Մատների կամ ձեռքերի այտուցը զարգանում է այս հատվածներում մեծ քանակությամբ հեղուկի կուտակման պատճառով։ Եթե նման շեղում նկատվում է շատ հազվադեպ, ապա անհրաժեշտ է միայն սահմանափակել հեղուկի և աղի ընդունումը, որպեսզի հաստատվի ջրային-աղ նյութափոխանակություն: Սակայն պարբերաբար զգալով այս խնդիրը՝ դուք պետք է մանրակրկիտ ստուգեք ձեր մարմինը հիվանդությունների առկայության համար, որոնք դրսևորվում են հենց որպես ձեռքերի մատների այտուցվածություն:
Այս վիճակի պատճառ կարող են լինել տարբեր ախտաբանական վիճակներ և լուրջ հիվանդություններ։ Միայն բժիշկը կարող է որոշել, թե ինչու կարող է ձեռքի մատի այտուցվելը, սակայն, ըստ որոշ նշանների, դա կարելի է անել նրա այցելությունից շատ առաջ: Առաջին բանը, որ պետք է անել, ձեր ընդհանուր առողջությունը գնահատելն է: Դուք կարող եք դա անել օրվա ընթացքում ձեր սեփական զգացմունքների և բարեկեցության համաձայն: Շատ հաճախ լուրջ հիվանդությունները չեն սահմանափակվում միայն մեկ ախտանիշով՝ այտուցված մատների տեսքով։ Ահա թե ինչու, նկատելով այս խնդիրը,Ես պետք է հնարավորինս շուտ տեսնեմ բժշկին, այնուհետև փորձեմ պարզել, թե ինչ այլ ախտանիշներ են անհանգստացնում:
Սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ
Դրանք դրսևորվում են երակներում և մազանոթներում արյան հաղորդման խախտումներով։ Մատների այտուցը առաջանում է, երբ խաթարվում է սրտի աջ կողմի աշխատանքը, որը պատասխանատու է արյունը երակներից այլ անոթներ մղելու համար, ինչպես նաև ապահովում է արյան մեջ գազի փոխանակում։ Երբ սրտի մկանները ի վիճակի չեն լինում տեղափոխել անհրաժեշտ քանակությամբ արյուն երակներում, դրա չափից շատ է կուտակվում, ինչը կարող է ձեռքերում այտուց առաջացնել: Այս պաթոլոգիական վիճակը սրտի անբավարարություն է: Մտածելով այն մասին, թե ինչու են մատները ուռչում ձախ կամ միայն աջ կողմում, պետք է հաշվի առնել հնարավոր սրտի հիվանդությունը:
Դրանք կարող են առաջանալ սրտի մկանների ներքին կամ արտաքին հյուսվածքի խանգարումներից: Բավականին հաճախ դրանք ի հայտ են գալիս սրտի կաթվածից, սննդային կամ քիմիական թունավորումից հետո, սրտի հիվանդության կամ այնպիսի պաթոլոգիայի առկայության դեպքում, ինչպիսին է միոկարդիտը։ Նաև սրտի անբավարարությունը կարող է զարգանալ այլ հիվանդությունների պատճառով, որոնք ուղղակիորեն կապված են ախտահարված օրգանի հյուսվածքի մկանային կազմի հետ:
Հիվանդությունն ուղեկցվում է ինչպես վերին վերջույթների, այնպես էլ մատների միատեսակ, բայց աճող այտուցներով։ Այտուցված տեղերը միշտ ունեն խիտ կառուցվածք, մինչդեռ ձեռքերը սառը են, իսկ մատով սեղմելուց հետո մաշկի վրա անցք է առաջանում, որը մի քանի վայրկյանում անհետանում է։ Այտուցված ձեռքերի ընդլայնված երակները մուգ կապույտ գույնի են:
Սրտային անբավարարության առաջնային փուլն արտահայտվում է մատների այտուցով ևխոզանակներ, ապա այտուցվում են ոտքերը, դեմքը և պարանոցը: Այս պաթոլոգիայի մյուս ախտանիշներն են՝ շնչահեղձություն, ուժեղ հոգնածություն, ցավ սրտի շրջանում։
Լիմֆի լճացում
Ձեռքերի և ոտքերի մատների հոդերի ուռչելու պատճառը կարող է լինել այնպիսի երևույթ, ինչպիսին է լիմֆի լճացումը։ Լիմֆատիկ համակարգը կարևոր է նյութափոխանակության գործընթացի գործարկման համար: Այն օգնում է ազատվել միջանկյալ հեղուկի ավելցուկից և պահպանում է ջրի աղի նորմալ հավասարակշռությունը։ Անոթների պաթոլոգիական պրոցեսների պատճառով ավշային հոսքի խախտումը հրահրում է դրանցում ավելորդ ճնշման տեսքը: Արդյունքում միջբջջային հեղուկը ներթափանցում է ավշային հոսքի մեջ, իսկ հետո լճանում մատների մեջ։ Հենց դա էլ նպաստում է այտուցների առաջացմանը։ Այս դեպքում, պարզելով, օրինակ, թե ինչու է ձեռքի մատի այտուցը, պետք է հաշվի առնել, որ ամենից հաճախ առաջանում է ավշային լճացում՝.
- Երբ օրգանիզմը վարակվում է մակաբույծներով. Միաժամանակ սկսվում է բորբոքային պրոցես, որն առաջացնում է լիմֆատիկ խողովակների պատերի ոսկրացում։
- Որպես մաստեկտոմիայից հետո կողմնակի ազդեցություն, եթե դրա ընթացքում հեռացվել են թևերի տակ գտնվող ավշային հանգույցները։
- Ձեռքերի վիրաբուժական վիրահատությունների պատճառով ավշային հոսքի անցկացման խախտում։
- Բնածին ծագման կծկված և կարճացած ավշային անոթներով։
- Եթե մաշկի վրա առկա են բակտերիալ ձևի բորբոքային գոյացություններ. Նրանք նեղացնում են ավշային խողովակները ձեռքերի տարածքում։
- Մեխանիկական ծագում ունեցող ձեռքերի և մատների տարբեր վնասվածքներ. Հաճախ հենց նրանք են դառնում ֆալանգների այտուցման սադրիչը։
BՈրոշ դեպքերում ձեռքերի և մատների ուռչելու պատճառը կարող է լինել քրոնիկ հիվանդությունը։ Այնուհետև առաջանում են ավշային հոսքի հետ կապված խնդիրներ և դրսևորվում են դրա ռեցիդիվ կամ նվազեցված իմունիտետի ժամանակ։
Հոդերի հիվանդություններ
Մատների հոդերի բորբոքումները և այս վայրերում աղի կուտակումները հաճախ հրահրում են այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է հոդատապը: Բացի այս ախտանիշներից, հիվանդությունը միշտ ուղեկցվում է մատների ճռճռոցով և կարծրությամբ։ Այս հիվանդությունը միշտ սկսում է զարգանալ ֆալանգների մի փոքր այտուցով։ Դրանից հետո նկատվում են ուժեղ ցավեր, անհարմարություն, ձեռքերի մաշկի կարմրություն։ Եթե ժամանակին չդիմեք բժշկի, ապա մաշկի տակ կսկսեն խիտ ու ցավոտ բշտիկներ առաջանալ։
Պոդադան լուրջ հիվանդություն է, որը շատ կարևոր է ժամանակին ախտորոշել։ Ուստի, երբ հայտնաբերվեն առաջին կասկածելի նշանները, պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։
Անառողջ ապրելակերպի ազդեցությունը
Մտածելով, թե ինչու են մատները ուռում, պետք է հիշել, որ դա կարող է լինել անառողջ ապրելակերպի ախտանիշներից մեկը: Սա վերաբերում է ֆիզիկական ակտիվության պակասին, անպիտան սնունդ ուտելուն, սննդանյութերի պակասին և ալկոհոլի չարաշահմանը: Ուստի անհրաժեշտ է համոզվել, որ օրգանիզմի ընդհանուր վիճակը նորմալ է։ Միայն դրանից հետո հնարավոր կլինի բացառել այս պատճառը։
Իմանալով, թե ինչու են ձեռքերն ու մատները ուռչում, որպեսզի հեղուկի լճացում չառաջացնեն, շատ կարևոր է հետևել, թե որքան և ինչ եք խմում երեկոյան և ուղղակիորեն:քնելուց առաջ: Եթե նկարագրված խնդիրը հայտնաբերվի, դուք պետք է դադարեցնեք աղի ուտելիքներ և խմեք միայն մաքուր ջուր՝ առանց խմիչքների գազերի: Դրա մեծ մասը պետք է խմել առավոտյան։ Պետք է նաև ավելի հաճախ մարզվել և վարժություններ անել։ Այս ամենը կօգնի վերացնել այտուցը, եթե օրգանիզմում պաթոլոգիական պրոցեսներ չզարգանան։
Միանգամայն հասկանալի է, թե ինչու են մատները ուռչում անընդհատ ձեռքի աշխատանքով զբաղվողների ձեռքերում։ Որոշ դեպքերում ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվության պատճառով ֆալանգները կարող են ուռչել: Սա վերաբերում է ձեռքերի երկարատև լվացմանը, նոութբուքի կամ համակարգչի ստեղնաշարի մոտ միապաղաղ աշխատանքին, ինչպես նաև մատների երկար ոլորմանը։
օրգանիզմի ալերգիկ ռեակցիա
Երեկոյան մատների ուռչելու պատճառը կարող է լինել ալերգիան օրվա ընթացքում օգտագործվող կենցաղային ապրանքներից։ Այս դեպքում ձեռքերը կարող են ուռչել արյան մեջ այն նյութերի ներթափանցման պատճառով, որոնք առաջացնում են իմունային նյութերի արտադրության աճ։
Ալերգիայի դեպքում այտուցը կարող է առաջանալ ոչ միայն մատների, այլև պարանոցի, դեկոլտեի հատվածի, դեմքի, ինչպես նաև որովայնի և թևերի տակ։ Դրանք ձևավորվում են այն պատճառով, որ անոթների թափանցելիությունը զգալիորեն մեծանում է, և դա հրահրում է դրանց բովանդակության արտազատումը ֆալանգների հյուսվածքներում: Ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում մատները անհավասար ուռչում են, անհավասար տեսք ունեն և կարող են տարբեր լինել չափերով: Շատ հաճախ այտուցը ուղեկցվում է ցանով։
Նախադաշտանային համախտանիշ
Կանացի մարմինը մի շարք փոփոխություններ է ապրում նորացման նախօրեինդաշտանային ցիկլը. Ուստի ակնկալվող դաշտանից մեկ շաբաթ առաջ սկսում են ի հայտ գալ տարբեր ռեակցիաներ, որոնք վատ են արտացոլվում թե՛ արտաքինով, թե՛ առողջությամբ։ Այս հանգամանքը պետք է հաշվի առնել, երբ մտածում ենք, թե ինչու են առավոտյան մատները ուռչում։ Նախադաշտանային սինդրոմի բազմաթիվ ախտանիշներից մեկը ձեռքերի և ոտքերի անհավասար այտուցն է։ Դա ցավ չի պատճառում, բայց շատ անհարմարություններ է պատճառում կնոջը։
Որոշ դեպքերում այտուցը կարող է ուղեկցվել մաշկի թեթև կարմրությամբ։ Նման այտուցը անհետանում է մի քանի օրվա ընթացքում կամ դաշտանի սկզբի առաջին օրը։ Ուստի չպետք է անհանգստանաք և խորհրդակցեք բժշկի հետ այն հարցով, թե ինչու են ձեր ձեռքերի մատները այտուցված։ Այս երեւույթը համարվում է նորմ, քանի որ այն տեղի է ունենում արյան մեջ պրոգեստերոնի հորմոնի կտրուկ նվազման պատճառով։ Հենց նա է պատասխանատու արտազատման համակարգի օրգանների ջրափոխանակության կարգավորման համար։
Այլ հնարավոր պատճառներ այտուց
Բացի վերը նշված պատճառներից, մատների այտուցը կարող է առաջանալ առողջական խնդիրների պատճառով, որոնք ներառում են՝
- Արյան մեջ սպիտակուցի քանակի նվազում՝ կապված լյարդի, երիկամների, բարակ աղիքի հիվանդությունների, սննդակարգում սպիտակուցի անբավարարության հետ։
- Պարչոնի համախտանիշ. Այս հիվանդությունն արտահայտվում է արյան մեջ մեծ քանակությամբ վազոպրեսին հորմոնի արտազատմամբ։
- Վերին կավայի սինդրոմ.
- Ուռուցքաբանական նորագոյացություն, որը կոչվում է Պանկոստի ուռուցք։
- Պրեկլամպսիա հղի կանանց մոտ.
- Mixedema.
- Արթրիտ, ռևմատիզմ և հոդերի այլ բորբոքումներ։
Ճշգրիտ ախտորոշեք, թե ինչու են մատները ուռչումձեռքերը, միայն բժիշկը կարող է. Նույնը վերաբերում է բուժման ընտրությանը: Լուրջ դեղամիջոցներ ինքնուրույն գնելն ու օգտագործելը կարող է միայն վնասել ձեր առողջությանը։
Մատների այտուցի բուժում
Այտուցման իրական պատճառը պարզելով՝ բժիշկը կարող է առաջարկել բուժման տարբեր մեթոդներ։ Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք յուրաքանչյուրը:
Դեղորայքային բուժում. Կախված հիվանդության տեսակից՝ կարող են անհրաժեշտ լինել հետևյալ դեղամիջոցները՝
- Հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն (բորբոքման կամ բակտերիալ վարակի դեպքում):
- Հակահիստամինային ազդեցությամբ (ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում).
- Հակակագուլանտներ արյան կազմը նորմալացնելու համար։
- Diuretics.
- Հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են արյան բարձր ճնշումը նվազեցնելու համար:
- Դեղամիջոցներ, որոնք արգելափակում են վազոպրեսինի ընկալիչները:
- Հորմոնալ դեղեր.
Ֆիզիոթերապևտիկ բնույթի բուժում. Այն ներառում է հետևյալ ընթացակարգերը՝
- էլեկտրոֆորեզ.
- Ցածր հաճախականության մագնիսական ռեզոնանսային թերապիա.
- Ճառագայթում միջին ալիքներով։
- Ուլտրաբարձր հաճախականությամբ բուժում։
Վիրաբուժություն. Վիրաբուժական միջամտությունները կատարվում են սրտի պաթոլոգիաների հայտնաբերման, ինչպես նաև այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են վերին խոռոչի երակային համախտանիշը և Պանկոստի քաղցկեղը։
Բուժման վերը նշված մեթոդները արագորեն ազատում են այտուցը և դրանց ուղեկցող հիվանդությունը: Ուռուցքաբանության հայտնաբերման ժամանակ օգտագործվում է քիմիաթերապիա, ինչպես նաև ճառագայթում ալիքներով: Սրանքուղիներ, որոնք կօգնեն կասեցնել ուռուցքի զարգացումը, ինչպես նաև թեթևացնել այն ախտանիշները, որոնք այն հրահրում է:
Մտածելով, թե ինչու են մատները առավոտյան ուռչում, շատ կարևոր է ճիշտ որոշել այս վիճակի պատճառը։ Եթե այտուցն առաջացել է ոչ թե օրգանիզմում տեղի ունեցող պաթոլոգիական պրոցեսներից, այլ այլ, ավելի անվնաս գործոններից, բժիշկը խորհուրդներ կտա ճիշտ ապրելակերպի պահպանման վերաբերյալ։ Նա կարող է խորհուրդ տալ անսարքությունների վերացման հետևյալ մեթոդները՝
- Փոխեք առողջ, առանց աղի դիետայի։
- Ամբողջովին դադարեցրեք ալկոհոլ օգտագործելը։
- Զբաղվեք ձեր սիրելի սպորտաձևով կամ ավելի հաճախ մարզվեք։
- Մի մոռացեք ամենօրյա առավոտյան վարժությունների մասին։
- Նվազեցրեք միապաղաղ վարժությունները ձեռքերի վրա։
- Բացառեք բոլոր հնարավոր ալերգենները և արտաքին գրգռիչները, որոնք կարող են առաջացնել մատների այտուց: Դադարեք օգտագործել դիմահարդարում և կոպիտ լվացող միջոցներ։
Եթե օրգանիզմը չի տիրապետել հիվանդությանը, ապա այս խորհուրդները կօգնեն արագ վերացնել մատների այտուցը և բազմաթիվ այլ ախտանիշներ։
Էդեմայի տեսքով տհաճ երեւույթից արագ ազատվելու համար կարելի է դրանք վերացնելու հատուկ մեթոդներ կիրառել։ Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ դրանք օգուտ կբերեն միայն այտուցների հետ կապված որևէ հիվանդության բացակայության դեպքում: Հետևաբար, մտածելով, թե ինչու են մատները ուռչում գիշերը, դուք չեք կարող ինքնուրույն բուժվել և փորձել լուծել խնդիրը առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու: Սա կարևոր է:
Մատների տաքացում
Թքվածությունը վերացնելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ ձգել այտուցված մատները։ Դա անելու համար նախ պետք է շարժել ֆալանգները, որպեսզի մնացած հեղուկը սկսի հետ շարժվել դեպի սիրտ: Նման շարժումները կնպաստեն արյան ինտենսիվ հոսքին, ինչը բարենպաստ կազդի արյան ճնշման վրա, որն անհրաժեշտ է հեղուկի արտահոսքը նորմալացնելու համար։
Շատ հաճախ ձեռքերն ու մատները այտուցվում են քնելուց հետո։ Ինչու է դա տեղի ունենում, անհրաժեշտ է պարզել՝ ելնելով ընդհանուր առողջական վիճակից։ Եթե նրա մոտ ամեն ինչ կարգին է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նմանատիպ երեւույթ տեղի է ունենում հեղուկի լճացման պատճառով։ Այս դեպքում ձեռքերը ձգելը հիանալի գաղափար կլինի։
Որպես ձեր մատների տաքացում՝ դուք կարող եք դրանք աշխատել ստեղնաշարի վրա, թեքել և արձակել դրանք կամ կատարել տնային գործեր: Ձեր մատների ցանկացած շարժում օգտակար կլինի և կօգնի նվազեցնել այտուցը։
Եթե տաքանալու ժամանակը չի բավականացնում, կարող եք դիտարկել մաքուր օդում քայլելու տարբերակը։ Արագ տեմպերով դրսում ընդամենը 15-20 րոպեն կօգնի խթանել արյան շրջանառությունը և արագացնել արյան շրջանառությունը մարմնում: Քայլելիս անհրաժեշտ է ձեռքերով ակտիվ ժեստիկուլյացիա անել, դրանք շարժել ոտքերիդ բաբախյունին:
Գեր մարդկանց մոտ այտուցը ավելի հաճախ է ի հայտ գալիս, քան մյուսների մոտ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանց ավշային համակարգը շատ ավելի վատ է գործում ավելորդ քաշի պատճառով։ Նման իրավիճակում դուք չեք կարող ևս մեկ անգամ հարցնել, թե ինչու են աջ ձեռքի կամ ձախ կողմի մատները այտուցված: Պետք է հասկանալ, որ գիրությունը հաճախ ուղեկցվում է ավելի ծանր հետևանքներով։
Այտուց չտառապելու համար պետք է ավելի շատ վճարելֆիզիկական գործունեության ժամանակը. Օգտակար կլինի նաև վերանայել սննդակարգը և ներառել ավելի շատ մրգեր, խոտաբույսեր, բանջարեղեն, սպիտակուցներ և մաքուր ջուր: Այն պետք է հնարավորինս շատ խմել՝ ավշի արտահոսքն արագացնելու համար։ Եթե հետևեք այս առաջարկություններին, ապա այն հարցը, թե ինչու են մատների և ոտքերի մատները ուռչում, ձեզ չի անհանգստացնի։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած գործողություն ավելի լավ է քննարկել բժշկի հետ։
Ձեռքերդ վեր բարձրացրեք
Այս պարզ, բայց շատ օգտակար խորհուրդը կօգնի ազատվել այտուցներից՝ արյան վատ շրջանառության կամ ձեռքերում լճացման դեպքում։ Երբ ձեռքերը վեր բարձրացվեն, կուտակված արյունը կսկսի հետ հոսել։ Եթե մատները շատ են այտուցված, ապա պետք է ձեռքերը բարձրացնեք առնվազն 30 րոպե։ Այս ամբողջ ընթացքում նրանք պետք է բարձր լինեն սրտի մակարդակից։ Պրոցեդուրան կարելի է կրկնել օրական մինչև 4 անգամ։ Խորհուրդ է տրվում նաև քնած ժամանակ ձեռքերը բարձրացնել բարձերով։
Եթե մատները միայն թեթևակի այտուցված են, բայց դեռ անհարմարավետ են, կարող եք դրանք բարձրացնել ձեր գլխի վերևում, կողպեք ձեր մատները և տեղափոխեք դրանք ձեր գլխի հետևում: Այնուհետև պետք է գլուխը հետ թեքել և դրանով մի փոքր ճնշում գործադրել ձեռքերի վրա։ Բավական է այս դիրքում մնալ 1 րոպե, իսկ հետո ձեռքերն անջատել ու ճիշտ թափահարել։ Գործընթացը պետք է կրկնել օրը մի քանի անգամ։
Մերսում այտուցների համար
Մատների թմրության և այտուցման պատճառ կարող է լինել վատ շրջանառությունը: Այս դեպքում մերսումը շատ արդյունավետ կլինի։ Սակայն դա պետք է արվի հատուկ սխեմայով, որպեսզի ձեռքերի վիճակը չվատթարանա։ այտուցված մաշկմատները պետք է մերսել միայն դեպի սրտի հատվածը։ Շարժումները պետք է լինեն բավականին ինտենսիվ և վստահ։ Մերսումը կօգնի խթանել մկանային հյուսվածքը և մատների արյան շրջանառությունը, ինչը կօգնի դուրս մղել ավելորդ հեղուկը։
Կարող եք նաև դիմել մասնագետի մերսման։ Նա չի կարողանա հստակ որոշել, թե ինչու են մատները ուռում ու ցավում, բայց ձեռքերի ու ոտքերի որակյալ մերսում կանի, որոնք նույնպես շատ հաճախ են ուռչում։ Եթե մերսող թերապևտի հետ հանդիպման հնարավորություն չկա, դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես անել այս ընթացակարգը ինքներդ: Բարեբախտաբար, դրանում դժվար բան չկա։ Մատների մերսումն իրականացվում է հետևյալ կերպ՝
- Օգտագործեք մի ձեռքի բթամատը և ցուցամատը մյուսը սեղմելու համար:
- Այնուհետև դրանք պետք է քայլեք թևի երկայնքով՝ սկսած ափի հիմքից և վերջացրած մերսումով մատի ծայրով։
- Այսպիսով, դուք պետք է մշակեք ձեռքի յուրաքանչյուր մատը:
Մերսման ավարտից հետո անհրաժեշտ է փոխել ձեռքերը և անել նույնը: Գիշերը կարող եք կրել սեղմող ձեռնոցներ, որոնք չափավոր ճնշում են գործադրում ձեռքերի և ֆալանգների վրա, ինչը թույլ չի տալիս ավելորդ հեղուկի կուտակում։
Այսպիսի պարզ, բայց արդյունավետ տեխնիկան կօգնի վերացնել մատների և ձեռքերի այտուցված տհաճ երեւույթը։ Այնուամենայնիվ, եթե խնդիրը սկսում է ձեզ պարբերաբար անհանգստացնել, դուք պետք է դիմեք բժշկի օգնությանը, քանի որ այտուցը կարող է լինել միայն լուրջ հիվանդության առաջին ախտանիշը: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է գնալ թերապևտի խորհրդատվության։ Մասնագետը կգնահատի մարմնի ընդհանուր վիճակը, ինչպես նաև կնշանակիթեստեր, որոնք կորոշեն այտուցի ճշգրիտ պատճառը:
