Ըստ տարբեր գնահատականների՝ Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ զոհվել է 50-ից 80 միլիոն մարդ։ Սարսափելի թվեր. Բայց նրանք ամենասարսափելին չեն։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ տարեկան 7 միլիոն մարդ մահանում է ծխելու հետևանքներից։ Եվ դա ներառում է ծխելու հետևանքով առաջացած հիվանդությունները և վառվող ծխախոտի հրդեհները։ Այս տեղեկատվությունը հասանելի է հանրությանը, բայց նույնիսկ այն չի կարող մարդկանց փրկել նման կախվածությունից։ Ծխողի ուղեղը միացնում է պարզ պաշտպանիչ ռեֆլեքսը՝ «սա ինձ վրա չի ազդի»։ Դատարկ հույսեր մի փայփայեք։ Հպումներ. Եվ հաճախ նույնիսկ ծերությունից շատ ավելի վաղ:
Հիվանդությունների պատճառները
Ծխելու հետևանքով առաջացած հիվանդությունները պայմանավորված են տարբեր թունավոր նյութերով, որոնք կազմում են ծխախոտի ծխի քիմիական բաղադրությունը: Ծխախոտն այրելիս մոտ 4000 տարբեր միացություններ են արտազատվում, որոնցից մի քանիսը դասակարգվում են որպես քաղցկեղածին: Ծխախոտի ծխի հիմքում ընկած են՝ ածխածնի օքսիդը, ածխաթթու գազը, իզոպրենը, ջրածնի ցիանիդը, ամոնիումը, ացետոնը, ացետալդեհիդը։ Բացի այդ գազերից, ծխում առկա են նաև ծանր մետաղների մասնիկներ, ինչպիսիք են կապարը։
Աստիճանաբար այս բաղադրիչները կուտակվում են մարմնում։ Հիվանդությունների «մեկնարկ» կա. Ծխելը կարող է տարբեր հիվանդություններ առաջացնել։ Օրինակ, ասթմատիկներից շատերը լիովին առողջ կլինեն, եթե կյանքի ինչ-որ պահի չորոշեն ծխել իրենց առաջին սիգարետը: Որո՞նք են ծխելու հետևանքով առաջացած ամենատարածված հիվանդությունները:
Թոքերի քաղցկեղ
Այժմ թոքերի քաղցկեղի դեպքերի մոտ 90%-ը տեղի է ունենում ծխողների մոտ։ Հիվանդներից ողջ է մնում մարդկանց միայն 40%-ը։ Մնացածն այս հիվանդության պատճառով մահանում է ծխելուց։ Խնդիրը կայանում է նաև նրանում, որ հիվանդները պարզապես անտեսում են հիվանդության ընթացքի սկզբնական ձևը։ Առաջին ախտանշանները ոչ մի ահազանգ չեն առաջացնում.
- Թեթև խռպոտություն, որն ինքնին գալիս և անցնում է:
- Չոր հազ.
- Սուլեք շնչելիս։
- Ջերմաստիճանի աննշան բարձրացում (առավել հաճախ երեկոյան):
- Շնչառության պակաս.
- Քաշի կորուստ.
Այս փուլում հիվանդների մեծ մասը ոչ մի ուշադրություն չի դարձնում հիվանդությանը: Ուռուցքը աստիճանաբար զարգանում է՝ վատթարանալով ախտանշանները։ Հիվանդը սկսում է տառապել կրծքավանդակի հատվածում ցավից, խորխով ուժեղ հազից։ Կարող են լինել կուլ տալու հետ կապված խնդիրներ և այտուցված ավշային հանգույցներ ողնաշարի հատվածում:
Առավել հաճախ ուռուցքաբանության այս տեսակը հիվանդի մոտ հայտնաբերվում է հիվանդության ընթացքի միայն 3-4 փուլերում։ Բուժումն այս դեպքում հնարավոր է, սակայն բարենպաստ կանխատեսման հավանականությունը չափազանց ցածր է։ Ուստի խորհուրդ է տրվում տարեկան համապատասխան բուժզննում անցնել։
կոկորդի քաղցկեղ
Ծխախոտի ծխելու այս հիվանդությունը հիմնականում հանդիպում է տղամարդկանց մոտ։ Կանանց մոտ քաղցկեղի այս տեսակը շատ ավելի քիչ տարածված է: Բժշկական վիճակագրության համաձայն՝ կոկորդի քաղցկեղով հիվանդների 90%-ը 40-ից 60 տարեկան տղամարդիկ են։ Իսկ նրանց 99%-ը մոլի ծխողներ են։ Հիվանդության առաջին փուլի բնորոշ նշաններն են՝.
- խռպոտություն;
- ցավ կուլ տալու ժամանակ;
- կոկորդում օտար մարմնի զգացում;
- ախորժակի կորուստ;
- կենսունակության մեջ ընկնել;
- մշտական անտարբերություն.
Ախտանիշները բավականին բնորոշ են, սակայն բժիշկները հաճախ սխալ ախտորոշում են հիվանդին: Օրինակ, կոկորդի քաղցկեղի առաջին փուլը հեշտությամբ կարելի է շփոթել լարինգիտի հետ: Մետաստազները շատ արագ են տարածվում, ուստի դեպքերի 25%-ում բուժումը սկսվում է, երբ ուռուցքն արդեն ազդել է կոկորդի մնացած հատվածի վրա։
Ծխելու հետևանքով առաջացած այս հիվանդության բուժման ժամանակ բժիշկները համատեղում են ճառագայթային և վիրաբուժական մեթոդները։ Քիմիաթերապիան, որպես բուժման անկախ մեթոդ, չի կիրառվում։ Փաստն այն է, որ այս դեպքում դա չափազանց անարդյունավետ է։
Հիվանդների գոյատևումն ուղղակիորեն կախված է հիվանդության զարգացման փուլից, որից սկսվել է բուժումը: Օրինակ՝ առաջին և երկրորդ փուլերում թերապիա սկսելիս հնգամյա գոյատևման մակարդակը հասնում է 90%-ի: Երրորդ փուլում թերապիայի դեպքում այս ցուցանիշը չի գերազանցում 67%-ը։
Էմֆիզեմա
Թոքերի բավականին վտանգավոր հիվանդություն. Այն ուղղակիորեն չի զարգանում ծխելուց, սակայն ծխողների մոտ ռիսկի բարձրացում կա: Փաստն այն է, որ էմֆիզեմը կարող է տուժելքրոնիկ բրոնխիտ կամ ասթմա ունեցող մարդիկ. Այս հիվանդության դեպքում թոքերի հյուսվածքը աստիճանաբար կորցնում է իր առաձգականությունը, և թոքերից օդն ամբողջությամբ դուրս չի գալիս: Սխալ բուժման կամ դրա իսպառ բացակայության դեպքում էմֆիզեմը հանգեցնում է սրտի աշխատանքի խանգարման:
Որոշ դեպքերում առկա է բուլյոզային էմֆիզեմա: Նման հիվանդությունն ասիմպտոմատիկ է, ախտորոշումը հնարավոր է կատարել միայն հիվանդության ընթացքի վերջին փուլերում։ Ներկայացված դեպքում դա անհնար է անել առանց վիրահատական միջամտության։
Բուժման համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս՝
- հրաժարվեք ծխախոտից;
- կատարել թթվածնային թերապիա;
- կատարեք շնչառական վարժություններ.
Բուլյոզային էմֆիզեմա բուժվում է միայն վիրահատական ճանապարհով: Այս դեպքում այլ տարբերակներ չկան։
Աթերոսկլերոզ
Վտանգավոր անոթային հիվանդություն, որի հրահրող գործոններից է ծխելը. Սրտաբանների եվրոպական միության տվյալներով՝ այս հիվանդությունն առավել հաճախ զարգանում է ծխողների մոտ։ Արդարության համար պետք է նշել մի քանի այլ ռիսկային գործոններ՝
- շաքարային դիաբետ;
- նստակյաց ապրելակերպ;
- ժառանգական նախատրամադրվածություն;
- հիպերլիպոպրոտեինեմիա և մի քանի ուրիշներ:
Հենց այս պաթոլոգիան է ընկած բոլոր մահերի հիմքում սրտանոթային հիվանդություններից։ Այս հիվանդության դեպքում արյան անոթների ներքին պատերին խոլեստերինի և այլ տեսակի ճարպերի աստիճանական նստեցում կա: Արդյունքում նվազում է զարկերակների և մազանոթների լույսը, ինչը հանգեցնում է արյան հոսքի դժվարության։ Առաջինմարդը սկսում է ախտանիշներ զգալ, երբ ափսեը փակել է զարկերակի կամ մազանոթի լույսի ավելի քան 75%-ը։
Աորտայի կամարի ճյուղերի աթերոսկլերոզը հանգեցնում է ուղեղի արյան մատակարարման վատթարացման։ Արդյունքում հիվանդը դժգոհում է հաճախակի գլխապտույտից։ Արդյունքում նույնիսկ ինսուլտը կարող է զարգանալ։
Սրտի կորոնար անոթների աթերոսկլերոզի դեպքում կա սրտի կորոնար հիվանդության վտանգ: Աթերոսկլերոզի ժամանակ աղիներին արյուն մատակարարող զարկերակները կարող են զարգանալ՝
- աղիքային պատերի նեկրոզ.
- Փորային դոդոշ.
Հաճախ այս հիվանդությունը ազդում է նաև երիկամներին արյուն մատակարարող զարկերակների վրա: Այս դեպքում հիվանդի մոտ անընդհատ զարկերակային ճնշում կա: Նման զարկերակային հիպերտոնիան գործնականում անբուժելի է։ Ժամանակի ընթացքում, դրա ֆոնին, երիկամային անբավարարությունը սկսում է զարգանալ:
Ստորին վերջույթների զարկերակների աթերոսկլերոզի դեպքում առաջանում է սուր ցավ շարժման ժամանակ, որն ամբողջությամբ անհետանում է, երբ կանգ է առնում: Հիվանդները դժգոհում են ոտքերի որոշակի ծանրությունից։ Նման հիվանդությունը կարող է հետագայում հանգեցնել հյուսվածքների նեկրոզի և անդամահատման։
Աթերոսկլերոզը ինքնուրույն ախտորոշելն անհնար է։ Ծխելուց այս հիվանդության վաղ փուլերը լիովին ասիմպտոմատիկ են: Խնդիրը հնարավոր կլինի բացահայտել միայն անոթների ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիայի մեթոդով։
Բուժման մի քանի տարբերակներ կան: Օրինակ՝ հիվանդին նշանակվում է հատուկ դեղամիջոցների կուրս, որոնց գործողությունը հիմնված է խոլեստերինի սինթեզի արգելափակման վրա։ Երբ ձևավորվում են մեծ ճարպային թիթեղներ, դրանք հեռացվում են վիրահատական ճանապարհով։ճանապարհ.
Աթերոսկլերոզի կանխարգելումը շատ պարզ է. Պետք է լիովին հրաժարվել կախվածությունից, վարել ավելի ակտիվ կենսակերպ և նվազեցնել սննդակարգում յուղոտ մթերքների քանակը։
Աչքի հիվանդություններ
Ծխախոտի ծուխը պարունակում է բազմաթիվ վնասակար նյութեր և միացություններ։ Միաժամանակ ծխողների մոտ խիստ խաթարված է մազանոթների ու արյունատար անոթների աշխատանքը։ Երկու գործոնների համադրությունը հանգեցնում է նրան, որ մարդու տեսողական սրությունը նվազում է։ Այս դեպքում ի՞նչ հիվանդություններ են առաջացնում ծխելը: Վերջնական ցուցակը ներառում է՝
- Կատարակտ.
- Macular degeneration.
- կոնյուկտիվիտ.
- Macular degeneration.
Արդարության համար նշենք, որ ծխելը միայն մեծացնում է այս հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը: Դա չի կարող լինել նրանց արտաքին տեսքի միակ պատճառը։
ստամոքսի հիվանդություններ
Գաստրիտը վերաբերում է նաև ծխելու հետևանքով առաջացած հիվանդություններին: Իհարկե, մարսողական համակարգի նման խանգարման սադրիչ գործոնները շատ ավելի բարձր են։ Օրինակ՝ բավականին հաճախ գաստրիտը զարգանում է ոչ ճիշտ սննդակարգի, ճաշացանկի սխալների, սթրեսի ֆոնին։ Վերջերս ապացուցվել է, որ այս հիվանդությունը առաջանում է լորձաթաղանթի վրա ապրող հատուկ միկրոօրգանիզմների պատճառով։
Նիկոտինը նույնպես իր բացասական ներդրումն է բերում։ Օրգանիզմում այս ալկալոիդի ընդունումը հանգեցնում է աղաթթվի սինթեզի արագության բարձրացմանը։ Ծխախոտի ծխում պարունակվող ածխածնի երկօքսիդը հեմոգլոբինին կապում է 300 անգամ ավելի արագ, քան թթվածինը։ Այս ֆոնի վրա նկատվում է բազմաթիվ բջիջների ու հյուսվածքների թթվածնային քաղց։ Ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա անցնում են տարբերմորֆոլոգիական փոփոխություններ, ինչը հանգեցնում է Helicobacter pylori-ի վերարտադրության ավելացմանը: Արդյունքը բորբոքային պրոցես է, բնորոշ կտրող ցավերի առաջացում, այրոց։ Հենց դրա պատճառով է, որ շատ մոլի ծխողներ հաճախ բողոքում են ստամոքսի տարբեր խնդիրներից։
Ծխախոտից հրաժարվելն անհրաժեշտ է նույնիսկ արդեն ախտորոշված գաստրիտով։ Բանն այն է, որ օրգանիզմի պարբերական թունավորումը կխորացնի խնդիրը։ Արդյունքում կարող է առաջանալ ստամոքսի խոց։ Իհարկե, ծխելու հետ կապված այս հիվանդությունը առաջանում է նաև մի շարք այլ պատճառներով։ Ծխախոտը միայն վատացնում է այն։
Սրտի հիվանդություն
Ծխելն ու սրտի հիվանդությունը ուղղակիորեն կապված են։ Ինչպես նշվեց վերևում, ծխախոտի ծուխը պարունակում է մեծ քանակությամբ ածխածնի օքսիդ: Այն կապում է հեմոգլոբինը, ինչը հանգեցնում է արյան խտացման: Սիրտը պետք է ավելի շատ աշխատի, որպեսզի այն տեղափոխի ամբողջ մարմնով: Թթվածնային քաղցը և թոքերի ֆունկցիայի նվազումը նույնպես վնասակար ազդեցություն ունեն: Սրտում տեղի են ունենում պաթոլոգիական փոփոխություններ, որոնք որոշ դեպքերում հանգեցնում են նույնիսկ ծխողի մահվան: Բժիշկներն ասում են, որ ծխախոտից որոշակի կախվածություն ունեցող տղամարդկանց մոտ սիրտ-անոթային հիվանդություններից մահացության վտանգը 10-15 անգամ ավելանում է՝ համեմատած չծխողների հետ։
Ծխելը մեծացնում է հետևյալ հիվանդությունների առաջացման վտանգը՝
- սրտամկանի ինֆարկտ;
- սրտի իշեմիկ հիվանդություն;
- Աորտայի անևրիզմա.
Ծխելու հետևանքով առաջացած հիվանդությունների օրինակներ, այս դեպքում կարող եք տալ շատ, շատ.շատ. Կարևոր է հասկանալ մեկ այլ օրինաչափություն. Նախ, ցանկացած հիվանդության առաջացման վտանգը ուղղակիորեն կախված է ծխած ծխախոտի քանակից: Երկրորդ, սրտի կաթվածի հավանականությունը մեծանում է, երբ մարդը ծխում է համով ծխախոտ, ինչպիսին է մենթոլը: Նման հավելումները նվազեցնում են բրոնխի գրգռվածությունը, ինչը մի փոքր նվազեցնում է հազը։ Դա ընդամենը կրկնակի ծանրաբեռնվածություն է սրտի վրա:
Իմպոտենցիա
Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի պատճառները կարող են շատ լինել: Օրինակ՝ իմպոտենցիան կարող է զարգանալ սթրեսի, մշտական հոգնածության, կյանքի ինտենսիվ ռիթմի ֆոնին։ Ծխելը նույնպես վնասակար ազդեցություն ունի։ Ընդ որում, գործողությունը տեղի է ունենում միանգամից մի քանի ուղղությամբ։
Նախ՝ նիկոտինը աստիճանաբար նվազեցնում է տղամարդու օրգանիզմում արտադրվող տեստոստերոնի քանակը։ Արդյունքում, լիբիդոն նվազում է, հակառակ սեռի նկատմամբ գրավչությունը նվազում է։
Երկրորդ՝ ծխախոտը բացասաբար է ազդում անոթների վրա՝ զգալիորեն նվազեցնելով դրանց թողունակությունը։ Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ 10 տարի շարունակ օրական 20 սիգարետ ծխող տղամարդիկ 40 տարում սեռական կյանքի հետ կապված լուրջ խնդիրներ են ունենում և ավելի շատ՝ դեպքերի 60%-ում։ Շատերի մոտ իմպոտենցիայի առաջացումը նույնիսկ ավելի ցածր է։
Մերժումից հետո
Ծխելուց հետո հնարավոր է տարբեր վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման վտանգ. Հիվանդությունները (թոքերի ուռուցքաբանություն, ինֆարկտ և մի շարք այլ հիվանդություններ) կարող են «առաջ անցնել» ծխողից նույնիսկ այն բանից հետո, երբ նա ամբողջությամբ հրաժարվի ծխախոտից։ Օրինակ՝ Ալեն Կարը, աշխարհահռչակ հեշտ ճանապարհի ստեղծողըթողնելով ծխախոտը, մահացավ թոքերի քաղցկեղից. Հիվանդությունը բռնեց նրան 23 տարի անց այն բանից հետո, երբ նա ամբողջովին հրաժարվեց ծխախոտից և սկսեց քարոզել առողջ ապրելակերպ և բուժման իր մեթոդը:
Ծխելը և հոգեբանությունը
Ծխելը հոգեբանական առումով մարդու հիվանդություն է. Բանն այն է, որ մերժումից հետո անհանգստությունը տևում է ոչ ավելի, քան 2-3 շաբաթ։ Որոշ դեպքերում հեռացման սինդրոմը անհետանում է 3 օրվա ընթացքում։ Նիկոտինի ամբողջական հեռացումն օրգանիզմից տեղի է ունենում 48 ժամվա ընթացքում։ Ավելին, ծխողն ուժեղ ֆիզիկական ցավ չի զգում։ Խափանումը տեղի է ունենում այն պատճառով, որ մարդը ծխախոտի մեջ տեսնում է աջակցություն, ժամանակն անցկացնելու միջոց, հանգստի տարբերակ։ Այսինքն՝ կախվածությունն ավելի շատ հոգեբանական է, քան ֆիզիոլոգիական։
Ծխել և գեղեցկություն
Ծխելուց առաջանում են բազմաթիվ հիվանդություններ. Այս կախվածությունից հրաժարվելու պատճառներն այս դեպքում հասկանալի են առանց լրացուցիչ բացատրությունների։ Սակայն ծխախոտը բացասաբար է անդրադառնում նաեւ մարդու արտաքինի վրա։ Սա դրսևորվում է հետևյալ պահերին.
- դեղին ատամներ;
- երկրային երանգ;
- մազաթափություն.
Շատ մարդկանց համար մերժման ամենաարդյունավետ դրդապատճառը արտաքին տեսքի բարելավումն է:
Ընդհանուրի փոխարեն
Այս կախվածության դեմ պայքարելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Դրանք տարբերվում են ինչպես ծխողի վրա ազդելու, այնպես էլ արդյունավետությամբ։ Դուք պետք է շարունակեք փորձել թողնել ծխելը, քանի դեռ լիովին չեք հաղթահարել այս վտանգավոր սովորությունը:
