջացել են, ապա գործը ընթացակարգի տեխնիկայի խախտում է։ Հանկարծակի շարժումներ չպետք է լինեն. դա կարող է հանգեցնել ստամոքս-աղիքային տրակտի լորձաթաղանթի վնասվածքների: Աղիները մաքրող կլիզմայի պատշաճ կիրառմամբ չպետք է որևէ ծայրահեղ անհանգստություն առաջացնի:
Տեխնիկայի մանրամասն նկարագրություն
Մաքրումը կարող է իրականացվել երկու եղանակով.
- պառկած բազմոցին;
- կանգնած;
- լոգարանում լինելը.
Այս բոլոր մեթոդները բավականին արդյունավետ են։ Անհրաժեշտ է ընտրել հիվանդի համար հարմարը՝ ելնելով նրա անհատական նախասիրություններից։ Ինչ-որ մեկի համար ամոթալի է ծնկից արմունկի դիրք բռնելը, ինչ-որ մեկը չի կարող հինգ րոպեից ավելի պառկել մի կողմի վրա, ինչ-որ մեկը չի կարողանում հանգստանալ լոգարանում: Լավագույն մեթոդն ակնհայտ կդառնա մի քանի բուժումից հետո։
Նախապես պատրաստված լուծույթը լցնում են Esmarch-ի բաժակի մեջ՝ մեկ լիտրից մինչև երեք։ Ցանկալի է խողովակի ծայրը յուղել յուղով կամ մանկական կրեմով, որպեսզի հեշտացվի տեղադրումը: Եթե ծայրը սիլիկոն է, կարող եք անել առանց քսանյութի օգտագործման: Տանձից օդ է բաց թողնվում, լցնում լուծույթով։ Մի փոքր արձակեք գուլպանի ծորակը: Այն բանից հետո, երբ հեղուկը սկսում է դուրս հոսել դրանից, պտտեք այն և անմիջապես սկսեք պրոցեդուրան։
ծայրը հարթ շարժումներով մտցրեք ուղիղ աղիքի մեջերեքից յոթ սանտիմետր: Ծորակը մի փոքր բացված է և սպասում է, որ ջուրը լցվի աղիները: Տանձի մեջ շատ քիչ հեղուկ է մնացել։ Հիվանդը պետք է պահպանի մաքրող լուծույթը առնվազն տասնհինգ րոպե:
Walker Colon Cleansing
Այս մեթոդի էությունը մեծ ծավալի լուծույթի օգտագործումն է։ Որոշ դեպքերում `մինչև չորս լիտր: Այս մեթոդը չպետք է օգտագործվի անպատրաստ մարդու կողմից:
Կարևոր է, որ ամբողջ մաքրող լուծույթն անցնի աղիքներ։ Դա անելու համար հիվանդը պետք է շնչի խորը և հավասար: Որովայնի հատվածը մերսելը կօգնի հեղուկը հավասարաչափ բաշխել և մաքրել աղիքի յուրաքանչյուր հատվածը։
Մաքրող կլիզմայի տևողությունը՝ ըստ Ուոքերի՝ մոտ տասնհինգ րոպե: Լուծումը շատ երկար մի պահեք ձեր մեջ։ Այս մեթոդի լիակատար հակացուցումն է աղիների լորձաթաղանթի խոցերի և ցիկատրային վնասվածքների առկայությունը։
Աղիքների մաքրում ըստ Ն. Սեմենովայի
Մաքրման ամենախիստ մեթոդներից մեկը: Արմատական վեգաններն ու հում սննդի սիրահարները սիրում են այն օգտագործել իրենց մարմնից մսամթերքի մնացորդներն ամբողջությամբ հեռացնելու համար: Նրանք կարծում են, որ դրանով բարելավում են մարմնի ընդհանուր էներգիան։
Մեթոդի էությունը օրական երկու անգամ կլիզմա անելն է։ Վաղ առավոտյան (արշալույս) և ուշ երեկոյան, օրական երկու շաբաթ շարունակ։
Մաքրող կլիզմաների շարքը, ըստ Ն. Սեմենովայի, թույլ է տալիս հնարավորինս մաքրել բոլոր կղանքները: Դրա շնորհիվ նկատվում է քաշի մեծ նվազում։
Բժիշկները բացասաբար են տրամադրված այս տեխնիկայի նկատմամբ: Նա խիստ էհակացուցված է ստամոքս-աղիքային տրակտի քրոնիկական հիվանդություններ ունեցող մարդկանց: Հաճախակի և ագրեսիվ բացահայտումը կսրի առկա խնդիրները և կհանգեցնի նորերի:
Աղիքների մաքրում ըստ Է. Շչադիլովի
Գաստրոէնտերոլոգ Է. Շչադիլովը մշակել է բավականին մեղմ և խնայող սխեմա.
- Առաջին մաքրման օր;
- երկրորդ մաքրում հինգ օրում;
- երրորդ մաքրում չորս օրում;
- չորրորդ մաքրում երեք օրվա ընթացքում;
- հինգերորդ մաքրում երկու օրում;
- վեցերորդ մաքրում մեկ օրում.
Արդյունքը կլինի հիվանդի մոտ թեթևության զգացում և մոտ երեքից յոթ կիլոգրամից ազատում։
Հակացուցումներ նման մաքրման համար
Մի օգտագործեք այս մեթոդներից որևէ մեկը աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկ հիվանդությունների առկայության դեպքում, նույնիսկ ռեմիսիայի ժամանակ:
Երիկամներում և լեղապարկում քարերի առկայությունը նույնպես ուղղակի հակացուցում է նման պրոցեդուրաներին։ Հիշեք՝ հնարավոր է նաև աղիների մաքրում առանց կլիզմայի։ Մենք պետք է ուշադիր ընտրենք լավագույն տարբերակը։
Որովայնի օրգանների բորբոքային պրոցեսները նույնպես ուղղակի հակացուցում են կլիզմաների կուրսին, աղիները տնային պայմաններում մաքրելու համար։ Միայն քրոնիկական պրոցեսների բուժումից և թողումից հետո, բոլոր թեստերն ու ամբողջական հետազոտությունն անցնելուց հետո կարող եք սկսել մաքրման պրոցեդուրաները։
Բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո կարող եք փորձել աղիների մաքրման կուրսը տնային պայմաններում՝ առանց կլիզմայի՝ լուծողականների օգնությամբ: Ինչպես նաեւայս մեթոդը հնարավոր է միայն ներկա գաստրոէնտերոլոգի թույլտվությամբ։
Հաստ աղիքի մաքրում տանը առանց կլիզմայի
Հիանալի էֆեկտի կարող եք հասնել առանց կլիզմայի: Սա կօգնի լուծողականներին և հատուկ դեղաբույսերի ներարկումներին: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր.
- մի ճաշի գդալ սեննա դեղատուն և մեկ թեյի գդալ մանրացված չիչխան լցնել մի բաժակ եռման ջուր։ Սառեցված արգանակը խմեք դատարկ ստամոքսին։ Մոտ ութ ժամ հետո լուծողական ազդեցություն կհայտնվի: Տասնամյակներ առաջ ապացուցված և անվտանգ;
- չորացրած սալորաչիրն ունի հակամակաբույծ և լուծողական ազդեցություն. ներառեք դրանք ձեր սննդակարգում ամեն օր;
- գերչակի յուղ - խմել մեկ թեյի գդալ դատարկ ստամոքսին: Ունի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ, մեղմ լուծողական ազդեցություն;
- մեկ թեյի գդալ կոկոսի յուղը դատարկ ստամոքսին աղիները մաքրելու համեղ և անվտանգ միջոց է։ Հիշեք, որ միայն չզտված ուտելի յուղը կարող է օգտագործվել ներսում:
Կլիզմայի փոխարեն աղիները մաքրելու համար կարող եք օգտագործել դեղաբանական միջոցներ։ Սրանք են Bisacodyl, Senade, Fitolax և շատ ուրիշներ: Օգտագործելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բուժող գաստրոէնտերոլոգի հետ։
Դեղ «Fortrans» աղիները մաքրող կլիզմայի փոխարեն
«Ֆորտրանս» դեղամիջոցի ակտիվ նյութը՝ մակրոգոլ։ Այն ազատում է հաստ աղիքները թափոններից և տոքսիններից: Մակրոգոլը հետաձգում է դեղամիջոցի հետ խմած ջրի քանակը։ Նյութերկուտակվել է աղիքներում, հետ մնալ նրա պատերից: Հետո ամեն ինչ բնական է ստացվում։
«Ֆորտրանս»-ը սկսում է օրգանիզմից հեռացնել վնասակար նյութերը երկու-երեք ժամվա ընթացքում։ Հաճախ եղել են դեղամիջոցի ուշ գործողության դեպքեր: Պայուսակի առաջին ընդունումից վեց ժամ հետո: Նիհարող մարդկանց մասին ակնարկները ցույց են տալիս, որ «Ֆորտրանս»-ը միանգամից կարող եք ազատվել երկուսից չորս կիլոգրամից։
