Ստորին վերջույթների թմրությունը տեղի է ունենում, երբ նյարդը սեղմվում է և առաջացնում է քորոցի, սառնության կամ այրման զգացում: Որոշ ժամանակով մարդը դադարում է զգալ իր ոտքերը: Այսպիսով, ինչո՞ւ է աջ ոտքը թմրած, իսկ ձախը չի զգացվում։ Շատ կարևոր է հասկանալ պատճառները և ժամանակին միջոցներ ձեռնարկել, քանի որ ոտքերի թմրության աղբյուրը միշտ չէ, որ այդքան անվնաս է։
Մի քանի պատճառ, թե ինչու են ոտքերը թմրում
Դիսկոմֆորտը ուղեղային ծառի կեղև ընկալիչային իմպուլսների մատակարարման խախտման հետևանք է։ Ոտքերի թմրության ամենաաննշան պատճառը կարելի է անվանել մեկ դիրքում երկար մնալը, օրինակ՝ քնի ժամանակ։ Երբ մարդը փոխում է կեցվածքը, նրա վերջույթները զգալու կարողությունը վերադառնում է։
Սակայն որոշ դեպքերում ոտքերի թմրության հիմնական պատճառն օստեոխոնդրոզի և աթերոսկլերոզի զարգացումն է։ Աթերոսկլերոզը անոթների կծկման հիվանդություն է, որի դեպքում նկատվում է արյան մատակարարման խախտում։ Հիվանդության ախտանիշները հետևյալն են՝ ցավ ոտքերում և ձեռքերում, ընդհանուր թուլություն, վերջույթների կարծրություն։ Այս հիվանդությունը հիմնականում ազդում է տարեցների վրա: Աթերոսկլերոզի զարգացմանը նպաստում են նաև վատ սովորությունների առկայությունը, անպիտան սննդի օգտագործումը, ավելորդ քաշը։
Ողնաշարի աճառի կործանարար խանգարումները, որոնք կոչվում են օստեոխոնդրոզ, ոչ պակաս հաճախ հանգեցնում են վերջույթների թմրության։ Դա տեղի է ունենում ողնուղեղի նյարդերի վերջավորությունների սեղմման պատճառով: Հիվանդությունը բնորոշ է տարբեր տարիքային կատեգորիաների մարդկանց, որոնք հակված են նստակյաց կենսակերպին: Հիվանդության հայտնաբերումից անմիջապես հետո մերսումների և մարմնամարզական տարբեր վարժությունների միջոցով հնարավոր է դառնում կանխել օստեոխոնդրոզի հետագա զարգացումը։
Այդպիսի ախտորոշմամբ հիվանդները հաճախ տարակուսում են. «Ինչո՞ւ է ձախ ոտքը թմրած, ինչո՞վ է պայմանավորված աջի թմրությունը»: Ցավոք սրտի, օստեոխոնդրոզի, ինչպես նաև սկոլիոզի, ողնաշարի վնասվածքների առկայությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի լուրջ բարդության, ինչպիսին միջողնաշարային ճողվածքն է։ Սեղմելով նյարդային վերջավորությունը՝ այն առաջացնում է հյուսվածքների սպազմ։ Հիվանդության ախտանշաններն են ոչ միայն վերջույթների անզգայունությունը, այլեւ ուշագնացությունը, ողնաշարի ցավը։ Շատ դեպքերում, սկավառակների ճողվածքով մարդիկ պահանջում են վիրահատություն:
Ինչու են իմ ոտքերը թմրում: Այս հարցի պատասխանը կարող է լինել B վիտամինների պակասը: Օրինակ, վիտամին B12-ը անհրաժեշտ է նյարդային մանրաթելերում նյութափոխանակության գործընթացների համար: Դրա անբավարար քանակությունը հանգեցնում է սրտի առիթմիայի, արագ հոգնածության և վերջույթների թմրության։
Ռեյնոյի հիվանդությունը հազվագյուտ վիճակ է, որը բնութագրվում է ձեռքերի և ոտքերի լիակատար անգործությամբ՝ արյան հոսքի խանգարման պատճառով: Սա է նաև պատճառը, որ ոտքերը թմրում են։ Հիվանդությունը բուժելի չէ, սակայն հնարավոր է դադարեցնել դրա ընթացքը, եթե ոչթույլ են տալիս սթրեսը և մարմնի հիպոթերմիան: Ոտքերի թմրությունը նույնպես ռևմատոիդ արթրիտի ախտանիշ է։ Այս հիվանդությունը առաջանում է հոդերի դեֆորմացիայի արդյունքում։ Սա վարակիչ տիպի լուրջ հիվանդություններով տառապելու հիմնական հետևանքներից մեկն է։
Ամեն դեպքում, ոտքերի թմրության պատճառը պարզելու համար պետք է դիմել որակավորված մասնագետի։
