Բոլոր կանանց մոտ 80%-ն իրենց դաշտանի ընթացքում վատ է զգում: Ախտանիշներից մեկն էլ դաշտանի ժամանակ գլխապտույտի առաջացումն է։ Նման նշանը անհանգստացնում է երկրագնդի աղջիկների գրեթե կեսին։ Այդ իսկ պատճառով PMS-ի տհաճ դրսևորումների դեմ պայքարի ուղիներն աներևակայելի տեղին են։
Գլխապտույտի առաջացում դաշտանից առաջ
Եթե կինն ունենում է գլխապտույտ և սրտխառնոց դաշտանից առաջ, կարելի է ենթադրել, որ նրա օրգանիզմում տեղի է ունեցել հորմոնալ ձախողում։ Սա խախտում է հորմոնալ նյութերի կոնցենտրացիան, ինչպիսիք են պրոգեստերոնը և էստրոգենները: Այս կենսանյութերի մեծ քանակությունն օգնում է նվազեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը, ինչի հետևանքով վերջույթների այտուց է առաջանում, ավելորդ հեղուկը պահպանվում է մարմնում՝ դրանով իսկ առաջացնելով գլխապտույտ։
Գլխապտույտի առաջացում դաշտանի ժամանակ
Դաշտանի ընթացքում գլխապտույտը կարող է առաջանալ ոչ պաթոգեն պատճառներով, ներառյալ՝ ավելորդ քաշը ևվատ սովորություններ ունենալը, օրինակ՝ ծխելը։
Երբեմն ի հայտ եկած հիվանդությունը բացարձակապես կապված չէ օրգանիզմի գործունեության որևէ խախտման հետ և ինքնըստինքյան անհետանում է կնոջ 30 տարին լրանալուց հետո կամ հղիանալուց և երեխայի ծնվելուց հետո։
Որո՞նք են գլխապտույտ դաշտանի հիմնական պատճառները:
Ախտորոշիչ հետազոտության ընթացքում գինեկոլոգն առաջին հերթին իր ուշադրությունը կդարձնի հետևյալ գործոնների առկայության կամ բացակայության վրա, որոնք կարող են առաջացնել առողջության վատթարացում.
- Խիստ արյան կորուստ, չափից ավելի դաշտանի ժամանակ։
- Հորմոնալ խանգարումներ.
- Պաթոլոգիաներ՝ կապված ճնշման փոփոխության հետ։
- Երկաթի անբավարարություն, հեմոգլոբին.
- Քրոնիկ միգրեն.
Առաջացող գլխապտույտը միշտ չէ, որ վկայում է կանացի մարմնում լուրջ խնդիրների մասին: Եթե ախտանշանները սովորական ժամանակ մեղմ են, բայց ակնհայտորեն դրսևորվում են դաշտանի սկսվելուց անմիջապես առաջ, ապա պետք չէ խուճապի մատնվել: Բժշկի հետ ստուգումը պարտադիր է, եթե առաջանում են փսխում և անհարմարության ուժեղ զգացում: Մասնագետը կօգնի պարզել վատ առողջության իրական պատճառները և կնշանակի թերապիա, որն օգնում է վերացնել պաթոլոգիական վիճակը։
Նաև, իմացեք, որ սրտխառնոցով և գլխապտույտով բաց թողնված դաշտանները կարող են հղիության նշան լինել։
Հիվանդության պատճառները դաշտանից հետո
Ամենից հաճախ դաշտանի ժամանակ գլխապտույտը ոչ ոքի չի զարմացնում։ Ինչու է այս ախտանիշըկարող է առաջանալ կրիտիկական օրերի ավարտից հետո:
Դա կարող է տեղի ունենալ արյան մեջ հեմոգլոբինի պակասի, ինչպես նաև ճնշման աննորմալ ցուցանիշների պատճառով:
Բացի այդ, ցածր հեմոգլոբինը կարող է առաջացնել գլխապտույտ և սրտխառնոց դաշտանի ժամանակ: Այս դեպքում ուղեղին թթվածնի անբավարար մատակարարում կա, ինչի հետ կապված կինը վատ է զգում, տարածության մեջ կողմնորոշվելու և հավասարակշռության հետ կապված խնդիրներ ունի։
Այսպիսով, հիմա պարզ է, թե ինչու է գլխապտույտը առաջանում դաշտանից առաջ։
PMS ախտանիշների դասակարգում
Եթե նկատվում են գլխապտույտ և սրտխառնոց դաշտանի ընթացքում և դրանից հետո, ապա ախտանշանները, կախված ՆՍ-ի և ԿԿԿ-ի պաթոլոգիաներից, կարող են լինել երկու տեսակի՝
- Կենտրոնական տեսակ. Այս դեպքում ախտանշանները բնութագրվում են այտուցի և հիպոքսիայի պատճառով ուղեղի գործունեության խանգարմամբ: Այս երեւույթի պատճառը հաճախ դաշտանի սկզբնական շրջանում անոթային կառուցվածքների կտրուկ նեղացումն ու ընդլայնումն է։
- Ծայրամասային տեսակ. Դրանք առաջանում են ոչ թե դաշտանի, այլ ներքին ականջի կամ վեստիբուլյար ապարատի պաթոլոգիաների զարգացման պատճառով։
Հաշվի առնելով գլխապտույտի առաջացման հաճախականությունը՝ առանձնացնում են՝.
- Համակարգային ախտանիշներ. Դա տեղի է ունենում յուրաքանչյուր դաշտանի ժամանակ մարմնում հորմոնների անհավասարակշռության և վեստիբուլյար ապարատի պաթոլոգիաների պատճառով:
- Ոչ համակարգային ախտանիշներ. Նման դրսեւորումները բնորոշ չեն յուրաքանչյուր դաշտանի։ Նրանք կարող ենզարգանում են անսպասելի՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ տեղի է ունեցել օրգանիզմի գերծանրաբեռնվածություն, առկա են նեյրոգեն հիվանդություններ, առկա է հորմոնների մակարդակի բարձրացում, արյան մեջ գլյուկոզայի անբավարարություն։
Գլխապտույտից բացի, դաշտանի ժամանակ կարող են առաջանալ նաև այլ ախտանիշներ։
Սիմպտոմատիկ՝ կապված PMS-ի հետ
Որպես կանոն, նախադաշտանային սինդրոմը ուղեկցվում է ոչ միայն գլխապտույտի ի հայտ գալով, այլ նաև այլ ախտանիշներով։ Մեղմ անհանգստության առաջացումը մինչև դաշտանի սկիզբը թույլ է տալիս կնոջը նախապես պատրաստվել, ուստի այս իրավիճակը չպետք է անհանգստություն առաջացնի: Ընդհակառակը, արյունահոսությունը, որն ուղեկցվում է գլխապտույտով և ցավով, ինչպես նաև այլ ոչ բնորոշ նշաններով, ազդանշան է բժշկի հետ խորհրդակցելու համար։
Նախադաշտանային համախտանիշը կարող է դրսևորվել տարբեր ախտանիշներով տարբեր կանանց մոտ, այդ թվում՝
- Փորկապություն, փորլուծություն.
- ցատկում է արյան ճնշման մակարդակում.
- Վրդովված եմ աննշան խնդիրների պատճառով, տրամադրության փոփոխություններ:
- Հոգնածություն, քնկոտություն, ընդհանուր անտարբերություն.
- Ցավ գլխում, հաճախ միայն մի կողմից, որը սրվում է թեթև, բարձր ձայներից։
- Փսխում, սրտխառնոց.
- Թեթև հիպերտերմիա (մինչև 37 աստիճան).
- Տիեզերքում կողմնորոշման խանգարում, որոշ դեպքերում՝ ուշագնացություն և գիտակցության կորուստ։
Առաջին օգնություն
Թուլության զգացում, գլխապտույտ դաշտանի ժամանակ և սրտխառնոց կարող են լինել.հեշտացրեք այն պարզ քայլերով: Եթե կինն իրեն վատ է զգում, նա պետք է`
- Խորը շնչիր.
- Հարմարավետ եղեք աթոռին կամ պառկեք։
- Թուլացրեք օձիքը, գոտին, եթե դրանք խանգարում են նորմալ շնչառությանը:
- Շտապ օդափոխեք սենյակը։
Նման պարզ տեխնիկան թույլ կտա վերականգնել թթվածնի մատակարարումը դեպի ուղեղ, ինչը զգալիորեն կնվազեցնի տհաճ ախտանիշները։
Դեղորայքաթերապիա
Գինեկոլոգները խորհուրդ չեն տալիս նման հիվանդությամբ զբաղվել ինքնաբուժությամբ։ Եթե մինչև դաշտանի սկսվելը կնոջ գլուխը կանոնավոր կերպով պտտվում է, ապա նա պետք է խորհրդակցի գինեկոլոգի հետ, ով կնշանակի անհրաժեշտ ախտորոշում և կպարզի պաթոլոգիական ախտանիշների պատճառը։
Ընդհանրապես, բժիշկները կանանց խորհուրդ են տալիս հետևյալ դեղամիջոցները՝
- Վիտամինների և հանքանյութերի համալիրներ. Կանանց առողջության վրա բարենպաստ ազդեցություն են ունենում Vitrum-ը և Magne B6-ը: Այս դեղերի ազդեցությունն այն է, որ նրանք նորմալացնում են կանանց մարմնի վերարտադրողական և էնդոկրին բնութագրերը:
- Ցավազրկողներ. Ամենահայտնի դեղամիջոցը No-Shpa-ն է: Ցավազրկողներն անփոխարինելի են գլխի կամ որովայնի ցավերի դեպքում։
- Սրտխառնոց արգելափակողներ. Օրինակ՝ «Ծերուկալ», «Դրամինա».
- Հակահիստամիններ.
- Հորմոնալ դեղամիջոցներ. Նման դեղամիջոցները թույլ են տալիս նորմալացնել հորմոնների մակարդակը ընդամենը մեկ ամսում։
Ժողովրդական միջոցներ
Եթեդաշտան, կան թեթև գլխապտույտ և թուլություն, մասնագետները դեմ չեն ավանդական բժշկության օգտագործմանը: Հիմնական պայմանը միջոցների մանրակրկիտ ընտրությունն է՝ ալերգիկ ռեակցիաների զարգացումից խուսափելու համար։
Նյարդայնության, սրտխառնոցի և գլխապտույտի դեպքում դաշտանի ժամանակ կօգնի՝
- Երեքնուկ. Անհրաժեշտ է 40 գ բույսի ծաղիկները լցնել կես լիտր օղիով և պնդել երկու շաբաթ։ Թուրմն ընդունել ուտելուց 15 րոպե առաջ, դատարկ ստամոքսին, յուրաքանչյուրը 40 կաթիլ։
- Անանուխ. Անհրաժեշտ է 40 գ չոր անանուխը լցնել եռման ջրով, ապա թողնել մեկ ժամ։ Կիրառել ինֆուզիոն պետք է լինի 75 մլ օրական երեք անգամ։
- Հյութեր. Վերացնել գլխապտույտը դաշտանի ժամանակ, կօգնի ճակնդեղի, գազարի, նռան բնական հյութերին։ Դրանց օգտագործումը նորմալացնում է արյան մեջ երկաթի մակարդակը, կանխում հեմոգլոբինի անբավարարությունը։
- Լորենու թեյ. Կոճապղպեղի և լորենու վրա հիմնված թեյը կօգնի պահպանել նորմալ հորմոնալ հավասարակշռությունը։
- Ծովային ջրիմուռ. Օգնում է օրգանիզմը հագեցնել յոդով, ինչի արդյունքում վահանաձև գեղձը ճիշտ է գործում։
- Ձկան յուղ. Այն խորհուրդ է տրվում հատկապես դեռահասներին, քանի որ այն հագեցնում է օրգանիզմը օգտակար տարրերով, ամրացնում է նրա համակարգերը մինչև դաշտանի սկսվելը։
Անհրաժեշտ է դիմել բժշկի
PMS-ին բնորոշ նշանները շտապ բուժում չեն պահանջում։ Սակայն, եթե ոչ բնորոշ ախտանիշներ են առաջանում, ապա ավելի լավ է չհետաձգել գինեկոլոգի այցը։ Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի, եթե նկատում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը՝
- Սուր ջղաձգություն որովայնի ստորին հատվածում։
- Ուշագնացություն, իրավիճակներ, երբ գլխապտույտը սկսվում է դաշտանից հետո։
- Հիպերթերմիա, հոդերի սպազմ, ավելորդ քրտնարտադրություն։
- Քրոնիկ գլխացավ.
- Սրտխառնոցը վերածվում է փսխման.
- Շնչառական խնդիրներ, այտուցվածություն, ալերգիկ ռեակցիաներ.
- Քնի մշտական պակաս.
- Նյարդային տիկեր.
Սրտխառնոցի և գլխապտույտի կանխարգելում դաշտանի ժամանակ
Դուք կարող եք կանխել սրտխառնոցն ու գլխապտույտը դաշտանի ընթացքում, եթե հետևեք որոշ կանխարգելիչ միջոցների.
- Խուսափեք սթրեսից.
- Հետևեք սննդակարգին, հրաժարվեք ապխտած, ճարպոտ, տապակած, քաղցրավենիքից։
- Ակտիվ եղեք, պատշաճ հանգստացեք։
- Վերահսկեք վիտամինների հավասարակշռությունը։
- Խուսափեք ավելորդ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից.
- Ազատվեք վատ սովորություններից.
- Պարբերաբար զբոսնել մաքուր օդում։
- Խմեք կանաչ թեյ՝ մեջը կոճապղպեղով։
Երբ դաշտանն առաջանում է, կարող եք դիմել ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի, ինչպիսիք են՝
- Հանքային ջրային թերապիա.
- ասեղնաբուժություն.
- Բուժիչ մերսում.
Սակայն պետք է հիշել, որ նման թերապիան կարող է իրականացվել միայն մասնագետի հսկողության ներքո։
Եզրակացություն
Այսպիսով, գլխապտույտը դաշտանից հետո, ինչպես նաև դրանցից առաջ և ընթացքում շատ կանանց համար հազվադեպ չէ: Եվ միայն հազվադեպ դեպքերում դա ցույց է տալիս մարմնում պաթոլոգիայի առկայությունը: Եթե ախտանիշըհայտնվում է անընդհատ և շատ արտահայտված չէ, ապա բուժական և կանխարգելիչ միջոցառումները կօգնեն վերացնել այն։ Եթե բացասական դրսևորումները տեղի են ունենում անսպասելի և անկայուն, պետք է դիմել գինեկոլոգի։
Մենք ուսումնասիրել ենք, թե ինչն է առաջացնում սրտխառնոց և գլխապտույտ դաշտանի ժամանակ։
