Ո՞րն է մարդու հոգեբանական տարիքը: Սա մարդու որոշակի տարիքին բնորոշ մտավոր և մտավոր զարգացման մակարդակն է։ Այս հոդվածում դուք կգտնեք տեղեկատվություն այն մասին, թե ինչպես կարելի է պարզել հոգեբանական տարիքը, որոնք են դրա առանձնահատկությունները և արդյոք այն կարելի է փոխել։
Ծանր բեռ
Մեկ մարդուն 20 տարեկանում կարող են ծանրաբեռնել բազմաթիվ խնդիրներ, որ նրա մտավոր զարգացումը շատ առաջ գնա: Նա ինքն իրեն չափազանց ծեր է զգում իր տարիքի համար և իրեն այնպես է պահում, կարծես երեսունն անց է՝ խնամում է իր կրտսեր եղբորը կամ գումար է վաստակում հիվանդ մոր բուժման համար՝ գիշերային ակումբներում զվարճանալու փոխարեն։
Այս դեպքում մարդու հոգեբանական տարիքը ակնհայտորեն առաջ է կենսաբանականից։ Մեկ այլ մարդ քառասուն տարեկանում համակարգչային խաղեր է խաղում, կարող է «թուլանալ» և հանկարծ մեկնել ճանապարհորդության, չի ձգտում ընտանիք և երեխաներ ունենալ, կարծում է, որ դա կսահմանափակի իր ազատությունը: Նրա հոգեբանական տարիքը, ընդհակառակը, հետ է մնում (կամուշ):
Ինչի՞ց է դա կախված։
Ձեր հոգեբանական տարիքը կախված է նրանից, թե ինչպես եք վերաբերվում կյանքին: Դա գալիս է փորձով, փորձառու խնդիրներով կամ, ընդհակառակը, դրանց բացակայությամբ: Բայց ամեն ինչ կարելի է փոխել, այնպես որ պետք չէ ժամանակից շուտ հուսահատվել:
Հոգեբանական տարիքի փուլեր
Բազմաթիվ հայրենական և արտասահմանյան հոգեբաններ փորձել են համակարգել փուլերը և ընդգծել տարիքի հոգեբանական առանձնահատկությունները՝ հիմնվելով մեկ չափանիշի վրա, ուստի կան բազմաթիվ տարբեր պարբերականացումներ: Գիտական տերմինները հասկանալը գիտնականների բախտն է, մենք կվերցնենք Էրիկսոնի կողմից կազմված նկարագրություններից մեկը:
Նա առանձնացրել է 8 քայլ, որոնց հիման վրա կարելի է առանձնացնել տարիքի հոգեբանական բնութագրերը..
- Մանկություն. Այս կարևոր ժամանակահատվածում ստեղծվում է աշխարհի հետ հետագա հարաբերությունների հիմքը՝ վստահություն կամ անվստահություն նրա նկատմամբ։ Որքան հաջող անցնի այս շրջանը, այնքան մարդ ավելի բաց կլինի հետագա կյանքում ամեն նորի հանդեպ։
- Վաղ մանկություն՝ ընդգրկելով կյանքի երկրորդ և երրորդ տարիները: Անկախության և ինքնավարության առաջին փորձերը. Ապագայի հեռանկարներ են դրված՝ որքանո՞վ է մարդը անկախ լինելու ապագայում, թե՞ որքանով է կախված լինելու ուրիշներից։ Վստահությունը կամ ինքնավստահությունը այս դարաշրջանի գլխավոր դասն է:
- Նախադպրոցական տարիք. Նախաձեռնություն վերցնելու կամ պասիվ լինելու, առաջնորդելու կամ ղեկավարելու կարողություն, բարոյականության և մեղքի հայեցակարգ. այս բոլոր հատկանիշները գալիս են նախադպրոցական տարիքից:
- Նախադպրոցական տարիք (մինչև մոտ 12 տարեկան): Ծնողների, ընկերների, ամբողջ հասարակության աչքում սեփական կարիքի և արժեքի գիտակցումը, ինչպես նաև քրտնաջան աշխատանքը դրված է այս տարիքում: Կենցաղային անբարենպաստ պայմաններում հակառակ էֆեկտը անպետքության և աննշանության զգացումն է, աշխատանքի հանդեպ սիրո պակասը։
- Երիտասարդություն (13-19 տարեկան). Մարդը սահմանում է իրեն շրջապատող աշխարհում, համեմատում է, փորձում է իր տեղը գտնել սոցիալական խմբերում, որոնք իրեն հարմար է համարում։ Սա շատ կարևոր գործընթաց է, այս պահին տեղի է ունենում անձի ձևավորումը, նրա անհատականությունը: Այս ընթացքում մարդը կարող է մասամբ կամ ամբողջությամբ միաձուլվել մարդկանց այն կատեգորիայի հետ, որին նա համարում է օրինակ, կորցնել սեփական անհատականությունը կամ առանձնանալ «ամբոխից» և գտնել իր «ես»-ը։
- Երիտասարդություն - այս շրջանն ընդգրկում է 20-30 տարեկան տարիքը և բնութագրվում է հարաբերություններում մտերմության և մտերմության ցանկությամբ կամ օտարության և նույնիսկ մտերիմ հարաբերություններից վախով։
- Հասունություն (30-40 տարի). Գտնվելով ստեղծագործության մեջ կամ լճացման ժամանակաշրջանում (որը որոշ մարդիկ անվանում են «կայունություն»): Ստեղծագործության միջոցով սեփական անձի արտահայտումն այս շրջանի բնական ձգտումն է, իսկ լճացումը՝ դեպի լճացում տանող ճանապարհը։ Այս շրջանը բնութագրվում է նաև սիրելիների հանդեպ պատասխանատվության աճող զգացումով։
- Ավելի մեծ տարիք և ծերություն (40 տարեկանից). Մարդն այս շրջանին մոտենում է կա՛մ սեփական անձի ամբողջականության զգացումով, կա՛մ երկակիության արդյունքում հուսահատության զգացումով։ Ի՞նչ է նշանակում այդ ամենը: Սա նշանակում է, որՅուրաքանչյուր հոգեբանական տարիք ունի իր առանձնահատկությունները: Մարդը կարող է հաջողությամբ անցնել մի շրջան, բայց «խրվել» մյուսի մեջ։
Օրինակների մասին
Ելնելով վերը նշվածից՝ կարելի է որոշել քառասունամյա տղամարդու հոգեբանական տարիքը, ով չի կարող բաժանվել մեկ սոցիալական խմբից (ռոք երաժշտություն) և ամեն կերպ փորձում է իրեն կապել դրա հետ (հագնում է. համապատասխան հագուստ, հաճախում է ռոք համերգների)՝ որպես «19 տարեկան». Բայց ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ։ Եթե նույն տղամարդը ընտանիք է ստեղծել, խնամում է կնոջը, երեխաներին ու ծնողներին, ապա նրա տարիքն արդեն «30 տարեկան է» (հաշվի առնելով երիտասարդական կիրքը ռոք երաժշտության նկատմամբ):
Ինչպե՞ս իմանալ հոգեբանական տարիքը
Ամսագրերում հաճախ կարելի է գտնել հոգեբանական տարիքը որոշելու բազմաթիվ թեստեր: Դրանք պարունակում են այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են՝ «Կվազե՞ք կանգառ, եթե տեսնեք, որ ձեզ անհրաժեշտ ավտոբուսը գալիս է»։ կամ «Ինչի՞ վրա եք սովորաբար ծախսում ձեր գումարը»: Միևնույն անձի մոտ տարբեր թեստերի արդյունքները կարող են տարբեր լինել: Դուք կարող եք անցնել մի քանի թեստ և հաշվարկել արդյունքների միջին թվաբանականը:
Եթե ձեր սեփական հոգեբանական տարիքի նկատմամբ հետաքրքրությունը պարապ դրդապատճառներից չի բխում, ապա հոգեբանը կօգնի ձեզ կարգավորել ինքներդ ձեզ: Ի վերջո, սա ոչ միայն թեստ է, որը որոշում է ձեր տարիքը պատասխանների վրա նշված կետերով, այլ այն մարդ, ով գնահատում է ձեր անհատականությունը որպես ամբողջություն՝ ձեր տեսքը, կեցվածքը, ժեստերը, ձայնը, արտահայտությունները, ձեր վերաբերմունքը ձեր և ուրիշների նկատմամբ, ձեր նպատակներն ու ձգտումները։ Այս ամենը ունիարժեք.
Կարո՞ղ եք փոխել ձեր մտավոր տարիքը:
Այսպիսով, թեստերն անցնում են, տարիքը որոշվում է։ Եթե հոգեբանական տարիքը շատ չի տարբերվում կենսաբանականից, անհանգստանալու պատճառ չկա։ Բայց ի՞նչ, եթե տարբերությունը նշանակալի է: Մտավոր զարգացման ուժեղ ուշացումն է ինֆանտիլիզմը, անկախության բացակայությունը, արվածի համար պատասխանատվություն ստանձնելու անկարողությունը, մեղքի բթացած զգացումը, ճակատագրի հավերժական որոնումը և մտերիմ, վստահելի հարաբերությունների վախը: Ուժեղ կապարը նույնպես վատ է: Սա վաղաժամ «հոգու ծերացում» է։ Մարդն իրեն բարոյապես հոգնած է զգում, ստեղծագործական ինքնարտահայտման հարցում քիչ է հետաքրքրվում, ընտանիք ստեղծելու ժամանակաշրջանում նա ոտնահարել է։ Մնում է միայն նեղության զգացում հոգեբանական, բայց իրական տարիքում չապրած կյանքից։
Ինչպե՞ս դա անել?
Ինչպե՞ս պարզել հոգեբանական տարիքը, արդեն հասկացաք, բայց ինչպե՞ս փոխել այն։ Դա կարելի է անել։ Բայց դա նշանակում է փոխել ինքներդ: Նախ պետք է գիտակցեք ձեր թույլ կողմերը. կոնկրետ որտեղ, կյանքի որ շրջանում եք խրված, ինչու չեք կարող անցյալում թողնել այս շրջանը, ինչն է խանգարում ձեզ առաջ գնալ կամ ինչու եք «ցատկել» զգալի ժամանակաշրջանների միջով։ ձեր կյանքը՝ առանց դրանք ապրելու ժամանակ ունենալու: Այս ամենը վերլուծելուց հետո կարող եք սկսել խնդիրները շտկել։ Բայց երբեմն սովորություններն ավելի ուժեղ են, քան ինչ-որ բան փոխելու ցանկությունը: Այս դեպքում հոգեբանը կօգնի։ Նա կուղղորդի ձեր մտքերն ու գործողությունները ճիշտ ուղղությամբ:
Եզրակացություն
Հուսով ենք, որ դուք նոր տեղեկություններ եք սովորել այս հոդվածից, թե ինչպես պարզելհոգեբանական տարիքը, որո՞նք են նրա հիմնական հատկանիշներն ու առանձնահատկությունները, կարելի՞ է փոխել այն։ Խորհուրդ ենք տալիս անցնել միայն ապացուցված թեստեր, այլ ոչ թե ոչ պրոֆեսիոնալների կողմից ստեղծված: Այդ իսկ պատճառով հոգեբանին դիմելը ամենահաջող գաղափարը կլինի։ Եթե դա հնարավոր չէ, նայեք առկա թեստերից առնվազն մի քանիսին և ընտրեք այն, որի մասին ամենաշատ տեղեկությունը գիտեք: Հաջողություն և ներդաշնակություն ձեր հոգում և մարմնում:
