Բոլորը գոնե մեկ անգամ զգացել են որովայնի շրջանում տհաճ ցավ։ Կարևոր է հասկանալ այս ցավի պատճառները: Ի վերջո, դա կարող է լինել թեթև հիվանդություն, և ինչ-որ լուրջ բան: Չնայած այն հանգամանքին, որ ցավի պատճառները շատ բազմազան են, կան ամենատարածվածները, որոնց մասին մենք կխոսենք: Այսպիսով, որո՞նք են հնարավոր պատճառները, թե ինչու է ստամոքսը ձեզ անհանգստացնում: Եկեք համառոտ նայենք դրանց և ախտանիշներին: Կարող եք գտնել նաև այն հարցի պատասխանը, թե ինչպես ազատվել որովայնի ցավից տվյալ իրավիճակում։
Ապենդիցիտ
Եթե ցավը չի հանդարտվում, հատկապես պտույտի կամ աջ կողմում, պետք է անմիջապես մտածել կույր աղիքի մասին։ Ինչպե՞ս ազատվել ստամոքսի ցավից. Այս խնդիրը միշտ պահանջում է շտապ վիրաբուժական միջամտություն։
պանկրեատիտ
Որովայնի վերին հատվածը ցավում է. Ցավը ժամըՍա բնութագրվում է որպես շատ ուժեղ, տարածվում է դեպի հետևի կամ ուսի բերան: Հաճախակի սրտխառնոց և փսխում: Բերանի խոռոչ՝ չորություն, ինչպես նաև տհաճ հետհամ:
Ինչպե՞ս ազատվել որովայնի ցավից պանկրեատիտով: Անհրաժեշտ է շտապ բժշկական միջամտություն։
Գաստրիտ
Որովայնային անհանգստության բավականին տարածված պատճառ: Այն հատկապես զգացվում է ուտելուց հետո և ուղեկցվում է ուժեղ տհաճ էրուկտացիայով։ Հնարավոր է նաև փսխում։
Իսկ ինչպե՞ս ազատվել որովայնի ցավից այս դեպքում. Բուժման համար անհրաժեշտ է դիմել գաստրոէնտերոլոգի։
աղիքային կոլիկ
Այստեղ բնորոշվում է անոթի ցավ, դող, ընդհանուր թուլություն։ Անհրաժեշտ է անկողնային հանգիստ և դեղորայք՝ սպազմը թեթևացնելու համար։
Ի՞նչ անել, եթե ստամոքսը ցավում է, ինչպե՞ս ազատվել ցավից. Կարևոր է վերանայել ձեր սննդակարգը՝ դրանից հանելով ամեն ինչ ճարպոտ, կծու և քաղցր: Դուք նույնպես չեք կարող չափից շատ ուտել։
Երիկամների բորբոքում
Միշտ ուղեկցվում է բարձր ջերմությամբ, ցավով, որը տարածվում է մեջքի ստորին հատվածում: Ինչպե՞ս արագ ազատվել որովայնի ցավից երիկամների բորբոքումով: Դուք պետք է այցելեք բժշկի և լուծեք խնդիրը։
Երիկամային քարեր
Հաճախ միզելը, մեջքի ստորին հատվածում տարածվող սուր ցավը հնարավոր քարերի անցման ախտանիշներն են: Անհրաժեշտ է հակասպազմոդիկ և տաք լոգանք ընդունել։ Եթե միզելու ժամանակ արյուն է գալիս, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։
Ստամոքսի կամ տասներկումատնյա աղիքի հիվանդություններ
Առկա են ցավեր անոթի հատվածում, որոնք սրվում են ուտելուց հետո,ուղեկցվում է փքվածությամբ. Անհրաժեշտ է դիմել գաստրոէնտերոլոգի։
ստամոքսի խոց
Այստեղ հիմնական նշանը կլինի ցավը սովի շրջանում։ Ուտելուց հետո ցավը թուլանում է։ Բացի ցավից, նկատվում է այրոց, լեզվի ափսե, բերանի թթու համ։ Դուք նույնպես չեք կարող անել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու: Եթե, ի լրումն վերը նկարագրված ախտանիշների, կա ջերմաստիճանի բարձրացում, փորլուծություն, փսխում, անհրաժեշտ է շտապ բժշկական օգնություն։
խոլեցիստիտ
Սա այն հիվանդության անվանումն է, երբ լեղապարկը բորբոքվում է։ Այն բնութագրվում է զգալի ցավով աջ հիպոքոնդրիումի կամ որովայնի վերին հատվածում, բերանի չորացումով, փորկապությամբ և փորլուծությամբ (դրանց հերթափոխը հնարավոր է), ախորժակի կորուստ։ Որպես կանոն, եթե քարերը նստել են լեղապարկում, ցուցված է վիրահատություն։ Այն կատարվում է ընդհանուր անզգայացման պայմաններում հիվանդանոցում։
գրգռված աղիքի համախտանիշ
Ամենից հաճախ դա սթրեսի և անհանգստության արդյունք է։ Դուք կարող եք դիտել ցավ է navel, սրտխառնոց. Դուք նույնպես զգում եք խափանում կամ երբեմն, ընդհակառակը, ակտիվության հարձակում։ Այստեղ դուք կարող եք օգնել ինքներդ ձեզ՝ փոխելով ձեր ապրելակերպն ու սննդակարգը։ Բայց կարևոր է բացառել այլ պաթոլոգիաները։
PMS
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել կանանց մոտ նախադաշտանային համախտանիշին. Ի վերջո, բավականին հաճախ որովայնի շրջանում ցավոտ սենսացիաներ են լինում: Ուստի շատ կանանց համար արդիական է այն հարցը, թե ինչպես կարելի է ազատվել որովայնի ստորին հատվածի ցավից։ Եկեք այս մասին ավելի մանրամասն խոսենք։
Սիմպտոմներ
Ըստ վիճակագրության՝ 10 կանանցից 7-ը տառապում է տարբեր տեսակի հիվանդություններով.նախադաշտանային սինդրոմի դրսևորումներ. Որովայնի ցավեր, կրծքերի այտուցվածություն, տրամադրության ուժեղ փոփոխություններ՝ PMS-ի այս և նմանատիպ ախտանիշները ամսից ամիս կանանց մոտ վերադառնում են դաշտանին նախորդող օրերին: Հորմոնալ տատանումների նկատմամբ գերզգայունությունը կարող է առաջացնել մարսողական խանգարումներ, մարմնում հեղուկի կուտակում, ոտքերի ծանրություն, քաշի ավելացում, քրոնիկական հոգնածություն, մաշկային խնդիրներ, հոդացավեր և կրծքավանդակի ցավ: Գլխացավերը, դյուրագրգռությունը և տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունները նույնպես նախադաշտանային ախտանիշի դրսևորումներ են։
Եթե անհանգստությունը չափազանց ծանրաբեռնված է, դուք պետք է դիմեք ձեր գինեկոլոգի օգնությանը դեղորայքի կամ հորմոնալ թերապիայի նշանակման համար: Այնուամենայնիվ, արժե իմանալ, որ ձեր ապրելակերպի միայն աննշան փոփոխություններով դուք հեշտությամբ կարող եք հաղթահարել PMS-ի բացասական դրսևորումների մեծ մասը՝ առանց որևէ դեղամիջոցի կամ հորմոնալ դեղամիջոցների:
Այժմ մտածեք, թե ինչպես կարելի է ազատվել կանանց մոտ որովայնի ստորին հատվածի ցավից՝ նախադաշտանային համախտանիշի ժամանակ:
Բժշկի խորհուրդ՝ սննդակարգ նախադաշտանային համախտանիշի համար
Հաջորդ դաշտանից առաջ հոգեվիճակի և մարմնի վիճակի բարելավման համար անհրաժեշտ է նվազեցնել օրգանիզմում ջրի պահպանումը։ Արժե խուսափել երշիկեղենի, կրեկերների և չիփսերի օգտագործումից, նվազեցնել աղի օրական ընդունումը։ Կիտրոնի հյութով, համեմունքներով և խոտաբույսերով համեմված կերակուրները կօգնեն նվազեցնել ձեր ուտած աղի քանակը։
Բացի այդ, PMS-ի դեպքում ցանկալի է սննդակարգում ավելացնել մեծ քանակությամբ կալիում պարունակող մթերքների քանակը՝ բանան,ընկույզ, չրեր.
Հոգնածության դեմ պայքարելու համար հարկավոր է շաբաթական առնվազն 3 անգամ ձուկ ուտել մակարոնեղենով, բրնձով կամ հատիկաընդեղենով: Օմեգա-3-ը և բարդ ածխաջրերը կլինեն ձեր լավագույն դաշնակիցները հոգնածության և ցածր բարոյականության դեմ պայքարում:
Բժշկի խորհուրդ՝ ֆիզիկական ակտիվություն նախադաշտանային համախտանիշի դեպքում
Մասնագետների կարծիքով՝ ֆիզիկական ակտիվությունը շարունակում է մնալ PMS-ի լավագույն բուժումը։ Շաբաթական առնվազն երեք անգամ կես ժամանոց սպորտային վարժությունները կօգնեն չեզոքացնել նախադաշտանային ախտանիշները, ինչպիսիք են ծուլությունը և սթրեսը: Ֆիզիկական վարժությունների ամենաարդյունավետ ձևը կարելի է անվանել լողավազանում լողալն ու քայլելը։
PMS-ով տառապող կանանց մեծ մասն իրեն շատ ավելի լավ է զգում ինտենսիվ վարժությունից կամ լավ վազքից հետո: Այն կանանց համար, ովքեր զգում են դաշտանից առաջ հանգստանալու անհրաժեշտություն, ավելի լավ է զբաղվել յոգայով, ցիգոնգով կամ տայ-չի վարժություններով։
Այլընտրանքային դեղամիջոց PMS-ի համար
Ինչպե՞ս ազատվել որովայնի սուր ցավից այլընտրանքային բժշկության բաղադրատոմսերով.
Որոշ բույսեր գործում են գրեթե հորմոնների պես կանանց մարմնում և, հետևաբար, կարող են մեծապես մեղմել ախտանիշները՝ չառաջացնելով սովորական հորմոնալ թերապիայի կողմնակի ազդեցությունները: Այս առումով հատկապես արդյունավետ են Աբրահամի ծառը և կանացի թիկնոցը։
Սովորական հոմեոպաթիկ միջոցները նույնպես կօգնեն զգալիորեն մեղմել PMS-ի դրսևորումը։ Հոմեոպաթի մեկ խորհրդատվությունը կօգնի ձեզ գտնել լավագույն բուժումը ձեր PMS ախտանիշների համար:
Բոլոր վերը նշված մեթոդները ցույց են տվել իրենց բարձր արդյունավետությունը շատ տասնամյակների ընթացքում: Այնուամենայնիվ, արժե հասկանալ, որ ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել տխուր հետևանքների. ավելի լավ է չամաչել և օգնություն խնդրել ձեր բժշկից և համաձայնեցնել ձեր բուժման ընթացքը նրա հետ: Բացի այդ, կանանց մոտ ծխելը կարող է զգալիորեն խորացնել նախադաշտանային համախտանիշի դրսեւորումը։ Եթե կինը տառապում է PMS-ով, սա կարող է ևս մեկ պատճառ հանդիսանալ ծխելուց անմիջապես թողնելու համար:
Եզրակացություն
Այսպիսով, մենք դիտարկել ենք ստամոքսի ցավերի ամենատարածված պատճառները, ինչպես նաև՝ ինչպես ազատվել ստամոքսի ցավից: Կանանց մոտ այս ախտանիշը շատ դեպքերում ի հայտ է գալիս PMS-ի դեպքում, ուստի պետք չէ անհանգստանալ, սակայն այլ իրավիճակներում ավելի լավ է դիմել բժշկի։
