Ինչու են ճռճռում երեխաների հոդերը, ոչ բոլորը գիտեն. Ծնողները պետք է անպայման ուշադրություն դարձնեն նման ախտանիշին և չանտեսեն այն։
Հիմնական պատճառը համարվում է հենաշարժական համակարգի անբավարար ձևավորումը, ինչպես նաև արագ աճը։ Շատ երեխաների մոտ հոդերը ցավում և սեղմում են որոշակի ժամանակահատվածում, բայց երբ նրանք մեծանում են, խնդիրն անհետանում է: Եթե դա շարունակվում է, ապա դուք պետք է դիմեք մասնագետին:
Պատճառներ
Երեխաների մոտ հոդերի ճաքի բազմաթիվ պատճառներ կան, և դրանք տարբերվում են՝ կախված տարիքից:
Դրանք կարող են կապված լինել ոչ միայն հիվանդությունների հետ, այլև կախված են երեխայի ակտիվությունից։ Խնդիրը դիտարկեք ըստ տարիքի։
Նորածինների մոտ
Երեխայի հոդերի ճռճռան ամենատարածված պատճառները հետևյալն են.
- Տարիքային փոփոխություններ. Մինչեւ 1 տարեկան երեխաների հոդերը կարող են ճռճռալ։ Սա համարվում է նորմ: Խնդիրը կապված է այն բանի հետ, որ մկանները և շարակցական հյուսվածքները դեռ զարգանում են, ինչի պատճառով երեխայի մոտ մինչև մեկ տարի հոդերը ճռճռվում են։ Երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն քայլել, այդպիսինախտանիշն անհետանում է։
- Գենետիկ նախատրամադրվածություն. Ծնողների կողմից ոսկորների, կապանների, հոդային հոդերի անբավարար զարգացումը կարող է ժառանգաբար փոխանցվել։ Ինչու մեկ տարեկան երեխայի հոդերը խրթխրթան, հասկանալի է այս դեպքում։
- Հոդի բորբոքում. Հատկապես արթրիտ. Սովորաբար ծնկը տուժում է։ Այս դեպքում երեխան իրեն անհանգիստ է պահում, հաճախ լաց է լինում։
- Հիպ դիսպլազիա. Երեխայի մոտ աճուկային ծալքերի անհամաչափությունը նկատելի կլինի։ Ոտքերը տարբերվում են երկարությամբ: Խնդիրներ են առաջանում դրանք կողքերին բուծելիս։
Բարդություններից խուսափելու համար բուժումը պետք է սկսել որքան հնարավոր է շուտ:
7 տարեկանից ցածր երեխաներ
Այս տարիքում հոդերի ճռճռոցը երեխայի մոտ ամենից հաճախ վկայում է պաթոլոգիական պրոցեսների զարգացման մասին։
7 տարեկան և ավելի փոքր երեխայի հոդերի ճաքերի պատճառները կարող են լինել՝
- Ինտենսիվ աճ. Ըստ բժիշկների՝ այս դեպքում ճռճռոցը նորմ է։ Մկանային-կմախքային համակարգը արագ զարգանում է, բայց synovial հեղուկը դեռ չի արտադրվում բավարար քանակությամբ: Ահա թե ինչն է առաջացնում սեղմումներ:
- Վիտամինների և հանքանյութերի պակաս. Դրանք պահանջվում են երեխայի օրգանիզմի կողմից ինտենսիվ աճի ժամանակ։ Հիմնականը կալցիումն է։ Հենց դրա պակասն է առաջացնում ճռճռոց:
- Հեղուկի պակաս. Եթե օրգանիզմում ջրի պակաս կա, ապա բավարար քանակությամբ ներհոդային հեղուկ չի արտադրվում։ Արդյունքում գործվածքները դառնում են ոչ այնքան ճկուն, ինչն առաջացնում է ճռճռոց։
- Ավելորդ վարժություն. Երեխան պետք է մեծանաբեռնել աստիճանաբար՝ իր տարիքին և հնարավորություններին համապատասխան։
- Վնասվածքներ. Դրանք կարող են հանգեցնել հոդերի պաթոլոգիական փոփոխությունների։
Տարբեր հիվանդություններ նույնպես կարող են պատճառ լինել, սակայն այս դեպքում լրացուցիչ ախտանիշներ են ի հայտ գալիս՝ կարմրություն, այտուց, ջերմություն, շարժունակության սահմանափակում։
Դեռահասներ
Հասարակ պատճառները, թե ինչու են երեխաները խրթխրթան հոդեր և ոսկորներ ունեն.
- Հորմոնալ ձախողումներ. Դեռահասների մոտ օրգանիզմը ենթարկվում է վերակառուցման: Սա ազդում է բոլոր համակարգերի վրա, ներառյալ մկանային-կմախքային համակարգը:
- Հոդային հոդերի գերշարժունակություն. Եթե երեխայի հոդերը ծնվելուց ի վեր չափազանց ճկուն են, իսկ կապանները թուլացած են, ապա հաճախակի ճռճռոց է լսվում։
- Ֆիզիկական ակտիվություն. Խոսքը, մասնավորապես, վերաբերում է դրանց ոչ ճիշտ բաշխմանը։
- Ավելորդ քաշ. Դրա պատճառով մեծանում է մկանային-կմախքային համակարգի ծանրաբեռնվածությունը, մասնավորապես, միացնող տարրերի վրա։
- հարթաթաթեր. Ոտքի վրա ճնշման ավելացում։
- Վնասվածքներ. Սա վերաբերում է կոտրվածքներին, տեղաշարժերին և այլ բաներին։
Բացի այդ, պատճառ կարող է լինել բորբոքումը, ինչի պատճառով էլ 10 տարեկան երեխայի հոդերը ճռճռում են։ Սրա պատճառով առաջանում է ոչ միայն ճռճռոց, այլ նաև ցավ, շարժումների սահմանափակում։
Սիմպտոմներ
Եթե երեխան ունի հոդերի ճռճռոց, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել հետևյալ նախազգուշացնող նշաններին.
- մեկ կամ մի քանի հոդերի սիստեմատիկ ճռճռոց երկար ժամանակ, եթե դուք թեքում եք կամ արձակում եք վերջույթը;
- դժվար է տարածել վերջույթները;
- մաշկի ծալքերասիմետրիկ;
- մեկ վերջույթը մյուսից երկար է դառնում;
- կարմրություն և այտուց կարելի է տեսնել հոդերի տարածքում;
- երեխան չարաճճի է, լաց է լինում, բողոքում է ցավից.
Նման դեպքերում անհրաժեշտ է դիմել հիվանդանոց։
Ախտորոշում
Եթե երեխայի ճռճռոցը ժամանակի ընթացքում չի անհետանում կամ առկա են լրացուցիչ նշաններ, ապա պետք է դիմել բժշկի։ Նա ուսումնասիրում է ախտանիշները, անամնեզը։ Բժիշկը կստուգի ուսերի, կոնքի և կոնքերի, ծնկների, արմունկների և այլ հոդերը։
Երեխայի մոտ սայթաքման ախտանիշները որոշելու համար այն դնում են սեղանին։ Ծնկների և կոնքի հոդերը թեքված են։ Կոպերը նրբորեն քաշվում են իրարից: Եթե խնդիրներ չլինեն, սեղանին կկպնեն։ Եթե տեղաշարժ կա, ապա հոդի գլուխը սահում է խոռոչը։
Խորհուրդ է տրվում կատարել արյան և մեզի ընդհանուր անալիզ, որը կարող է օգտագործվել օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսները հայտնաբերելու համար։ Անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը հետագայում կնշանակի արյան կենսաքիմիական հետազոտություն: Բացի այդ, դիսպլազիան որոշելու և synovial հեղուկի քանակն ուսումնասիրելու համար անհրաժեշտ է ուլտրաձայնային հետազոտություն: Երեխաները երբեմն սրտի ուլտրաձայն են անում՝ ստուգելու փականների աշխատանքը։
Բուժման մեթոդներ
Բուժումը կախված է այն պատճառներից, թե ինչու են փոքրիկ երեխայի հոդերը ճռճռում: Թերապիայի հիմնական սկզբունքները հետևյալն են..
- Սինովիալ հեղուկի պակասի դեպքում հատուկ բուժում չի նշանակվում։ Պարզապես պետք է վերահսկել երեխայի խմելու ռեժիմը: Նա պետք է հնարավորինս շատ հեղուկ խմի։
- Վարակիչ հիվանդությունների դեպքում նշանակվում են հակաբիոտիկներ և հակաբորբոքային դեղեր.
- Արթրիտի դեպքում նշանակվում են ոչ ստերոիդային ցավազրկողներ, գլյուկոկորտիկոստերոիդներ և մկանային տոնուսը բարելավելու դեղամիջոցներ։
- Ազդի դիսպլազիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում ընդունել վիտամին-հանքային համալիրներ։ Դուք կարող եք շտկել հոդային հոդի դիրքը ամուր պարուրելով կամ հատուկ ամրացնող կորսետներով: Ֆիզիոթերապիան նշանակվում է հյուսվածքները խթանելու համար։
- Հոդի գերշարժունակության (շարակցական հյուսվածքի թուլացած) դեպքում նշանակվում են ամրացնող մերսում և հատուկ բուժական վարժություններ։ Բացի այդ, բժիշկը կարող է նշանակել դեղամիջոցներ, որոնք կբարելավեն մկանային տոնուսը:
Ծանր ֆիզիկական ակտիվությունը հակացուցված է. Երբ ռեմիսիա է առաջանում, խորհուրդ է տրվում կատարել թերապևտիկ վարժություններ։
Ժողովրդական միջոցներ
Որպես հիմնական թերապիայի հավելում հարմար են ժողովրդական միջոցները՝
- Կռատուկի. Այս բույսի 100 գ չոր արմատներին լցնել 1 լիտր ջուր և եռացնել 10 րոպե։ Հովացրեք և քամեք: Տվեք երեխային ամեն անգամ, երբ նա ուզում է խմել:
- Սփռու կոներ. 5 հատ լցնել 1 լիտր եռման ջուր։ Պնդել 12 ժամ: Ձեր երեխային ամեն օր 5 մեծ կում խմեք։
- Դափնու տերեւ. 20 հատ լցնել 500 մլ եռման ջուր։ Պնդել 3 ժամ: Ամեն ինչ խմեք 3 օրվա ընթացքում։ Մեկ շաբաթից կրկնել դասընթացը։
- Լինդեն. 2 ճ.գ. լ. չորացրած և փոշիացված ծաղկաբույլերը լցնել 500 մլ ջուր։ Եռացնել 15 րոպե։ Հովացրեք և քամեք: Տվեք ձեր երեխային բաժակի մեկ երրորդը օրը 3 անգամ։
- ուռենու կեղև. Վերցրեք 1 ճ.գ. լ. հումք մեկ բաժակ եռման ջրի համար: Եռացնել 5 րոպե։ Հովանալ ևլարում. Տվեք ձեր երեխային օրական 0,5 բաժակ։
- Ժելատին. 2 ճ.գ փոշի լցնել 100 մլ սառը խմելու ջուր։ Պնդեք ամբողջ գիշեր: Առավոտյան եռացնել և տրորել կոշտուկները։ Ավելացրեք տաք ջուր, որպեսզի ստացվի 200 մլ։ Խմեք առավոտյան՝ ուտելուց առաջ դատարկ ստամոքսին։ Արտադրանքի մեջ թույլատրվում է ավելացնել մեղր կամ թարմ քամած նարնջի կամ կիտրոնի հյութ։ Մի օգտագործեք ակնթարթային ժելատին:
- Արևածաղիկ. 100 գ մանրացված արևածաղկի զամբյուղները լցնել 500 մլ օղի։ Կտրեք մանկական օճառը և ավելացրեք: Պնդեք 10 օր մութ տեղում: Վերջում քամեք և մերսման շարժումներով քսեք ցավոտ հոդերի վրա։ Ապա փաթեթավորեք դրանք։
- Լոգանքներ ծովի աղով և կերակրի սոդաով. Նման բաղադրիչները անհրաժեշտ է լուծել տաք ջրի մեջ։ Նստեք լոգարանում 15 րոպե՝ մերսելով ցավոտ վերջույթները։
- Սև բողկ և մեղր. Արմատից քամել հյութը և խառնել հավասար քանակությամբ մեղրի հետ։ Օրը մեկ անգամ քսեք հոդերը այս միջոցով։ Այնուհետև ծածկել փայլաթիթեղով և մեկուսացնել։
- Մասուր. Վերցրեք 50 գ ծաղկաբույլեր 300 մլ եռման ջրի դիմաց։ Պնդեք կես ժամ: Ավելացնել 100 մլ մեղր։ Օրական 1-2 անգամ այս միջոցով հոդերը տարածեք 3 շաբաթ։
Նման միջոցներ օգտագործելուց առաջ պետք է համոզվել, որ երեխան դրանց նկատմամբ ալերգիա չունի։ Նման թերապիայի տևողությունը պետք է համաձայնեցվի ներկա բժշկի հետ:
Կանխարգելում
Երեխայի հոդերի խնդիրներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է կանխարգելում իրականացնել. Նախ, հետևեք հատուկ դիետայի։
Վիտամինները, հանքանյութերը և այլ օգտակար բաները կարևոր են երեխայի օրգանիզմի համարնյութեր, որոնք նա ստանում է սննդից. Բրոկկոլին, կաթնաշոռը, բանանը, չամիչը, ծիրանի չիրը օգտակար են ցանկացած տարիքի երեխաների համար։ Նրանք շատ կալցիում ունեն։ Բայց որպեսզի այն լավ ներծծվի, դուք պետք է ամեն օր քայլեք առնվազն կես ժամ արևի ուղիղ ճառագայթների տակ։
Մակարոնեղենի և ալյուրի արտադրանքը պետք է սահմանափակվի. Ծովամթերքն ու ձուկը շատ օգտակար են վիտամին D-ի բարձր պարունակության պատճառով: Կալցիումը առկա է նաև կաթնամթերքում և թթու կաթնամթերքում: Ֆոսֆորն առատ է դեղձի, լյարդի և ձկան մեջ։
Այս բոլոր մթերքները հիանալի են աճող երեխայի համար, սակայն դուք պետք է համոզվեք, որ դուք ալերգիկ չեք դրանց նկատմամբ:
Երկրորդ, դուք պետք է հիշեք, որ հենց ջուրն է synovial հեղուկի հիմնական բաղադրիչը: Դուք չեք կարող սահմանափակել երեխային խմելու մեջ. Օրգանիզմն ինքնուրույն կկարգավորի ջրի հավասարակշռությունը։
Երրորդ՝ ֆիզիկական ակտիվությունը օգտակար է, բայց այն պետք է լինի չափավոր։ Անհնար է թույլ տալ հենաշարժական համակարգի ծանրաբեռնվածություն։ Ամեն օր անհրաժեշտ է զբոսնել մաքուր օդում։
Հեծանվավարությունը, լողը, մարմնամարզությունը և այլն կշահեն, բայց բոլոր վարժությունները պետք է արվեն ուշադիր, որպեսզի վնասվածքներ չառաջացնեն։ Հատկապես դեռահասները պետք է զգույշ լինեն, քանի որ մարմինը արագ աճում է, և կմախքը ժամանակ չունի դրան հարմարվելու։
Եզրակացություն
Եթե երեխայի հոդերը ճռճռում են, դա անհանգստության պատճառ չէ: Բայց ավելի լավ է դիմել բժշկի, հատկապես, եթե առկա են այլ անհանգստացնող ախտանիշներ:
Ախտորոշումից հետո հետԱնհրաժեշտության դեպքում բժիշկը կնշանակի համապատասխան թերապիա, որը ներառում է ոչ միայն դեղամիջոցներ, այլ նաև ֆիզիոթերապիա, բուժական վարժություններ։ Ժողովրդական միջոցները նույնպես օգտակար կլինեն։
Ծնողները չպետք է անտեսեն երեխայի բողոքները տհաճ ախտանիշներից՝ ամեն ինչ վերագրելով ավելորդ շարժունակությունից հոգնածությանը։ Կլինիկայի հետ ժամանակին դիմելը կկանխի բարդությունների առաջացումը կամ կբացառի պաթոլոգիայի առկայությունը։
