Հավանաբար բոլորը երբևէ նկատել են, թե որքան հաճախ է նրա աչքը թրթռում։ Ընդ որում, այս նյարդային տիկն անհասկանալիորեն սկսվում է ինչից և կարող է տևել մի քանի վայրկյանից մինչև մի քանի օր։ Եթե այս տհաճ սենսացիան ձեզ երկար ժամանակ անհանգստացնում է, իհարկե, պետք է դիմել բժշկի։ «Բայց ո՞ր բժշկի մոտ գնամ՝ ակնաբույժի՞, թե՞ նյարդաբանի»: -հարցնում ես։ Նախ, պայմանավորվեք ակնաբույժի հետ: Նա կնայի ձեր աչքին, կբացատրի, օրինակ, թե ինչու է աջ աչքը ցնցվում և անհրաժեշտության դեպքում բուժում կնշանակի: Բայց նյարդապաթոլոգները հաճախ զբաղվում են նյարդային տիկի խնդրով։
Նյարդային տիկի պատճառները
Ի՞նչ է նյարդային տիկը:
Այս ազդանշանը տալիս է ձեզ նյարդային համակարգը մարմնի ինչ-որ անսարքության մասին, այսինքն՝ կոպերի աչքի նյարդային վերջավորությունները ազդանշան են ստացել։ Ամենից հաճախ աչքը ցնցվում է հոգնածությունից։ Եթե բավականաչափ չեք քնում, ունեք զբաղված աշխատանքային օր, հոգնածությունից «ոտքերից եք ընկնում», բայց գործը պետք է ավարտին հասցնեք, ապա ձեր մարմինը սկսում է ձախողվել։ Չէ՞ որ նա նաև հանգստի, հանգստության, նորմալ քնի, հարստացված սննդի և այլ «արտոնությունների» կարիք ունի։ Դուք պետք է ընդհատեք ձերհրատապ գործեր և անջատել բառի ուղիղ իմաստով. Եթե աջ աչքը ցնցվում է, ապա դա գերաշխատանք է: Հետեւաբար, դուք պետք է փակեք ձեր աչքերը և հանգստացնեք նրանց: Հնարավորության դեպքում արձակուրդ վերցնելով ձեզ համար, կամ գոնե մի քանի օրով հանգստյան օր, դուք կզգաք նոր ուժի ալիք, ձեր տրամադրությունը կբարձրանա, և տիկը կհանդարտվի: Դուք այլևս չեք անհանգստանա այն հարցի շուրջ, թե ինչու է աջ աչքը ցնցվում։
Սթրեսային իրավիճակներ, ամենօրյա աշխատանք համակարգչի մոտ,
գերբեռնվածությունը և ծանր ֆիզիկական կամ մտավոր աշխատանքը վաղ թե ուշ իրենց զգացնել են տալիս: Այս դեպքերում խնդիրը, թե ինչու է աջ աչքը ցնցվում, ինքնուրույն լուծվում է։ Բայց պատահում է, որ նյարդային տիկը երկար տանջում է կամ ամեն օր ընդհատումներով կրկնվում է, իսկ երկար հանգիստը չի օգնում։ Այստեղ անհրաժեշտ է մասնագետի օգնությունը։ Նյարդաբանը դեղորայք կնշանակի։ Բայց դուք չեք կարող վազել աչքի խնդիրներ. Եթե նյարդային տիկ հաճախ է ի հայտ գալիս, պետք է անհապաղ, առանց հապաղելու, դիմել բժշկի։
Ինչպես դադարեցնել կոպերի նյարդային ցնցումները
Ի՞նչ անել, եթե նյարդային տիկ ունեք, անհարմարավետ եք զգում և ցանկանում եք ավելի արագ ազատվել դրանից: Դա անելու համար դուք պետք է կատարեք պարզ վարժություն. Անհրաժեշտ է կոպերը ամուր սեղմել, իսկ 6 անգամ խորը ներշնչել ու արտաշնչել։ Այս ապացուցված մեթոդով դուք կազատվեք այն մոլուցքից, թե ինչու է աջ աչքը ցնցվում։
Նյարդային համակարգի և ամբողջ օրգանիզմի ամրապնդման համար անհրաժեշտ է բուժում անցնել հանգստացնող միջոցներով։ Բայց պետք չէ հաբերով տարվել, ավելի լավ է դեղաբույսեր ընդունել։ Բերելառավելագույն օգուտ մարմնին, այցելեք թերապևտ: Նա է, ով խորհուրդ կտա
ձեզ համար բույսերի բուժիչ հատկությունների քաղվածքներով ամրացնող նյութեր:
Հարկավոր է նաև հատուկ ուշադրություն դարձնել ձեր սննդակարգին։ Այն պետք է լինի հավասարակշռված, հարուստ վիտամիններով և հանքանյութերով։ Հետևաբար, ձեր սեղանին ամեն օր թարմ բանջարեղենը, մրգերն ու խոտաբույսերը ձեր առողջության բանալին են:
Հայտնի է, որ բազմաթիվ նշաններ կապված են մարմնի որոշ մասերի կծկվելու հետ։ Եթե աջ աչքը ցնցվում է, ապա նշան այս դեպքում խոսում է ձեր հարստության ավելացման և արագ շահույթի մասին: Եթե ձախ աչքում նյարդային տիկ է, դա խոստանում է անհանգստություն և նույնիսկ արցունքներ: Բայց հավատալով և չհավատալով նշաններին, պետք է հոգ տանել առաջին հերթին ձեր առողջության մասին։ Ի վերջո, առողջությունը փողով չես գնել։
