Մեզնից յուրաքանչյուրը պարբերաբար ոտքերում քորոց է զգում, հատկապես անհարմար դիրքում երկարատև նստելուց հետո։ Սակայն լինում են դեպքեր, երբ նման երեւույթը տեղի է ունենում ինքնաբուխ և առանց որևէ ակնհայտ պատճառի։ Արժե մտածել, արդյոք սա այդքան անվնաս ախտանիշ է: Որպես կանոն, ոտքերի խայթոցի զգացումը կապված չէ վատ շրջանառության հետ և մի քանի րոպե անց ինքնըստինքյան անցնում է։ Այս պայմանը տեղի է ունենում նյարդային բջիջների ճնշման և սեղմման ժամանակ, ինչը հանգեցնում է արյան հոսքի դժվարության: Պատճառը վերացնելուց հետո արյան հոսքը վերադառնում է նորմալ, թթվածինը և գլյուկոզան կրկին սկսում են ազատորեն հոսել դեպի նյարդեր, որից հետո անհանգստությունը վերանում է։ Այս երեւույթի գիտական անվանումն է պարեստեզիա: Թրթռոցը վերաբերում է սենսացիաներին, որոնք առաջանում են մաշկի մակերեսի որոշակի հատվածում: Հաճախ, դրա հետ մեկտեղ, մարդը զգում է այրվող սենսացիա, թմրություն, ձգվածություն կամ սառնություն:
Ոտքերի քրոնիկ քորոցը կարող է լինել այս հիվանդությունների ախտանիշ.
- սրտի կաթված;
- ուռուցք կամ ուղեղի թարախակույտ;
- բազմակի սկլերոզ;
- ռևմատոիդ արթրիտ;
- ՄԻԱՎ;
- քաղցկեղային պաթոլոգիաներ;
- Լայմի հիվանդություն;
- վահանաձև գեղձի հիվանդություն;
- թերսնուցում;
- ալկոհոլիզմ;
- ճառագայթային ազդեցություն;
- ողնաշարի կամ պարանոցի վնասվածքներ;
- ջրազրկում;
- վիտամինների պակաս;
- menopause;
- շաքարային դիաբետ;
- մկանային լարվածություն;
- մեծ անհանգստություն;
- վնաս նյարդային համակարգի.
Եթե ոտքերի քորոցը խրոնիկ է, ապա խորհուրդ է տրվում ստուգել արյան մեջ շաքարի քանակը, որի ավելացումը կարող է վկայել շաքարախտի զարգացման մասին, ինչպես նաև պետք է ուշադրություն դարձնել անոթների վիճակին: ստորին վերջույթներ. Եթե դեռ կան խախտումներ, անհրաժեշտ է շտապ սկսել բուժումը, հակառակ դեպքում հետեւանքները կարող են դառնալ անդառնալի։ Դիաբետով հիվանդների մոտ, օրինակ, հաճախ նկատվում է ցավի շեմի զգալի նվազում, ինչը կարող է հանգեցնել խոցերի և վերքերի առաջացման։ Բացի այդ, հիվանդը պետք է մշտապես վերահսկի ոտքերի մաշկը, հատկապես դրանց դեֆորմացմամբ և զգայունության խախտմամբ: Բուժումն սկսելուց առաջ բժիշկն անպայման դոպլերոգրաֆիա է անցկացնում և ուլտրաձայնային հետազոտում է հիմնական անոթները։
Ախտանիշներ, որոնք պահանջում են պարտադիր այցելություն բժշկի՝
- ծկոցը մշտական է;
- ուղեկցող նշանների առկայություն, ինչպիսիք են թուլությունը, զգայունության կորուստը, անհարմարությունը և ցավը;
- անհամակարգում;
- ջերմաստիճանի զգայունության նվազում։
Ոտքերի ներբանների քորոցը վերացնելու համար երբեմն բավական է միայն փոխել դիրքը, որպեսզի ազատվեն կծկված նյարդային վերջավորությունները։ Եթե այս զգացողությունը հաճախ է առաջանում, ապա պետք է ստուգեք ձեր կոշիկները, որոնք ոչ միայն պետք է լինեն հարմարավետ, այլև անվճար։ Անհանգստությունից ազատվելու մեկ այլ միջոց է հավասարակշռված դիետան, որը պարունակում է բավարար քանակությամբ վիտամին B և կալիում: Շատ մարդիկ, ովքեր պարբերաբար ոտքերում քորոց են զգում, փրկություն են գտնում յոգայի դասերին, որոնց տարբեր դիրքերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում արյան շրջանառության վրա։ Ամեն դեպքում, խորհուրդ է տրվում նախ խորհրդակցել մասնագետի հետ, քանի որ հիվանդությունն ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան վերացնել դրա հետևանքները։
