Սեփական առողջության մասին հոգալը յուրաքանչյուր մարդու կարևոր գործն է։ Կան մարդիկ, ովքեր քիչ թե շատ անտեսում են այս հարցը, և կան այնպիսիք, ովքեր մոլագարորեն իրենց են նայում, իրենց մեջ ինչ-որ թերություններ են փնտրում և բառիս բուն իմաստով ճանճից փիղ են սարքում։ Միայն բառերով է ամեն ինչ ծիծաղելի ու ծիծաղելի հնչում, բայց իրականում նման նշանները ազդանշան են տալիս, որ հիպոքոնդրիակային նևրոզ է զարգանում։ Մարդը ինքն իրեն թաթախում է հիվանդ վիճակի մեջ, ստիպում ուղեղին մտածել, որ ինչ-որ հիվանդություն ապրում է մարմնում և դրանով իսկ ոչնչացնում է իրեն։
Ի՞նչ է հիպոքոնդրիան:
Սկսենք այս տերմինի ճշգրիտ ձևակերպումից։ Հիպոխոնդրիան նևրոտիկ խանգարում է, որն ուղեկցվում է մշտական անհանգստությամբ սեփական առողջության համար։ Մարդը դառնում է կասկածամիտ, նա ինչ-որ հիվանդություն է վերագրում իր առանձին օրգանին կամ ամբողջ օրգանիզմին, մինչդեռ իրականում նման բան ընդհանրապես չկա։ Լիովին հասկանալու համար, թե ինչ է հիպոքոնդրիան, պետք է անդրադառնալհոգեբուժություն. Դա կարող է լինել կա՛մ կենտրոնական նյարդային համակարգի անկախ խանգարում, կա՛մ մեկ այլ՝ լուրջ հոգեկան հիվանդության հետևանք։ Հիպոխոնդրիաներին տեսողությամբ հայտնի են տեղի պոլիկլինիկայի բոլոր բժիշկները։ Նրանք անընդհատ հետազոտվում են, բողոքում են տարբեր ցավերից, այս կամ այն օրգանի «ոչ պատշաճ աշխատանքից», անցանկալի ախտանիշների առկայությունից։ Փաստորեն, հետազոտությունից հետո պարզվում է, որ օրգանիզմը լիովին առողջ է։
Հիվանդության պատճառները
Կասկածելի անհատները, ովքեր հակված են դեպրեսիայի և մշտական անհանգստությունների, ինչպես նաև ենթադրելիության բարձր աստիճան ունեցող մարդիկ, ակնհայտ թեկնածուներ են այնպիսի հիվանդության համար, ինչպիսին է հիպոքոնդրիան: Ախտանիշները և բուժումը զուտ անհատական խնդիր են, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ ունի այս խանգարումը յուրովի: Դրա առաջացման ամենատարածված պատճառը տրավմատիկ իրավիճակն է, օրինակ՝ սիրելիի մահը սրտի կաթվածից։ Արդյունքում մարդն իրեն վերագրում է սրտի արատ եւ լիովին վստահ է, որ իրեն նույն ճակատագիրն է սպասում։ Նաև հիպոքոնդրիկ նևրոզը կարող է հիմնված լինել ֆոբիկ պայմանների վրա՝ հիվանդանալու վայրի վախի: Նման դեպքերում կարող է դրվել երկու ախտորոշումներից մեկը. Առաջինը հիստերիկ նևրոզն է, քանի որ հիվանդի վարքագիծը ուղեկցվում է համապատասխան պահվածքով։ Երկրորդը օբսեսիվ կոմպուլսիվ խանգարումն է, երբ հիվանդը պարբերաբար կրկնում է որոշակի ծեսեր և հետապնդվում է մոլուցքային մտքերով։
Սիմպտոմատիկա
Հիվանդն ինքը թերապևտի կաբինետում (վիրաբույժ, ակնաբույժ կամ սրտաբան. ում.ինչ-որ բան) կարող է արտահայտել իրենց սեփական վատության տարբեր ախտանիշներ: Դրանք կարող են սկսվել ստամոքսի ցավից և ավարտվել մաշկի գույնի փոփոխությամբ։ Իրականում ամեն ինչ մի փոքր այլ է.
- Հիպոխոնդրիայի համախտանիշը մարդուն մտցնում է թուլության, դեպրեսիայի վիճակի մեջ, դարձնում դյուրագրգիռ, զրկում քնից և ուշադրությունից։
- Դե, ինչպես ասացինք վերևում, զուտ հոգեկան ախտանիշեր՝ հիվանդանալու վախ և սեփական առողջության համար չափից ավելի մտահոգություն։
Պետք է նշել, որ եթե մարդու մտածողության մեջ նման շեղումներ նոր են սկսել ի հայտ գալ, պետք է անհապաղ դիմել հոգեթերապևտի։ Այս դեպքում դրանք կարելի է հանգստացնել և ամբողջությամբ վերացնել, որպեսզի հիվանդը նույնիսկ չհասկանա, որ հիպոքոնդրիա է ունեցել։ Ախտանիշները և բուժումը խանգարման վերջին փուլերում ավելի բարդ են: Այս դեպքում պաթոլոգիական հիմունքներով հիվանդի մոտ ձևավորվում են անհատականության որոշակի գծեր, որոնք գրեթե անհնար է ուղղել։
Հիվանդության կառուցվածքը
Հիմնականում հիպոքոնդրիակային նևրոզը բաղկացած է երեք բաղադրիչներից.
- Մարդկային գոյություն չունեցող ցավ.
- Զգացմունքային անկայունություն.
- Մտքի հատուկ խանգարում.
Սա կարելի է բացատրել հետևյալ կերպ. Օրինակ, ճաշի ընթացքում նկատվում է կերակրափողի միջոցով դրա անցման մի փոքր դժվարություն: Մեզանից յուրաքանչյուրը պարզապես ջրով կուլ կտար այդ ամենը և կմոռանար: Հիպոխոնդրիկը անմիջապես սկսում է մտածել այս թեմայի շուրջ՝ ասելով, որ կերակրափողի աշխատանքը խաթարված է, սնունդը խրված է այնտեղ՝ պատճառ դառնալով.հազ, շնչահեղձություն, խանգարել է նրա խոսքը և չի մտել ստամոքս, որպեսզի բոլոր օգտակար նյութերը ներծծվեն, և, հետևաբար, օրգանիզմը չի ստացել վիտամինների անհրաժեշտ չափաբաժինը, չի կարող նորմալ աշխատել… Այս ամենը փլուզվում է ենթագիտակցական մակարդակում, և մարդը պարզապես ստիպում է զգալ ցավ և անհարմարություն, որը գոյություն չունի:
Հիվանդության տատանումներ
Բժշկական պրակտիկայում շատ հաճախ կան մարդիկ, ովքեր մտահոգված են ոչ թե իրենց, այլ ամենամոտ հարազատների առողջությամբ։ Պայմանականորեն դրանք կարելի է բաժանել երկու խմբի՝ ծնողների հիպոքոնդրիա և երեխաների հիպոքոնդրիա։ Առաջինները մոլուցքով հոգ են տանում իրենց երեխայի առողջության մասին, անընդհատ թողնում են նրան տանը, բուժում և խնամում են ավելին, քան պահանջվում է։ Վերջիններս անհանգստանում են, որ իրենց նախնիները ծերանում են, հետևաբար՝ իրենց մարմինը մաշվում է և ավելի ենթակա է տարբեր հիվանդությունների։ Հարկ է նշել, որ հատկապես կանանց մոտ հիպոքոնդրիակային նևրոզի ախտանիշները ոչ միայն իրենց, այլև երեխայի խնամքն են։ Հետևաբար, բնակչության գեղեցիկ կեսն է ավելի ենթակա այս հոգեկան խանգարմանը:
Հիպոխոնդրիայի տեսակները
Կախված հիվանդության ընթացքից՝ բժիշկները սովորել են տարբերակել դրա երեք տեսակները։
- Անհանգիստ տեսակ - հիվանդին անընդհատ տանջում են զգացմունքները, որ նա կարող է իրեն վատ զգա։ Նրա մեջ անընդհատ «կոտրվում» է այս կամ այն օրգանը, ի հայտ են գալիս գոյություն չունեցող ցավեր, որոնք ուղեկցվում են այս թեմայով մոլուցքային մտքերով։ Նրան անընդհատ թվում է, թե բժիշկները, որոնց նա արդեն այցելել էանգործունակ. Եվ շուտով նա կգտնի իսկական մասնագետ, ով կբացահայտի իր հիվանդությունը և կբուժի այն։
- Դեպրեսիվ տեսակ - հորինված հիվանդությունների ֆոնին հիվանդն ընկնում է հոգեբուժական վիճակի մեջ։ Նա ցանկացած բուժում համարում է անհույս և անհույս:
- Ֆոբիկ տեսակ - այս դեպքում հիպոխոնդրիակալ նևրոզը վախի զգացում է առաջացնում, որ այս հիվանդությունը կփոխարինվի մեկ այլ՝ ավելի լուրջ հիվանդությամբ։ Կամ հիվանդը վախենում է մահից։
Կանխարգելում
Բավական տարօրինակ է, բայց հիվանդների մեծ մասը, ովքեր տառապում են այս խանգարումից, մնում են ադեկվատ մարդիկ կյանքի բոլոր մյուս ոլորտներում: Ուստի հոգեբույժը նրանց մանրամասն պատմում է, թե ինչպես հաղթահարել հիպոխոնդրիակային նևրոզը, և նրանք միասին սկսում են աշխատել։ Մի շարք պրոցեդուրաներում կարող են լինել սոցիալական թերապիա, խմբային հոգեթերապիա։ Այս դեպքում մարդը հանդիպում է մարդկանց, ովքեր տառապում են նույն բաներից, ինչ ինքը, և աստիճանաբար փոխում է իր պատկերացումները կատարվածի մասին։ Որպես անհատական պրակտիկա՝ օգտագործվում են հիպնոս, թուլացում, մտավոր տարբեր հրահանգներ։ Հիվանդներին խորհուրդ է տրվում զբաղվել յոգայով և մեդիտացիայով, կարդալ ուսումնական գրքեր և շփվել մարդկանց հետ:
Հիպոխոնդրիալ նևրոզ. բուժում, դեղեր, պրոցեդուրաներ
Պատահում է, որ հիվանդը պարզապես չի տեսնում իրական հորիզոնները, և նրան անհնար է համոզել։ Նա հրաժարվում է այցելել հոգեբույժի, չի հավատում, որ այս ամենը միայն իր մտքերի արդյունքն է։ Նման դեպքերում անհրաժեշտ է բժշկական միջամտություն, որի հիման վրաթերապիա անցնել բժշկի գրասենյակում. Ամենից հաճախ հիպոքոնդրիկներին նշանակվում են նոտրոպներ և հակադեպրեսանտներ, եթե գործը հատկապես անտեսված է, ապա հանգստացնողներ: Դեղամիջոցի ընտրությունը զուտ անհատական է, ուստի անհնար է ճշգրիտ անուններ տալ: Դեղորայքին զուգահեռ հիվանդը անցնում է ասեղնաբուժության սեանսներ, ռեֆլեքսոլոգիա կամ սու-ջոկ թերապիա։ Սրա հետ մեկտեղ հոգեբույժները խորհուրդ են տալիս զբաղվել, այսպես կոչված, էսթետիկ թերապիայով։ Հարկավոր է այցելել ծաղկած այգիներ, հիանալ ծովով կամ սարերով, մի խոսքով վայելել բնության հանգստացնող և հանդարտեցնող գեղեցկությունները։
Խորհուրդ նրանց համար, ովքեր շրջապատում են հիպոքոնդրիկին
Ամենից հաճախ ընտանիքը և ընկերները շատ թերահավատորեն են վերաբերվում նման «ֆիկտիվ» հիվանդություններին։ Նրանք նման մարդկանց անվանում են երևակայական հիվանդներ, չարագործներ կամ «դերասաններ»: Քչերը գիտեն, որ նման վերաբերմունքը միայն սրում է իրենց ծանր վիճակը։ Պետք է հիշել, որ սա ամենևին էլ հավակնություն չէ և դերասանական խաղ չէ, այլ իրական հոգեկան խանգարում, որը մարդուն ուտում է ներսից։ Մտերիմ մարդիկ պետք է ըմբռնում և կարեկցանք արտահայտեն հիպոքոնդրիկի «հիվանդությունների» նկատմամբ, աջակցեն նրան, լսեն և հասկանան։ Այս պրակտիկան օգտագործում են հոգեբույժները, ովքեր ուշադիր լսում են ցավի և անհանգստության բոլոր բողոքները և լրջորեն վերաբերվում դրանց: Խոսելով այս մասին՝ հիվանդն աստիճանաբար անցնում է այդ «ցավերի» իրական պատճառներին, և շատ դեպքերում պարզվում է, որ դրանց հետևում կանգնած են ձանձրույթը, ներքին դատարկությունը, տխրությունն ու դեպրեսիան։
