Կան դեպքեր, երբ ատամի խոզանակը հասանելի չէ: Բայց բերանի խոռոչի հիգիենան պետք է կանոնավոր կերպով պահպանվի։ Այս իրավիճակում չպետք է խուճապի մատնվեք, քանի որ խնդիրը լուծելու ուղիներ կան։ Ինչպես խոզանակել ատամները առանց ատամի խոզանակի, նկարագրված է հոդվածում։
Ինչու՞ մաքրել ատամները:
Ատամների հիվանդությունների կանխարգելումն ու խնամքը բաղկացած է ամենօրյա խոզանակից և ատամի մածուկից՝ օրը 2 անգամ։ Եթե դա արվում է հազվադեպ, տեղի է ունենում ափսեի կուտակում: Իսկ երբ սպասարկումն ավելի հաճախ է կատարվում, էմալի վնասման հավանականություն կա։
Եթե կանոնավոր մաքրում չի կատարվում, ապա խնդիր է առաջանում բերանի տհաճ հոտի, ափսեի և դեղնավուն գունաթափման, ատամնաբուժական հիվանդությունների տեսքով։ Ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ատամները լվանալ նախաճաշից առաջ, ոչ թե հետո։ Պատճառը ատամնափառի և բակտերիաների բիոֆիլմի առկայությունն է, որը մնում է ատամների վրա գիշերային հանգստից հետո։
անձեռոցիկ կամ թղթե սրբիչ
Ինչպե՞ս խոզանակել ատամները, եթե խոզանակ չկա: Ավելի լավ է օգտագործել կոշտ անձեռոցիկ, բայց եթե այն հասանելի չէ, ապա թղթե սրբիչ կամ թղթե սրբիչ կլինի:միանգամյա օգտագործման թաշկինակ. Ինչպե՞ս խոզանակել ատամները առանց ատամի խոզանակի: Գործընթացը հետևյալն է.
- Անձեռոցիկը մի քանի շերտով փաթաթում են մատի շուրջը, այնուհետև այն մի փոքր թրջում են և քսում մածուկը։
- Այնուհետև դուք կարող եք խոզանակել ձեր ատամները, ինչպես դա կանեիք սովորական ատամի խոզանակի դեպքում:
- Կարող եք փոխարինել անձեռոցիկը և նույն կերպ մաքրել լեզուն և լնդերը։
Սիվակ ծառի ձողիկներ
Սա ևս մեկ պատասխան է այն հարցին, թե ինչպես մաքրել ատամները, եթե չունեք ատամի խոզանակ: Սիվակի փայտի ձողիկներն առցանց վաճառվում են վակուումային փաթեթով, որը ներառում է մի քանի կտոր։ Հին ժամանակներում դրանք օգտագործվում էին մաքրման համար: Մեկ փայտը կարելի է օգտագործել մեկ ամիս։
Պետք է պահպանել միայն պահպանման ընդհանուր կանոնները. փայտիկների տուփը բաց պահեք, որպեսզի չբորբոսեք և պահեք չոր տեղում: Ինչպե՞ս մաքրել ատամները առանց ատամի խոզանակի նման սարքի միջոցով: Ընթացակարգը պարզ է՝ պարզապես պետք է այն ծամել՝ նախապես մաքրելով կեղևը։ «Դաշտային պայմաններում» կարելի է գտնել 15-20 սմ փայտիկ, հեռացնել վերին կեղևը, որից հետո այն պատրաստ է օգտագործելու վրձնի փոխարեն։
Finger
Ինչպե՞ս կարող եք խոզանակել ձեր ատամները, եթե խոզանակ չկա: Եթե ոչինչ չկա, կարող եք օգտագործել ձեր սեփական մատը: Նախ պետք է լվանալ ձեռքերը։ Ցուցամատը մաքրում է ատամների և լնդերի վրայով շրջանաձև շարժումներ կատարելու համար։ Եթե կա մածուկ, ապա այն նախ քսում են մատին։ Ստորին ատամներից վերին ատամներ անցնելիս մանրակրկիտ ողողեք ձեր մատը։
Ողողման միջոցներ
Արդյո՞ք ավելի դժվար է ատամները լվանալ առանց խոզանակի:Այլընտրանք կարող են լինել ողողումները, որոնք միայն վերացնում են բերանի խոռոչի վնասակար բակտերիաները: Այս պրոցեդուրան պաշտպանում է ափսեի առաջացումից։
Եթե չլվանաք ատամները, ապա ատամնափառը չի վերանա։ Դրանք կմաքրվեն միայն մասամբ, բայց այլ տարբերակների բացակայության դեպքում այս տարբերակը վատը չէ։ Ողողումը պետք է տևի մոտ 1 րոպե։
Ատամի թել
Ինչպե՞ս լվանալ ատամները առանց խոզանակի: Թեև դրա փոխարեն կարելի է օգտագործել թել, սակայն այն դժվար թե մաքրի էմալը: Այն միայն լրացնում է պրոցեդուրան՝ վերացնելով ատամնափառը դժվար հասանելի վայրերում, բայց չի փոխարինում այն։
Ծամոն
Ինչպե՞ս խոզանակել ատամները առանց ատամի խոզանակի: Մաստակը կարող է միայն մասամբ հեռացնել ատամնափառը էմալից և թարմացնել շնչառությունը: Ցանկալի է օգտագործել ուտելուց հետո, քանի որ այն հիանալի մաքրում է բերանի խոռոչը մանրէներից։
Ծամոնը կարող է փոխարինել ձեր առավոտյան առօրյային։ Բայց, այնուամենայնիվ, և՛ ատամի մածուկի, և՛ խոզանակի ազդեցությունը պետք չէ սպասել։ Ռետինը կարող է օգնել միայն ծայրահեղ դեպքերում։
Կանաչ թեյ
Ինչպե՞ս կարող եք խոզանակել ձեր ատամները առանց ատամի խոզանակի: Դա անելու համար պարզապես անհրաժեշտ է կանաչ թեյ խմել, իսկ ավելի լավ արդյունավետության համար պետք է դրանով ողողել բերանը։ Բուսական ըմպելիքը հիանալի կերպով ազատում է ատամնափառը և ունի հակաբորբոքային ազդեցություն։
Մրգեր և բանջարեղեն
Թելքավոր մրգերն ու բանջարեղենն օգնում են պայքարել ատամնափառի դեմ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանք պարունակում են թթուներ և վիտամիններ, որոնք սպիտակեցնում են էմալը։ Դեռ նրանքօգնել պայքարել կարիեսի դեմ. Օգտակար է ուտել խնձոր, գազար, նեխուր։
Ոռոգիչ
Սա հատուկ սարք է, որն օգնում է ջրի կամ դեղամիջոցների օգնությամբ ազատվել ատամնափառից, սննդի մնացորդներից։ Ըստ ատամնաբույժների՝ թելերի և խոզանակի փոխարեն ոռոգիչ օգտագործելը շատ ավելի արդյունավետ է ամբողջ բերանի խոռոչի համար։
Իռիգատորը (օդափոխիչը) ներառում է կոմպրեսոր կամ հիդրավլիկ պոմպ, ջրի բաք, տարբեր վարդակների հավաքածու և հարմարավետ բռնակ: Ջուրը կամ բուժիչ հեղուկը կոմպրեսորով մատակարարվում է վարդակի միջոցով՝ ճնշման տակ բերան: Այս մաքրումը վերացնում է սննդի մնացորդները և ատամնափառը, բարելավում է արյան շրջանառությունը լնդերում և դարձնում դրանք ավելի ամուր։
Վարդակներից լինում են դասական, պարոդոնտային, օրթոդոնտիկ, քթային, լեզուն մաքրող մինի տուրբինով կամ գդալով։ Ոռոգիչները կարող են օգտագործվել կանխարգելման կամ թերապիայի համար, եթե ջրի փոխարեն կարող է օգտագործվել հատուկ լուծում: Կան սարքեր, որտեղ ջուրը մատակարարվում է պուլսացիայի կամ օդային միկրոփուչիկների միջոցով: Սարքը կարելի է օգտագործել ցանկացած միջավայրում, միայն կարևոր է, որ լինի լիցքավորված մարտկոց կամ էլեկտրական վարդակից։
Օգտակար խորհուրդներ
Ատամները լավ լվանալու ուղեցույցներ կան.
- Մաքրումը սկսելը չպետք է լինի ուտելուց 15 րոպեից շուտ։ Սա մեծացնում է մածուկի արդյունավետությունը: Որոշ սնունդ ուտելուց հետո, օրինակ՝ կծու կամ թթու, պրոցեդուրան պետք է կատարել ոչ շուտ, քան կես ժամ հետո։
- Ատամները խորհուրդ է տրվում լվանալ նախաճաշից հետո և գիշերը քնելուց առաջ։ Այս անգամատամնաբույժները համարում են ամենահարմարը այս պրոցեդուրաների համար: Քնելուց առաջ խոզանակը կանխում է բերանի խոռոչում վնասակար միկրոօրգանիզմների աճը, քանի որ թքագեղձերը գիշերը վատ են գործում։
- Մաքրումը պետք է կատարվի առնվազն 3 րոպե, բայց մի չափազանցեք: Շատ երկար խոզանակը (ավելի քան 10 րոպե) կարող է հանգեցնել էմալի հետ կապված խնդիրների, հատկապես, երբ օգտագործում եք բարձր ֆտորիդի պարունակությամբ մածուկ:
- Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է օգտագործել ատամհատիկներ՝ միջատամնային տարածության մեջ սննդի մասնիկները հեռացնելու համար։ Պրոցեդուրան պետք է զգույշ կատարվի՝ կանխելու լնդերի վնասվածքը և վերքի վարակը:
- Դուք պետք է ինքնուրույն բացահայտեք խնդրահարույց ոլորտները և պատշաճ ուշադրություն դարձնեք դրանց: Արդյունավետ խնամքի համար խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ։
- Պետք է ուշադրություն դարձնել լնդերին, քանի որ հաճախ ատամների համար օգտակար գործողությունները հանգեցնում են բերանի խոռոչի այլ հատվածների վնասմանը։ Լնդերի արյունահոսությունը կարող է գինգիվիտի ախտանիշ լինել:
- Բերանի լվացումը կամընտիր է, սակայն ապահովում է կանխարգելման համապարփակ մոտեցում:
Ի՞նչ կարող եմ փոխարինել մակարոնեղենին:
Կան իրավիճակներ ոչ միայն վրձնի բացակայության, այլ նաև մածուկի։ Ի՞նչ անել այս դեպքում: Տանը դուք կարող եք գտնել մակարոնեղենի այլընտրանք: Փոխարենը կարող են օգտագործվել հետևյալ միջոցները՝
- Թեյ ծառի յուղ. Այն քսվում է էմալի մեջ։ Ապրանքը ունի հիանալի սպիտակեցնող ազդեցություն, որը տեղի է ունենում բնական ճանապարհով: Ավելին, նավթը բացասական ազդեցություն չի ունենում, ոչնչացման հատկությունները: Դեռ այնամրացնում է էմալը, պաշտպանում է բորբոքումից և ախտահանում բերանի խոռոչը։ Բայց պետք է հաշվի առնել յուղի մինուսը՝ սուր հոտի և դառը համի առկայությունը։
- Աղ. Ապրանքը արդյունավետ է ատամները մաքրելու համար, քանի որ ունի հակասեպտիկ, հակաբորբոքային և վերականգնող ազդեցություն։ Աղը հեշտությամբ կարող է ազատվել բերանի տհաճ հոտից։ Շատ հեշտ է օգտագործել՝ վրձինը թաթախում են ջրի մեջ, վրան աղ են քսում, մաքրում առանց հանկարծակի շարժումների և ուժեղ ճնշման։
- Խմորի սոդա. Գործիքը հիանալի մաքրում է էմալը, սակայն այն պետք է օգտագործել միայն հազվադեպ դեպքերում, հակառակ դեպքում վնասում է ատամները։ Ցանկալի է նման պրոցեդուրաներ կատարել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ։
- Չոր կաթ. Ապրանքը իդեալական է նաև նրանց համար, ովքեր ունեն արյունահոսող լնդեր կամ ատամնաքարեր: Այն հիանալի կերպով հեռացնում է հոտերը, բայց ազդեցությունը երկարատև չէ: Կաթի փոշին պետք է օգտագործել որպես փոշի։
- Կավ փոշի. Այն օգտագործելուց հետո ձեր ատամները նկատելիորեն ավելի սպիտակ կլինեն։ Սպիտակ կավը պետք է չորացնել, փոշիացնել: Այնուհետև ավելացվում է մի քանի կաթիլ եթեր։ Խանութներում կա պատրաստի փոշի։
- Ակտիվացված ածխածին. Դրանով ատամներն ավելի են սպիտականում, բացի այդ՝ վերանում են տարիքային բծերը, նորմալացվում է բերանի խոռոչի միկրոֆլորան, հեռացվում են տոքսինները։ Ածուխը վերացնում է բերանի տհաճ հոտը։ Բայց դրանք չի կարելի անընդհատ օգտագործել, քանի որ դա վնասում է էմալը։
- Ջրածնի պերօքսիդ. Լուծումը համարվում է պրոֆեսիոնալ մաքրման անալոգ: Այն օգտագործել շաբաթական 1 անգամից ավել անցանկալի է։ Ջրածնի պերօքսիդը վերացնում է դեղնությունը, վերացնում է տհաճ հոտը, ինչպես նաև տալիս է հակասեպտիկգործողություն։
Ուրեմն նորմալ է, եթե չունեք ատամի խոզանակ: Այն միշտ կարելի է փոխարինել իմպրովիզացված միջոցներով։ Պարզապես մի չարաշահեք դրանք, քանի որ այս մեթոդները հարմար են միայն ծայրահեղ դեպքերում, և ամբողջական մաքրումը դեռևս անհրաժեշտ է։
