Յուրաքանչյուր աղջիկ, ով հասել է վերարտադրողական տարիքի, վաղ թե ուշ հարց է տալիս. «Որո՞նք են բերրի օրերը»: Բժշկության մեջ այսպես են անվանում օվուլյացիայից առաջ և հետո այն ժամանակահատվածը, որի ընթացքում կտրուկ մեծանում է երեխա հղիանալու հավանականությունը։ Այլ կերպ ասած, այս արտահայտությունը նշանակում է այն ժամանակահատվածը, երբ ձուն պատրաստ է բեղմնավորման: Եթե դուք պլանավորում եք երեխա ունենալ, դուք պետք է որոշեք բեղմնավորման օպտիմալ ժամանակը: Բայց ինչպե՞ս եք դա անում:
Ինչպես հաշվարկել բարենպաստ օրեր բեղմնավորման համար
Աղջկա համար ձեր բեղմնավոր օրերի սկիզբը որոշելը դժվար չէ: Դա անելու համար հարկավոր է պարզապես լսել ինքներդ ձեզ և ուշադրություն դարձնել որոշ նշանների: Դրանք ներառում են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավը որովայնի ստորին հատվածում, արգանդի վզիկի հեղուկի որակի և քանակի փոփոխություն, մարմնի ջերմաստիճանի տատանումներ: Բացի այդ, օվուլյացիայի շրջանում տեղի է ունենում հորմոնալ մակարդակի փոփոխություն։
Ovulatory syndrome
Այսպիսով, որո՞նք են բերրի օրերը, մենք դա պարզեցինք: Այժմ եկեք ավելի սերտ նայենք նրանց բնորոշ յուրաքանչյուր ախտանիշին: Դրանցից ամենատարածվածը, այսպես կոչված, օվուլյացիոն ցավերն են՝ այս արտահայտությունը բժիշկներ.գինեկոլոգները նշանակում են օվուլյացիայի նշանների ամբողջ շարքը: Միևնույն ժամանակ, կինը կարող է ցավ զգալ որովայնի ստորին հատվածում կամ նույնիսկ ջղաձգություն: Որպես կանոն, անհանգստությունը առաջանում է դաշտանի սկսվելուց մի քանի շաբաթ առաջ և տևում է համեմատաբար կարճ ժամանակ՝ մեկ րոպեից մինչև մի քանի ժամ։ Սակայն ոչ բոլոր աղջիկների բախտն է բերել՝ գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներից ոմանք օրեր շարունակ տառապում են նախադաշտանային ցավերից և ստիպված դիմում բժշկի։ Բժշկությունը դեռ չի պարզել, թե ինչն է առաջացնում օվուլյացիոն համախտանիշ, սակայն ամենատարածված տեսությունն այն է, որ արգանդից ձվի արտանետման ժամանակ հեշտոցային լորձաթաղանթը գրգռվում է։ Եթե բեղմնավոր օրերի հարցը ձեզ համար անքակտելիորեն կապված է օվուլյացիոն ցավի հետ, խորհուրդ ենք տալիս դիմել որակավորված գինեկոլոգի և համոզվել, որ ցավի պատճառը վարակը կամ խորացված հիվանդությունը չէ։
Արգանդի վզիկի հեղուկ
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է անպայման որոշել ձեր օվուլյացիայի սկիզբը, ուշադրություն դարձրեք արգանդի վզիկի հեղուկի կառուցվածքին. այն փոխվում է կախված ցիկլի փուլից: Ձեր ներքնազգեստի կամ զուգարանի թղթի վրա մնացած սեկրեցներ փնտրեք կամ մաքուր մատը նրբորեն մտցրեք հեշտոց: Դաշտանից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում արտանետումները առատ կլինեն, հետագայում դրանց թիվը կնվազի, հետևողականությունը նույնպես կփոխվի՝ դրանք կդառնան ավելի հաստ, կպչուն։ Որքան քիչ ժամանակ է մնում ձվազատմանը, այնքան արգանդի վզիկի հեղուկը նոսրանում է։ Բացի այդ, այն ձեռք է բերում դեղնավուն երանգ:Օվուլյացիայից անմիջապես առաջ արգանդի վզիկի հեղուկը դառնում է թափանցիկ և առաձգական - սա ցույց է տալիս, որ հենց այս պահին է տեղի ունենալու ճիշտ բեղմնավորումը: Իհարկե, ոչ բոլոր աղջիկները, ելնելով իրենց մարմնի առանձնահատկություններից, կարող են նկատել արգանդի վզիկի հեղուկի բնույթի փոփոխություններ։ Եթե վերջերս գինեկոլոգիական վիրահատություն եք արել, հորմոններ եք ընդունում, կրծքով կերակրում եք կամ տառապում եք որևէ վարակով, ապա արգանդի վզիկի հեղուկի դիտարկումը չի օգնի ձեզ պատասխանել այն հարցին, թե ինչ են բերրի օրերը։
մարմնի ջերմաստիճանի տատանումներ
Կանանց ճնշող մեծամասնությունը օվուլյացիայի ընթացքում զգում է մարմնի ջերմաստիճանի մի փոքր բարձրացում: Եթե որոշել եք օգտագործել բերրի օրերը որոշելու այս մեթոդը, հիշեք մի քանի կարևոր կանոն՝ չափեք ջերմաստիճանը արթնանալուց անմիջապես հետո և մի օգտագործեք էլեկտրական ծածկոցներ։ Առավել հարմար կլինի ջերմաստիճանի տատանումների գրաֆիկ նկարել։
Հորմոնների մակարդակ
Դուք կարող եք որոշել հորմոնալ մակարդակի տատանումները տանը. դրա համար անհրաժեշտ է դեղատնից գնել հատուկ թեստային փաթեթ: Դրանք լավագույնս օգտագործվում են դաշտանային ցիկլի կեսին, որպեսզի կարողանաք ճիշտ նախապատրաստվել ձվազատմանը:
