Սպաները միշտ օգտագործում են հիանալի բուրավետ մերսման յուղեր մարմնի հանգստացնող բուժման համար: Հանգստացնող կոսմետիկայի հարուստ տեսականին մատչելի է դարձնում մերսումը տանը: Կոսմետիկ մերսման միջոցներ կարելի է գնել դեղատներից կամ պատրաստել ինքներդ։
Ինչպե՞ս ճիշտ կատարել հանգստացնող մերսում
Մերսումը բնական բժշկության մեջ օգտագործվող հոգեբանական հավասարակշռության և ֆիզիկական ակտիվության վերականգնման մեթոդներից է։ Մերսման տեխնիկան դժվար չէ տիրապետել։ Ոտքերն ու ձեռքերը կարելի է ինքնուրույն մերսել, իսկ սիրելին կարող է բուժել մեջքը։ Պրոցեդուրան հանգստացնում է, նպաստում է մկանների թուլացմանը և վերականգնում կենսունակությունը: Ձեռքերի լավ սահում ապահովելու համար մաշկը պետք է քսել մերսման յուղով կամ դրա համար նախատեսված այլ կոսմետիկ միջոցներով։
Եթերայուղերի օգտագործումը կօգնի ձեր ձեռքերն ավելի արագ շարժվել մաշկի վրայով: Նրանք նաև լավ հոտ են գալիս, ինչը նրանց շատ ավելի հանգստացնում է: Մերսման կոսմետիկ միջոցները նաև խնամող ազդեցություն են թողնում։ ընթացակարգը նրա հետպետք է անել, մեղմ շոյելով, բոլոր շարժումները միշտ կատարվում են սրտի ուղղությամբ։
Մերսման կոսմետիկայի առավելությունները
Մարմնի մերսման կոսմետիկայի առավելությունները.
- Մերսումը հանգստացնում և վերականգնում է մտքի խաղաղությունը: Մարմնի մերսման եթերայուղը կատարյալ միջոց է ուժեղ սթրեսի պահերին. նրա նուրբ բույրը կհանգստացնի նյարդերը և կօգնի ձեզ քնել:
- Եթերային յուղերը մաշկին հաղորդում են հարթություն, բարելավում նրա առաձգականությունը։ Հաճելի է օգտագործել, քանի որ նրանք ունեն հիանալի բուրմունք։ Դրանք օգտագործելուց հետո մաշկը դառնում է փայլուն և գրեթե թավշյա դիպչելիս։ Նրանք պաշտպանում են մաշկը վնասակար արտաքին գործոններից և վերականգնում են լիպիդային շերտի հավասարակշռությունը։
- Մերսումը թեթևացնում է մկանային ցավը և հագեցնում օրգանիզմը թթվածնով: Բարելավում է իմունային համակարգը, բարձրացնում կենսունակությունը։
Կատարյալ մերսման համար
Որպեսզի հասկանաք, թե որ մերսման յուղն է լավագույնը, դուք պետք է այն ընտրեք ըստ ձեր նախասիրությունների՝ նկատի ունենալով ձեր մաշկի վիճակը: Ապրանքը պետք է պարունակի հնարավորինս շատ բնական էքստրակտներ և բաղադրիչներ: Դրա շնորհիվ դուք վստահություն եք ստանում, որ նյութերը, որոնք բացասաբար են ազդում մարմնի վիճակի վրա և չեն հանգեցնում մաշկի գրգռման, չեն ներթափանցի էպիդերմիս: Մարմնի մերսման յուղը պատրաստվում է մաքուր մթերքների հիման վրա, ինչպիսիք են արգանի, նուշի, կոկոսի յուղերը: Դրանք օգտագործվում են առանձին կամ կարող են հիմք հանդիսանալ եթերայուղերի հետ համատեղ։
Հանրաճանաչ արգանի յուղը կոչվում է Մարոկկոյի ոսկի: Այնտեղ այն արդյունահանվում է արգանի պտուղներից։ Այն գնահատվում է սննդանյութերի համալիրի պարունակության շնորհիվ, որոնք մեծ ազդեցություն ունեն մաշկի և ամբողջ մարդու մարմնի վրա: Բնական բույսերի էքստրակտների հետ համատեղ այն ստեղծում է մարմնի յուրահատուկ քսուք, որը հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի մեջ, նպաստում է դրա վերականգնմանը և պաշտպանում է վաղաժամ ծերացումից: Վերականգնում է իր առողջ և խնամված տեսքը։ Սա հիանալի լուծում է, եթե մարմինը փայփայելիս մերսման կարիք ունեք։
Հիմնական կոսմետիկ յուղեր
Հիմնային յուղերը բուսական ծագման ճարպաթթուների եթերների առանց հոտի խառնուրդներ են և ստացվում են սեղմումով, հիմնականում յուղային սերմերից: Դրանք հարուստ են պոլիչհագեցած ճարպաթթուներով, ճարպային լուծվող վիտամիններով, ֆոսֆոլիպիդներով, ֆիտոստերոլներով։
Հարցին պատասխանելու համար՝ «Ո՞ր յուղն է հարմար մերսման համար». - հաշվի առեք ավելի հայտնիները՝
- Նուշի յուղը հեշտությամբ ներծծվում է, բայց երկար ժամանակ մնում է մաշկի վրա, ուստի լավ է մերսել դրանով։ Ընդհանուր առմամբ, մաշկը չի գրգռում, պայմանով, որ մարդը ալերգիկ չէ ընկույզից:
- Ծիրանի կորիզի յուղն ավելի թանկ է, քան նուշի յուղը։ Այն ունի նմանատիպ հատկություններ՝ բավականին հեշտությամբ ներծծվում է և մաշկի վրա յուղոտ թաղանթ չի թողնում։ Հարուստ է վիտամին E-ով, ունի երիտասարդացնող ազդեցություն։ Կարող է օգտագործվել ընկույզների ալերգիա ունեցող մարդկանց համար։
- Ժոջոբայի յուղ - օգտագործվում է կոսմետիկայի մեջ, ունի հակաբակտերիալ հատկություն, ուստի այն խորհուրդ է տրվում մեջքի պզուկների հակված մարդկանց: Շատ արագկլանում է, ուստի որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս այն համատեղել այլ բազային յուղերի հետ: Այս ապրանքը երկար պահպանման ժամկետ ունի, ուստի այն լավ ընտրություն է այն մարդկանց համար, ովքեր այն հազվադեպ են օգտագործում։
- Ավոկադոյի յուղը հզոր խոնավեցնող միջոց է, որը հարմար է շատ չոր և ծերացող մաշկի համար:
- Խաղողի կորիզի յուղ - հեշտ ներծծվող, օգտակար է յուղոտ մաշկի համար:
- Ձիթապտուղ - հազվադեպ է օգտագործվում արոմաթերապիայի մեջ՝ իր բնորոշ բույրի պատճառով:
- Դեղձի միջուկի յուղ - հեշտությամբ ներծծվում է, պարունակում է A և E վիտամիններ։ Լավ է դեմքի մերսման համար։
- Սոյա - հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի մեջ, հարուստ է վիտամին E-ով:
- Արևածաղիկը թեթև յուղ է, որը մաշկի վրա յուղոտ թաղանթ չի թողնում: Արժե այն գնել փոքր քանակությամբ, քանի որ այն բավականին արագ է փչանում։ Դուք կարող եք մի փոքր երկարացնել դրա պահպանման ժամկետը՝ դրան ավելացնելով երկու վիտամին E պարկուճների պարունակությունը։
- Ցորենի սերմի յուղ - Պարունակում է A, B, C և E վիտամիններ: Նրա չափազանց ինտենսիվ հոտը հարմար չէ արոմաթերապիայի համար, բայց արդյունավետ է կանոնավոր մերսման համար:
Բնական զտված յուղերը բարձրորակ մաշկի խնամքի միջոցների հիմնական բաղադրիչն են: Նրանք ունեն հանգստացնող հատկություն, բարձրացնում են առաձգականությունը, խոնավեցնում և երիտասարդացնում են մաշկը։ Դրանք հիանալի հիմք են էական էսենցիաների համար։
Եթերային յուղեր
Պրոֆեսիոնալ մերսման միջոց պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մերսման համար եթերայուղ ավելացնել.բազայում գտնվող դեղատներ. Անուշաբույր յուղերը բաժանված են երեք նոտաների՝ վերին, միջին և ստորին: Յուրաքանչյուրն ունի տարբեր հատկություններ:
Լավագույն նշում - սրանք ուժեղ խթանող ազդեցություն ունեցող բույրեր են, որոնց հոտը պահպանվում է 3-24 ժամ։ Վերին նոտաների օրինակներ են եթերային յուղերը՝
- բերգամոտ;
- բազիլիկ;
- sage;
- էվկալիպտ;
- համեմ;
- կիտրոնի խոտ;
- անանուխ;
- նարնջագույն.
Կենտրոնական նոտա - պակաս ինտենսիվ բուրմունքներ, հանգստացնող ազդեցությամբ: Մնացեք 2-3 օր։ Սա, օրինակ, երիցուկի, նարդոսի, խնկունի, սամիթի եթերայուղ։
Ներքևի նոտաներն ամենածանր յուղերն են (պահպանվում են մինչև մեկ շաբաթ): Դրանք ներառում են կոճապղպեղ, վարդ, մայրի, ճանդան:
Ինչպե՞ս ընտրել մերսման կոսմետիկա
Ո՞րն է մերսման յուղը լավագույնը: Մերսման կոսմետիկ միջոցներ ընտրելիս հաշվի առեք, թե ինչպիսի մաշկ ունեք և ինչ նպատակի եք ուզում հասնել, օրինակ՝ վերացնել ցելյուլիտը կամ բարելավել մաշկի երանգը։
- Ճարպ/Խնդիր. Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ժոժոբայի յուղ կամ թամանու: Սրանք հիանալի յուղեր են պզուկների հակված մեջքը մերսելու համար։ Նրանք ունեն հակաբակտերիալ, հակասնկային, հակառևմատիկ ազդեցություն։
- Արևայրուք, պիլինգ. Հայտնի արգանի յուղը կկատարի. Վերացնում է չոր, կոպիտ մաշկի խնդիրը։ Քսեք դրանք նաև արմունկներով և ծնկներով, որպեսզի դառնան փափուկ և թավշյա։ Ապրանքի մեջ պարունակվող նյութերը վերականգնում են մաշկը, ամրացնում բջիջները և պաշտպանում մաշկը արևայրուքից առաջ և հետո։
- Սպիներ, ձգվող նշաններ, թերություններ. Պետք էքսել ցորենի սերմի յուղ: Այն պարունակում է A, B, C և E վիտամիններ, տոնում է մաշկը և բարելավում սպիների և ձգվող նշանների տեսքը։
- Հասուն/չոր մաշկ. Այստեղ հարմար է ավոկադոյի կամ դեղձի միջուկի յուղը։ Դրանք պարունակում են վիտամին A և երիտասարդության վիտամին E: Լավ է մերսում մարմնի և դեմքի մաշկը, յուղում և խոնավեցնում են չոր մաշկը:
- Գլխացավեր. Փորձեք մերսում նարդոսի, անանուխի կամ խորդենի եթերայուղերով։
- Սթրես. Շարժական և սթրեսային իրավիճակների դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել վարդի յուղ կամ կիտրոնի բալասան։
- Ցուրտ. Քթի և հազի դեպքում թեթև մերսումը կօգնի էվկալիպտի, թեյի և կիտրոնի յուղերով։
Հիշեք, որ ավելի լավ է ձեր մերսման յուղը գնել դեղատնից կամ առցանց օրգանական խանութից: Այսպիսով, դուք կարող եք վստահ լինել, որ դուք գնում եք որակյալ օրիգինալ ապրանք:
Տնային մերսման կոսմետիկա
Եթե կոմերցիոն հասանելի կոսմետիկան չի արդարացնում ձեր սպասելիքները, պատրաստեք ձեր սեփականը տանը: Դրա համար պարզապես վերցրեք շիշ, օրինակ՝ 50 մլ ծավալով, մեջը լցրեք նախկինում թվարկված բազային յուղերից մեկը, որպեսզի տարան կիսով չափ լցվի, ապա ավելացրեք ձեր ընտրած եթերայուղից 10-15 կաթիլ։ Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական բույրը մի քանի յուղերով: Փակեք շիշը և թափահարեք, որպեսզի դրա մեջ եղած բոլոր նյութերը մանրակրկիտ միանան։ Նման միջոցը չի կարելի երկար պահել, ուստի ավելի լավ է մատուցել միայն մեկ մերսման համար։
Ինչպե՞ս մերսել փոքրիկներին:
Մանկական երեխաների համար օգտագործվում են բնական սառը սեղմված յուղեր և չզտված բուսական յուղեր: Միայն այդպիսի մթերքները հարուստ են ճարպաթթուներով (լինոլիկ, լինոլենիկ, արախիդոնիկ), վիտամիններով, ֆիտոստերոլներով և ֆոսֆոլիպիդներով։ Այս նյութերը սնուցում են մաշկը, ապահովում են նրան պատշաճ խոնավացում, ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն, ունեն պաշտպանիչ և վերականգնող գործառույթներ և բարենպաստ ազդեցություն են ունենում նրա բնական միկրոֆլորայի վրա։
Դրանց կարող եք ավելացնել կալենդուլայի, ալոեի կամ նարդոսի էքստրակտ: Այս խոտաբույսերն ունեն հանգստացնող, վերականգնող, մանրէասպան և պաշտպանիչ ազդեցություն։ Այս բույսերի քաղվածքները հաճախ հանդիպում են երեխաների և նորածինների համար նախատեսված հայտնի կոսմետիկ արտադրանքներում, ինչպիսին է Johnson Baby մերսման յուղը:
Լավագույն միջոցները նորածինների և փոքր երեխաների մերսման համար.
- քաղցր նուշի յուղ;
- ծիրանի կորիզ;
- քունջութ;
- ձիթապտուղ;
- բրինձ;
- կոկոս.
Դրանք բոլորը սնուցում և խոնավեցնում են մաշկը, հանգստացնում գրգռվածությունը: Կարելի է օգտագործել երեխայի կյանքի առաջին օրերից։
Մերսման յուղ. կոսմետոլոգների ակնարկներ
Գեղեցկաբանները խորհուրդ են տալիս մաշկի խնամքի համար օգտագործել բնական բուսական յուղեր։ Նրանք կարծում են, որ նման միջոցները հիանալի փոխարինում են սովորական սնուցող դեմքի և մարմնի կրեմին։
