Ո՞ր օրն եք հրաժարվում սնունդից։ Իսկապե՞ս չեք ուզում ուտել։ Իսկ եթե քեզ ստիպում ես մի քիչ ուտել, ուրեմն ուտում ես առանց մեծ ցանկության ու ախորժակի։ Այո, սա խնդիր է։ Իսկ ասել, որ դու բացարձակապես առողջ մարդ ես, ոչ մի բժիշկ չի համարձակվի։ Եթե ախորժակը վերացել է, պետք է շտապ փնտրել պատճառները և արագ վերացնել։
Ինչու չես ուզում ուտել: Դա ենթագիտակցության մեջ է։
Ստել չցանկանալու զգացումը հաճախ հանդիպում է այն մարդկանց մոտ, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Ամեն ինչ վերաբերում է ենթագիտակցությանը: Ուղեղը ազդանշան է ստանում, որ սնունդը լիովին անցանկալի է, և դրա օգտագործումը հանգեցնում է ճարպերի ավելացման։ Ուղեղն անմիջապես արձագանքում է՝ որոշելով, որ պետք է քիչ ուտել։ Սրանից մարդ զգում է, որ կորցրել է ախորժակը։
Ախորժակի կորուստը ոչ միշտ է կապված նիհարելու ցանկության հետ։ Միգուցե վերջերս սթրես եք ապրել, կամ ինչ-որ իրադարձությունների պատճառով ձեր հոգեբանական վիճակը այնքան էլ հավասարակշռված չէ։ Սա նաև հանգեցնում է նրան, որ դուք ընդհանրապես չեք ուզում ուտել։ Մտքերը զբաղված են խնդիրներով կամ մտորումներով։ Սննդի համար ժամանակ չկա:
Ախորժակ և առողջություն
Առողջություն ուղղակիորենկապված ախորժակի հետ. Եթե ախորժակը վերացել է, պատճառը պետք է փնտրել առողջական վիճակում։ Արժե պայմանավորվել թերապևտի, գաստրոէնտերոլոգի, սննդաբանի, էնդոկրինոլոգի հետ։ Օգտակար կլինի մեզի և արյան անալիզներ վերցնել։ Հիշեք, որ ախորժակի երկար բացակայությունը հանգեցնում է ստամոքսի հիվանդությունների։ Գաստրիտը, խոլեցիստիտը, դիսբակտերիոզը միայն այն հիվանդություններից են, որոնք կարող են առաջանալ ախորժակի անհետացման պատճառով։ Արդյունքում՝ ստամոքսի մշտական ցավ, հյուծվածություն, թուլություն։
Ախորժակի կորստի այլ պատճառներ
Եթե որոշել եք նիհարել դիետայի միջոցով, ապա անպայման պետք է խորհրդակցեք սննդաբանի հետ, ով կբացատրի, թե ինչպես և ինչ ուտել, որ ժամին ուտել։ Սխալ ընտրված սննդակարգի դեպքում վատ ախորժակ է նկատվում։ Սխալ կազմված դիետան, հավանաբար, կբերի արագ քաշի կորստի։ Բայց ախորժակը կարող է նաև անհետանալ, ինչը կհանգեցնի անորեքսիայի։
Վնասակար և սոված. Նույնիսկ մեկօրյա ծոմապահությունը կարող է առաջացնել ստամոքսի և աղիների թաքնված հիվանդությունների սրացում։ Թեեւ կարծիք կա, որ ծոմ պահելը օգտակար է, այն օգնում է մաքրել աղիքները, բայց շատ ավելի շատ են դեպքերը, երբ այն վնասակար է եղել։ Սնուցումը պետք է լինի հավասարակշռված, ճիշտ և ողջամտորեն ընտրված:
Ախորժակը կարող է անհետանալ դեղերի, բուժիչ թուրմերի կամ բուսական թեյերի օգտագործման պատճառով։ Նաև ուտելու ցանկության բացակայությունը կարող է կապված լինել վատ սովորությունների հետ։ Ծխելը, ալկոհոլը և թմրանյութերը թուլացնում են ախորժակը։
Իհարկե, խոսելով ախորժակի բացակայության պատճառների մասին, չի կարելի չնշեք, որ պետք է ուտել միայն բարձրորակ թարմ մթերքներ։ Օրգանիզմի թունավորումն ու թունավորումը կարող են հանգեցնել ախորժակի ժամանակավոր կորստի։
Հակահրդեհ
Իմանալով ախորժակի անհետացման պատճառները՝ հեշտ է կռահել հետեւանքները։ Իսկ հետեւանքները բավականին տհաճ են։ Եթե մարդը երկար ժամանակ չի ուտում, իսկ անհրաժեշտ ճարպերը, սպիտակուցներն ու ածխաջրերը չեն մտնում նրա օրգանիզմ, ապա ժամանակի ընթացքում նա հյուծվում է, թուլանում։ Առկա է քնկոտություն և հոգնածություն։ Մկանային-կմախքային համակարգում աշխատանքը խաթարված է. Ուղեղը տառապում է, մկանները ատրոֆիա են ունենում։
Նաև ցավեր են ստամոքսում, խնդիրներ կան աղիքներում. Հոգնածությունը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի։ Եթե մարդն արագորեն նիհարում է բավարար քանակությամբ սնունդ չուտելու պատճառով, ապա շտապ հոսպիտալացում է անհրաժեշտ։ Անորեքսիան շատ դժվար է բուժել։ Այն համարվում է այն բարդ հիվանդություններից մեկը, որը հնարավոր չէ բուժել։
