Վիտամին E-ի կողմնակի ազդեցությունները պետք է լավ հայտնի լինեն՝ այս նյութի օգտագործման բացասական հետևանքներից խուսափելու համար։ Հայտնի է, որ վիտամինները դրական են ազդում մարդու օրգանիզմի վրա միայն այն դեպքում, երբ դրանց սպառման չափաբաժինը չի գերազանցվում։ Հակառակ դեպքում, դա կարող է հանգեցնել տհաճ հետեւանքների: Այս հոդվածում կխոսենք նաև այս վիտամինի կազմի և արտազատման ձևի, օգտագործման հրահանգների, օրական առաջարկվող չափաբաժնի մասին։
Ձև և կազմ
Այս ամբողջ տեղեկատվությունը անհրաժեշտ է ունենալ վիտամին E-ի հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները վերահսկելու համար: Ձգտեք, որ այս նյութը միայն օգուտ բերի մեր օրգանիզմին:
Վիտամին E-ի դեղաչափը, որպես կանոն, երեք տեսակի է. 100, 200 կամ 400 մգ: Սրանք կարմիր օվալաձև պարկուճներ են, որոնք լցված են ներսումբաց դեղին թափանցիկ յուղ։ Այս վիտամինի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը տոկոֆերոլ ացետատն է։
Ժելատինը, արևածաղկի ձեթը, գլիցերինը, մեթիլպարաբենը, բոսորագույն ներկը, մաքրված ջուրը օգտագործվում են որպես օժանդակ նյութեր։
Ե՞րբ վերցնել?
Վիտամին E-ն հզոր հակաօքսիդանտ է: Այն մասնակցում է սպիտակուցների կենսասինթեզին, ինչպես նաև բջիջների վերարտադրության, հյուսվածքների շնչառության և հյուսվածքային նյութափոխանակության այլ գործընթացներին, որոնք կարևոր են մեր կյանքի համար: Վիտամին E-ի ներառումը օգնում է կանխել կարմիր արյան բջիջների քայքայումը, նվազեցնում է մազանոթների փխրունությունը և դրանց թափանցելիության բարձրացումը:
Այս վիտամինն անհրաժեշտ է կմախքի, հարթ մկանների և շարակցական հյուսվածքների նորմալ գործելու համար: Միաժամանակ այն օգնում է ամրացնել անոթների պատերը։ Վիտամին E-ն անմիջականորեն մասնակցում է նուկլեինաթթուների, պրոստագլանդինների նյութափոխանակությանը, շնչառական բջջային ցիկլում, ինչպես նաև արախիդոնաթթվի ստեղծմանը։
Սա արդյունավետ բնական հակաօքսիդանտ է, որն ի վիճակի է արգելակել ճարպերի պերօքսիդացումը ազատ ռադիկալների կողմից: Ավելին, այն ակտիվացնում է ֆագոցիտոզը, օգտագործվում է արյան կարմիր բջիջների նորմալ օսմոտիկ կայունությունը պահպանելու համար։
Բարձր չափաբաժիններով այս նյութը կարողանում է կանխել թրոմբոցիտների ագրեգացումը, դրական ազդեցություն ունենալ վերարտադրողական ֆունկցիայի վրա, ինչպես նաև դանդաղեցնել անոթներում աթերոսկլերոզի զարգացումն ու ձևավորումը։
Հարկ է հիշել, որ բանավոր ընդունման դեպքում մեր օրգանիզմը նորմալ պայմաններում կարողանում է կլանել դեղամիջոցի միայն 20-ից 40 տոկոսը: Համարսա պահանջում է էկզոկրին ենթաստամոքսային գեղձի բնականոն գործունեությունը և բավարար քանակությամբ լեղու առկայությունը: Եթե դոզան ավելանում է, ապա կլանման աստիճանը կարող է սկսել նվազել։ Արյան օպտիմալ կոնցենտրացիան համարվում է 10-ից 15 մգ/լիտրի միջև:
Նյութն օրգանիզմից արտազատվում է հիմնականում կղանքով։ Մեկ տոկոսից ոչ ավելին արտազատվում է մեզի մեջ մետաբոլիտների տեսքով:
Նպատակակետ
Վիտամին E-ն խորհուրդ է տրվում օրգանիզմում անբավարարության դեպքում և որպես կանխարգելիչ միջոց:
Այն նաև բարդ հորմոնալ բուժման մաս է, կանանց համար վիտամին E-ի պարկուճներն օգտագործվում են դաշտանային ցիկլի անկանոնությունների, ինչպես նաև հոդերի, ողնաշարի կապանային ապարատի դեգեներատիվ և պրոլիֆերատիվ փոփոխությունների դեմ պայքարելու համար, խորհուրդ է տրվում մկանային: դիստրոֆիա, օրինակ՝ մկանային հյուսվածքների թերսնման դեպքում։ Նա նշանակված է Լու Գերիգի հիվանդության, այսինքն՝ ամիոտրոֆիկ կողային սկլերոզի համար։
Այս նյութը օգնում է հաղթահարել ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը, անհավասարակշռվածությունը և թերսնումը տարբեր տեսակի վարակիչ հիվանդություններից հետո։
Գործողության մեխանիզմ
Այս դեղամիջոցի ֆարմակոդինամիկան այն է, որ ակտիվ տոկոֆերոլները սկսում են արդյունավետորեն պաշտպանել բջջային շնչառության միջանկյալ միացությունները ֆունկցիոնալ խմբերի օքսիդացումից: Միևնույն ժամանակ նրանք կարողանում են օքսիդանալ կիսաքինոններում, որոնք մարդու օրգանիզմում կրկին վերածվում են տոկոֆերոլների։
Եթե վերջիններս առկա են բավարար քանակությամբքանակով, նրանք կարողանում են պաշտպանել անկայուն մետաբոլիտները և բջջային շնչառության միջնորդները՝ կանխելով դրանց օքսիդացումը։ Բջջային նյութափոխանակության մակարդակի ռեդոքս պրոցեսների ժամանակ նրանք բուֆերային դեր են խաղում պաթոլոգիական վիճակներում։
Տոկոֆերոլները, այսինքն՝ վիտամին E-ն, համարվում են շատ օգտակար մարդկանց համար։ Օրգանիզմում նրանք գործում են որպես թթվածնի ազատ ռադիկալների մաքրող և որպես հակաօքսիդանտ։ Մասնավորապես, այս դեպքում վիտամինը մասնակցում է կենսասինթեզին, շարակցական հյուսվածքի աշխատանքին և արգելակում է լիպիդային պերօքսիդացումը։
Հակացուցումներ
Այս նյութն ընդունելուց առաջ անհրաժեշտ է ամեն ինչ իմանալ վիտամին E-ի հակացուցումների և կողմնակի ազդեցությունների մասին։ Արգելվում է այն ընդունել դեղամիջոցի առանձին բաղադրիչների նկատմամբ գերզգայունության դեպքում։
Նաև այն չի նշանակվում մանկության և սրտամկանի սուր ինֆարկտով հիվանդներին։ Մեծ զգուշությամբ այն պետք է ընդունվի թրոմբոէմբոլիայի զարգացման հետ, սրտամկանի ինֆարկտից հետո, հատկապես կաթվածից, ինսուլտից, ծերության ժամանակ:
Գործոնները, որոնք կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ, են՝ խոշոր վիրահատությունը, գիրությունը, քաղցկեղը, վնասվածքը, ստորին վերջույթների վարիկոզը, թոքերի լուրջ հիվանդությունը, սրտի անբավարարությունը, կենտրոնական երակային կաթետերը, աղիների բորբոքային հիվանդությունը, նեֆրոտիկ համախտանիշը, հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների ընդունումը:, հղիություն, սուր վարակիչ հիվանդություն. Այս բոլոր դեպքերում պարտադիր խորհրդատվություն է պահանջվում։մասնագետ՝ նախքան կանոնավոր կերպով վիտամին E ընդունելը:
Ինչպես օգտագործել
Վիտամին E-ի օգտագործման ցուցումները հստակ սահմանում են, թե որքան է թույլատրելի օգտագործել: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դեղաչափը ուղղակիորեն կապված է հիվանդի տարիքի և նրա ախտորոշման հետ:
Մգ վիտամին E-ի օրական չափաբաժինը մեծահասակների մոտ կազմում է 200-ից 400 մգ: Եթե ունեք 100 մգ պարկուճ, խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական երկու-չորս պարկուճ, եթե 200 մգ՝ օրական մեկից երկու պարկուճ, եթե 400 մգ՝ օրական մեկ պարկուճ:
Հարկ է նշել, որ որոշակի իրավիճակներում հնարավոր են բացառություններ: Օրինակ, օրական որքա՞ն վիտամին E կարելի է ընդունել դաշտանային անկանոնությունների դեպքում: Գինեկոլոգները ցիկլի սկզբից 17-րդ օրվանից մեկ օրում նշանակում են 300-400 մգ վիտամին E՝ որպես համապատասխան հորմոնալ թերապիայի հավելում։
Դեղը ընդունելիս պետք է միշտ հաշվի առնել, որ այն ուժեղացնում է հակաբորբոքային ոչ ստերոիդային դեղամիջոցների, ինչպես նաև սրտային գլիկոզիդների ազդեցությունը, էպիլեպսիայով հիվանդների մոտ այն կարող է մեծացնել հակաէպիլեպտիկ դեղամիջոցների արդյունավետությունը արյան մեջ լիպիդային պերօքսիդացման արտադրանքի պարունակության ավելացում։
Վիտամին E-ի օգտագործման հրահանգներում մասնավորապես ասվում է, որ երկաթ ընդունելիս պետք է նկատի ունենալ, որ այն մեծացնում է այս վիտամինի ամենօրյա պահանջը։
Խորհուրդ չի տրվում զուգահեռ ընդունել այս նյութը պարունակող այլ վիտամինային բարդույթներ՝ գերդոզավորումից խուսափելու համար։ Վիտամին E-ի չափաբաժին ընդունելիսօրական ավելի քան 400 մգ, հակակոագուլանտների հետ միասին, զգալիորեն մեծացնում է հիպոթրոմբինեմիայի հավանականությունը, ինչպես նաև արյունահոսության զարգացումը: Հարկ է նաև հիշել, որ կոլեստիպոլը, հանքային յուղերը նվազեցնում են այս վիտամինի կլանումը։
Եթե հիվանդը ունի էպիդերմոլիզ բուլոզա congenita, ապա սպիտակ մազերը, ամենայն հավանականությամբ, կաճեն ճաղատության հակված հատվածներում:
Չափից մեծ դոզա
Վիտամին E-ի բարձր չափաբաժինները կարող են հանգեցնել վիտամին A-ի անբավարարության: Երկար ժամանակահատվածում չափազանց բարձր չափաբաժինները արյունահոսություն են առաջացնում վիտամին K-ի պակասի պատճառով: Բարձր չափաբաժինները սահմանվում են որպես օրական ավելի քան 800 մգ:
Այն կարող է նաև հանգեցնել թրոմբոէմբոլիայի չափազանց զգայուն հիվանդների մոտ, մեծացնում է թրոմբոֆլեբիտի առաջացման վտանգը, հանգեցնում է վահանաձև գեղձի հորմոնների նյութափոխանակության խանգարումների։
Նշաններ և բուժում
Վիտամին E-ի չափից մեծ դոզայի ախտանիշները հետևյալն են.
- գլխապտույտ;
- տեսողության խանգարում;
- գլխացավ;
- լուծ;
- սրտխառնոց;
- ուշաթափում;
- ծանր հոգնածություն.
Չափից մեծ դոզայի բուժման ժամանակ սկսեք դեղամիջոցի ամբողջական դադարեցումից: Եթե հիվանդի մոտ ախտորոշվում է սուր թունավորում, ապա կարող են նշանակվել ստամոքսի լվացում, գլյուկոկորտիկոստերոիդների ընդունում և նպատակային սիմպտոմատիկ թերապիա:
Կողմնակի ազդեցություն
Վիտամին E-ի կողմնակի ազդեցությունները ընդունելիս տեղյակ եղեք: Ամենատարածվածը՝ ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքի բոլոր տեսակի խանգարումներըտրակտատ. Դրանք կարող են ներառել փորլուծություն, վերփորոքային ցավ, սրտխառնոց:
Որոշ նախատրամադրվածություն ունեցող որոշ հիվանդների մոտ կարող է աճել կրեատինկինազի ակտիվությունը, կարող է առաջանալ կրեատինուրիա, և արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը կարող է զգալիորեն աճել: Կարող է զարգանալ թրոմբոզ, թրոմբոֆլեբիտ, թոքային թրոմբոէմբոլիզմ։
Որպես վիտամին E-ի կողմնակի ազդեցություն՝ մաշկի քորի և կարմրության հավանականությունը քիչ է: Սա ալերգիկ ռեակցիա կլինի: Ընդհանուր առմամբ ալերգիան դրսեւորվում է հենց մաշկի վրա վիտամին E-ի ազդեցությամբ։ Բացի այս ախտանիշներից, դուք կարող եք զգալ ցան, մաշկի գրգռվածություն, շնչառություն, ալերգիկ ռինիտ:
Որոշ հիվանդներ ունեն նաև ալերգիկ ռեակցիաների ծանր դրսևորումներ։ Դրանք ներառում են արյան ճնշման կտրուկ անկում, ինչը հանգեցնում է անաֆիլակտիկ շոկի: Հավանաբար փսխման ի հայտ գալը, մաշկի ուժեղ քորը, կենսական օրգանների խանգարումները, կոկորդի այտուցը, ծանր ու աղմկոտ շնչառության տեսքը, մաշկի ցիանոզը և գունատությունը, բրոնխների, կոկորդի կտրուկ նեղացումը։ Ի վերջո, այս ամենը հանգեցնում է շնչառության լուրջ խնդիրների, գիտակցության կորստի։
Առկա է անգիոեդեմայի վտանգ, որը բնութագրվում է դեմքի, աչքերի, շուրթերի, կոկորդի, լեզվի արագ այտուցմամբ: Այս ամենն ուղեկցվում է շնչառական ուղիների անցանելիության խախտումներով։
Պահպանման պայմաններ
Վիտամին E պարունակող պատրաստուկները խորհուրդ է տրվում պահել միայն գործարանային և օրիգինալ փաթեթավորման մեջ։ Միևնույն ժամանակ խստորեն պահպանեք ջերմաստիճանի ռեժիմի պահանջները.15-ից 25 աստիճան տաքություն։
Դեղը ավելի երկար կգործի, եթե պահվի ցածր խոնավության պայմաններում, չմնացվի արևի ուղիղ ճառագայթների տակ:
Ժամկետ
Դեղամիջոցի առավելագույն պահպանման ժամկետը պետք է նշված լինի փաթեթավորման վրա: Որպես կանոն, դա երեք տարուց ոչ ավելի է։ Եթե տանը կան փոքր երեխաներ, կարևոր է ապահովել նրանց անվտանգությունը՝ հնարավորինս սահմանափակելով դեղամիջոցի հասանելիությունը:
