Հիվանդության բուժումը սկսելուց առաջ դուք պետք է հասկանաք հարցը. Plantar fasciitis-ը ոսկրային գոյացություն է հասկի տեսքով: Այն սովորաբար ձևավորվում է կալկանեուսում և փափուկ հյուսվածքների փոփոխություն է: Սրա արդյունքում ձևավորվում են հենց այս հասկերը։ Այս ուռուցիկությունը գալիս է տարբեր չափերի: Այս դեպքում ցավի ինտենսիվությունը կուտակման չափից չի կարող կախված լինել: Շատերը տառապում են այնպիսի խնդրով, ինչպիսին է կրունկի թրթուրը: Մենք արդեն գիտենք, որ սա բավականին տարածված հիվանդություն է, այժմ մենք պետք է հասկանանք հիվանդության պատճառները։
Կան մի շարք պատճառներ, թե ինչու կարող է զարգանալ ֆասիիտը: Բայց գործնականում դա շատ դժվար է որոշել։
- Շատ տարածված ոտքի ցողունները հանդիպում են տարեց մարդկանց մոտ: Դա պայմանավորված է ոտքի վրա երկարատեւ սթրեսով: Իսկ հյուսվածքների ցածր ռեգեներացիան նպաստում է հիվանդության զարգացմանը։
- Ծծիկների հիմնական պատճառը հարթաթաթությունն է: Այս տեսակի հիվանդության դեպքում ոտքի հարթության վրա բեռը սխալ է բաշխվում։ Արդյունքում, նույնիսկ մի փոքր լարվածություն քայլելիս կամ անհարթ հողը կարող էառաջացնել կապանների վնասվածք: Վնասված հատվածի բորբոքումը գրավում է նաև ոսկրային հյուսվածքի շերտը, ինչի հետևանքով առաջանում է շիկահեր:
- Միջին և երիտասարդ տարիքի մարդկանց մոտ այս հիվանդությունը տեղի է ունենում ծանր, կանոնավոր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությամբ: Որպես կանոն, դրանք պրոֆեսիոնալ մարզիկներ են։
-
Վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում մոլորակի վրա ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց տոկոսը կտրուկ աճել է: Ավելորդ քաշը լրացուցիչ սթրես է առաջացնում ոտքերի վրա: Ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ ոտքի վրա աճող վտանգի տակ են:
- Սփյուռի տեսքը անուղղակիորեն ազդում է այլ հիվանդությունների վրա: Օրինակ՝ շաքարախտ, հոդատապ, ռևմատոիդ արթրիտ։
Կրունկների բորբոքման նշաններ
- Փշերի ամենատարածված ախտանիշը ցավն է: Տպավորություն է ստեղծվում, որ կրունկի մեջ մեխ կա։ Ցավի ինտենսիվությունը կախված է աճի մոտիկությունից նյարդային վերջավորություններին, և ոչ թե հասկի չափից։
- Երբ գարշապարը առաջանում է, քայլվածքի բնույթը փոխվում է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հիվանդը փորձում է բեռնաթափել տուժած տարածքը։
Սակայն նախքան կրունկի բորբոքումն ախտորոշելը, դուք պետք է դիմեք օրթոպեդին կամ վիրաբույժին: Քանի որ որոշ այլ հիվանդություններ ունեն նմանատիպ ախտանիշներ, օրինակ՝ Բեխտերևի հիվանդությունը։
Ինչպե՞ս բուժել կրունկի բծը
Սկսեք բուժումը նենգ հիվանդության պատճառներն ախտորոշելուց անմիջապես հետո՝ «calcaneal spur»: Որո՞նք են այս մեթոդները և արդյոք դրանք նույնն են բոլորի համար:
Նախ՝ պետք է ազատվել անհարմար կոշիկներից, կանանց համար՝ դադարեք կրել բարձրակրունկ կոշիկներ։ Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է կրունկի բորբոքում, ապա ձեր կոշիկների ներդիրները պետք է փոխարինվեն հատուկներով: Բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա ճիշտ տարբերակը։
Եթե ոսկրային գոյացությունը շատ մեծ չէ, ապա մերսումը պետք է պարբերաբար անել։ Հանքային լոգանքները նույնպես շատ են օգնում։ Այս հիվանդության բուժման համար հաճախ օգտագործվում է լազեր: Կրունկի թրթուրը չի վերանում, ազդեցությունը փափուկ հյուսվածքների վրա է։ Ուստի լազերային թերապիայի կուրսից հետո պետք է կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել։
Շատ մի սկսեք կրունկների բորբոքային հիվանդությունը: Ինչպիսի՞ հիվանդություն է դա և որքանո՞վ է վտանգավոր. պետք է իմանալ ոչ միայն տարեցներին, այլև մարզիկներին, ինչպես նաև ավելորդ քաշ ունեցողներին։
