Այսօր բավականին շատ մարդիկ են տառապում արյան բարձր ճնշումից։ Շնորհիվ այն բանի, որ բժշկությունը տեղում չի կանգնում, այս հիվանդության համար կան արդյունավետ դեղամիջոցներ: Հիպերտոնիա ախտորոշված մարդկանց վրա թեյը տարբեր ազդեցություն ունի: Թեյի որոշ տեսակներ, ընդհանուր առմամբ, խորհուրդ չեն տրվում օգտագործել սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների դեպքում: Կան սորտեր, ընդհակառակը, կայունացնող արյան ճնշումը: Ո՞ր թեյն է իջեցնում արյան ճնշումը: Ո՞վ կարող է խմել այն: Այս և շատ այլ հարցերի մենք կփորձենք պատասխանել այս վերանայման մեջ:
Թեյի ազդեցությունը հիվանդության դեպքում
Իհարկե, հիպերտոնիայի համար ոչ մի թեյ չի կարող փոխարինել դեղամիջոցներին: Այնուամենայնիվ, այս ըմպելիքը կարող է օգտագործվել որպես պահպանման թերապիա: Ո՞ր թեյն է իջեցնում արյան ճնշումը՝ սև թե կանաչ: Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ըմպելիքներին, որոնք պարունակում են բնական խոտաբույսեր։ Նրանց բաղադրիչները նույնիսկ օգտագործվում ենդեղամիջոցներ հիպերտոնիայի բուժման համար. Ի տարբերություն դեղատներում վաճառվող դեղերի՝ բուսական թեյերը բացասաբար չեն ազդում օրգանիզմի վիճակի վրա։ Նրանք ոչ մի բացասական կողմնակի ազդեցություն չունեն: Բուժիչ դեղաբույսերի լայն տեսականու շնորհիվ կարող եք հեշտությամբ ընտրել ձեր ճաշակին համապատասխան ըմպելիք։ Այս ըմպելիքի արդյունավետությունը հաստատվում է ժամանակով։ Հաջորդիվ կդիտարկենք, թե թեյի որ տեսակներն են ազդում արյան ճնշման վրա։
Ի՞նչ թուրմ ընտրել։
Սրտանոթային համակարգի խախտումների դեպքում առավելագույն օգուտ բերող թեյ ընտրելու համար անհրաժեշտ է որոշել դիսֆունկցիայի պատճառը։ Ճիշտ ըմպելիք ընտրելը կօգնի արյան ճնշման մակարդակը նորմալ պահել: Այս ակնարկում մենք կանդրադառնանք թեյի որոշ տեսակներին և դրանց ազդեցությանը մարմնի վրա:
Ալոճենու թեյ
Ուրեմն ինչո՞վ է առանձնահատուկ նա: Հիպերտոնիայի դեպքում այս բույսի օգուտները հայտնի են վաղուց։ Ալոճենն օգնում է վերականգնել սրտանոթային համակարգի գործունեությունը, նվազեցնում է նյարդային գրգռվածության աստիճանը, նորմալացնում է քունը, օգնում է պայքարել անգիոեդեմայի դեմ, տոնուսավորում է սրտի մկանները և բարելավում արյան հոսքը: Այս բույսով թրմված թեյը հատկապես արդյունավետ է հիպերտոնիայի վաղ փուլերում։ Արյան ճնշման բարձր արժեքների դեպքում ալոճենի լուծույթը լավ օգնում է: Այնուամենայնիվ, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս դեղամիջոցը պարունակում է ալկոհոլ:
Արյան ճնշումն իջեցնող թեյ կարելի է պատրաստել ալոճենի տարբեր մասերից։
Եկեք դիտարկենք ամենատարածված բաղադրատոմսերը.
- ԹափելԱլոճենի չոր պտուղները մի բաժակ եռման ջրով եռացրեք 30 րոպե և քամեք։ Այս թուրմը խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես թեյ, կամ կարող եք պարզապես օրական 3 անգամ մեկ ճաշի գդալ խմել։ Ցանկության դեպքում արտադրանքը նոսրացվում է ջրով։
- Հատապտուղները մաքրվում են սերմերից, լցնում ֆիլտրացված հեղուկով, թրմում 10 ժամ։ Ստացված թուրմը պետք է խմել օրը երեք անգամ՝ բաժակով։ Բուժման կուրսի տևողությունը 2-3 շաբաթ է։
- Մեկ ճաշի գդալ ալոճենի չոր ծաղիկները խառնում են նույն քանակությամբ երիցուկի ծաղիկների և մայրենիի հետ։ Հավաքածուն լցվում է մի բաժակ եռացող ջրով, պնդում և ֆիլտրացված: Խառնուրդը խմում են օրը 2-3 անգամ։
Արյան ճնշումն իջեցնող այս թեյը խորհուրդ չի տրվում կերակրող և հղի կանանց, ինչպես նաև հիպոթենզիայով տառապող մարդկանց: Բացի այդ, ըմպելիքի չափից ավելի օգտագործումը կարող է առաջացնել սրտխառնոց, փսխում և գլխապտույտ:
«Ֆիտոհիպերտոն»
Ո՞րն է դրա արդյունավետությունը: Հիպերտոնիայի համալիր բուժման ժամանակ հաճախ նշանակվում է Ֆիտոհիպերտոն թեյ։ Այն պարունակում է այնպիսի բաղադրամասեր, ինչպիսիք են ալոճենի պտուղները և ծաղիկները, խոզուկը, մայրենիը, կեչու տերևները, մանուշակի պտուղները և ելակի տերևները:
Այս ըմպելիքն ունի հետևյալ դեղաբանական ազդեցությունը՝
- դանդաղեցնում է սրտի մկանների կծկումը;
- ընդլայնում է ծայրամասային անոթները;
- նվազեցնում է արյան ճնշումը;
- նվազեցնում է լիպիդների և արյան շաքարի մակարդակը;
- բարերար ազդեցություն ունի արյան շրջանառության վրա։
Արտադրվում է «Ֆիտոգիպերտոն» պարկերի տեսքով։ Մեկ մատուցման համար անհրաժեշտ է օգտագործել 200 մլ եռման ջուր։ Խմիչքը թրմվում է մի քանի րոպե։ Դեղամիջոցն ընդունվում է օրական երկու անգամ՝ ուտելուց հետո կամ ուտելուց հետո։ Բուժման կուրսը երկու շաբաթ է։ Խմիչքը խորհուրդ չի տրվում հավաքածուի առանձին բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականության դեպքում։
Հիբիսկուս
Ճնշման դեմ հիանալի դեղամիջոց է այս բույսից կամ սուդանական վարդի ըմպելիքը: Բացի գերազանց համային հատկանիշներից, այս թեյն ունի հիանալի թերապևտիկ ազդեցություն։ Այն ամրացնում է արյան անոթների պատերը իր բաղադրության մեջ ներառված անտոցիանինների շնորհիվ, օգնում է նորմալացնել արյան ճնշումը, օրգանիզմից հեռացնում է աղերն ու ծանր մետաղները։ Հիբիսկուսի բաղադրությունը ներառում է տարբեր ամինաթթուներ, վիտամիններ և հետքի տարրեր, որոնք կայունացնում են ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքը։ Սա լիովին անվնաս և էկոլոգիապես մաքուր բնական արտադրանք է: Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար խորհուրդ է տրվում օրական երկու անգամ խմել մեկ բաժակ հիբիսկուսի թեյ։ Խմիչքը օգտագործվում է ինչպես համալիր բուժման, այնպես էլ կանխարգելման համար։ Այն կարելի է օգտագործել ինչպես տաք, այնպես էլ սառը վիճակում։
Ինչպե՞ս պատրաստել:
Եկեք ավելի սերտ նայենք սա: Հիբիսկուսի շատ սիրահարներ հետաքրքրված են, թե արդյոք թեյը նվազեցնում է արյան ճնշումը: Խմիչքը ճիշտ պատրաստելու դեպքում այն առավելագույն ազդեցություն կտա։ Սուդանի վարդով թեյ եփելու մի քանի կանոն կա։
Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Ավելի լավ է օգտագործել թարմ թերթիկներ։ Որքան պայծառ են դրանք, այնքան ավելի թարմ է արտադրանքը: Ժամկետթեյի պահպանումը 3 տարի է։ Հին ծաղկաբույլերը փոշոտ ծածկույթով չպետք է օգտագործվեն խմիչք պատրաստելու համար:
- Հիբիսկուսը սովորաբար եփում են կերամիկական կամ ապակյա իրերի մեջ:
- Նախքան եփելը, ծաղկաբույլերը կարելի է մի քանի ժամ դնել սառը ջրի մեջ։
- Վիտամին C-ն պահպանելու համար ըմպելիքը պետք է լցնել ոչ տաք ջրով և թրմել մի քանի ժամ։
Հիբիսկուսի թեյը հիանալի կերպով հագեցնում է ծարավը: Սակայն ըմպելիքի չափից ավելի օգտագործումը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի՝ պետք է խմել օրական երկու բաժակից ոչ ավելի։ Ստամոքսի խոցի, լեղաքարի և միզաքարային հիվանդությունների դեպքում ավելի լավ է չխմել այս ըմպելիքը։
Բուսական թեյ հիպերտոնիայի համար
Ո՞ր թեյն է իջեցնում արյան ճնշումը: Արյան ճնշումը նվազեցնելու թերապիայի կարևոր մասը բուսական ըմպելիքների օգտագործումն է: Նման միջոցներով բուժումը բավականին արդյունավետ է։ Բուսական թեյը պետք է խմել խստորեն համաձայն բժշկի ցուցումների։ Յուրաքանչյուր կոմպոզիցիա ունի իր հակացուցումները. Պետք է նկատի ունենալ նաև, որ բուսական թեյի օգտագործումը չի փոխարինում դեղորայքային թերապիային: Բույսերի ակտիվ նյութերը պարունակվում են փոքր կոնցենտրացիաներում, ուստի կրիտիկական պայմաններում դրանք այնքան էլ արդյունավետ չեն լինի: Բուսական թեյի բուժումը պետք է օգտագործվի միայն որպես օժանդակ միջոց:
Խոտաբույսերի ազդեցությունը հիպերտոնիայի վրա
Ո՞ր կանաչ թեյն է իջեցնում արյան ճնշումը: Կախված բաղադրիչներից՝ խմիչքը կարող է տարբեր ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա։ Օրինակ՝ անանուխը, կիտրոնի բալզամը, կալենդուլան և լորենի ծաղկունքը օգնում են նվազեցնել ճնշումը այն դեպքում, երբեթե այն հրահրվել է փսիխոգեն պատճառներով։ Այս խոտաբույսերն ունեն ընդգծված հանգստացնող ազդեցություն։ Նրանք նաև նվազեցնում են անհանգստությունն ու նյարդայնությունը։
Անոթային տոնուսի բարձրացման դեպքում կօգնի թեյը չամանով, անիսոնով, սամիթով, սամիթով, դանդելիոնի արմատով։ Այս խոտաբույսերն ունեն հիանալի վազոդիլացնող ազդեցություն: Եթե հիպերտոնիան առաջանում է արյան մակարդման հետևանքով, ապա կօգնեն ազնվամորի, ուռենու, ալոճենի, քաղցր երեքնուկի, լորենու և կարմիր խաղողի տեսակները։ Խրոնիկ հիպերտոնիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել միզամուղ ազդեցությամբ բուսական թեյեր։ Եղինջի տերևներն ու կեչու բողբոջները լավագույնս համապատասխանում են այդ նպատակին։
Կարո՞ղ եմ շաքարավազ ավելացնել:
Թեյը նվազեցնում է արյան ճնշումը, եթե այն փոքր-ինչ քաղցրացված է: Մասնագետները կարծում են, որ հիպերտոնիայի զարգացման պատճառներից մեկը շաքարավազի չափից ավելի օգտագործումն է։ Ուստի թեյը պետք է խմել առանց քաղցրավենիքի։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք չեք կարող լիովին սահմանափակվել ձեզ բոլոր տեսակի բարիքներից, ապա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ marshmallow-ին կամ մուգ շոկոլադին։
Շատերը նախընտրում են բարելավել թեյի համը՝ դրան ավելացնելով տարբեր հավելումներ։ Այսպիսով, օրինակ, մեղրով թեյը շատ օգտակար է։ Այն կարող է օգտագործվել մրսածության կանխարգելման համար։ Կիտրոնով թեյը նվազեցնում է արյան ճնշումը և ամրացնում իմունային համակարգը։ Այսպիսով, դուք հեշտությամբ կարող եք վարժվել չքաղցր թեյ խմելուն:
Խորհուրդ հիպերտոնիկ հիվանդներին
Հիպերտոնիայով տառապող շատ հիվանդների հետաքրքրում է, թե ինչպիսի թեյ է նվազեցնում արյան ճնշումը։ Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս սև թեյ խմել, քանի որ այն պարունակում է կոֆեին։
Սակայն, եթե հետևեք որոշ առաջարկություններին, միանգամայն հնարավոր է մի քանի օր թույլ տալ.բաժակ նման ըմպելիք.
Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Մի խմեք շատ թունդ թեյ։
- Խմիչք պատրաստելուց առաջ թեյնիկը անպայման լվացեք տաք ջրով։ Սա կօգնի հեռացնել կոֆեինի մնացորդները։
- Աշխատեք շատ թեյ չխմել։
- Հիշեք, որ տաք ըմպելիքն ավելի ուժեղ տոնիկ ազդեցություն ունի։
- Մի՛ խմեք թեյ դատարկ ստամոքսին և քնելուց առաջ։
- Կոֆեինը կարելի է նվազեցնել կաթով։
Շատերը, պատասխանելով հարցին, թե որ տեսակի թեյն է նվազեցնում արյան ճնշումը, կարծում են, որ կանաչը լավագույնս համապատասխանում է այդ նպատակին։ Նրա հատկությունների մասին շատ բան է հայտնի։ Կանաչ թեյը պարունակում է մեծ քանակությամբ օգտակար հետքի տարրեր։ Հիպերտոնիայի դեպքում խորհուրդ է տրվում օրական խմել առնվազն երեք բաժակ այս ըմպելիքից։ Թեյին ավելի լավ է շաքարավազ և կաթ չավելացնել։ Խմիչքը մի փոքր քաղցրացնելու համար օգտագործեք մեղր։ Խորհուրդ չի տրվում կանաչ թեյ օգտագործել տախիկարդիայի, նյարդային հյուծվածության, ստամոքսի խոցի և այլ քրոնիկական հիվանդությունների դեպքում։ Ավելի լավ է խմել թարմ եփած ըմպելիք։
Եզրակացություն
Ո՞ր թեյն է իջեցնում արյան ճնշումը: Այս հարցին պատասխանելն այնքան էլ հեշտ չէ։ Այսօր դուք կարող եք գտնել թեյերի լայն տեսականի, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն արյան ճնշման մակարդակի վրա: Դուք հեշտությամբ կարող եք ընտրել այնպիսի ըմպելիք, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր ճաշակին և արդյունավետությանը: Թեյն ունի մեղմ աստիճանական ազդեցություն օրգանիզմի վրա, բայց միայն կանոնավոր օգտագործման դեպքում:
