Ոմանց ճարտարության գաղտնիքը և մյուսների անշնորհքության պատճառը հասկանալու համար կօգնի հավասարակշռության օրգանների կառուցվածքի և ֆունկցիայի ուսումնասիրությունը։ Հասկանալով վեստիբուլյորընկալման հիմունքները՝ սեփական մարմնի ընկալումը տարածության մեջ, պատասխան կտա, թե ինչպես կարելի է բարելավել շարժումների համակարգումը և արդյոք հնարավո՞ր է զարգացնել ճարտարություն։
Վեստիբուլյար զգայարան
Օրգանիզմում վեստիբուլյար ընդունումն ապահովում են հավասարակշռության օրգանները։ Դրանցից առանձնանում են ծայրամասային հատվածը, որը գտնվում է ներքին ականջում և կենտրոնականը։ Վերջինս իրենից ներկայացնում է նյարդային ուղիների, միջուկների և կեղևային նյարդային բջիջների հավաքածու։ Ուղեղիկը պատասխանատու է համակարգման համար:
Վեստիբուլյար անալիզատորի ծայրամասային մասը բաղկացած է երեք ալիքներից, որոնք կոչվում են կիսաշրջանաձև և գավիթ։ Կապուղիները միմյանց նկատմամբ ուղղված են երեք հարթության, այդ իսկ պատճառով դրանք կոչվում են ճակատային, հորիզոնական և սագիտալ։ Դրանք լցված են հեղուկ մածուցիկ պարունակությամբ։
Գավիթում կան երկու պարկ՝ կիսաշրջանաձև ջրանցքների հետ հաղորդակցվող ուլտրիկուլուսը և կոխլեային կից սակուլուսը։ Այս պայուսակները ներառված ենօտոլիտիկ ապարատի կազմը. Այս զգայական համակարգը պատասխանատու է ձգողության սենսացիայի, ինչպես նաև դանդաղման կամ արագացման ընկալման համար, իսկ ալիքները պատասխանատու են ռոտացիայի արձագանքի համար, որի շնորհիվ մարդը չի կորցնում հավասարակշռությունը նույնիսկ բարդ սալտոների և սալտոների ժամանակ։
Օտոլիտիկ ապարատի անատոմիա
Այսպիսով, այս ապարատը գտնվում է շեմին և բաղկացած է երկու պարկից, որոնց մակերեսին տեղակայված են մեխանոռեցեպտորներ։ Դրանք լցված են բարձր մածուցիկության էնդոլիմֆով և ջրանցքների և կոխլեայի հետ միասին կազմում են մեկ էնդոլիմֆատիկ հոսք:
Մազերի ընկալիչների մի մասը շրջված է պարկերի խոռոչի ներսում։ Որպես կանոն, դրանք վաթսուն և ավելի սոսնձված մազից կազմված կառուցվածքներ են՝ ավելի երկար հովանոցով։
Նրանք թափանցում են արգանդի և սակուլուսի դոնդողանման թաղանթ։ Ըստ կառուցվածքի, օտոլիտիկ ապարատի ընկալիչները բաժանվում են երկու տեսակի՝
- Առաջին տեսակը կոլբաման է: Այս ընկալիչները համարվում են ավելի երիտասարդ էվոլյուցիոն զարգացման տեսանկյունից:
- Երկրորդ տեսակը բնութագրվում է գլանաձև ձևով։ Նրանք էվոլյուցիոն առումով ավելի մեծ են։
Ռեցեպտորային բջիջները միացված են վերևում գտնվող մազերով՝ մի կողմից կիսաշրջանաձև ջրանցքների գմբեթով և էնդոլիմֆով, մյուս կողմից՝ օտոլիթի պարկերի թաղանթով։ Այս մազերից առանձնանում են հաստ և երկար կինոցիլիումը, ինչպես նաև բազմաթիվ կարճ ստերեոցիլիաները։ Նրանց ծայրերը շփվում են ստատոկոնիումի թաղանթի հետ, որն ունի դոնդողային կառուցվածք՝ դրա մաս կազմող մուկոպոլիսաքարիդ գելի շնորհիվ։ Նրա մեջկալցիումի ֆոսֆատի բյուրեղները գտնվում են՝ օտոլիթներ:
Նեյրոնները առաջանում են ընկալիչներից՝ դենդրիտներից և աֆերենտային և էֆերենտ կապերի աքսոններից: Իններվացիան իրականացվում է վեստիբուլյար գանգլիոնի նեյրոններով, որը միանում է վեստիբուլոկոկլերային նյարդին և վեստիբուլյար միջուկներին՝
- վերև;
- ներքև;
- միջին;
- կողմ.
Վեստիբուլյար անալիզատորների ֆիզիոլոգիա
Օտոլիտիկ ապարատի ֆիզիոլոգիայի ուսումնասիրություններն իրականացվել են գիտնականներ Սևոլի և Բրեյերի կողմից։ Ֆունկցիոնալ տեսության առաջին ձևակերպումը պատկանում է Ջ. Բրոյերին։ Նրա տեսության համաձայն, անալիզատորի գրգռումը առաջացնում է ստատոկոնային մեմբրանի տեղաշարժ՝ ընկալիչների մազերի համեմատ, ինչպես նաև բուն մազերի ծռում։ Իներցիոն ուժերը, որոնք առաջանում են տարբեր ուղղություններով արագացման ֆոնի վրա, հանգեցնում են ազդանշանի։
Հետազոտողներ Ռ. Մագնուսը և Ա. դե Կլայնը կարծում են, որ ընկալիչների գրգռումը պայմանավորված է օտոլիթներով, իսկ առավելագույնը նկատվում է, երբ նրանք գտնվում են անորոշ վիճակում, իսկ նվազագույնը՝ երբ օտոլիթները սեղմում են մազերին։
Գրգռվածության ռեֆլեքսային արձագանքը հիմնված է պարանոցի և վերջույթների հիմքի մկանների վրա, ինչպես նաև դրսևորվում է տոնիկ պտտվող և ուղղահայաց աչքերի շարժումներով: Էությունը հավասարակշռություն պահպանելն է, ինչպես նաև շրջապատող առարկաները տեսադաշտում պահելը` միաժամանակ փոխելով գլխի դիրքը:
Շարժումների համակարգումը բարելավելու ուղիներ
Վեստիբուլյար ապարատի զգայունությունը ստատիկ չէ. գրգռիչի մշտական ազդեցության դեպքում ռեակցիայի սրությունը նվազում է, զարգանում.հարմարվողականություն. Սա մարզումների հիմքն է, որը մեծացնում է շարժումների համակարգումը։
Դուք կարող եք բարելավել շարժիչի համակարգումը հետևյալ եղանակներով՝
- շարժումների ճշգրտության բարձրացում;
- շարժիչային հիշողության զարգացում;
- բարելավված ռեակցիայի արագություն;
- Վեստիբուլյար ապարատի մարզում
Այս արդյունքների հասնելը հնարավոր է սպորտով զբաղվելիս, ինչպես նաև վարժությունների հատուկ հավաքածուներ կատարելիս։