Ինսուլինը արտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից: Սա հատուկ հորմոն է, որը պատասխանատու է արյան ավելցուկային շաքարի հեռացման համար։ Հենց այս ֆունկցիան է լայնորեն հայտնի։ Բայց ինսուլինը կատարում է նաև այլ ոչ պակաս կարևոր գործառույթներ։
Ինսուլինի գործողություն
Ինսուլինը պատկանում է պոլիպեպտիդային հորմոնների կատեգորիային, որոնք շատ կարևոր են մարդու ողջ «օրգանական տիեզերքի» համար։ Ի՞նչ գործառույթներ նա պետք է կատարի:
- Այն ամինաթթուներ է փոխանցում աշխատանքային բջիջներին: Հորմոնն օգնում է «բացել» բջիջը, որպեսզի այն կարողանա ներթափանցել գլյուկոզա՝ էներգիայի աղբյուր։
- Մասնակցում է մկանային հյուսվածքի կառուցման գործընթացին։
- Հորմոնի շնորհիվ կալիումը և ամինաթթուները փոխանցվում են նաև բջիջներին։
Այս պոլիպեպտիդ հորմոնի մակարդակի տատանումները կարող են ուղեկցվել գլխացավով, աղեստամոքսային տրակտի ինքնաբուխ ցավով, քնկոտությամբ և փորկապությամբ։ Ենթաստամոքսային գեղձի խախտումների դեպքում ինսուլինի բնականոն արտադրությունը խաթարվում է։
Նորմա
Արյան մեջ ինսուլինի ցածր կամ բարձր մակարդակը տագնապի ազդանշան է, դուք պետք է ժամանակին հասկանաք.պատճառները և ձեռնարկեք անհրաժեշտ միջոցներ՝ տարիներ շարունակ ձեր առողջությունը պահպանելու համար:
Արյան մեջ հորմոնի առկայության նորմը 5,5-ից մինչև 10 մկՄ/մլ է։ Սա միջին ցուցանիշ է: Սոված ստամոքսի վրա դրա մակարդակը 3-ից 27 մկՈւ/մլ է: Այնուամենայնիվ, հղիության ընթացքում կանանց մոտ նորմալ հորմոնալ մակարդակը մի փոքր ավելի բարձր է, քան 6-27 մկՄ/մլ: Այս ցուցանիշն ավելացել է նաև տարեցների մոտ։
Պետք է իմանալ. ինսուլինի մակարդակը չափվում է միայն դատարկ ստամոքսի վրա: Ուտելուց հետո նրա տեմպը միշտ աճում է։ Արյան նման անալիզը, երբ մարդն առավոտյան կերել է, ճիշտ չի լինի։ Ուտելուց հետո ինսուլինի մակարդակը բարձրանում է դեռահասության շրջանում: Մանկության տարիներին հորմոնի արտադրության մեջ նման կախվածություն չկա։
Բժշկական միջավայրում նույնպես ընդունված է, որ 11,5 մկՄ/մլ մակարդակն արդեն իսկ նախադիաբետիկ վիճակի ցուցանիշ է։ Այսինքն՝ զարգանում է ձեռքբերովի շաքարային դիաբետ։
Արյան բարձր ինսուլին
Ի՞նչ կպատահի մարդու առողջության հետ, երբ ավելացվի ինսուլինը: Նման իրավիճակում արյան շաքարը կարող է նորմալ լինել միայն ժամանակավորապես։ Միայն ածխաջրեր ուտելը հանգեցնում է նրան, որ ենթաստամոքսային գեղձը պետք է մշտապես բարձր մակարդակի վրա պահի ինսուլինը։ Սակայն ժամանակի ընթացքում հյուսվածքները դառնում են դիմացկուն հորմոնի նկատմամբ, իսկ գեղձը սպառում է իր ռեսուրսները: Ինսուլինի մակարդակը սկսում է նվազել։
Գլյուկոզա, մինչդեռ անցնում է ճարպային շերտերի մեջ; գլիկոգենը (չօգտագործված էներգիա) պահվում է լյարդում։ Արյան շաքարի մակարդակը անմիջապես չի դուրս գալիս սահմաններից՝ մեկ-երկու շաբաթվա ընթացքում: Այս գործընթացը դանդաղ է ընթանում: Ինսուլինի հորմոնի մակարդակի բարձրացում- սա նույնքան անբարենպաստ է, որքան իջեցվածը: Ժամանակի ընթացքում մարդուն սպառնում են նման հիվանդություններ՝
- սրտի իշեմիկ հիվանդություն;
- Ալցհեյմերի հիվանդություն;
- պոլիկիստոզ ձվարաններ կանանց մոտ;
- էրեկտիլ դիսֆունկցիա տղամարդկանց մոտ;
- հիպերտոնիա (արյան բարձր ճնշում).
Եթե արյան մեջ հայտնաբերվում է ինսուլինի բարձրացում, ի՞նչ է դա նշանակում: Սա նշանակում է, որ թրոմբները չեն լուծվում, արյան ճնշումը բարձրանում է, անոթների առաձգականությունը խախտվում է, իսկ նատրիումը պահպանվում է երիկամներում։ Այսինքն՝ առողջական վիճակը անընդհատ վատանում է։ Կոպիտ հաշվարկներով նման մարդկանց մոտ սրտամկանի ինֆարկտի վտանգը մեծանում է գրեթե 2 անգամ։.
Ինսուլինի բարձրության նշաններ
Ավելի լավ է հայտնաբերել ինսուլինի դիմադրությունը որքան հնարավոր է շուտ: Քանի դեռ մարմինը չի ենթարկվել զգալի պաթոլոգիական գործընթացների: Արյան մեջ ինսուլինը բարձրացվա՞ծ է, թե՞ ոչ, բավական է, որ բժիշկը հարցազրույց անցնի մարդուց և պարզի, թե արդյոք նման խնդիրներն անհանգստացնում են նրան.
- քրոնիկ հոգնածություն;
- կենտրոնանալու դժվարություն;
- արյան բարձր ճնշում;
- քաշի ավելացում;
- յուղոտ մաշկ;
- թեփ,
- սեբորեա.
Եթե հայտնաբերվում են այս ախտանիշներից մեկից ավելին, ապա պետք է անհապաղ արյան գլյուկոզի թեստ կատարել: Իսկ եթե ժամանակ առ ժամանակ հիվանդին անհանգստացնում են հիպոգլիկեմիայի նոպաները (շաքարի անկում, այն էլ՝ կտրուկ), ապա նշանակվում է հատուկ դիետա։ Այնուհետև շաքարի մակարդակը պահպանվում է հիմնականում գլյուկոզայի լուծույթով:
Ինսուլինի բարձր մակարդակի պատճառները. Ինսուլինոմա
Կարևոր է իմանալ, թե ինչու է ինսուլինի մակարդակը բարձրանում: Պատճառները կարող են տարբեր լինել։ Օրինակ՝
- երկարատև քաղց;
- ծանր ֆիզիկական ակտիվություն;
- հղիություն;
- որոշ դեղամիջոցների ընդունում;
- սննդակարգում չափազանց շատ գլյուկոզայով հարուստ սնունդ կա;
- լյարդի վատ ֆունկցիա։
Սակայն երբեմն պատճառը երկարատև թերսնուցումն է և նյարդային համակարգի ամբողջական հյուծումը հասցնելը: Այնուհետև անհրաժեշտ է երկար հանգստություն և լավ սնունդ, որպեսզի հորմոնների մակարդակը վերադառնա նորմալ:
Եվ այնուամենայնիվ նման անոմալիա է առաջանում ենթաստամոքսային գեղձի նորագոյացությունից, որը կոչվում է ինսուլինոմա։ Քաղցկեղի դեպքում ինսուլինի մակարդակը միշտ բարձր է: Ինսուլինոման ուղեկցվում է նաև այլ, ավելի էական ցավոտ ախտանիշներով։
- Մկանների թուլություն.
- Թափահարել.
- Տեսողության խանգարում.
- Խոսքի խանգարում.
- Սուր գլխացավ.
- Ցնցումներ.
- Սով և սառը քրտինք.
Ախտանիշներն ի հայտ են գալիս հիմնականում վաղ առավոտյան ժամերին։ Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը բուժելի չէ. Ուռուցքը կարելի է միայն կտրել և վերահսկել այնպես, որ ուղեղում կամ լյարդում երկրորդական ուռուցքներ չլինեն։
Ինչպե՞ս իջեցնել ինսուլինի մակարդակը:
Բայց երբեմն պատահում է, որ վերլուծության ժամանակ հայտնաբերվում է գլյուկոզայի բարձրացում, մինչդեռ արյան ինսուլինը միանգամայն համապատասխանում է նորմալ արժեքներին: Այս վերլուծությունը ցույց է տալիս դիաբետի մոտալուտ առաջացումը: Նստակյաց, նստակյաց ապրելակերպը հանգեցնում է քաշի ավելացման և նյութափոխանակության համախտանիշի: Էնդոկրինոլոգները նրանց անվանում ենմի շարք նախադիաբետիկ վիճակի գործոններ։
Ինսուլինի նկատմամբ օրգանիզմի դիմադրողականությունը կոչվում է ինսուլինի դիմադրություն: Սա առաջին քայլն է դեպի մետաբոլիկ համախտանիշ։ Հենց այս մեխանիզմն է գործարկվում, երբ չափից շատ քաղցր սնունդ են ընդունում, և օրգանիզմը ընտելանում է ինսուլինի բարձր մակարդակին: Հետո, չնայած այն հանգամանքին, որ ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ավելի շատ պոլիպեպտիդ հորմոն, գլյուկոզան չի ներծծվում մարմնի կողմից այնպես, ինչպես պետք է: Սա հանգեցնում է գիրության: Բայց երբեմն դա պայմանավորված է ժառանգական պատճառներով ֆրուկտոզայի մերժմամբ:
Ինսուլինի «արգելափակման» գործընթացը կանխելու համար պետք է օգնել օրգանիզմին. Գլյուկոզան պետք է մտնի մկաններ, նյութափոխանակությունը ակտիվանում է, քաշը վերադառնում է նորմալ։ Սա նորմալացնում է սեռական հորմոնների մակարդակը: Այսինքն՝ դուք պետք է սպորտով զբաղվեք և անցնեք առողջ սննդի, որը համապատասխանում է ձեր կազմվածքին և ապրելակերպին։
Ցածր ինսուլին. Շաքարախտ
Ինսուլինի ցածր մակարդակը հանգեցնում է արյան շաքարի աստիճանական բարձրացման: Բջիջները չեն կարող վերամշակել գլյուկոզան սննդից: Այս իրավիճակը շատ վտանգավոր է։ Շաքարի մակարդակի բարձրացումը հեշտ է նկատել։ Գլյուկոզայի պակասի հետ կապված ախտանիշներ, ինչպիսիք են՝
- արագ շնչառություն;
- տեսողության վատթարացում;
- ախորժակի կորուստ;
- երբեմն անհանգստանում է փսխման և ստամոքսի ցավի մասին:
Նման կարևոր հորմոնի շատ ցածր մակարդակը բնութագրվում է հետևյալ գործոններով.
- Շատ քաղց է զգում։
- Անհանգստանում է անհիմն անհանգստությունից:
- Ծարավ եմ.
- Ջերմաստիճանի բարձրացում և քրտնարտադրություն.
ԽախտումԻնսուլինի արտադրությունն ի վերջո հանգեցնում է 1-ին տիպի շաքարախտի։
Նման շաքարախտը երեխաների և երիտասարդների մոտ զարգանում է հաճախ որոշ հիվանդություններից հետո: Այս դեպքում հրամայական է գլյուկոմետրի միջոցով մշտապես վերահսկել գլյուկոզայի մակարդակը։
Դիաբետիկ նյարդաբանություն. Շաքարախտի հետևանքները
Քանի որ ինսուլինը բարձրացնում է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը, ժամանակի ընթացքում նյարդային համակարգը խաթարվում է: 10-15 տարի շարունակ արյան շաքարի բարձր մակարդակից հետո առաջանում է դիաբետիկ նյարդաբանություն: Այն բաժանվում է մի քանի տեսակների՝ ինքնավար, ծայրամասային և կիզակետային։ Շատ հաճախ դիաբետիկներին ուղեկցվում են ծայրամասային նյարդաբանության նշաններ: Դրանք են՝
- վերջույթների անզգայունացում կամ թմրություն;
- անհամակարգում;
- զեղչ մնացորդ;
- ցնգոց, թմրություն և ցավ վերջույթներում (հաճախ ոտքերում):
Նեյրոպաթիայի հետագա զարգացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է անընդհատ արյուն հանձնել անալիզների համար և վերահսկել շաքարի մակարդակը: Պետք է խուսափել ծխելուց և ալկոհոլային խմիչքներից։
Իհարկե, հիվանդությունն առաջանում է նաև այլ պատճառներով՝ վնասվածքներ, թունավոր նյութերի ազդեցություն, այլ պատճառներ։ Բայց գրեթե միշտ ձեռքբերովի շաքարախտը, որը դանդաղ է զարգանում և աստիճանաբար քայքայում արյան անոթների և նյարդային հյուսվածքի պատերը, հանդիսանում է նյարդաբանության պատճառ։
Գլաուկոման և արյան շրջանառության խանգարումները նույնպես շաքարախտի հետևանք են։ Արյան շրջանառությունը նվազում էմինչև վերջույթների վրա խոցերի ձևավորում, որին հաջորդում է անդամահատում։
Շաքարախտի բուժում
Համաձայն արյան շաքարի անալիզների՝ բժիշկը կնշանակի անհրաժեշտ բուժում։ Շաքարային դիաբետի դեպքում, որի պատճառը հենց ենթաստամոքսային գեղձի անբավարար սեկրեցումն է (տիպ 1), պետք է օրական 2 անգամ ինսուլին ներարկել։ Բժիշկը նաև նշանակում է առանց սախարոզայի դիետա, որին պետք է հետևել ողջ կյանքի ընթացքում։
Դե, 2-րդ տիպի շաքարախտը ամենից հաճախ սթրեսի և ոչ ճիշտ, նստակյաց ապրելակերպի հետևանք է, ինչի հետևանքով արյան մեջ ինսուլինը բարձրանում է։ Այս տեսակը կոչվում է ոչ ինսուլին կախված շաքարախտ և բուժվում է որոշակի դեղամիջոցներով: Ցանկալի է գտնել ձեր ցանկությամբ ցանկացած սպորտաձև և մկաններին տալ չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն։ Սակայն ինսուլինի մակարդակը նույնպես պետք է անընդհատ ստուգել և խորհրդակցել ներկա էնդոկրինոլոգի հետ։
Դիաբետով հիվանդների ճիշտ սնուցում
Շաքարախտի բուժման հիմքը սննդակարգն է: Դա կախված է ինսուլինի մակարդակից։ Եթե արյան մեջ ինսուլինը բարձր է, ապա պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին:
- Կաթնամթերքը առողջարար է, բայց նիհար։
- Ամբողջական ձավարեղեն.
- Ցածր յուղայնությամբ ձուկ.
- Եփած ձու, ոչ ավելի, քան 3 հատ. 7 օրով։
- Մսից պետք է խուսափել, հատկապես խոզի, որը չափազանց յուղոտ է։
Հարկավոր է սնվել խիստ նշանակված ժամերին. Այնուհետև մարմինը ժամանակին կարտադրի բոլոր անհրաժեշտ մարսողական ֆերմենտները։
ԱԿարևոր է նաև, որ չափաբաժինները փոքր լինեն, բայց պետք է ուտել օրական 5 կամ նույնիսկ 6 անգամ։
Մենք գիտենք, որ ինսուլինը բարձրացնում է արյան շաքարը, ուստի նրանց համար, ովքեր տառապում են ինսուլինակախված դիաբետով, դիետան ավելի խիստ է: Նման սննդակարգում բոլոր կալորիաները պետք է խստորեն հաշվարկվեն, որպեսզի բավարար ինսուլին լինի սախարոզայի յուրաքանչյուր մոլեկուլը էներգիայի վերածելու համար։
Կյանքն առանց վատ սովորությունների լավագույն կանխարգելումն է
Իրականում, այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է շաքարախտը, գրեթե բուժում չունի: Հազվագյուտ դեպքերում կարող է նկատվել հիվանդի վիճակի բարելավում։ Այն դեպքում, երբ նա մշտապես գտնվում է բժիշկների հսկողության տակ։
Բայց, ամենայն հավանականությամբ, նույնիսկ շաքարի մշտական վերահսկողության դեպքում հիվանդությունը կզարգանա և կհանգեցնի կամ քաղցկեղային ուռուցքի, կամ ծանր գիրության, շնչառության և սրտի կաթվածի:
Ավելի լավ է ավելի հաճախ զբոսնել, պաշտպանել ձեր նյարդային համակարգը ավելորդ սթրեսից ֆիզիկական ակտիվության և կյանքին ուրախ վերաբերմունքի միջոցով: Չափավոր սննդակարգը, առանց ավելորդ ճարպերի, առանց արագ սննդի կերկարացնի ձեր կյանքը և կազատի բազմաթիվ հիվանդություններից։ Ոչ միայն ինսուլինի անհավասարակշռությունից:
