Լողանալու սեզոնի սկսվելուն պես ականջների հետ կապված խնդիրներով բժշկի այցելությունների թիվը չի նվազում։ Ի տարբերություն ձմեռային շրջանի, երբ մրսածությունն ու վիրուսային հիվանդությունները դառնում են ԼՕՌ այցելության հիմնական պատճառները, ամռանը ականջները լողանալու ժամանակ տառապում են ջրի ներթափանցումից, ինչը կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների՝ բորբոքում, օտիտ և նույնիսկ թարախակույտ։
Ի՞նչ անել, եթե ականջը փակված է ջրով: Առաջին հերթին, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Բայց երբեմն իրավիճակներ են առաջանում, երբ դա հնարավոր չէ։ Ապա դուք պետք է օգնեք ինքներդ ձեզ:
շենք
Ականջը բարդ համակարգ է, որը բաղկացած է երեք բաժիններից.
- Արտաքին ականջ.
- միջին ականջ.
- Ներքին ականջ.
Արտաքին հատվածը բաղկացած է ականջի խոռոչից և լսողական խողովակից: Թմբկաթաղանթի հետևում գտնվում է միջին ականջը: Եթե վնաս չկա, ապա ջուրը չի կարող մտնել այս հատված։ Մարդու ներքին ականջը պատասխանատու է վեստիբուլյար ապարատի և լսողական համակարգի աշխատանքի համար։
Ջուր ականջում. Ինչպե՞ս ազատվել
Օգնությունը կախված է նրանից, թե որ բաժինըհեղուկը ներթափանցել է. Այսպիսով, երբ ջուրը մտնում է արտաքին ականջ, մարդու մոտ զգացվում է, որ այն լցվում է, կարծես անոթի մեջ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է գլուխը թեքել, որպեսզի էվստախյան խողովակը ուղղահայաց դիրք ընդունի։ Ջուրը պետք է դուրս հոսի ծանրության ազդեցության տակ։ Արդյունքը բարելավելու համար կարելի է մի ոտքի վրա մի քանի անգամ ցատկել։
Պոմպի սկզբունքի վրա հիմնված մեկ այլ մեթոդ նույնպես շատ արդյունավետ է, երբ նման խնդիր է առաջանում: Դա անելու համար ձեր ափը ամուր սեղմեք ականջին, ստեղծելով վակուումային շերտ և կտրուկ բաց թողեք այն։
Սուզորդներն ու ջրասուզակները հարց չունեն, թե ինչպես հեռացնել ջուրը ականջից։ Նրանց մեծապես օգնում են շատ զվարճալի ձևով: Օդը թոքերի մեջ տանելով՝ նրանք ջուր են փչում։ Այս դեպքում քիթը պետք է փակված լինի (ուղղակի սեղմեք այն ձեր ձեռքով):
Մեկ այլ պարզագույն մեխանիկական մեթոդներից մեկը, որն օգնում է ականջից ջուրը հեռացնելու խնդրին, հետևյալն է. տուժածին դնում են խցանված ականջի վրա և խնդրում են կուլ տալ: Մակերեւույթը պետք է լինի հնարավորինս հարթ։
Եթե ձեռքի տակ ունեք բամբակյա բուրդ, կարող եք այն պտտել դրոշակի տեսքով և մտցնել ականջի մեջ, որպեսզի ջուրը ներծծվի փափուկ նյութի մեջ: Կարևոր! Մի օգտագործեք բամբակյա շվաբրեր, քանի որ դա կարող է վնասել թաղանթը, վնասվածք կամ բարդություններ:
Ուշադիր եղեք նաև հետևյալի մասին. ջուրը կարող է պարունակել կեղտ կամ պաթոգեններ: Հետեւաբար, համոզվեք, որ ձեր ականջը բուժեք ջրածնի պերօքսիդով կամ ալկոհոլով: Սա զգալիորեն կնվազեցնի զարգացման ռիսկըվարակներ.
Չոր ջերմություն
Երբեմն, երբ ջուրը մտնում է ականջը, կարող է ցավ առաջանալ: Երբ ցավ է առաջանում, խնդրահարույց հատվածին պետք է քսել ավազով լցված տաք բարձիկ: Եթե դա ձեռքի տակ չէ, կարող եք օգտագործել մի կտոր կամ թաշկինակ տաքացվող աղով, կապած հանգույցով: Որպես այլընտրանք, կիրառեք ջեռուցման պահոց: Նման մանիպուլյացիաների շնորհիվ տաքացած հեղուկը շատ ավելի արագ դուրս կհոսի։
Այս մեթոդներից որևէ մեկն արդյունավետ է, եթե ջուրը չի թափանցել ականջի թմբկաթաղանթ: Սովորաբար առողջ մարդու մոտ այն ծառայում է որպես մի տեսակ արգելք։ Բայց երբեմն պատահում է, որ հեղուկը դուրս չի հոսում։ Այնուհետև դուք պետք է դիմեք ԼՕՌ-ին, որը ձեզ կասի, թե ինչպես կարելի է ականջից ջուրը հեռացնել։
Օտիտ մեդիա
Հեղուկի պահպանում այն մարդկանց մոտ, ովքեր հակված են ծծմբային խցանման կամ ականջի քրոնիկ խնդիրների: Մարդը, ով ունեցել է այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է միջին ականջի բորբոքումը, կարող է վնասվել ականջի թմբկաթաղանթին՝ ճաքերի կամ անցքերի տեսքով: Սա հեշտացնում է ջրի մուտքը միջին ականջ լողանալու ժամանակ։
Եթե հեղուկը մտել է միջին հատված, ապա հաճախ լինում է գլխացավ, սրտխառնոց, ավելի հազվադեպ՝ փսխում։ Այս իրավիճակում միակ տարբերակը բժշկի դիմելն է: Իսկ այցից առաջ անհրաժեշտ է ձեռնարկել մի շարք միջոցառումներ՝ ուղղված բարդությունների զարգացումը կանխելուն՝.
- Կաթել հակաբորբոքային դեղամիջոց կամ ներդիր դեղամիջոցի մեջ թաթախված շվաբր: Դուք կարող եք օգտագործել բորային սպիրտ: Բայց կա մի կարևոր պայման՝ դեղը պետք է մի փոքր տաքացնել։
- Վնասված ականջին անպայման տաք կոմպրես քսեք։
- Եթե ցավ եք զգում, խորհուրդ է տրվում ցանկացած ցավազրկող ընդունել։
Կանխարգելում
Ականջի հիվանդությունները շատ դժվարություններ են բերում, ուստի արժե կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել լողալուց առաջ, հատկապես բաց ջրում:
- Պետք է լողալ հատուկ ռետինե գլխարկով։
- Խուսափեք այնպիսի իրավիճակներից, երբ ջուրը կարող է մտնել ականջ, օրինակ՝ ավելի քիչ սուզվելով:
- Կարելի է ականջի մուտքը յուղել նավթային ժելեով, այնուհետև հարց չի առաջանա, թե ինչպես հեռացնել ջուրը ականջից։
- Օգտագործեք ականջակալներ լողի համար։
Այս պարզ քայլերը կօգնեն ձեզ խուսափել բազմաթիվ խնդիրներից, որոնք կարող են փչացնել ձեր հանգիստը: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես հեռացնել ջուրը ականջից, այնպես որ նույնիսկ սուզվելը սարսափելի չէ: Ազատորեն գնացեք նոր փորձառությունների և եղեք առողջ:
