Ինչպե՞ս արագ նվազեցնել արյան ճնշումը տանը: Այս հարցը հուզում է ոչ միայն մեծահասակներին, այլեւ երիտասարդներին։ Ի վերջո, հիպերտոնիան ավելի ու ավելի է ի հայտ գալիս 30 տարեկանից ցածր մարդկանց մոտ, որոնց վրա, կարծես թե, չպետք է ազդի այս պաթոլոգիան։
Հարկ է նշել, որ այսօր արյան բարձր ճնշումը արագ իջեցնելու բավականին տարածված միջոցներ կան։ Իսկ թե դրանցից որոնք են ամենաարդյունավետը, կքննարկենք ստորև։
Մասնագետների կարծիքով՝ այս երեւույթի պատճառների մեծ մասը հենց անձի ազդեցության գոտում է։ Այդ իսկ պատճառով դրանք լիովին հնարավոր է ինքնուրույն վերացնել։
Ինչպես արագ իջեցնել արյան ճնշումը տանը. 4 ապացուցված միջոց
1. Հիպերտոնիայի նշաններն ակնթարթորեն վերացնելու համար հարկավոր է մի քանի թղթե անձեռոցիկներ թրջել սեղանի խնձորի քացախի մեջ, որից հետո դրանք քսել ոտքերին և պահել 14 րոպե։
2. Ինչպե՞ս արագ նվազեցնել ճնշումը տանը՝ օգտագործելով ինքնուրույն պատրաստված ալկոհոլային թուրմ:Այս հարցի պատասխանը կարող է ծառայել հետևյալ բաղադրատոմսը՝ հարկավոր է պատրաստել վալերիանայի, ալոճենի և մայրենիի խառնուրդ, լցնել 40 աստիճան օղիով և թողնել տաք վիճակում 2-3 օր։ Ցանկալի է այս բնական միջոցը միշտ ձեզ հետ ունենալ։ Արյան բարձր ճնշման առաջին ախտանիշների ի հայտ գալուն պես թուրմից պետք է ընդունել 1 դեսերտ գդալ՝ փոքր քանակությամբ սովորական խմելու ջրի մեջ նոսրացնելուց հետո։
3. Նախքան տանը արագորեն նվազեցնել ճնշումը, դուք անպայման պետք է օգտագործեք տոնոմետր: Իսկ եթե բժշկական սարքը հաստատում է հիպերտոնիայի առկայությունը, ապա դրա նշանները վերացնելու համար կարելի է խմել Corvalol։ Դա անելու համար հարկավոր է արտադրանքի ուղիղ 45 կաթիլ բաժակի մեջ լցնել, լցնել տաք եռացրած ջրով (¼ մաս), այնուհետև խմել մեկ կում և պառկել կես ժամ։ Այս ժամանակից հետո հիվանդի վիճակը զգալիորեն կբարելավվի։
4. Արյան ճնշումը արագ իջեցնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս անել ամենապարզ շնչառական վարժությունները։ Դա անելու համար հարմարավետ նստեք, լիովին հանգստացեք, խորը ներշնչեք և դանդաղ արտաշնչեք (5-9 վայրկյանում): Այս տեխնիկան պետք է կատարվի 3-4 րոպե: Նման մարմնամարզությունը կնվազեցնի արյան ճնշման ստորին և վերին սահմանների արժեքները 20-30 միավորով։
Ինչպես արագ իջեցնել զարկերակային ճնշումը դեղամիջոցներով
Բացի ժողովրդական միջոցներից, դուք կարող եք արագ ազատվել հիպերտոնիայի նշաններից.դեղագործական պատրաստուկների օգտագործումը. Դրա համար ակտիվորեն օգտագործվում են հետևյալ դեղամիջոցները՝ Arifon-retard, Kapoten, Captopril, Enap, Amlovas, Valz, Actavis, Biprol, Atakand Plus, Atakand և այլն։ Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ այս դեղամիջոցներն օգտագործելուց առաջ, որոնք օգնում են արագ և արդյունավետ կերպով իջեցնել արյան ճնշումը, պետք է անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Ի վերջո, այս դեղամիջոցներից շատերն ունեն հակացուցումներ, ինչպես նաև առաջացնում են մի շարք կողմնակի բարդություններ: Բացի այդ, անհնար է շատ արագ իջեցնել արյան բարձր ճնշումը, քանի որ դա կարող է նպաստել սրտխառնոցի, գլխապտույտի, փսխման և այլ տհաճ սենսացիաների առաջացմանը։ Ուստի միայն փորձառու բժիշկը պետք է նշանակի հիպերտոնիայի համար դեղերի անհրաժեշտ չափաբաժինը։
