Մեր բնությունը հարուստ է և առատաձեռն: Դրանում ամեն ինչ տեղի է ունենում ներդաշնակ և գրագետ։ Իսկ եթե մարդ առողջական խնդիրներ ունի, բնության մեջ միշտ կա մի միջոց, որը կօգնի հաղթահարել հիվանդությունը։ Պարզապես պետք է իմանալ, թե դա ինչ գործիք է, և ժամանակին օգտագործեք այն: Բուժիչ հատկությունների ճնշող մեծամասնությունը պատկանում է բույսերին, հիմնականում՝ խոտաբույսերին և ծաղիկներին։ Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպիսի խոտաբույս է կատվախոտը: Մենք ձեզ կպատմենք նաև, թե ինչ բուժիչ հատկություններ ունի և ինչպես են օգտագործվում դրա սերմերը։
Ի՞նչ է կատվախոտը: Բույսի, սերմերի և կազմի նկարագրությունը
Նախքան կատվախոտի սերմերի օգտագործումն ու հատկությունները դիտարկելը, եկեք խոսենք հենց բույսի մասին: Այսպիսով, ինչ է կատվախոտը: Այս օգտակար բույսը դեռ քչերին է հայտնի։ Այն նման է խոտի, որի տերեւները նման են երեքնուկի տերեւներին: Բայց բուժման առումով նրա պտուղները համարվում են արժեքավոր՝ հաճելի փոքրիկ լոբիոսկեգույն գույն. Սրանք կատվախոտի սերմեր են (նրանց լուսանկարները ներկայացված են հոդվածում), և դրանք շատ արժեքավոր են ամբողջ աշխարհում։ Այս խոտաբույսն ունի բազմաթիվ անուններ՝ չաման, ուղտի խոտ, մեթի, ֆենուգրիկ, սակայն այն ավելի հայտնի է որպես շամբալլա։ Կատվախոտի սերմերը վաղուց օգտագործվել են բժշկության մեջ։ Դրանք օգտագործվել են չինական և այուրվեդական բժշկության մեջ, ինչպես նաև կոսմետոլոգիայում։ Արաբ կանայք շատ են աջակցում բնության այս պարգեւին: Կատվախոտի սերմերի մասին ակնարկներում աղջիկները գրում են, որ դրանք ավելացնում են իրենց սննդի մեջ՝ կազմվածքի հաճելի կլորություն ձեռք բերելու և շքեղ մազեր ունենալու համար։
Այս խոտաբույսի ժամանակակից ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նրա սերմերը շատ հարուստ են սպիտակուցներով և ածխաջրերով, իսկ օգտակարության և բաղադրության առումով ոչ մի կերպ չեն զիջում ձկան յուղին։ Կատվախոտի սերմերը պարունակում են մեծ քանակությամբ կալիում, երկաթ, ֆոսֆոր, կալցիում, մագնեզիում, վիտամիններ A, B1, B2, C, PP, ինչպես նաև ֆոլաթթուներ. Այն կարող է դրականորեն ազդել շաքարախտի մեջ շաքարի մակարդակի վրա և խորհուրդ է տրվում այս հիվանդությամբ տառապող մարդկանց: Շամբալան հաջողությամբ բուժում է ճաղատությունը, ամրացնում մազերին և արագացնում դրանց աճը։
Ինչի՞ համար են օգտակար սերմերը
Սովորական կյանքում կատվախոտի սերմերի օգտագործումը սննդի մեջ փրկում է ծանր դեպրեսիայից և կենսունակության անկումից, գործում է որպես ընդհանուր տոնիկ: Այն շատ լավ օգնում է սննդանյութերի պակասին՝ նևրասթենիա, անեմիա, թերզարգացում: Նրանք կարող են օգնել մարսողության խանգարման և դիզենտերիային, ալերգիայի և նևրասթենիայի, քրոնիկ բրոնխիտի և հազի, գրիպի ախտանիշների, ատամի ցավի, արթրիտի և շատ այլ դեպքերում:դեպքերի լայն տեսականի. Շամբալան հիանալի սնունդ է ուղեղի և արյան բջիջների, վերարտադրողական օրգանների և նյարդերի համար: Մածուկի վերածված սերմերը արդյունավետ կերպով բուժում են վերքերը, թարախակույտերը, խոցերը։
Շատ հիվանդություններ և հիվանդություններ կարող են օգնել կատվախոտի սերմերի բուժիչ հատկություններին: Շամբալայի օգտագործումը բժշկության և կոսմետոլոգիայի տարբեր ոլորտներում կիրառվել է հնագույն ժամանակներից մինչև մեր օրերը: Նրանք խթանում են մարսողությունը և մաքրում լյարդը, օգնում են թույլ սերմնահեղուկի և ախորժակի բացակայության դեպքում, թեթևացնում են հոդատապի ցավը և վերականգնում են կնոջ օրգանիզմը ծննդաբերությունից հետո։ Այս ամենը և շատ ավելին կարելի է անել նման համեստ և աննկարագրելի ուղտի խոտով: Կատվախոտի սերմերի կանոնավոր օգտագործումը թույլ է տալիս օրգանիզմում ուժեղ պաշտպանություն ձևավորել առողջական բազմաթիվ խնդիրների դեմ: Նրա դրական հատկությունները տպավորիչ ցուցակ են կազմում.
- նորմալացնում է նյարդային և սրտանոթային համակարգերը, ճարպային նյութափոխանակությունը, արյան շաքարը;
- պաշտպանում է հոդերը ոչնչացումից;
- բարձրացնում է իմունիտետը;
- բարելավում է ստամոքս-աղիքային տրակտի, երիկամների, միզասեռական համակարգի օրգանների աշխատանքը;
- համաչափ բաշխում է մարմնի ճարպը;
- բարձրացնում է մարդու օրգանների վերականգնողական կարողությունը;
- կառավարում է զգացմունքները;
- բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը սթրեսի նկատմամբ;
- օգնում է ածխաջրերն ու ճարպերը վերածել էներգիայի;
- բարելավում է տեսողությունը և արյան ձևավորումը;
- հագեցնում է բջիջները թթվածնով և ավելին։
Արդեն այս կրճատված ցանկը ցույց է տալիս, թե որքան օգտակար է կատվախոտի սերմերի օգտագործումը մարդկանց համար: Այս բույսի օգտակարության մասին բազմաթիվ գիտական հոդվածներ են հրապարակվել։պաշտպանված են գրքեր և բազմաթիվ աշխատանքներ, գրվել են բազմաթիվ հոդվածներ, որոնք նկարագրում են այս խոտի օգտակար հատկությունների բազմազանությունը։
Օգտագործման ցուցումներ
Ո՞ւմ է ցույց տրված կատվախոտի սերմերի օգտագործումը: Նրանց համար, ովքեր առաջին անգամ են լսել այս հրաշալի դեղաբույսի մասին, օգտակար կլինի իմանալ, թե ինչ հիվանդությունների դեպքում է խորհուրդ տրվում այս բազմակողմանի բուժիչ բույսը։ Այս միջոցը դեռ այնքան էլ տարածված չէ, և քչերն են պատկերացնում, թե ինչ մեծ օգուտ ունի կատվախոտի սերմերը: Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել այնպիսի հիվանդությունների բուժման համար՝ մարսողության խանգարում, դիզենտերիա, քրոնիկ բրոնխիտ, ուժեղ թուլացնող հազ, ալերգիկ դրսևորումներ, գրիպ, կաթիլություն, իշիաս, բոլոր տեսակի արթրիտ, ատամի ցավ, նևրասթենիա: Նա նաև բուժում է որոշ այլ հիվանդություններ։ Բացի այդ, կանացի սերմերի բուժիչ հատկությունների շնորհիվ դրանք շատ հաջողությամբ օգտագործվում են խոշոր վիրահատություններից հետո՝ վերականգնելու մարմնի գործառույթները, զգալի նիհարելով՝ ախորժակը խթանելու համար, աղեստամոքսային տրակտի, փայծաղի և թոքերի հիվանդությունների դեպքում:
Հակացուցումներ
Բայց որպեսզի թյուր պատկերացում չունենաք այս միջոցի հրաշագործ ազդեցության մասին, պետք է ասել, որ ոչ բոլորին են ցույց տալիս կատվախոտի սերմերը։ Նա ունի նաև օգտագործման հակացուցումներ. Դրանց պետք է ամենալուրջ ուշադրություն դարձնել։ Այսպիսով, կատվախոտ կամ շամբալլա խորհուրդ չի տրվում:
- նրանք, ովքեր ունեն մարմնում պրոլակտինի և էստրոգենի ավելցուկ;
- հղիության առաջին եռամսյակում, քանի որ հնարավոր է վիժող ազդեցություն;
- մմհեշտոցային արյունահոսության ժամանակը;
- դիաբետով հիվանդների մոտ ինսուլինային կախվածության համար:
Բացի այդ, հարկ է նշել, որ կատվախոտի սերմերը (որոնց բուժիչ հատկությունները քննարկեցինք վերևում) պետք է օգտագործել մեծ խնամքով, քանի որ դրանք զգալիորեն դանդաղեցնում են արյան մակարդման արագությունը: Նույնիսկ միայն այս պատճառն ավելի քան բավարար է, որպեսզի համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ նախքան կատվախոտ օգտագործելը: Երբ սկսում եք օգտագործել այս օգտակար բուսական պատրաստուկը, պետք է հասկանալ, որ դրա անվերահսկելի օգտագործումը մեծ չափաբաժիններով կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների։ Shamballa-ի օգտագործումն առանց փորձագետների հետ խորհրդակցելու կարող է շատ ավելի վնաս հասցնել, քան օգուտ:
Այդ իսկ պատճառով պետք է ուշադրություն դարձնել, որ կատվախոտի սերմերից դեղամիջոցի օգտագործման տեւողությունը կարող է լինել ոչ ավելի, քան վեց շաբաթ, որից հետո անհրաժեշտ է երկշաբաթյա ընդմիջում։ Եթե հավատարիմ մնաք այս ոսկե կանոնին, ապա ձեզ երաշխավորված կլինի ձեր առողջությունը բարելավելու հաջողությունը։
Որտե՞ղ են օգտագործվում սերմերը:
Մենք արդեն անդրադարձել ենք կատվախոտի սերմի օգուտներին: Նրանց կիրառման մասին կխոսենք ստորև։ Շամբալլայի օգտագործումը ժողովրդական բժշկության մեջ տարածված էր Հին Եգիպտոսում: Դամբարաններում հայտնաբերված պապիրուսների վրա հայտնաբերվել են հնագույն բժշկական տրակտատներ այն մասին, որ այս բուժիչ բույսն օգտագործվել է որպես ուժեղ ջերմիջեցնող միջոց։ Նույնիսկ այդ հեռավոր ժամանակներում երիտասարդ մայրերի համար պատրաստվող քաղցրավենիքին ավելացնում էին շամբալլան՝ որպես տոնիկ, տոնիկ, ունակարագ վերականգնել ծննդաբերող կնոջ մարմինը ծննդաբերությունից հետո և ապահովել կրծքի կաթը երեխային կերակրելու համար:
Հնդկաստանում կանայք դեռ ծննդաբերությունից հետո օգտագործում են կատվախոտի սերմեր՝ ապաքինվելու և իրենց փոքրիկներին կերակրելու համար բավարար կաթ ապահովելու համար: Բացի այդ, նույն Հին Եգիպտոսում կատվախոտի սերմի փոշին օգտագործվում էր բժշկության մեջ՝ հեշտացնելու ծննդաբերությունը և ցավոտ դաշտանը: Հյուսիսային Ամերիկայում միգրանտ գաղութարարները նաև շամբալա էին օգտագործում կանանց հիվանդությունները բուժելու համար: Այս բուժիչ բույսի և նրա սերմերի օգտագործումը լայն ու ամենուր տարածված էր այն ժամանակ, երբ բժշկությունը դեռ բավականաչափ բարձր մակարդակի չէր հասել և գտնվում էր իր սաղմնային փուլում։
Այսօր, բժշկության բուռն զարգացման դարաշրջանում, բուսական պատրաստուկները շատ ավելի քիչ են հայտնի, քանի որ կան բավականին շատ տարբեր դեղաբանական զարգացումներ: Բայց բավականաչափ մարդիկ կան, ովքեր նախընտրում են բուսական բժշկությունը ավանդական բուժման փոխարեն՝ որպես օրգանիզմի համար նվազ վտանգավոր բնական միջոց։ Օրինակ՝ Չինաստանում այսօր բժիշկները հաջողությամբ օգտագործում են շամբալլան իրենց պաշտոնական պրակտիկայում՝ բուժելու այնպիսի բարդ հիվանդություններ, ինչպիսիք են տենդը, ճողվածքը, միզասեռական համակարգի հիվանդությունները, իմպոտենցիան, թոքային և աղիքային խնդիրներն ու մկանային ցավը։
Կասետի սերմերի շատ լայն օգտագործումը բուժական նպատակներով լիովին արդարացնում է սպասելիքները: Քանզի նրա օգնությամբ հեշտանում է բազմաթիվ, բավականին լուրջ հիվանդությունների ընթացքը, արագանում է ապաքինման գործընթացը։ Պաշտոնական բժշկությունը չի նվազեցնում այս զարմանահրաշ բույսի արժանիքները:և հաջողությամբ օգտագործում է որպես լրացուցիչ գործիք այս կամ այն հիվանդության դեմ պայքարում։ Բայց նախքան տարբեր հիվանդությունների բուժման մեթոդների և դեղամիջոցի չափաբաժնի տրամադրման ավելի կոնկրետ լուսաբանումը սկսելը, ես կցանկանայի ասել, թե ինչպես են շամբալայի սերմերը օգտագործվում սննդի համար:
Օրինակ, բողբոջած կատվախոտի սերմերը շատ օգտակար են։ Սննդի մեջ ծլած հատիկների օգտագործումը նշանակվում է ստամոքսի խանգարումների, թույլ սերմնահեղուկի և լյարդի հետ կապված խնդիրների դեպքում։ Բացի այդ, կատվախոտի ծաղկաբույլերը և պտուղները շատ ակտիվորեն օգտագործվում են բուժիչ թեյեր պատրաստելու և այս ապրանքի ավելացումով տարբեր համեմունքների արտադրության համար: Սովորաբար սննդի համար օգտագործում են բույսի թարմ կանաչին՝ երիտասարդ ընձյուղների տերևներն ու ցողունները, որոնցից պատրաստում են վիտամինային աղցան՝ շատ համեղ և բուրավետ։ Չոր վիճակում խոտն օգտագործվում է «կանաչ» պանիր և այլ ուտեստներ պատրաստելու համար։ Հնդկաստանում բոված կատվախոտի սերմերը օգտագործվում են որպես սուրճի փոխարինող։
Կապույտ կատվախոտ
Հարկ է նշել, որ կապույտ կատվախոտի սերմերը շատ հաճելի կծու հոտ ունեն, ինչի պատճառով էլ դրանք խոհարարական տարբեր խառնուրդների մաս են կազմում։ Աշխարհի շատ խոհանոցներ օգտագործում են այս համեմունքները իրենց ազգային ուտեստների պատրաստման ժամանակ։ Ուցխո-սունելի համեմունքն իր մաքուր տեսքով պատրաստվում է կատվախոտից, որն ավելացնում են բանջարեղենային ուտեստներին։ Այս հավելումը բանջարեղենին տալիս է ընկույզի նուրբ համ: Սա շատ ախորժելի խոտ է, որը հիանալի համադրվում է ձկան և մսային ուտեստների, ապուրների և սոուսների, սոուսների և թթու վարունգների հետ: Շատ լավ կատվախոտ՝ թթու կաղամբի և թթու վարունգի մեջ: Բացի տարբեր ճաշատեսակներին հաճելի համ և բույր հաղորդելուց,Շամբալլա ուտելը օրգանիզմը լցնում է օգտակար նյութերով և թույլ է տալիս առանց դեղորայք ընդունելու օրգանիզմը պահել աշխատանքային վիճակում։
Օգտագործելով բողբոջած սերմեր
Ինչպես նշվեց վերևում, կատվախոտի ծիլերն անգնահատելի օգուտներ են բերում օրգանիզմին, քանի որ օժտված են վիտամինների և միկրոէլեմենտների հարուստ հավաքածուով։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին A, որը կազդուրում և ուժ է տալիս մարդուն հաղթահարելու կյանքի դժվարությունները։ Օրական օգտագործվող փոքր քանակությամբ բողբոջները բարելավում են միկրոֆլորան, թույլ չեն տալիս ազատորեն զարգանալ գիարդիոզը և պաթոգեն միկրոօրգանիզմները: Բողբոջած հացահատիկներ՝ կերված՝
- նոսրացնում է խորխը և հեշտացնում է դրա հեռացումը թոքերից և բրոնխներից;
- տոքսինները հեռացվում են ավշային համակարգի միջոցով;
- պարունակում են ստերոիդային սապոնիններ;
- նորմալացնել շաքարի մակարդակը;
- օգնություն էստրոգենի անբավարարության դեպքում;
- ունեն մարմնի վրա ամրացնող ազդեցություն;
- վերահսկել արյան անոթները և ճնշումը և այլն:
Օգտագործեք կատվախոտի ծիլերը ճաշի գդալով ուտելուց 5-10 րոպե առաջ: Դասընթացը երկու շաբաթ է, օպտիմալը՝ մեկ ամիս և առնվազն երկու շաբաթ ընդմիջում։
Fenugreek փորկապության, փորկապության և մարսողության խանգարման համար
Շատերը սնունդը շատ դանդաղ են մարսում, ուտելուց հետո ունենում են տհաճ ճռճռոց կամ մարսողության խանգարում: Այս դեպքում կատվախոտի սերմերը ավելի օգտակար կլինեն, քան երբևէ։ Այս անախորժությունները վերացնելու և մարսողության գործընթացը բարելավելու համար հարկավոր է թրջել 20րոպե մի թեյի գդալ սերմեր տաք ջրի մեջ (250 մլ): Դրանից հետո ինֆուզիոն քամել և խմել օրը մի քանի անգամ։
Արտաքին օգտագործման համար մեկ ճաշի գդալ կատվախոտի սերմերը մանրացրեք ալյուրի մեջ և եռացրեք մի բաժակ ջրի մեջ, մինչև լուծույթ ստացվի: Քսեք հյուսվածքին և քսեք խոցերին, վատ ապաքինվող վերքերին և թարախակույտերին։
Օրգանիզմի սպառումը վերաբերվում է հետևյալ կերպ՝ եռացրած տաք ջրին ավելացնել երկու գրամ չոր լոբի փոշի և ընդունել օրական երեք անգամ։
Կաթով կատվախոտը լավագույն միջոցն է հիվանդ փորով երեխաների համար։ Այն օգտագործվում է աղիքներից լորձը հեռացնելու համար, որը խանգարում է երեխայի նյութափոխանակության գործընթացներին և պերիստալտիկային: Մեկ թեյի գդալ աղացած սերմերը լցնել մի բաժակ կաթի մեջ, եռացնել, սպասել, մինչև սառչի մինչև տաք վիճակ և կամաց-կամաց վերցրեք այն (կարող եք այն օգտագործել երեխայի համար խուլի միջոցով): Այս բաղադրատոմսը տեղին է նաև մեծահասակների համար, սակայն թեյի գդալի փոխարեն անհրաժեշտ է օգտագործել մեկ ճաշի գդալ չոր շամբալայի սերմեր։
Շաքարախտ շաքարախտի համար
Շաքարային դիաբետով հիվանդների համար շաքարի մակարդակը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է օրական 2 ճ/գ ընդունել։ չոր աղացած լոբի խառնած կաթի հետ։ Ջրի վրա մեկ այլ միջոց է նույն քանակությամբ սերմերը թրմել ջրով մեկ գիշերվա ընթացքում, իսկ այս ըմպելիքը խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին: Շատ ավելի լավ եմ զգում։
Fenugreek առողջ մաշկի և խոլեստերինի իջեցման համար
Մաշկն առողջ և լավ վերականգնված պահելու համար քսեք վերը նկարագրված արտաքին օգտագործման բաղադրատոմսով պատրաստված մածուկը: Այս միջոցն ունի հանգստացնող և բուժիչ ազդեցություն, այն հիանալի է վերքերի, քերծվածքների և խոցերի դեպքում, ինչպես նաևհակաբորբոքային ազդեցություն ունի թարախակալման և եռման ժամանակ։ Մածուկը կարելի է ընդունել նաև բերանից, եթե ստամոքսի խոց ունեք։
Արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակն իջեցնելու համար գիրություն ունեցող, սրտանոթային խնդիրներ ունեցող մարդիկ պետք է անընդհատ աղացած կատվախոտի սերմեր ավելացնեն իրենց սննդի մեջ և պարբերաբար խմել լոբի թուրմը ջրի մեջ: Սա կօգնի հաղթահարել ավելորդ քաշը և մաքրել անոթները խոլեստերինից։
Fenugreek քաշի կորստի և շնչառական հիվանդությունների համար
Քաշի կորստի համար օգտագործեք կատվախոտի սերմերով թեյ: Բացի այդ, այս բույսի սերմերը կօգնեն հրաժեշտ տալ ցելյուլիտին։ Նիհար և գրավիչ դառնալու համար հարկավոր չէ մեծ գումարներ ծախսել նորաձև դեղամիջոցների վրա. օգտագործել ցելյուլիտի համար նախատեսված դեղատոմս և ընդմիշտ մոռանալ խնդրի գոյության մասին։ Դա բավականին պարզ է. չոր սերմերը մանրացրեք, եփեք եռացող ջրով և պնդեք, մինչև ցորենը ստացվի: Օգտագործեք այս նյութը խնդրահարույց տարածքները յուղելու համար և մնացեք այս վիճակում մոտ մեկ ժամ: Դուք կարող եք վիրակապով փակել թմբուկը և հանգիստ անել տնային առաջադրանքները, իսկ կատվախոտը մեթոդաբար կկատարի ցելյուլիտից ազատվելու իր գործը։ Կատարեք պրոցեդուրան շաբաթը մի քանի անգամ, և երկու ամիս անց դուք կնկատեք ցնցող արդյունքներ՝ ոտքերը և կոնքերը կդառնան բարակ և կծկված, իսկ դուք կդառնաք ինքնավստահ գեղեցկուհի։
Շնչառական ուղիների հիվանդությունների և չոր, ցավոտ հազի դեպքում ողողումը կօգնի՝ 2 ճ.գ. չոր սերմերը կես ժամ եռացնել մեկ լիտր ջրի մեջ և օրը մի քանի անգամ ողողել։
Fenugreek կանանց և տղամարդկանց համարառողջություն
Կանանց առողջությունն ամրապնդելու և էստրոգեն արտադրելու համար օրական երեք անգամ խմել 2 թեյի գդալ թուրմ։ ձավարեղեն և մի բաժակ կաթ: Նույն դեղամիջոցն ընդունվում է կրծքով կերակրող մայրերի լակտացիան բարելավելու համար։
Fenugreek-ը նույնպես շատ օգտակար է տղամարդկանց համար՝ այն լրջորեն բարձրացնում է նրանց լիբիդոն: Տղամարդիկ ապուրների և աղցանների հետ միասին իրենց ճաշերին պետք է ավելացնեն բողբոջած կատվախոտի սերմեր: Նրանք պետք է բողբոջեն մեկ շաբաթ, իսկ որդեգրման ազդեցությունը կհայտնվի մեկ ամսից։ Համառ լիբիդոյի համար բավական է ամբողջ օրվա ընթացքում կատվախոտի ծիլ ուտել ընդամենը մեկ թեյի գդալով։
Տղամարդկանց խնդիրների դեպքում շատ օգտակար է տաք կաթ խմել երկու ճաշի գդալ սերմերով։ Սա կկանխի իմպոտենցիայի զարգացումը։
Եզրակացություն
Այժմ դուք գիտեք կատվախոտի սերմերի բուժիչ հատկությունները, մենք նաև մանրամասն նկարագրեցինք շամբալայի օգտագործման մասին հոդվածում։ Ինչպես երևում է այս նյութից, այս բույսի սերմերը շատ օգտակար են տարբեր կատեգորիաների մարդկանց համար: Պարզապես ինքներդ ախտորոշում մի կատարեք և բուժում նշանակեք՝ խորհրդակցեք բժշկի հետ և միասին կընտրեք արդյունավետ տարբերակ ձեր կոնկրետ դեպքի համար:
