Առողջությունը ցանկացած մարդու արժեքն է: Այն պետք է պաշտպանված լինի: Բժշկության զարգացման և արդյունավետ դեղամիջոցների մշակման հետ մեկտեղ սա դառնում է պարզ ընթացակարգ, որը հասանելի է մարդկանց մեծամասնությանը: Բայց բժիշկ այցելելուց կարելի է խուսափել, եթե հետևեք կանխարգելման կանոններին, իմանաք հիվանդությունների պատճառների և հետևանքների մասին և կարողանաք նախապես ճանաչել ախտանիշները։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն վստահելի տեղեկատվություն և սեր ձեր մարմնի հանդեպ: Այս հոդվածը կկենտրոնանա լեղապարկի և հարակից բարդությունների վրա, քանի որ դրանք վիրաբուժական միջամտությունների գրեթե ամենատարածված պատճառն են:
Եթե ժամանակին չանհանգստանաք լեղապարկի և լյարդի վիճակի մասին, դա կարող է հանգեցնել քարերի առաջացման, դեղին հեղուկի լճացման, արգելափակել դրա գործառույթները և, համապատասխանաբար, վնասել մարսողական համակարգին և օրգանիզմին, քանի որ ամբողջ. Լեղապարկի լճացումը բավականին տարածված է, և հաճախ հենց նրանց հետ է սկսվում ավելի վտանգավոր հիվանդություններ: Ի թիվս այլ, ոչ պակաս վտանգավոր ռիսկի գործոնները հորմոնալ ենհակաբեղմնավորիչներ, հղիություն և ծխելը: Այսինքն՝ այն գործոնները, որոնք ազդում են հորմոնալ հավասարակշռության վրա։
Մաղձ
Ով բերանում մաղձ ունի, նրա համար ամեն ինչ դառն է.
Այսպես է ասում ժողովրդական իմաստությունը։
Լեղապարկը լյարդի հարակից օրգան է և մասնակցում է մարսողությանը: Լեղապարկի և լեղու, համապատասխանաբար, հիմնական գործառույթը սննդի վերամշակման կարգավորումն է։ Նախ, ստամոքս-աղիքային տրակտի գործընթացում իր ազդեցության տակ ստամոքսահյութը դադարում է գործել: Սնունդն անցնում է աղիքային ուղի։ Երկրորդ, մաղձը ակտիվորեն նպաստում է պառակտված ճարպերի, վիտամինների և ամինաթթուների կլանմանը: Այն չեզոքացնում է պեպսինը, որը վտանգավոր է ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտների համար և աջակցում է այդ նույն ֆերմենտների գործողությանը: Ի տարբերություն երիկամների, այն ունակ է զտել որոշ նյութեր (խոլեստերին) և հեռացնել դրանք մարմնից։ Ավելին, այն մասնակցում է սպիտակուցների մարսողության և յուրացման գործընթացին։ Երրորդ՝ մաղձը մանրէասպան հատկություն ունի, այն դրսևորվում է հելմինտային վարակների դեմ պայքարում և օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել դեղամիջոցի մնացորդները։
Այն պարունակվում է մոտավորապես 40 մլ սրվակի մեջ՝ խիտ խտանյութի տեսքով: Երբ մարսողական գործընթացը տեղի է ունենում, այն ճիշտ քանակությամբ շարժվում է ծորանով դեպի տասներկումատնյա աղիք: Անբավարար կամ ավելորդ քանակով հիվանդությունները զարգանում են։
Անհանգստանալու պատճառ
Խցանված լեղապարկի ախտանիշները արձագանքում են խնդրահարույց մարսողական համակարգի, մասնավորապես՝ լյարդի այլ հատկանիշներին: Ընդհանուր նշաններ, որոնք ցույց են տալիսխանգարումներ:
- Մուգ շագանակագույն բծեր ճակատին, աչքերին և հոնքերին։ Տարիքի հետ նրանք գործում են ափի հետևի մասում: Դեմքի դիմագծերի և ներքին օրգանների միջև կապը բացահայտել են Հին Արևելքի բժիշկները։ Հետևաբար, եթե դեմքի որոշ մասեր աններդաշնակ են մյուսների նկատմամբ, արժե հատուկ ուշադրություն դարձնել դրան։ Դեմքի մաշկը, ինչպես լակմուսի թուղթը, արձագանքում է մարմնի վիճակին։
- Ուղղահայաց կնճիռներ, բշտիկներ կամ մազեր հոնքերի միջև։
- Գլխի ժամանակավոր մասում մաշկի կանաչ կամ մուգ երանգներ, ծակոտկենության բարձրացում, պզուկներ: Վիսկին ուղղակիորեն լեղուղիների պրոեկցիա է։
- Գեր ճակատ. Լեղապարկի և լյարդի ոչ պատշաճ աշխատանքի դեպքում ճարպերի մշակումը դժվարանում է: Հետևաբար դրանք կուտակվում և հայտնվում են մաշկի վրա։ Ճակատի անսովոր գույնը կարող է վկայել թունավորման մասին:
- Մազաթափություն գլխի կենտրոնական հատվածում. Հորմոնալ անհավասարակշռությունը հաճախ ուղեկցվում է ժամանակավոր ճաղատությամբ, իսկ եթե այն էնդոկրին համակարգում է, ապա մազաթափությունն ավելի արագ է դառնում։
- Քթի ծայրի կարծրացում կամ թեքություն դեպի ձախ. Լյարդը և լեղապարկը գտնվում են մարմնի աջ կողմում, ուստի ծուռ քիթը վկայում է դրանց անբավարարության մասին։ Կարծրացումն առաջանում է այս օրգանների քրոնիկական թուլության և զարկերակների կարծրացման պատճառով։
- Աչքերի տակ դեղին պայուսակներ. Բիլիրուբինի կուտակման նշան, որի կարգավորման համար պատասխանատու է լեղին։ Սա կարող է լինել դեղնախտի ախտանիշ և սովորաբար ուղեկցվում է այս խանգարումներով:
- Սպիտակ կամ դեղին բծեր աչքերի սպիտակուցում, հոգնածություն.
- Լեզու սպիտակ կամ դեղին գույնովարշավանք. Դեղնախտի, մարսողության խանգարման կամ խմորիչի գերաճի նշան։
- Լեզվի ճաքեր. Ամենավտանգավոր ախտանիշներից է, քանի որ այն ցավ է պատճառում սնունդը ծամելիս և մեծացնում է ճեղքում թարախի կուտակման վտանգը։
- Լորձով հազ. Ցույց է տալիս կերակրափողի գրգռվածությունը։
- Բերանի տհաճ հոտ.
- Հաճախակի քորոց.
- Կեղևային գոյացություններ բերանի անկյուններում. Թերսնման և բակտերիաների զարգացման նշան։
- Մուգ բծեր շուրթերի վրա.
- Ատամների հետ կապված խնդիրներ. Սննդային անհավասարակշռություն.
Հասարակական խանգարումներ և դրանց պատճառները
Լեղապարկի գերբնակվածությունը վերլուծելուց առաջ պետք է ուշադրություն դարձնել այլ հավանական հիվանդությունների վրա: Դրանք ներառում են քարերի ձևավորում, խոլեցիստիտ և քաղցկեղ: Երբ լեղապարկը դադարում է նորմալ աշխատել, լեղուղիները խցանվում են, ինչը կարող է մեծ ցավ և անհանգստություն առաջացնել: Լեղապարկի քաղցկեղը շատ հազվադեպ է, բայց կարող է տարածվել մարմնի մոտակա մասերում և մահացու լինել: Երբեմն ախտանշանները գրեթե անհնար է որոշել առանց բժշկական հետազոտության, ինչպես նաև առաջացող լճացման պատճառները։ Դրա համար կա հոգեսոմատիկա՝ գիտություն, որը գնահատում է հիվանդությունները հոգեբանական տեսանկյունից։ Սթրես, բացասական փորձառություններ, անձնական կոնֆլիկտներ՝ այս ամենը կարող է լինել հիվանդությունների զարգացման պատճառ։ Սրանցից ո՞րն է նախորդում մարսողական խանգարումներին։
Լյարդի խանգարումների հոգեսոմատիկ պատճառները և լեղապարկի գերբնակվածության պատճառները անմիջականորեն կապված են դրանց գործառույթների հետ՝ նյութափոխանակություն, թույների վերացում և սննդի զտում։ ԲոլորըԱյս գործընթացները ինչ-որ ընդհանրություն ունեն տեղեկատվությունը գնահատելու և ընկալելու, ավելորդը վերացնելու և չափավոր լինելու ունակության հետ: Որպես կանոն, լյարդի հետ կապված խնդիրները կապված են հոգեպես ինչ-որ բանի առատության կամ բացակայության հետ: Օրինակ՝ խրոնիկական զայրույթը, վրդովմունքը, բողոքներն ու դժգոհությունը, մեծ ակնկալիքները, դյուրագրգռությունը կարող են վտանգավոր դառնալ։ Ինչ վերաբերում է լեղապարկին և նրանում լճացած մաղձին, հոգեսոմատիկան դրանք բացատրում է այսպես՝ մարդն ապրում է չափից շատ զայրույթ և հպարտություն, նախանձ և անօգնական ագրեսիա, ելք չի տալիս նրան։ Նրանք քարերի պես կուտակվում են և պետք է հեռացվեն։ Իզուր չէ, որ հեքիաթների մեծ մասում չար խորթ մայրերը մահանում են դաժանության պատճառով։
Հնարավոր բարդություններից ազատվելու համար մարդն առաջին հերթին պետք է զբաղվի ինքն իրենով։ Կանխարգելիչ միջոցառումները, դիետաները և հետազոտությունները հիվանդության կանխարգելման հաստատ ուղիներ են, սակայն դրանք բավարար չեն հոգեբանական անհանգստության իրավիճակում։ Նախ, դուք չեք կարող զսպել ձեր մեջ բացասականը և վախենալ արտահայտել դժգոհությունը, դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես դրանք վերածել էներգիայի և ուղղորդել դրանք ձեր բարօրության համար: Յուրաքանչյուր թաքնված նախանձ, նախանձ և ատելություն կարող է հակադարձ արդյունք տալ լյարդի և լեղապարկի վրա, ուստի դրանք պետք է հեռացվեն մնացած թափոնների հետ միասին: Բավականաչափ գրքեր, թրեյնինգներ և դասեր կան բացասականության վերահսկման վերաբերյալ: Եվ նրանք իսկապես կարող են օգնել:
Ես ականատես եղա, թե ինչպես ենթագիտակցությունը ագրեսիվ մտքերից մաքրելուց հետո բավականին մեծ քարեր անհետացան։
Վալերի Սինելնիկով, «Սիրիր քո հիվանդությունը».
Քարեր
Լեղաքարերխոլեստերինի փոքր, կարծրացած կուտակումներ են: Սովորաբար դրանք անտեսվում են և առանձնահատուկ անհարմարություններ չեն առաջացնում, մարդը կարող է ցավ ու ցավ չզգալ։ Բայց եթե դրանք աստիճանաբար մեծանան չափերով, վտանգ կա։ Խոշոր քարերից մեկը կարող է մտնել այն ալիքը, որով շարժվում է դեղին հեղուկը և փակում այն։ Սա հանգեցնում է աջ հիպոքոնդրիումի հանկարծակի դանակահարության ցավի, քանի որ մաղձը կուտակվում է միզապարկում նույնիսկ ավելի մեծ ծավալներով և չի կարող լիովին կատարել իր գործառույթները: Մարսողական պրոցեսները խանգարված են։
Կոլիկը հիմնականում խախտվում է յուղոտ սնունդ օգտագործելուց հետո և ուղեկցվում է քրտնարտադրության ավելացմամբ։ Ցավը չի անհետանում 1-5 ժամվա ընթացքում նույնիսկ զուգարանից ու սրտխառնոցից հետո։ Քարերի ախտորոշման համար օգտագործվում են ուլտրաձայնային և արյան անալիզներ: Խնդիրը լուծելու համար անհրաժեշտ է կամ լազերային վիրահատություն՝ առանձին կլաստերների հեռացման համար, կամ վիրահատություն՝ ամբողջ լեղապարկը կտրելու համար: Այն անփոխարինելի օրգան չէ, ուստի հեռացնելուց հետո մարմինը կկարողանա պատշաճ կերպով գործել:
խոլեցիստիտ
Լեղուղիների ավելի վտանգավոր խցանումը կարող է վերածվել խոլեցիստիտի՝ սուր կամ քրոնիկ: Այս հիվանդության դեպքում աղիքային միկրոֆլորան դադարում է վերահսկվել ախտահանիչ մաղձով և վնասում է օրգաններին։ Ախտանիշները նման են մարսողական խանգարումների ընդհանուր նշաններին։ Սուր խոլեցիստիտին բնորոշ է 6-12 ժամ տևողությամբ սուր և ուժեղ ցավը, որն ուղեկցվում է փսխումով և ջերմությամբ։ Խոլեցիստիտը սովորաբար առաջանում է քարերի առկայությամբ, բայց երբեմն առաջանում է նաև խոշոր վիրահատությունից, վարակից կամթույլ իմունային համակարգ. Բորբոքումը կարող է այնքան ուժեղանալ, որ առաջացնել լեղապարկի պատռվածք: Այլ հնարավոր բարդությունները ներառում են վարակները, ուռուցքները, հարակից հյուսվածքների վնասումը:
Խցանված մաղձ լեղապարկում
Այս խնդիրը խանգարում է, որի ժամանակ խոլեստերինը, կալցիումը, բիլիռուբինը և այլ միացություններ կուտակվում են լեղապարկում։ Նրանք փակում են լեղուղիները և նպաստում հյուսվածքների քայքայմանը։ Լեղապարկի խցանման նշանները կարող են անմիջապես չհայտնվել, այլ ընդհակառակը, նմանվել սուր քրոնիկական հիվանդությունների ախտանիշներին։ Եվ ինքնին լճացումը հիվանդություն չէ, այլ ավելի վտանգավոր հետեւանքների նախկին պայման։ Լճացումը կարող է պայմանավորված լինել ինչպես մարդու ֆիզիկական, այնպես էլ բարոյական վիճակով։ Ինչպես նշվեց վերևում, կուտակված զայրույթը և ուրիշների նկատմամբ ճնշված բացասական վերաբերմունքը կարող են վերածվել քարերի: Պատճառը կարող է լինել նաև միզապարկի ոլորան, խոցը, բորբոքումները, նորագոյացությունները և դեֆորմացիան՝ ֆիզիկական վնասը:
Լճացումը պայմանավորված է օրգանիզմում հորմոնալ անհավասարակշռությամբ: Այն կարող է առաջանալ թերսնման և նյութափոխանակության խանգարման դեպքում, ինչպիսին է ճարպային սննդի չարաշահումը:
Խցանված լեղապարկի ախտանիշներ
Մարդկանց 80%-ը, ովքեր ստանում են այն, որևէ լուրջ ախտանիշ չեն ցուցաբերում: Հիվանդությունը կարող է անցնել ինքնուրույն կամ դանդաղ զարգանալ առանց արտաքին նշանների: Վաղ փուլերում լեղապարկի լճացումը հնարավոր է հայտնաբերել միայն ուլտրաձայնի միջոցով, սակայն կան մի շարք բնորոշ բաներ, որոնք վկայում են գարեջրի պատրաստման մասին.խնդիրներ. Դրանց թվում են ուսերի և որովայնի ցավերը։ Դրանք սովորաբար սկսվում են ուտելուց հետո, եթե լեղապարկը վնասված է, հայտնվում են կտրուկ և երկար են տևում։ Ցավը ուժեղ է, երկարատև և չի թողնում: Հարձակումները կարող են տևել մեկ շաբաթ կամ թուլանալ մի քանի տարի: Սրտխառնոցը, փսխումը, քրտնարտադրությունը, դողն ու ջերմությունը սովորաբար ուղեկցում են կոլիկին: Կարող է լինել քրոնիկ փորլուծություն և այտուց, դեղնություն և մուգ մեզի: Բիլիրուբին կոչվող դեղին նյութը, որը սովորաբար արտազատվում է մաղձից, մտնում է արյան մեջ, երբ այն խցանվում է: Խցանված լեղապարկը առաջացնում է սրտի հաճախության բարձրացում, արյան ցածր ճնշում և որովայնի ուժեղ, անողոք ցավ։
Կարևոր է ժամանակին հայտնաբերել մարսողական համակարգի խանգարումը և խորհրդակցել բժշկի հետ։
Ախտորոշում և բուժում
Լեղապարկի գերբնակվածության սուր ախտանիշների առկայության դեպքում արժե անհապաղ դիմել բժշկի:
- Երկարատև ցավ կրծքավանդակի վերին աջ հատվածում։
- Ջերմություն, սրտխառնոց կամ փսխում.
- Փոփոխություններ մեզի մեջ.
Խցանված լեղապարկի ախտորոշման և բուժման համար հաճախ օգտագործվում է ուլտրաձայնային և համակարգչային տոմոգրաֆիա, թեստեր՝ ներկանյութեր պարունակող լեղուղիների ուսումնասիրության համար: Արյան թեստերը կարող են օգտագործվել վարակի, բորբոքման, պանկրեատիտի կամ այլ բարդությունների նշանները ստուգելու համար:
Արդյունավետ բուժումը ներառում է հատուկ հավասարակշռված դիետա վիրահատությունից առաջ և հետո, սակայն կան նաև տնային, ժողովրդական միջոցներ՝ գերբնակվածությունը, քարերը կամ սուր վերացման համար:խոլեցիստիտ. Այս դեպքում օգտագործվում են դեղաբույսերի թուրմերը, որոնք ակտիվացնում են լեղածորանները։ Դրանցից են ալոեն, էլեյթերոկոկը, մանուշակը, անմահական ծաղիկները։ Հանրաճանաչ է լեղուղիների լվացումը ջրի մեջ մագնեզիա փոշու խմելու լուծույթով և տաքացնող բարձիկով: Բայց ինչպես գովազդն ու բժիշկները սիրում են հիշեցնել.
Ինքնաբուժումը կարող է վնասել ձեր առողջությանը.
Այլ բուժումները կենտրոնանում են քիմիական նյութերի օգտագործման վրա.
| Հակաբիոտիկներ | Խոլեցիստիտի ժամանակ կարող է լինել վարակ: Հակաբիոտիկները կարող են կանխել դրա տարածումը |
| Քիմիաթերապիա և ռադիոթերապիա | Օգտագործվում է կանխարգելելու քաղցկեղի վերադարձը այն հաղթահարելուց հետո |
| Ուրսոդօքսիխոլաթթու | լուծում է փոքր խոլեստերինային լեղաքարերը և թեթևացնում ախտանիշները |
| Շոկային ալիքային լիտոտրիպսիա | Ալիքները թափանցում են որովայնի պատը և ոչնչացնում լեղապարկի քարերը։ Լիտոտրիպսիան լավագույնս աշխատում է, եթե առկա են միայն փոքր քանակությամբ քարեր |
| Կոնտակտային լուծարում | Հազվագյուտ մեթոդներից մեկը. Ասեղը մտցվում է մաշկի միջով, և ներարկվող քիմիական նյութերը լուծում են լեղապարկի լճացած պարունակությունը |
Վիրաբուժություն և կյանք առանց լեղապարկի
Խցանված լեղապարկի հեռացումը հազվադեպ բուժում չէ վիրաբուժության մեջ: Որպես կանոն, հիվանդը վիրահատության օրը ժամանակ է ունենում տուն վերադառնալու։ Նախապատրաստումը ներառում է բժշկական հետազոտությունների համալիր՝ հակացուցումների որոնման և ստուգման համարհաջողությամբ անցել է, մարմինը մաքրվում է կլիզմայով և անզգայացմամբ։ Հաջորդը հենց վիրահատությունն է։
Լեղապարկի խցանված լեղու բուժման ժամանակ խորհուրդ է տրվում վիրահատությունից առաջ և հետո պահպանել ցածր յուղայնությամբ դիետա: Դրանից հետո որոշ կողմնակի ազդեցություններ՝ մարսողության խանգարում, փքվածություն, փորկապություն, փորլուծություն, կարող են մեղմվել՝ խուսափելով կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից և կծու կամ ճարպային մթերքներից: Պետք է նաև մեկ ամիս պահպանել չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն, խնամել հետվիրահատական վերքերը և լսել ձեր վիճակը. կա՞ն արդյոք որևէ բարդություն:
Քանի որ լեղապարկը կարևոր օրգան չէ, մարդն առանց դրա էլ կարող է նորմալ կյանք վարել։ Մաղձը կարող է ճանապարհորդել լյարդի այլ խողովակներով՝ դրանում կուտակվելու փոխարեն: Լեղապարկի լճացումը ավելի շատ բանի ախտանիշ է, այլ ոչ թե լիարժեք հիվանդության:
Կանխարգելում և դիետա
Լեղապարկի խանգարումների առավել հակված են կանայք, 40-ից բարձր մարդիկ, վատ ժառանգականություն ունեցող հիվանդները, մեքսիկացի ամերիկացիները և գեր մարդիկ: Սովորաբար խցանված լեղապարկի պատճառները պայմանավորված են իմունիտետի պակասով և սխալ սննդակարգով։
Կարևոր է հոգ տանել ձեր առողջության մասին՝ պահպանել համապատասխան քաշը, վերահսկել ձեր սննդակարգը, հարստացնել ձեր սննդակարգը մանրաթելով և ուտել քիչ յուղոտ սնունդ: Խորհուրդ է տրվում ուտել շատ մրգեր, բանջարեղեն և մթերքներ, ինչպիսիք են ամբողջական ալյուրով հացը և մակարոնեղենը: Պետք է խուսափել աղի մթերքներից, ճարպային և տապակած միսից։ Մի օգտագործեք գետնանուշի և բուսական յուղեր, սերուցքային սոուսներ։
Լյարդի և խցանված լեղապարկի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար սննդաբանները խորհուրդ են տալիս սննդակարգում ունենալ այս մթերքները՝
- Տավարի անյուղ միս. Լավագույն մասերը յուղազերծված ֆիլեներն ու թեւերն են։ Պետք է դրանք ուտել սահմանափակ քանակությամբ, բայց սա լավագույն միսն է նման դիետայի համար։
- Թռչնամիս. Հնդկահավից կամ հավից տեսանելի ճարպը կտրելը հեշտ է։
- Ծովամթերք. Ամենաառողջ տարբերակները՝ խեցգետին, օմար, ծովախեցգետին, կակղամորթ, թունա, սարդինա, սաղմոն: Ճարպի պարունակությունը նվազագույնի հասցնելու համար թխել կամ տապակել ձուկը կիտրոնի հյութով կամ թարմ խոտաբույսերով:
- Պղպեղ, ցիտրուս, մուգ տերևավոր կանաչի, լոլիկ, կաթ, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք, լոբի, ընկույզ, ոսպ, տոֆու:
Թվարկված մթերքներից շատերը պարունակում են վիտամին C, կալցիում կամ B վիտամիններ, որոնք նույնպես օգտակար են: Ենթադրվում է, որ ավելի շատ բույսերի վրա հիմնված սպիտակուցներ ուտելը կարող է նաև օգնել կանխել լեղապարկի գերբնակվածությունը: Մթերքները, ինչպիսիք են լոբիները, ընկույզները, ոսպը, տոֆուն և տեմպեհը (սոյա) հիանալի այլընտրանք են կարմիր մսին, ինչը խորհուրդ չի տրվում:
Լեղապարկի խնդիրները կարող են դառնալ ցավոտ և որոշ դեպքերում վտանգավոր: Ճիշտ կերակուրներ ուտելը և սխալներից խուսափելը, ինչպիսիք են ճարպերի պարունակությունը, կարող են օգնել բարելավել և պահպանել առողջ մարսողական համակարգը: Իսկ լեղապարկի գերբնակվածության բուժումը թանկարժեք ժամանակ և գումար չի խլի։ Ի վերջո, դիետա առողջ լեղապարկի համարօգուտ կբերի օրգանիզմի ընդհանուր առողջությանը։
