Խոտաբույսի ուրցը, որը նաև հայտնի է որպես ուրց, բարձրադիր ուրց կամ մայր տախտակ, լայնորեն հայտնի է ԱՊՀ-ի բնակիչներին: Այս բույսն օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ իր անհավանական քանակությամբ օգտակար հատկությունների պատճառով։ Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարդու օրգանիզմի ընդհանուր վիճակի վրա։
Նույնիսկ հնագույն ժամանակներում հռոմեացի զինվորներն իրենց արշավանքներից առաջ լոգանք էին ընդունում ուրցի թուրմով լցված: Սա թույլ տվեց նրանց ձեռք բերել առողջություն, եռանդ, ավելացված կենսունակություն:
Խոտաբույսի ուրցը նույնպես օգտագործվել է միջնադարում։ Այդ ժամանակաշրջանում ապրած կանայք չորացրել են այս օգտակար բույսի ճյուղերը։ Նրանք իրենց հետ ճախրում էին իրենց սիրելիներին երկար ճանապարհորդությունից առաջ, որպեսզի փրկեն նրանց ամեն տեսակ դժբախտություններից։ Իսկ Դիոսկորիդն ու Թեոֆրաստը բնական գերհզորություններ էին վերագրում ուրց խոտին։ Դրա օգնությամբ նրանք թեթևացնում էին բորբոքումն ու հոգնածությունը, ինչպես նաև բարձրացնում էին լիբիդոն։
Մի փոքր բույսի մասին
Ինչպիսի՞ տեսք ունի ուրց խոտը: Կիսաթուփ է, որի ընձյուղը տարածվում է գետնի երկայնքով։ Բույսը բազմամյա է։ Երբեմն այն հասնում է 30 տարեկանին։
Հիմնական ցողունուրցը ժամանակի ընթացքում դառնում է փայտային: Ծիլերը, խիտ ծածկված սաղարթով, սկսում են աճել դրանից և արագորեն վեր բարձրանալ: Դրանց վրայի տերևները տարբեր տեսակի են։ Նրանք կա՛մ մերկ են, կա՛մ սեռահասուն, բայց դրանք անպայման տեղակայված են միմյանց հակառակ կարճ կտրվածքների վրա:
Դատելով ուրցի խոտի նկարագրությունից՝ այն շատ գեղեցիկ է ամռանը։ Հունիսին կամ հուլիսին նրա բարձրացող ընձյուղների գագաթներին սկսում են ձևավորվել բազմաթիվ ծաղիկներ՝ հավաքված գլուխներում: Այս պահին բույսը բառացիորեն ծածկում է տափաստանի կամ բլուրների հսկայական տարածքները պինդ բաց յասամանագույն կամ վարդագույն գորգով: Միաժամանակ մայր տախտակը շատ հաճելի բուրմունք է արձակում։
Որպես կանոն, ուրցը ոչ հավակնոտ է։ Այնուամենայնիվ, այն դեռ լավագույնս կաճի խճաքարի կամ ավազոտ հողի վրա՝ թույլ տալով նրա արմատներին հեշտությամբ թափանցել խորը մեջ: Այս բույսն օգնում է ամրացնել հողը։
Ուրցը հավաքելիս զգուշորեն կտրեք միայն նրա ծաղկող խոտաբույսային ընձյուղները։ Եթե թավուտները խանգարվեն, բույսը մեծ դժվարությամբ կվերականգնվի։
Կոմպոզիցիա
Ուրց խոտի բուժիչ հատկություններն ուղղակիորեն կախված են նրանում պարունակվող օգտակար նյութերից։ Իսկ դրա կազմում դրանք հսկայական են։ Սրանք եթերայուղեր են, որոնք պարունակում են թիմոլ, ինչպես նաև տերպինեն, ցիմոլ, կարվակրոլ և գծային։ Բացի այդ նյութերից, ուրցը պարունակում է դաբաղանյութեր և խեժեր, օրգանական թթուներ (սուրճ, օլեանոլային, ուրսոլիկ) և ֆլավոնոիդներ, վիտամիններ (C և B), մի շարք դառնություն, մաստակ և հանքային աղեր։
Ուրցը պարունակում է կալցիում և կալիում, պղինձ և մագնեզիում, երկաթ և նատրիում, ֆոսֆոր, ցինկև սելեն։
Բուժիչ հատկություններ
Շատ դարեր սկզբում ժողովրդական բուժիչները, այնուհետև գիտնականները դիտարկում էին ուրցի խոտի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա: Այս բույսը հիշատակվում է Ավիցեննայի և Թեոֆրաստոսի գրվածքներում։ Հին հույները ուրցը համարում էին խոտաբույս, որն աստվածներն ուղարկել էին մարդկանց՝ օգնելու համար: Մեր նախնիները կարծում էին, որ բույսը կախարդական հատկություններ ունի, և այն օգտագործում էին բազմաթիվ հիվանդություններից ազատվելու համար։ Ուրցն օգտագործում էին եփուկներ պատրաստելու համար, որոնք, ինչպես ենթադրվում էր, դանդաղեցնում են ծերությունը և երկարացնում կյանքը։
Այս վերաբերմունքը այս դեղաբույսի նկատմամբ պատահական չէ։ Ի վերջո, այդ հզոր կենսաբանական ակտիվ նյութերը, որոնք կան դրա բաղադրության մեջ, համակողմանի բարենպաստ ազդեցություն են ունենում օրգանիզմի վրա։
Ի՞նչ բուժիչ հատկություններ ունի ուրց խոտը: Մինչ այժմ հայտնաբերվել է ինը։
- Բույսը բնական հակասեպտիկ է: Այս առումով այն օգտագործվում է բորբոքային հիվանդությունների բուժման, ինչպես նաև դրանց կանխարգելման համար։
- Ուրցը վաղուց օգտագործվել է որպես ահռելի զենք բրոնխիտի և հազի դեմ պայքարում։ Դրա հակաբորբոքային և խորխաբեր հատկությունները թույլ են տալիս արդյունավետորեն վերացնել հիվանդությունը։
- Դեղաբույսերի հիման վրա պատրաստված թուրմերը և թուրմերը հիանալի օգնում են տոնզիլիտի, ստոմատիտի դեպքում։ Օգտագործվում են նաև կոկորդի տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Ինհալացիայի համար խորհուրդ է տրվում դեղաբույսերի ներարկում: Ուրցի թարմ թուրմն օգտագործվում է վերքերը, խոցերը և մաշկի այլ վնասվածքները լվանալու համար։
- Բուժիչ բույսթույլ է տալիս բուժել ռադիկուլիտը և նևրիտը, որոնք ուղեկցվում են ցավով։ Միաժամանակ օգտագործվող ինֆուզիոն օգնում է բարձրացնել ախորժակը և բարելավել տրամադրությունը։
- Բուժիչ լոգանքները պատրաստվում են ուրցի խոտաբույսի հիման վրա։ Բույսն օգտագործվում է նաև կոմպրեսների և լոսյոնների տեսքով։ Շոգեխաշած խոտն օգտագործվում է արթրոզի բուժման համար։
- Ուրցը բնական քնաբեր և հանգստացնող միջոց է: Այն վերացնում է անքնությունը, բուժում նյարդային խանգարումները, նորմալացնում է նյարդային համակարգի աշխատանքը և թույլ է տալիս արագ դուրս գալ դեպրեսիայից։ Նույնիսկ խոտի հոտն ինքնին հանգստացնող ազդեցություն ունի։ Դա հնարավոր է դառնում նրա բաղադրության մեջ եթերային յուղերի առկայության շնորհիվ։ Առողջ և հանգիստ քնի համար կարող եք բարձը լցնել այս դեղաբույսով։
- Տղամարդկանց համար ուրց խոտը արժեքավոր է իր ցինկով, ինչպես նաև այլ օգտակար տարրերով՝ պրոստատիտից և իմպոտենցիայից ազատվելու համար։ Այդ նպատակով օգտագործվում են բույսի թուրմերը, յուղերը և թուրմերը։ Դրանք նաև օգտագործվում են տղամարդկանց հիվանդությունների կանխարգելման համար։ Միաժամանակ յուղը արտաքուստ քսում են, թուրմն ընդունվում բանավոր, իսկ թուրմերը հարմար են բուժիչ լոգանքների համար։
- Բույսը թույլ է տալիս արդյունավետ պայքարել ալկոհոլիզմի դեմ: Նրա բաղադրության մեջ պարունակվող օգտակար նյութերը օրգանիզմից հեռացնում են տոքսիններն ու տոքսինները, ինչպես նաև մաքրում են լյարդը ալկոհոլային քայքայվող մթերքներից։ Միևնույն ժամանակ, այս դեղաբույսից պատրաստված դեղամիջոցները կարող են հիվանդի մոտ ալկոհոլի նկատմամբ մշտական հակակրանք առաջացնել։
- Ուրցը ծառայում է իմունային համակարգի ամրապնդմանը։ Դրա հիման վրա պատրաստված անուշաբույր թեյը բարելավում է ընդհանուր առողջությունը և վերականգնում նյութափոխանակության գործընթացները մարմնում։
Խոհարարական օգտագործում
Բժշկությունից բացի, ուրց խոտը օգտագործվում է այլ նպատակներով։ Ուրցի հրաշալի բույրը թույլ է տվել նրան դառնալ համեմունք, որը ներառված է մարինադների, տարբեր ուտեստների, թթուների և որոշ խմիչքների մեջ։ Դեղաբույսի հաճելի հոտն ու դառը համը բարելավում են գառան և ձկան, մսի պաշտետի և լյարդի, ինչպես նաև տապակած կարտոֆիլի համը։
Համեմունքը հիանալի համադրվում է պանիրների և ոլոռի, լոբի և խաշած ձվի, ապխտած մսի և թթու վարունգի հետ: Խոտաբույսի ուրցն իր կիրառությունը գտնում է նաև խոհարարության մեջ (օգտագործում են դրա վերին մասը): Բույսի կանաչ բողբոջները բարելավում են ապուրների, աղցանների և սառը խորտիկների համը։
Օգտագործում կոսմետոլոգիայում
Ինչպես գիտեք, ուրց խոտն ունի հակաբորբոքային, մանրէասպան և վերքերը բուժող հատկություն։ Ի՞նչն է օգնում դրա հիման վրա պատրաստված կրեմին կամ քսուքին։ Դրանց օգտագործումը թեթևացնում է միջատների խայթոցները և բուժում մաշկի մանր ճաքերը։
Նրանք օգտագործում են նմանատիպ ապրանքներ գեղեցկության սրահներում։ Այստեղ իրենց օգնությամբ պայքարում են պզուկների և թարախային բորբոքումների դեմ։
Դեղաբանական ընկերությունները նաև արտադրում են բազմաթիվ ձևակերպումներ, որոնք ներառում են ուրց խոտաբույս: Ի՞նչն է օգնում այս միջոցներից յուրաքանչյուրին: Օրինակ, դրանց թվում կան այնպիսիք, որոնք օգնում են վերականգնել մազերի կառուցվածքը, ինչը կանխում է մազաթափությունը։ Դուք կարող եք բարելավել ձեր գանգուրները տանը: Դա անելու համար պարզապես ցանկացած շամպուն ավելացրեք բույսից ստացված եթերայուղի երեք կաթիլ։ Բավական է նման պրոցեդուրա անել շաբաթը միայն մեկ անգամ։
Եթերուրցից ստացված յուղը հաճախ հայտնվում է լոսյոնների, օծանելիքների և զուգարանի ջրի ամենաբարդ օծանելիքի կոմպոզիցիաներում:
Կոսմետոլոգներն օգտագործում են ուրցը տարբեր ձևերով։ Դա կարող է լինել թուրմեր, թուրմեր, ինչպես նաև բուժիչ բույսից ստացված յուղ։ Ուրցը թույլ է տալիս ձգել շերտավոր մաշկը, նեղացնել ծակոտիները և վերացնել այտուցը: Միեւնույն ժամանակ, տարբեր բաղադրատոմսեր գտնում են իրենց կիրառությունը: Բուսական ուրցն այս դեպքում հիմք է հանդիսանում դիմակների և դեմքի լոսյոնների համար։ Այս միջոցները հանգստացնող և հակաբորբոքային ազդեցություն ունեն մաշկի վրա։ Եթե նման կոսմետիկ պրոցեդուրաները պարբերաբար կատարվեն, դրանք կկարգավորեն նյութափոխանակության գործընթացները հյուսվածքներում։ Սա կվերացնի մաշկի այտուցվածությունն ու յուղոտությունը։
Արդյունավետը բուժիչ դեղաբույսերի կոմպրեսն է։ Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել 1 ճ.գ. լ. ուրց և լցնել այն 200 մլ եռման ջրով։ Թուրմը ծածկում են կափարիչով և թրմում առնվազն 0,5 ժամ։ Ստացված խառնուրդում թրջում են դիմակների գործվածքի հիմքը կամ շղարշե անձեռոցիկը, որը քամում են և քսում դեմքին։ Ամբողջ պրոցեդուրայի տևողությունը 20 րոպե է։ Այս դեպքում անձեռոցիկը պետք է թրջել 5 րոպեն մեկ։
Մազերը սնուցելու և ամրացնելու և ճեղքված ծայրերը վերացնելու համար գանգուրները կարող եք ողողել ուրցի և եղինջի, հոփի կոների և կեչու տերևի հիման վրա պատրաստված լուծույթով։ Այս բոլոր բաղադրիչները, վերցված հավասար քանակությամբ (յուրաքանչյուրը 5 գ), լցնում են 1 լիտր ջրի մեջ, այնուհետև եռում են ջրային բաղնիքում։ Խառնուրդը եռացրեք 15 րոպե, իսկ հետո, կրակից հանելով, պնդեք 0,5 ժամ։ ողողելգլուխը պետք է լինի սովորական շամպուն կիրառելուց հետո: 7 օրվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում կրկնել ընթացակարգը 2 անգամ։ Մազերի վրա իր բարերար ազդեցությունը գործադրելով՝ ուրցով միջոցն ամրացնում է դրանց լամպերը, գանգուրները դարձնում մետաքսանման և հնազանդ, ինչպես նաև կանխում է ճաղատությունը։
Հակացուցումներ
Չնայած բույսը կազմող բազմաթիվ օգտակար տարրերին, ուրց խոտաբույսի օգտագործումը որոշ սահմանափակումներ ունի: Յուրաքանչյուր ոք, ով որոշում է օգտագործել ավանդական բժշկության խորհուրդները, պետք է իմանա դրանք: Այսպիսով, ուրցը հակացուցված է՝
- հղիության ընթացքում ոչ միայն թուրմերի կամ թուրմերի, այլ նաև համեմունքների տեսքով;
- մարդիկ, ովքեր տառապում են մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրներից;
- երիկամների և լյարդի հիվանդություններով պայմանավորված թիմոլով, որը խոտաբույսի մի մասն է;
- ուղեղային աթերոսկլերոզի, կարդիոսկլերոզի դեպքում.
Ուրց խոտաբույսի հակացուցումները վերաբերում են նաև դրա ընդունմանը։ Եթե այն երկար է, ապա կառաջացնի վահանաձև գեղձի հիպերֆունկցիա։ Ուրց պարունակող մթերքների գերդոզավորումը վտանգավոր է ալերգիկ ռեակցիաների առաջացման պատճառով։ Այս դեպքում դուք կարող եք ավելի վատ զգալ և ունենալ մաշկի ցան։
Ուրց երեխաների համար
Երեխայի աճող մարմինը անընդհատ զարգանում և ձևավորվում է: Այս գործընթացը հաճախ ուղեկցվում է ձախողումներով, որոնք բացասաբար են անդրադառնում նյութափոխանակության գործընթացների վրա, ինչը ազդում է երեխայի առողջության վրա։
Հնարավոր հիվանդությունները վերացնելու համար երեխաներին խորհուրդ է տրվում ուրց խոտը։ Պաշտոնապես այս բույսը չի տրվում երեք տարեկանից փոքր երեխաներին։ Այնուամենայնիվ, հիմնվելով առկապրակտիկան կարելի է նշել հետևյալ կերպ.
- երեխաները 1 տարեկանից այն օգտագործում են տեղական և արտաքին;
- երեխային լողացնելու համար նախատեսված լոգանքին մեկուկես տարուց ուրց ավելացնում են թուրմի տեսքով;
- 2 տարեկանից սկսած՝ ծնողները կարող են իրենց երեխային պատրաստել այս ինհալացիոն դեղաբույսով։
Երբեմն ուրց են ավելացնում մինչև մեկ տարեկան երեխաներին լողացնելիս, սակայն միայն այս ընթացակարգը պետք է նախ համաձայնեցվի մանկաբույժի հետ։ Նման երեխաներին խնամքով տալիս են բույսի թույլ թուրմերը։
Մանկական ուրց դեղաբույսի ցուցումները բավականին ընդարձակ են: Բույսը խորհուրդ է տրվում հազի և նյարդային լարվածությունը վերացնելու, քունը բարելավելու անհրաժեշտության դեպքում, մաշկային խնդիրների բուժման, ինչպես նաև իմունիտետի ամրապնդման համար։
Բույսի բուժիչ հատկություններն օգտագործում են նաև մանկական ապրանքներ արտադրողները։ Օրինակ՝ ծնողները պատրաստակամորեն թեյ են գնում նորածինների համար, որը պարունակում է ուրց և բուժիչ խոտաբույսեր՝ սամիթ և կիտրոնի բալասան։ Այս ապրանքը կոչվում է «Տատիկի զամբյուղ» և խորհուրդ է տրվում երեխաներին 5 ամսականից։
Դիմումների ձևեր
Ելնելով խոտի օգտակար ազդեցությունից պարզ է դառնում, որ այն ունի բարերար ազդեցություն մարդու մարմնի բոլոր համակարգերի և օրգանների վրա, ինչպես նաև բարձրացնում է իմունիտետը։
Ուրցի օգտագործումը տնային պայմաններում ենթադրում է դրա հետ թուրմերի, թուրմերի և թեյերի պատրաստում։ Ելնելով հիվանդության տեսակից՝ այս դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին: Օրինակ, հենաշարժական համակարգի բուժման ժամանակ ուրցը լայնորեն օգտագործվում է հոդերի պաթոլոգիաները վերացնելու համար։ Միաժամանակ թմրանյութերպատրաստված դրա հիման վրա, ուժեղացնում է հիվանդության բուժումը, երբ ընդունվում է բանավոր, ինչպես նաև արտաքինից՝ քսելու և կոմպրեսների համար:
Հազի օշարակ
Խոտաբույսի ուրցը լայնորեն օգտագործվում է ոչ միայն ավանդական բժշկության բաղադրատոմսերում: Այս բույսն օգտագործվում է նաև դեղագործական արդյունաբերության կողմից։ Օրինակ՝ ուրցը ներառված է «Pertussin» դեղամիջոցի բաղադրության մեջ, որի գործողությունը թույլ է տալիս վերացնել հազը։
Նկարագրված բույսի օշարակը, թուրմը կամ թուրմը կօգնի տանը հաղթահարել այս խնդիրը: Նման միջոցները հիվանդի օրգանիզմի վրա կունենան ախտահանիչ, հակասպազմոդիկ և խորխաբեր ազդեցություն։
Բրոնխիտով հիվանդի համար օշարակ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է համալրել մեկ փունջ թարմ ուրց, 450 մլ ջուր, հինգ պճեղ սխտոր և 300 գ մեղր: Բույսը պետք է լվանալ հոսող ջրով, այնուհետև դնել սրբիչի վրա՝ չորանալու համար: Հաջորդը, խոտը կտրվում է մեծ կտորներով և լցնում ջրով: Նման խառնուրդով տարան դնում են կրակի վրա և եփում այնքան, մինչև ծավալի կեսը եռա։ Դա կտևի մոտավորապես 10-15 րոպե: Այնուհետև խմիչքը հանվում է կրակից, սառչում և զտվում։ Դրան ավելացնում են սխտորի հյութ և մեղր։
Դեղը պահեք սառնարանում, սերտորեն փակ կափարիչով տարայի մեջ: Այն դեպքում, երբ ենթադրվում է, որ օշարակը տրվի երեխաներին, ավելի լավ է դրա մեջ սխտոր չավելացնել։ Այն պետք է ընդունել 1 թ/գդ. օրվա ընթացքում երկու անգամ: Բուժիչ օշարակն օգնում է հեղուկացնել թուքը և հեռացնել այն։ Բացի այդ, այն վերացնում է կոկորդում առաջացած սպազմերը։
Ճնշումից
Բուժիչ ուրցն օգնում է ընդլայնել արյունատար անոթները և թեթևացնել դրանց սպազմը։ Այդ իսկ պատճառով այս բույսի թուրմը խորհուրդ է տրվում հիպերտոնիայի բուժման ժամանակ։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 15 գ չոր ուրց, 10 գ խարույկ, 5 գ երիցուկ և 1 լիտր ջուր։ Բոլոր բաղադրիչները լցնում են եռացող ջրով, փակում կափարիչով, մեկուսացնում սրբիչով և թրմում առնվազն 45-60 րոպե։ Անհրաժեշտ է ինֆուզիոն ընդունել առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան ¼ բաժակ: Նման դեղամիջոցի կանոնավոր օգտագործման արդյունքում սրտի մկանների աշխատանքը կկարգավորվի, անոթների պատերը կամրապնդվեն, իսկ արյան ճնշումը կնվազի։
Կանացի հիվանդություններից
Օգտագործվող ամենահայտնի թեյը ուրցով թեյն է: Այն տոնուսավորում է մարմինը և վերականգնում նրա ուժը, նորմալացնում է նյարդային համակարգի գործունեությունը, թույլ է տալիս արագ դուրս գալ դեպրեսիայից, վերացնում է գլխացավերը, լավացնում է տեսողությունը, վերադարձնում է կորցրած ախորժակը, բարելավում է իմունիտետը և մաշկը դարձնում գեղեցիկ և առաձգական: Նաև ուրցով թեյը թույլ է տալիս նորմալացնել կանանց մարմնի հորմոնալ ֆոնը։ Սա վերացնում է PMS-ի հետ կապված տրամադրության փոփոխություններն ու ցավը: Մեկ այլ ըմպելիք խորհուրդ է տրվում բորբոքային բնույթի սեռական օրգանների հիվանդությունների բուժման համար։
Ինչպե՞ս եփել ուրցի խոտը թեյի համար: Դա անելը բավականին պարզ է՝ 1 ճ.գ. չոր խոտը եփում են 200 մլ եռման ջրով և թրմում մոտ 10-15 րոպե։ Պատրաստի թեյը զտվում է քամիչի միջոցով։ Խմեք այն օրը երեք անգամ՝ ամեն անգամ թարմ ըմպելիք եփելով։ Արդյունքում կարճ ժամանակում սկսվում է բորբոքման վերացման գործընթացը, և հորմոնալ ֆոնը նորմալանում է։ Այս ամենը նպաստում էբարելավել տրամադրությունը։
Պրոստատիտից
Ուրց խոտը տղամարդկանց համար օգտագործվում է որպես հակաբորբոքային և բակտերիալ միջոց: Դրանից պատրաստված թուրմը խորհուրդ է տրվում միզասեռական համակարգի վրա ախտահարած վարակիչ հիվանդությունների բուժման համար։ Դեղը օգնում է վերացնել ցավն ու այտուցը։ Սա մեծապես հեշտացնում է միզումը։
Բուժիչ թուրմ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է պատրաստել 2 ճ.գ. լ. ուրց և 100 մլ ջուր, որը լցնում են չոր խոտի վրա։ Նման խառնուրդով տարան դնում են ջրային բաղնիքի մեջ և եռալուց հետո եփում են ևս 10 րոպե։ Ըմպելիքը 2 ժամ թրմելուց հետո այն ֆիլտրում են և ընդունում ուտելուց առաջ՝ 50 մլ՝ առավոտյան և երեկոյան։
Ալկոհոլիզմից
Ուրցի թուրմը պարունակում է թիմոլ։ Այս նյութը ալկոհոլի հետ շփման ժամանակ սրտխառնոցի հարձակում է առաջացնում: Այս գործողության շնորհիվ միջոցը թույլ է տալիս հակակրանք առաջացնել ալկոհոլի նկատմամբ։
Թուրմը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ընդունել 15 գ ուրց և 0,5 լիտր ջուր։ Խոտը լցնում են հեղուկի ½ մասի հետ և եռում են վառարանի վրա՝ ևս 10 րոպե եռացնելուց հետո։ Կրակը անջատելուց հետո խառնուրդը քամում են։ Ուրցի տերևները պետք է քամել և լցնել նախապես եռացրած ջրի երկրորդ մասը։ Դեղը ներարկվում է 30 րոպե։ Հիվանդը պետք է տա 50-70 մլ դեղամիջոց օրական 3-ից 5 անգամ, 1-2 շաբաթվա ընթացքում։
Ուրց թուրմերի կանոնավոր օգտագործումը այնպիսի համառ հակակրանք է զարգացնում ալկոհոլի նկատմամբ, որ մարդու մոտ սկսում է վատ զգալ նույնիսկ ալկոհոլի զուտ հոտից:
