Կճեպը բազմամյա բույս է, որի ամենաօգտակար մասը համարվում է արմատը։ Այն իր բաղադրության մեջ է, որ պարունակում է ամենամեծ քանակությամբ վիտամիններ և բուժիչ նյութեր։ Կոճապղպեղի արմատը հարուստ է եթերայուղով, որը պարունակում է A, B1, B2, C վիտամիններ, նատրիում, կալիում, ֆոսֆոր, կալցիում և շատ այլ հետքի տարրեր և ամինաթթուներ: Որպես համեմունք այն շատ տարածված է Արևելյան Ասիայի երկրներում, որտեղ դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես բազմաթիվ հիվանդությունների դեղամիջոց։ Կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները, մազերի և մարմնի տարբեր դիմակների բաղադրատոմսեր և շատ այլ հետաքրքիր տեղեկություններ կարող եք գտնել հոդվածում։
Օգտակար հատկություններ
Կանանց և տղամարդկանց համար կոճապղպեղի օգտակար հատկությունների մասին կարող եք երկար գրել, քանի որ դրանք շատ են։ Բույսի արմատը կարելի է օգտագործել՝
- Մարսողությունը բարելավելու համար. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել մեկ կտոր կոճապղպեղ ուտելուց հետո. այն օգնում է ստամոքսին մարսել սնունդը, խուսափել փորկապությունից և այրոցից, կանխելփտած պրոցեսներ. Սա հիանալի միջոց է բերանի տհաճ հոտից ազատվելու համար։ Կոճապղպեղի արմատն ունի նաև մեղմ խոլերետիկ և լուծողական հատկություն։
- Մրսածությունից. Կոճապղպեղն ունի ջերմացնող և իմունիտետը բարձրացնող հատկություն, այդ իսկ պատճառով այն հաճախ օգտագործվում է մրսածության, կոկորդի ցավի և բրոնխիտի բուժման համար: Հենց զգաք, որ պատրաստվում եք հիվանդանալ, կոճապղպեղով և կիտրոնով թեյ խմեք, դա կօգնի ձեր օրգանիզմին հաղթահարել հիվանդությունը և տաքանալ նույնիսկ ամենաուժեղ ցրտահարության ժամանակ։
- Մաշկային հիվանդությունների համար. Կոճապղպեղի արմատն օգտագործվում է որպես հակաբորբոքային միջոց մաշկային հիվանդությունների դեպքում (խոցեր, թարախակալումներ):
- Ցավի դեմ. Լավագույն և անվտանգ միջոցը ցանկացած ցավի (մկանների, ատամի, գլխացավի) դեմ, որը կարելի է գտնել տանը։ Բացի այդ, կոճապղպեղի փոշու և ջրի մածուկը որպես կոմպրես կիրառվում է ցավի տեղում։
- Սրտանոթային համակարգի համար. Կոճապղպեղի արմատն իջեցնում է խոլեստերինը, տոնուսավորում, կանխում արյան մակարդումը։ Այն նաև բարելավում է արյան հոսքը դեպի ուղեղ, հետևաբար այն օգտագործվում է հիշողության հետ կապված խնդիրների բուժման համար, բարելավում է տրամադրությունը և աշխուժացնում: Սրտի հիվանդությունների դեպքում առավոտյան սուրճի փոխարեն կոճապղպեղով ըմպելիք խմեք։ Բացի այդ, այն օգնում է ուղեղին հաղթահարել ծանր աշխատանքն ու սթրեսը։
- Աֆրոդիզիակ. Կոճապղպեղը տղամարդկանց համար օգտակար հատկություններ ունի. Այն բառացիորեն կրակ է վառում ներսում, օգնում է մարդկության ուժեղ կեսի ներկայացուցիչներին ուժի հետ կապված խնդիրներով: Ո՞րն է կոճապղպեղի օգուտը կանանց համար: Այն ազատում է նրանց սառնությունից և անպտղությունից: Սենեգալի կանայք նույնիսկ կոճապղպեղի արմատով գոտի էին կապում՝ նրանց մեջ ցանկություն առաջացնելու համարամուսիններ.
Կոճապղպեղի արմատ քաշի կորստի համար
Ի՞նչ օգուտ ունի կոճապղպեղը կանանց համար: Գիտականորեն ապացուցված չէ, որ այն նպաստում է քաշի կորստին, սակայն հայտնի է, որ դրա որոշ հատկություններ կօգնեն ձեզ հրաժեշտ տալ ավելորդ կիլոգրամներին:
- Էներգիայի աղբյուր. Կոճապղպեղի արմատը, որի օգտակար հատկությունները և հակացուցումները մենք քննարկում ենք, խթանում է արյան շրջանառությունը, հետևաբար այն տոնում է, օգնում է հաղթահարել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը, մեծացնում է ակտիվությունը, օգնում է հաղթահարել քայքայման համախտանիշը, ինչը հատկապես օգտակար է նստակյաց աշխատանք ունեցող մարդկանց համար:. Բացի այդ, այն թեթևացնում է մկանային ցավը մարզասրահից հետո և հավասարեցնում արյան գլյուկոզի մակարդակը: Գիտնականները հաճախ կոճապղպեղի կազդուրիչ հատկությունները համեմատում են սուրճի հետ։
- Օգնում է մարսողությանը։ Կոճապղպեղը իսկական փրկություն է չափից շատ ուտելու համար, հեշտացնում և արագացնում է մարսողությունը, ստամոքսից սննդանյութերի կլանումը։ Հակասեպտիկ հատկությունները նվազեցնում են վարակների առաջացման վտանգը, այդ իսկ պատճառով կոճապղպեղը սուշիի հետ մատուցում են հում ձկան հետ։ Կոճապղպեղով ըմպելիքը նաև օգնում է հաղթահարել սրտխառնոցն ու կուտակված գազերը։
- Նվազեցնում է կորտիզոլի մակարդակը. Այս նյութը նիհարելու ամենավատ թշնամին է։ Այն հորմոն է, որը վերահսկում է օրգանիզմում ճարպերի և սպիտակուցների քայքայումը։ Ցանկացած սթրեսի և անհանգստության դեպքում կորտիզոլի մակարդակը կտրուկ ցատկում է, և պառակտումը գործնականում դադարում է: Հետեւաբար, մարմինը պահում է գրեթե այն ամենը, ինչ մտնում է իր մեջ: Իհարկե, հացադուլներն ու դիետաները սթրես են օրգանիզմի համար, իսկ կոճապղպեղը օգնում է խուսափել կորտիզոլի ավելցուկից։
- Խթանում է ջերմագենեզը։ Սա մարմնի ջերմության արտադրությունն է: Հենց վրաայն ծախսում է ամբողջ էներգիան, որը մտնում է օրգանիզմ սննդի հետ։ Եթե թերմոգենեզը դանդաղում է, մարդը սկսում է գիրանալ, նյութափոխանակությունը դանդաղում է, և ամբողջ սնունդը նստում է ճարպի տեսքով: Ուստի կոճապղպեղը բառացիորեն բորբոքում է օրգանիզմը, ստիպում այրել էներգիայի պաշարները։
Հակացուցումներ
Չնայած կոճապղպեղի արմատի բոլոր օգտակար հատկություններին, կան նաև հակացուցումներ։
- Մեծ քանակությամբ կոճապղպեղը գործնականում կարող է այրել մարսողական համակարգի լորձաթաղանթը և առաջացնել խոցեր
- Կոճապղպեղը լավացնում է լյարդի աշխատանքը, հետևաբար այն հակացուցված է նրա ցանկացած հիվանդության դեպքում, քանի որ այն արդեն շատ խոցելի է և ավելորդ սթրեսի կարիք չկա։
- Կարող է առաջացնել քարերի անվերահսկելի շարժում խողովակներով, եթե առկա են լեղապարկում
- Բարձրացնում է արյան ճնշումը, մեծ քանակությամբ կարող է առաջացնել ինֆարկտ կամ ինսուլտ, ուստի ցանկացած ձևով կոճապղպեղը հակացուցված է հիպերտոնիայի դեպքում։
- Մրսածության և բարձր ջերմության բարդությունների դեպքում կոճապղպեղը հակացուցված է ցանկացած ձևով, քանի որ այն էլ ավելի մեծացնում է այն և դա կարող է առաջացնել ուղեղային արյունազեղում։
- Հղիության երկրորդ կեսին և կրծքով կերակրելիս արգելվում է նաև կոճապղպեղ օգտագործել, քանի որ ճնշման բարձրացումն ու գերգրգռվածությունը անցանկալի են ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար։
- Եթե որևէ դեղամիջոց եք ընդունում, դիմեք ձեր բուժաշխատողին կոճապղպեղ օգտագործելու մասին, քանի որ այն կարող է նվազեցնել կամ ուժեղացնել որոշ դեղամիջոցների ազդեցությունը: Այն խստիվ հակացուցված է ջերմիջեցնող միջոցներ ընդունելիս ևհիպոգլիկեմիկ դեղամիջոցներ, դեղամիջոցներ հիպերտոնիայի, առիթմիայի և արյան մակարդումը նվազեցնելու համար։
- Կոճապղպեղ ուտելիս հնարավոր են ալերգիկ ռեակցիաներ։ Եթե այն օգտագործելուց հետո նկատում եք կարմրություն, ցան, անտարբերություն կամ ավելորդ հուզմունք, ապա ավելի լավ է խուսափել այս ապրանքից կամ նվազեցնել օգտագործման քանակը:
Կոճապղպեղ ուտելու բաղադրատոմսեր
Ինչն է օգտակար կոճապղպեղը, մենք արդեն քննարկել ենք։ Այժմ ժամանակն է պարզել, թե ինչպես կիրառել այն: Խոհարարության մեջ օգտագործվում են կոճապղպեղի գրեթե բոլոր տեսակները՝ աղացած, չորացրած, քերած, մանր կտրատած։
Աղացած կոճապղպեղը օգտագործվում է թխելու, ըմպելիքների, ինչպիսիք են գարեջուրը կամ տաք գինին, սոուսների և համեմունքների մեջ: Կոճապղպեղի քերած արմատն ավելացնում են մսին կամ ջեմ եփելիս՝ համն ու բույրը բարձրացնելու համար։ Մարինացված կոճապղպեղի կտորները մատուցվում են սուշիի հետ՝ համի ընկալումը բարելավելու համար: Արմատի կտորները ավելացնում են թեյի մեջ և սուրճ եփելիս, այնպես որ ըմպելիքները դառնում են մի փոքր ավելի սուր, ավելի ընդգծված համով։
Միս և ձուկ
Կճեպ կոճապղպեղի արմատը քերիչով կտրատել։ Միավորել աղով։ Տապակելուց առաջ միսը քսում ենք այս խառնուրդով. այն կդառնա շատ ավելի փափուկ և հաճելի կծու: Բացի այդ, կոճապղպեղն ավելացնում են մարինադներին՝ համեմունքների համը բարձրացնելու համար:
Գետի ձուկ եփելիս օգտագործեք կոճապղպեղի արմատ՝ վատ հոտը վերացնելու համար։
Խմիչք
Մանրած արմատն ավելացնում են թեյին և թրթնջուկին։ Բացի այդ, դուք կարող եք առողջ կոճապղպեղով թեյ պատրաստել՝ զույգքերած արմատի թեյի գդալները 10 րոպե եռացրեք ջրի մեջ մարմանդ կրակի վրա, ապա թողեք մի քիչ եփվի։ Ավելացնել մեղր կամ շաքարավազ և մի կտոր կիտրոն ըստ ճաշակի: Նման ըմպելիքը կօգնի արագ տաքանալ և ուրախանալ։
Թխում
Կոճապղպեղը յուրահատուկ համ է հաղորդում թխումներին, իսկ նրա քաղցր համը նշանակում է, որ կարելի է ավելի քիչ շաքար ավելացնել:
Կոճապղպեղը կոսմետոլոգիայում
Ի՞նչ այլ առավելություններ ունի կոճապղպեղը կանանց համար: Այն օգտագործվում է ոչ միայն սննդի համար։ Կոճապղպեղով դեմքի դիմակները բարելավում են արյան շրջանառությունը, ուստի մաշկը դառնում է ավելի տոնուսային և առաձգական, նուրբ կնճիռները հարթվում են։ Հակասեպտիկ հատկությունը օգնում է ազատվել բորբոքումից և պզուկներից։ Կոճապղպեղը նաև կարգավորում է ենթամաշկային ճարպի արտազատումը։ Ցանկացած դիմակ պետք է քսել ոչ ավելի, քան 20 րոպե՝ խուսափելով աչքերի և շուրթերի շուրջ մաշկը։ Այն պետք է լվացվի ուժեղ այրման զգացումով։ Դիմակը պետք է միայն հաճելիորեն տաքացնի մաշկը։
- քերած կոճապղպեղը կիտրոնի հյութով տոնում և սպիտակեցնում է:
- քերած խնձորը, կոճապղպեղը և թթվասերը ամրացնում և տոնուսավորում են:
- Սպիտակ կամ կապույտ կավ կոճապղպեղով. միջոց՝ ծակոտիները մաքրելու, պզուկներից և բորբոքումներից ազատվելու համար։
- Կոճապղպեղը և ձիթապտղի յուղը հավասար համամասնությամբ սնուցում և հանգստացնում են մաշկը։
Կոճապղպեղ արտաքին օգտագործման համար
Ի՞նչն է օգտակար կոճապղպեղը կանանց համար: Նրա գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները օգտագործվում են ցելյուլիտի դեմ։ Խառնեք 100 գ բուսական յուղ, մեկ ճաշի գդալ քերած թարմ կամ մեկ թեյի գդալ չոր կոճապղպեղ, նույնքան սուրճի մրուր կամ ծովի աղ և ձեր սիրած առաջին անհրաժեշտությունը։կարագ. Ստացված խառնուրդը մի քանի րոպե քսեք խնդրահարույց հատվածներին, այնուհետև փաթեթավորեք թաղանթով և 20-30 րոպե փաթաթեք վերմակով: Լվացեք տաք ջրով, մի օգտագործեք օճառ։
Կոճապղպեղի յուղը հաճախ օգտագործվում է արտաքինից: Այն կարելի է պատրաստել նաև տանը։ Դրա համար թարմ արմատը քերիչով անցկացրեք ու յուղով լցրեք, որպեսզի մի փոքր ծածկի կոճապղպեղը։ Պնդեք մութ, զով տեղում երկու-երեք շաբաթ: Լավ է այս յուղով քսել ցավոտ հոդերը, օգտագործել այն միգրենի, արոմաթերապիայի և բուժական լոգանքների դեպքում։
Կոճապղպեղ մազերի համար
Կոճապղպեղի արմատը կարող է օգտագործվել մազերի աճը խթանելու, ամրացնելու, մաշկը բարելավելու համար։
- Հյութի և կոճապղպեղի փոշու դիմակը 2-ից 1 հարաբերակցությամբ տաքացնում է գլխամաշկը՝ դրանով իսկ խթանելով մազերի աճը։ Զգույշ եղեք, տաքացնող ազդեցությունը շատ ուժեղ է, եթե ինչ-որ վատթարացում զգաք, անմիջապես լվացեք դիմակը շատ ջրով և այլևս մի կրկնեք պրոցեդուրան։
- Գլխամաշկը կոճապղպեղի հյութով մերսելը կամ թուրմով ողողելը (մեկ ճաշի գդալ մեկ լիտր ջրի դիմաց) նաև բարելավում է մազերի աճը, վիճակն ու փայլը։
- Կոճապղպեղն ի վիճակի է գունաթափել մազերը. դրա համար մեկ ճաշի գդալ մանրացված արմատը 20 րոպե եռացրեք ջրի մեջ (1 լ) և ամեն օր քսեք գլխամաշկին: Մի լվացեք։
Մենք ուսումնասիրեցինք կոճապղպեղի առավելությունները տղամարդկանց և կանանց համար: Ինչպես տեսնում եք, այն լայնորեն կիրառվում է բժշկության, խոհարարության և կոսմետոլոգիայի մեջ։ Բայց մի մոռացեք հակացուցումների մասին, որպեսզի այս օգտակար ապրանքը չվերածեք ձեր թշնամու: Ոչչափից մեծ դոզավորումից խուսափելու համար կախվածություն ձեռք բերեք դրա օգտագործումից:
