Ծնկների տակ այտուցվածությունը ձեր բժշկին անհապաղ օգնություն խնդրելու պատճառ է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծնկների հոդերը կատարում են աջակցության ֆունկցիա քայլելիս, վազելիս կամ ցատկելիս։ Հենց ստորին վերջույթների շնորհիվ մարդն ունի քայլելու ունակություն, ուստի ծնկների հոդերի վիճակի ցանկացած խախտում պահանջում է ժամանակին բուժում։
Ինչպե՞ս ճանաչել ծնկի այտուցվածությունը:
Ծնկների տակ ուռուցք առաջանալու պատճառները շատ են, բայց անկախ դրանցից՝ մարդը կարող է անմիջապես հայտնաբերել պաթոլոգիան, քանի որ ծնկահոդի մեծացում կա, որը խանգարում է քայլելիս։ Խախտումները հաստատելու համար կարելի է համեմատել երկու ոտքերը։
Եթե ծնկի տակ այտուց է առաջացել, ապա պետք է անհապաղ դիմել մասնագետի, ով այս վիճակի պատճառը բացահայտելուց հետո կընտրի բարձրորակ բուժման ռեժիմ։
Պատճառներայտուցի ձևավորում
Ծնկների տակ այտուցների ամենատարածված պատճառը համարվում է կանոնավոր վարժությունը, որն ազդում է ստորին վերջույթների վրա: Այդ իսկ պատճառով բժիշկներն արգելում են շատ squats-ը։
Բայց կան ծնկի տակ այտուցվածության այլ պատճառներ.
- կապանների բնածին արատ և ծնկի վնասվածք;
- օրգանիզմում բորբոքային պրոցեսներ;
- Հացթուխի կիստա;
- Գոֆի հիվանդություն;
- ոսկրերի կոտրվածքներ առաջացնող օստեոպորոզ:
Այս բոլոր դեպքերում այտուցն ուղեկցվում է ցավով և ծնկահոդի չափերի մեծացումով։
Հիվանդության ախտանիշներ
Անկախ նրանից, թե ինչից է առաջացել ծնկի տակ այտուցը, պաթոլոգիան ուղեկցվում է սուր ցավոտ սենսացիաներով։ Ցավը կարող է առաջանալ սովորական գործունեության ժամանակ՝ մարզվելիս, քնած ժամանակ կամ հանգստի ժամանակ: Այն կարող է լինել և՛ թույլ, և՛ ուժեղ, ամեն ինչ կախված է պաթոլոգիայի պատճառներից և դրա զարգացման փուլից։
Հացթուխի կիստի պատճառով ծնկի ծալման հետ կապված խնդիրներ են առաջանում, քանի որ ուռուցքը մեծանում է, ցավն ավելանում է։ Եթե բժշկին դիմեք պաթոլոգիայի ձևավորման սկզբնական փուլերում, ապա բավական կլինի ցավազրկողներ և հակաբորբոքային դեղեր ընդունել: Եթե բուժումը ուշանում է, ապա վիրահատությունն անփոխարինելի է։
Գոֆի հիվանդության ախտանիշները նույնն են, ինչ Բեյքերի կիստի ախտանիշները, այնուամենայնիվ, կա մեկ էական տարբերություն: Ցավը չի ավելանում, այլ մնում է իր սկզբնական վիճակում, ցավոտ սենսացիաները կարող են ձգվելբնավորությունը, և մի շարք իրավիճակներում դրանք ընդհանրապես անհետանում են: Այս տարբերակում ուռուցքը նման է մեծ բշտիկի, ուստի բավականին դժվար է շփոթել հիվանդությունները։ Այտուցը շոշափելիս բավական ամուր է։
Ե՞րբ է բժշկի դիմելու լավագույն ժամանակը:
Երբ ի հայտ են գալիս ուռուցքի առաջին ախտանիշները, պետք է անհապաղ դիմել կլինիկա՝ պարզելու հնարավոր պատճառները: Կան մի շարք իրավիճակներ, երբ բժշկի դիմելու ուշացումը կարող է առաջացնել լուրջ բարդությունների զարգացում՝
- ցավը պահպանվում է հինգ օր;
- երբ ջերմաստիճանը տեղի է ունենում և ստորին վերջույթների ցավը մեծանում է;
- երբ անհանգստություն է առաջանում քայլելիս;
- ուռուցքի արագ աճի դեպքում;
- զարգանում է ուժեղ ձգող ցավ, որն աստիճանաբար ուժեղանում է։
Եթե ծնկի տակ այտուց կա, պետք է դիմել բժշկի՝ պատճառն ախտորոշելու համար: Մի հապաղեք, եթե, բացի նշված ախտանիշներից, կա նաև ջերմաստիճանի բարձրացում։
Հիվանդության ախտորոշման փուլեր
Մինչ բժիշկը հիվանդի համար համապատասխան բուժում կընտրի, վերջինս պետք է անցնի պաթոլոգիայի պատճառի ախտորոշման մի քանի փուլ.
- Պացիենտի տեսողական զննում մասնագետի կողմից. Բժիշկը կծանոթանա հիվանդի ընդհանուր վիճակին և կնշանակի անհրաժեշտ ախտորոշիչ ընթացակարգերը։ Այս փուլում մասնագետը կարող է ցավազրկող դեղեր նշանակել։
- Պարզվում է պրոֆեսիոնալի տեսակըգործունեությանը։ Մարդու աշխատանքը կարող է պաթոլոգիա առաջացնել, քանի որ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ հաճախ վնասվում են ստորին վերջույթները։
- Ծնկների տակի այտուցը ներսից կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով, ուստի մասնագետը պետք է պարզի հիվանդի ցավի ուժգնությունը սկզբնական փուլում:
- Վերլուծվում է ծնկի ծալման և երկարացման որակը։ Այսպիսով, բժիշկը կարող է որոշել ցավի մակարդակը։
- Ախտորոշումը հաստատելու համար նշանակվում են անհրաժեշտ թեստեր և ընթացակարգեր։
Կրթական հետազոտություն
Վիզուալ հետազոտությունից հետո բժիշկը կարող է միայն ենթադրել որոշակի ախտորոշման առկայություն, սակայն պաթոլոգիայի պատճառի ճշգրիտ ձևակերպումն անհնար է։ Այդ իսկ պատճառով, եթե ծնկի տակ այտուց և ցավ կա, ապա հիվանդության պատճառները պարզելու համար անհրաժեշտ են մի շարք հետազոտություններ։
Ախտորոշիչ պրոցեդուրաները, որոնք պետք է իրականացվեն ծնկի տարածքում ուռուցքի առկայության դեպքում, ներառում են հետևյալը.
- ռենտգեն;
- մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում;
- ուլտրաձայնային;
- կիստայի պունկցիա հնարավոր թեստերով և դրանց ուսումնասիրությամբ:
Ընթացակարգերն ավարտելուց հետո դուք պետք է սպասեք արդյունքների սղագրություններին և նրանց հետ գնաք ձեր բժշկին: Ուսումնասիրության արդյունքները վերանայելուց հետո բժիշկը կարող է ախտորոշել: Պաթոլոգիայի զարգացումը հրահրող պատճառը բացահայտելուց հետո բժիշկը կարող է ընտրել համապատասխան բուժման սխեման։
Այտուցների բուժում
Պաթոլոգիայի բուժումը տարբեր կլինի՝ կախված դրա զարգացման պատճառներից: Բայց կան մի շարք գործոններ, որոնք ներառված են ծնկի տակ այտուցների բուժման ռեժիմում՝ անկախ պատճառից.
- անհրաժեշտ է առավելագույնս սահմանափակել շարժումները, նախընտրելի է հիվանդին ապահովել անկողնային հանգիստ;
- եթե ծնկի տակի այտուցն ուղեկցվում է թեթև այտուցով, ապա բուժումը կարող է բաղկացած լինել միայն հատուկ քսուքների կիրառումից;
- ուռուցքի առաջացման պատճառը բացահայտելուց հետո նշանակվում են հատուկ դեղամիջոցներ ցավն ու այտուցը նվազեցնելու համար;
- երբ վիճակը վատթարանում է, կատարվում է ծնկի պունկցիա՝ ստացված հեղուկը հեռացնելու համար:
- եթե երկար ժամանակով հետաձգում եք բուժումը, ապա բժիշկները նշանակում են վիրահատություն:
Այտուց ազատվելուց հետո որպես ռեցիդիվների կանխարգելում նշանակվում է ծնկահոդի մերսում։
Վնասված հյուսվածքները վերականգնելու, արյան շրջանառությունը և ավշային հոսքը բարելավելու, ապաքինումն արագացնելու և այտուցը թեթևացնելու համար նշանակվում են ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ՝ ներառյալ UHF և մագնիսաբուժություն:
հետևի ծնկի վնասվածք
Եթե ծնկի հետևում ուռուցք է հայտնաբերվել, ապա ժամանակին բուժման բացակայությունը հրահրում է հոդերի արյան շրջանառության վատթարացում և հենաշարժական համակարգի աշխատանքի խանգարում։
Հետևի մասում ծնկի տակ այտուցվածության մի քանի պատճառ կարող է լինել, բայց դրանցից ամենատարածվածները հետևյալն են.
- ոսկրային վնասվածքներ ևաճառ;
- ոսկորների կոտրվածքներ;
- նյարդային հոդերի խախտում գոտկային հատվածում;
- շրջանառության խնդիրներ.
Ծնկների առաջի վնասվածք
Առջևի ծնկի տակ այտուցը կարելի է հայտնաբերել տեսողականորեն: Բավական է միայն նայել մյուս ոտքին և համեմատել նրանց վիճակը։ Այտուցը ձևավորվում է բշտիկի տեսքով։
Ուռուցքի մասին ավելի մանրամասն տեղեկատվություն ստանալու համար անհրաժեշտ է անցնել ախտորոշիչ պրոցեդուրաներ՝ բաղկացած ուլտրաձայնային, ՄՌՏ, բիոպսիայից։ Հետազոտության արդյունքները ստանալուց հետո միայն հնարավոր է բացահայտել նման վիճակի զարգացումը հրահրող պատճառը։
Երբ ծնկի տակ թիկունքից այտուց է հայտնվում, մարդը քայլելիս որոշակի անհարմարություն է զգում։ Երբ առջևում ուռուցք է ձևավորվում, ցավը կարող է չզարգանալ, իսկ այտուցը մարդուն անհարմարություն չի պատճառում։
Սակայն, եթե անգամ ուռուցքը որևէ կերպ չի դրսևորվում, այն հայտնաբերելուց հետո պետք է անհապաղ դիմել բժշկի, քանի որ ուռուցքի չափերի աստիճանական մեծացումը կարող է հանգեցնել վիրահատության։
Կանխարգելում
Ծնկների այտուցը շատ ավելի հեշտ է կանխել, քան բուժել, այդ իսկ պատճառով չպետք է մոռանալ կանխարգելիչ միջոցառումների մասին։ Բացի այդ, պաթոլոգիաթերապիայից հետո անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել սեփական առողջությանը՝ ռեցիդիվը կանխելու համար։
Եթե ծնկի տակ այտուց և ցավ կա հետևից, ապա դեղորայքը նշանակվում է որպես թերապիա՝ հաբերի և դեղահատերի տեսքով.ցավը հանգստացնող քսուքներ. Դուք կարող եք խուսափել այս դեղամիջոցներից, եթե որպես կանխարգելիչ միջոց ամեն օր ոտքերի մերսում կատարեք: Ծնկահոդի առողջությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է զբաղվել հատուկ ֆիզկուլտուրայով, որը նշանակվում է նաև ուղեկցող բժշկի կողմից։
Մասնագետի կողմից նշանակված ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է համապատասխանի հիվանդի հնարավորություններին։ Հեծանիվ վարելն ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում, քանի որ այն ստիպում է ծունկը ծալել և երկարացնել:
Մարզվելու ժամանակ խորհուրդ է տրվում օգտագործել պաշտպանիչ միջոցներ՝ ծնկների բարձիկների, վիրակապերի, սեղմակների տեսքով։ Ավելորդ քաշի առկայության դեպքում ծնկների հոդերի ծանրաբեռնվածության ավելացում է ապահովվում, ուստի խորհուրդ է տրվում միջոցներ ձեռնարկել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար։
Համոզվեք, որ հավասարակշռեք սննդակարգը։ Ամենօրյա ճաշացանկը պետք է պարունակի մեծ քանակությամբ բանջարեղեն և մրգեր, հացահատիկներ, ընկույզներ և միս: Պետք է փորձել խուսափել տապակած և յուղոտ մթերքներ օգտագործելուց։
Որքա՞ն են մարդիկ ապրում ծնկի վնասվածքով:
Ծնկահոդի վնասվածքը մահացու հիվանդություն չէ, քանի որ պաթոլոգիան հեշտությամբ բուժելի է։ Այնուամենայնիվ, եթե հիվանդությունն ավելի բարդանա, կարող է պահանջվել վիրահատություն, որն իր հետ մի շարք ռիսկեր է պարունակում։
Բուժումից հետո կարող են զարգանալ տարբեր բարդություններ, ուստի պետք է պահպանել մի շարք կանոններ. Սկզբում անհրաժեշտ է սահմանափակել ֆիզիկական ակտիվությունը, որպեսզի չվերականգնվի ծնկահոդի վնասվածքը։
Երբ այտուցը կրկին հայտնվում է, կարող է դժվար լինել քայլելը ևեթե ժամանակին չսկսեք բուժումը, ապա նույնիսկ հաշմանդամություն ստանալը չի բացառվում։ Պաթոլոգիայից ազատվելու համար անհրաժեշտ է հետևել մասնագետների բոլոր խորհուրդներին, քանի որ ինքնուրույն բուժումը սկսելու որոշում կայացնելիս կարող եք միայն լուրջ բարդություններ առաջացնել։
Դեղորայք
Ծնկների տակ այտուցների առաջացման դեպքում բավականին հաճախ նշանակվում են հետևյալ դեղամիջոցները..
- «Բենեմիդ»;
- «Անթուրան»;
- "Amplivix";
- «Flexen».
Նույնիսկ ծնկի տակ գտնվող փոքրիկ ուռուցքը պահանջում է բժշկի միջամտություն, ուստի պետք չէ հետաձգել կլինիկա գնալը։
