Ցուրտը տհաճ երեւույթ է, որը կարող է պատահել տարվա ցանկացած ժամանակ։ Որքան շուտ սկսվի ախտանիշների վերացումը, այնքան մեծ կլինի բարդություններից և հիվանդ արձակուրդից խուսափելու հնարավորությունը: Մրսածության դեմ ժողովրդական միջոցներն իրենց լավ են ապացուցել, որոնք արդյունավետ են եղել բոլոր ժամանակներում, բայց միայն ախտորոշումը ճիշտ որոշելու դեպքում։ Գործընթացը կարող է սկսվել և շարունակվել ինչպես նորմալ, այնպես էլ բարձրացված մարմնի ջերմաստիճանի դեպքում: Ուստի որոշ մեթոդներ կիրառելիս պետք է զգույշ լինել։ Հարկ է նշել, որ մրսածությունը կարելի է շփոթել ալերգիկ ռինիտի հետ։
Առատ խմիչք
Մրսածության դեպքում, նույնիսկ եթե առաջին ախտանշաններն ի հայտ են եկել ընդամենը 1-2 ժամ առաջ, շատ կարևոր է սկսել խմել մաքուր խմելու ջուր։
Այն պետք է լինի գոլ կամ սենյակային ջերմաստիճանի, բայց երբեք սառը կամ տաք:
Ջրի ընդունումը կարելի է անել այսպես.
- դատարկ ստամոքսին ուտելուց 10-15 րոպե առաջ 1-2 բաժակ;
- նույն ծավալով ուտելուց 1,5-2 ժամ հետո;
- սնունդների միջև (կարևոր չէ, թեճաշ, ընթրիք, խորտիկ կամ թեյ):
Որքան շատ ջուր մտնի օրգանիզմ, այնքան այն ավելի լավ կմաքրվի տոքսիններից, վիրուսներից և մանրէներից։ Բացի այդ, յուրաքանչյուր բջիջ պետք է բավականաչափ ջուր ստանա, որպեսզի կարողանա ակտիվացնել ամբողջ օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները։ Խմիչքները ներառում են նաև մրգային ըմպելիքներ, սև և բուսական թեյեր, կրծքի հավաքածու, չքաղցրած կոմպոտ, տարբեր եփուկներ։
Թեյ կիտրոնով
Սև և կանաչ թեյերը տարածված են ամբողջ աշխարհում, իսկ Ռուսաստանում նույնպես սկսել է վերածնվել Իվան թեյ եփելու ավանդույթը։ Այս ապրանքներից որևէ մեկը հիանալի է մրսածության դեպքում: Միայն եփելու բաղադրատոմսը տարբեր է բոլորի համար՝
- Սև թեյը լցնում են եռման ջրով և թրմում մինչև 5 րոպե։
- Կանաչ թեյը թրմում են մոտ 10-15 րոպե կափարիչի տակ։ Ցանկալի է անմիջապես խմել այն։ Բայց որպեսզի տաք չլինի, ավելի լավ է նոսրացնել սառը եռացրած ջրով։
- Իվան թեյը եփում են կափարիչի տակ կամ թերմոսում 20 րոպե: Դուք կարող եք խմել օրվա ընթացքում: Ենթադրվում է, որ որքան երկար է մնում Իվան-թեյը, այնքան այն ավելի օգտակար է դառնում:
Ընտրված թեյին եփելուց առաջ ավելացրեք կիտրոնի հաստ շերտ: Ավելի լավ է այն հունցել գդալով, որպեսզի հյութն աչքի ընկնի։ Այնուհետև թեյն ինքնին եփվում է։
Սրանք մրսածության և գրիպի դեմ արդյունավետ ժողովրդական միջոցներ են, որոնք օգտագործում են շատ մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում բուժվել դեղահաբերով։
Օգտագործելով սխտոր
Սխտորը ամենաուժեղ հակամանրէային և հակաբակտերիալ մթերքներից է։ Օգտագործվում է կա՛մ հենց այդպես, կա՛մ ավելացվում է ճաշատեսակներին, պատրաստում թուրմերը։ Մրսածության դեպքում կարելի է սովորականից մի փոքր ավելի օգտագործել։Եթե սխտորը հազվադեպ եք ուտում կամ ընդհանրապես չեք ուտում, ապա պետք է զգույշ լինել, քանի որ սա բավականին ուժեղ բույս է ոչ միայն համային, այլև օրգանիզմի վրա ունեցած ազդեցության առումով։
Եթե դուք պարբերաբար սխտոր եք ուտում, ապա այս հրաշալի բնական բուժիչի վրա հիմնված մրսածության դեմ որոշ ժողովրդական միջոցները կատարյալ են ձեզ համար:
- ավելացնել սեղմված մեխակ աղցաններին և պատրաստի կերակուրներին;
- սխտորի թուրմ պատրաստել ջրով;
- ուտել 1 մեխակ ցանկացած մրգի կամ բանջարեղենի հետ։
Այստեղ գլխավորը չափն անցնելն է։ Ցանկալի է լսել մարմնին, որպեսզի հասկանաք, թե արդյոք օրվա ընթացքում բավարար քանակություն է ուտվում:
Ոտքեր գոլորշու մանանեխով
Անմիջապես նշում ենք, որ այս «տատիկի» բաղադրատոմսը կիրառելի է միայն այն դեպքում, եթե մարմնի ջերմաստիճանը նորմալ է։ Եթե այն մեծանա, ապա ոչ մի դեպքում չպետք է կատարվի ընթացակարգը։
10 լիտր տաք ջրի դիմաց ձեզ հարկավոր է մոտ 5 ճաշի գդալ մանանեխի փոշի: Պետք է ոտքերը թաթախել այս կախոցի մեջ և սրբիչով ծածկել ստորին վերջույթները, որպեսզի «ջերմոցային էֆեկտը» պահպանվի։ Երբ սառչում է, թեյնիկից կամ ծորակից տաք ջուր են ավելացնում։ Նիստը տևում է մոտ 20-25 րոպե։
Ավարտելուց հետո չորացրեք ձեր ոտքերը սրբիչով և անմիջապես հագեք տաք գուլպաներ։ Դուք պետք է անմիջապես գնաք քնելու: Նման պրոցեդուրայից հետո դուք չեք կարող ցրտահարվել։ Այդ իսկ պատճառով ավելի լավ է լողանալ քնելուց առաջ։
Ինչպե՞ս կարճ ժամանակում բուժել մրսածությունը ժողովրդական միջոցներով. Խորհուրդ ենք տալիս ոտքերը շոգեխաշել մանանեխի փոշու մեջ կամպարզապես դրիր այն գուլպաներիդ մեջ և ամբողջ գիշեր այդպես քնիր։
Բուժիչ մեղր
Մեղրը հնագույն ժամանակներից գնահատվել է իր հակամանրէային և հակաբակտերիալ հատկություններով: Այն տատանվում է կախված նրանից, թե որտեղ է մեղուն հավաքում նեկտարը: Ցավոք, ներկայումս սննդի արդյունաբերությունը գիտի մեղրը սինթեզել, այսինքն՝ արհեստական դարձնել։ Ուստի ավելի լավ է ապրանքը գնել անմիջապես մեղվաբույծներից։
Այսպիսով, եթե դուք ունեք մի բանկա մեղր տանը, կարող եք ապահով օգտագործել այն մի քանի ձևով: Բայց ամենահայտնին թեյի հետ համադրությունն է։ Պետք է պահպանել միայն մեկ կանոն՝ հնարավոր չէ մեղրը տաքացնել 40 աստիճանից բարձր, այլապես ոչ մի օգտակար բան չի մնա, հակառակը՝ արտադրանքը նույնիսկ վնասակար կլինի։
Մեղրը հիանալի ժողովրդական միջոց է մրսածության ժամանակ խռպոտության դեմ։ Դուք կարող եք մեկ թեյի գդալ արտադրանքը պահել բերանում՝ լուծարելով մի քանի րոպե, մինչև այն լուծվի։ Բնական մեղրը պետք է այրի կամ «պատռի» կոկորդը։ Սա նորմալ պրոցես է, և այն չպետք է լվացվի որևէ բանով։
Զգույշ եղեք՝ սա ալերգենիկ միջոց է։ Եթե առաջին անգամ եք պատրաստվում օգտագործել, ապա մի կաթիլ մեղր դրեք արմունկի ներքին ծուռին։ Եթե օրվա ընթացքում մաշկային դրսեւորումներ չկան, ուրեմն ալերգիա չկա։
Պրոպոլիս
Պրոպոլիսը, ինչպես և մեղրը, մեղվաբուծական արտադրանք է, ուստի խորհուրդ է տրվում առաջին անգամ օգտագործելուց առաջ փորձարկել ալերգիայի համար:
Հիանալի հակավիրուսային և հակամանրէային միջոց է: Propolis- ը հաղթահարում է պաթոգենների տարբեր շտամներմիկրոօրգանիզմներ. Պրոպոլիսը մրսածության դեմ արագ գործող ժողովրդական միջոց է, սինթեզված հակաբիոտիկների և հակավիրուսային դեղամիջոցների հիանալի անալոգիա։
Դրանից կարող եք դեղեր պատրաստել ինչպես տանը, այնպես էլ պատրաստի թուրմ գնել դեղատնից։ Եվ նաև կոկորդի և քթի ցրտահարության դեպքում դուք կարող եք պարզապես մաստակ ծամելու փոխարեն ծամել այս մթերքի մի փոքրիկ գնդիկ: Ալկոհոլային թուրմը լավ է ողողել, ողողել քիթը: Կես բաժակ տաք ջրին ավելացնում են 1 թեյի գդալ թուրմ։ Հարկավոր է ողողել օրական 5-6 անգամ 5 րոպե:
Էխինացեայի ծաղիկներ և տերևներ
Echinacea-ն ծաղիկ է, որն աճում է ինչպես Ռուսաստանում, այնպես էլ հարավային երկրներում: Այն կարելի է գտնել որոշ այգիներում։ Օգտակար են և՛ ծաղիկները, և՛ տերևները, ցողունները։
1 թեյի գդալ հումքը լցնում են մի բաժակ եռման ջրի մեջ։ Համոզվեք, որ ծածկեք կափարիչով: Թրմել է մոտ 20 րոպե։ Ընդունեք օրական կես բաժակ։
Այս միջոցը իմունիտետի ուժեղ խթանիչ է, որը կօգնի օրգանիզմին վերականգնվել ամենակարճ ժամանակում։ Բայց զգույշ եղեք, եթե դուք կամ ձեր մտերիմներն ունեն աուտոիմուն հիվանդության նշաններ։
Էխինացեայի թուրմը կարելի է համատեղել այլ ժողովրդական միջոցների հետ։ Բայց գլխավորը չափն անցնելն է։ Մի օգտագործեք թուրմը ավելի մեծ չափաբաժիններով, քան նշված է հրահանգներում: Հաշվի առեք նաև երեխաների տարիքը։
Մասուրի թուրմ
Բարձր վիտամիններով մասուրը ռեկորդներ է պահպանում վիտամին C-ի պարունակությամբ, որն այնքան անհրաժեշտ է օրգանիզմին վիրուսի դեմ պայքարելու և դրանից հետո վերականգնելու համար։հիվանդություն.
Կարող եք վերցնել ինքնուրույն հավաքած երկու ամբողջական պտուղները (5-10 հատի չափով), կամ դեղատնից գնել պատրաստի մանրացված հումքը մեծաքանակ կամ ֆիտոպարկերով։
Մասուրի թուրմը կարելի է օգտագործել երեխայի բուժման համար։ Մրսածության դեմ ժողովրդական միջոցները միշտ եղել են առաջին օգնությունը ինչպես մեծերի, այնպես էլ երեխաների համար: Միայն դեղաչափը, իհարկե, ավելի քիչ կլինի, որպեսզի օրգանիզմում վիտամին C-ի ավելցուկ չմնա։
1 ճաշի գդալ մանրացված հումքը ավելացնում են 500 մլ թերմոսին, լցնում եռման ջրով և թրմում մոտ 45 րոպե։ Պարզապես համոզվեք, որ արգանակն արտանետեք շղարշի մի քանի շերտերով, որպեսզի վարդի ազդրերի բարակ ասեղները չվնասեն աղեստամոքսային տրակտը:
Ginger
Թարմ կոճապղպեղի արմատը կամ չորացած կոճապղպեղի արմատը գործնականում նույն բանն է: Այս ապրանքը կարող է օգտագործվել այս կամ այն ձևով: Թարմ կոճապղպեղը պետք է կտրատել և ավելացնել ցանկացած ուտեստի, ապուրի կամ թեյի մեջ։ Կարելի է նաև բարակ շերտ ծամել։ Կոճապղպեղը պետք է այրի ձեր բերանը. Սա հիանալի ժողովրդական միջոց է մրսածության, քթի և հազի դեմ։ Բացի այդ, բույսի թարմ արմատը դիմակայում է քթի գերբնակվածությանը, ինչպես նաև դեղատնից ստացված քթի պատրաստուկներին:
Խաշած կոճապղպեղը կարելի է նաև ավելացնել ճաշատեսակներին, թեյի հետ խառնել և ամեն օր եփել ապուրների մեջ՝ նույնիսկ զգալի բարելավումից հետո։
Ինչպես վերը թվարկված մյուս ապրանքները, այն հիանալի կերպով պայքարում է մարդու օրգանիզմում առկա վիրուսների և մանրէների դեմ։
Ազնվամորու տերևներ և պտուղներ
Պայքար մրսածության դեմ համալիր թերապիայի մեջօգնում են ազնվամորու պտուղներն ու տերեւները. Չորացրած հումքը ավելացնում են տաք թեյի մեջ և թրմում 15-20 րոպե կափարիչի տակ։ Այսպիսով, ըմպելիքն ինքնին կհագեցվի, և դուք կկարողանաք ստանալ բոլոր օգտակար նյութերը։
Չի կարելի օգտագործել միայն հումք, եթե երիկամների հետ կապված լուրջ խնդիրներ կան, օրգանիզմում նյութափոխանակությունը խախտված է։ Ազնվամորին կարելի է օգտագործել նաև որպես մրգային ըմպելիք։
Մրսածության դեմ այս ժողովրդական միջոցը միշտ օգտագործել են մեր նախնիները, այն խորհուրդ են տվել բուժողները։ Թուրմերի տեսքով բույսը կարող է ոչ միայն հագեցնել մարմինը վիտամիններով և հանքանյութերով, այլև ստեղծել դիաֆորետիկ ազդեցություն: Ինչպես գիտեք, եթե մարդը լավ է քրտնում, նշանակում է, որ նա արագ կապաքինվի։
Ինհալացիա
Մրսածության դեմ կա ևս մեկ հրաշալի ժողովրդական միջոց՝ ինհալացիաները եփած կարտոֆիլի վրա։ Կարող եք նաև արոմաթերապիայի սեանսներ անցկացնել մայրու, էվկալիպտի, եղևնու կամ եղեսպակի եթերային յուղերով: Սխտորով կամ սոխով ինհալացիաները նույնպես լավ են ապացուցել։
Միայն ոչ մի դեպքում չպետք է ինհալացիա անել բարձր մարմնի ջերմաստիճանում:
Սեսիան հաջողությամբ անցկացնելու համար հարկավոր է խորը տարա դնել տաք ջրով կամ կարտոֆիլով, ծածկել գլուխը սրբիչով և շնչել։ Պարզապես զգույշ եղեք՝ գոլորշին շատ տաք է, կարող եք այրվել: Ավելի լավ է մի քիչ սպասել, քանի որ այն մի փոքր սառչում է։
մայրու խեժ
Սիբիրում կա մի հրաշալի բույս՝ մայրի, որը մարդկանց տալիս է իր պտուղները, որոնք կարող են բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ։Հղիության ընթացքում մրսածության դեմ ժողովրդական միջոցը, երբ բժիշկներն արգելում են բազմաթիվ տեսակի դեղամիջոցների օգտագործումը, կլինի մայրու խեժը՝ հզոր ծառի խեժը, որն առանձնանում է կեղևում: Բայց ներսից այն կարող եք օգտագործել սառը սեղմված բուսական յուղի տեսքով՝ փոքր կտոր խեժի ավելացմամբ։
Պատրաստի արտադրանքը կարելի է օգտագործել ամեն օր. օգտագործել 1 թեյի գդալ ուտելուց 30 րոպե առաջ օրը երկու անգամ և քնելուց առաջ։ Խեժի դառնությունը կօգնի շուտով ազատվել մրսածության ախտանիշներից։
Դուք ուսումնասիրել եք մրսածության դեմ ժողովրդական միջոցները՝ մեղրով, սխտորով, ազնվամորիով և այլ մթերքներով։ Խորհուրդ է տրվում ընտրել միայն երկու կամ երեք տարբերակ։ Պետք չէ միանգամից օգտագործել բոլոր միջոցները՝ օրգանիզմում անսարքություններ չառաջացնելու համար։
