Այսօր ինքնաոչնչացնող վարքագծի խնդիրը արդիական է ամբողջ աշխարհում, այդ թվում՝ դեռահասների շրջանում։ Հոգեբաններն ակտիվորեն ուսումնասիրում են այս երեւույթի բնույթն ու պատճառները, անցկացնում քննարկումներ ու հետազոտություններ։ Խնդրի արդիականությունը կայանում է նրանում, որ այս երեւույթը բացասաբար է անդրադառնում հասարակության ինտելեկտուալ, գենետիկական եւ մասնագիտական ռեզերվի վրա։ Հետևաբար, այն պահանջում է դեռահասների և մեծահասակների ինքնակործանարար վարքագծի կանխարգելման մեթոդների ավելի մանրամասն ուսումնասիրություն: Մարդկանց, մասնավորապես դեռահասների շրջանում նման խնդրի առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է ստեղծել հոգեբանական աջակցության երկարաժամկետ ծրագրեր, որոնց նպատակը կլինի մարդու հոգեկան առողջության պահպանումը։
Խնդիրի նկարագրությունը և բնութագրերը
Ավտոդեստրուկտիվ վարքագիծ –-ը շեղված (շեղված) վարքագծի ձև է, որն ուղղված է մարդու ֆիզիկական կամ հոգեկան առողջությանը վնաս պատճառելուն: Սրանք անձի գործողություններ են, որոնք չեն համապատասխանում երկրում պաշտոնապես սահմանված նորմերինհասարակություն։
Այս երեւույթը լայն տարածում ունի հասարակության մեջ եւ վտանգավոր երեւույթ է։ Այն վտանգ է ներկայացնում մարդու բնականոն զարգացման համար։ Այսօր աշխարհում ինքնասպանությունների, թմրամոլների, թմրամոլների, հարբեցողների թիվը շատ մեծ է և տարեցտարի աճում է։ Ուստի այս խնդիրը անհապաղ լուծում է պահանջում։
Պաթոլոգիայի ձևեր
Ինքնաոչնչացնող վարքագիծը լինում է մի քանի ձևով.
- Սուիցիդալ ձևը համարվում է ամենավտանգավորը։ Շատ հեղինակներ հայտնաբերել են ինքնասպանության վարքագծի մի քանի ձևեր:
- Սնման խանգարումները անորեքսիայի կամ բուլիմիայի տեսքով զարգանում են անհատական բնավորության գծերի և ուրիշների կարծիքների նկատմամբ նրանց վերաբերմունքի հետևանքով:
- Հավելումային ինքնաոչնչացնող վարքագիծ, որն արտահայտվում է քիմիական, տնտեսական կամ տեղեկատվական կախվածության առաջացման մեջ, օրինակ՝ ալկոհոլիզմ, ժլատության համախտանիշ և այլն։
- Ֆանատիկ ձև, որը բնութագրվում է պաշտամունքի, սպորտի կամ երաժշտության մեջ անձի ներգրավվածությամբ:
- Զոհի ձևն առաջանում է մեկ անձի գործողություններից, որոնք ուղղված են մյուսին սոցիալական նորմերին չհամապատասխանող արարքի դրդմանը:
- Ծայրահեղ գործունեություն, որը վտանգ է ներկայացնում առողջության և կյանքի համար:
Ամենից հաճախ հանդիպեք դեռահասների ինքնաոչնչացնող վարքագծի վերը նշված բոլոր ձևերին: Վիճակագրության համաձայն՝ այս երեւույթը վտանգ է ներկայացնում հասարակության կայունության համար։ Ինքնասպանությունների մակարդակը վերջին տասը տարիների ընթացքում աճել է 10%-ով, իսկ դեռահասների շրջանում աճել են նաև ալկոհոլի և թմրամիջոցների չարաշահման ցուցանիշները։
Պաթոլոգիայի զարգացման պատճառները
Այսօր թմրամոլության և ալկոհոլիզմի, ինչպես նաև երիտասարդների շրջանում ինքնասպանության խնդիրը համաճարակ է դառնում ամբողջ աշխարհում։ Ուստի կարևոր է ոչ միայն շտկել այս երևույթները, այլև դպրոցում, բարձրագույն ուսումնական հաստատություններում և սոցիալական կենտրոններում ինքնաոչնչացնող վարքագծի կանխարգելման մեթոդների մշակումը։
Դեռահասներն ավելի հավանական է, քան մյուսները, զարգացնեն այս վարքագիծը իրենց տարիքի պատճառով: Դեռահասության շրջանում տեղի է ունենում մարմնի և հոգեկանի վերակառուցում, ուստի մարդուն բնորոշ է հուզական անկայունությունը, ոչ ստանդարտ մտածողությունը: Հիմնական դեր է խաղում սոցիալական իրավիճակի փոփոխությունը, կենսափորձի բացակայությունը, մեծ թվով անբարենպաստ գործոնների ազդեցությունը՝ սոցիալական, բնապահպանական, տնտեսական և այլն։
Հոգեբանական
Հոգեբանության մեջ հոգեկանի պաշտպանիչ ռեակցիան, որը ժամանակին նկարագրել է Ֆրեյդը, դիտվում է որպես ինքնակործանարար վարքի գործոն: Այս վարքագիծը զարգանում է ագրեսիան արտաքին օբյեկտից դեպի իրեն վերահղելու արդյունքում։
Որոշ հոգեբաններ առանձնացնում են երեք բաղադրիչ, որոնք ազդում են ինքնակործանարար վարքի առաջացման վրա.
- Հիասթափություն, որը հանգեցնում է ներքին կոնֆլիկտի՝ ուղղված ագրեսիան ճնշելուն։
- Տրավմատիկ իրավիճակ.
- Հակադարձ ժխտումը, որը մեծացնում է լարվածությունը, զարգացնում ներքին հակամարտությունը լուծելու անհրաժեշտությունը:
ՀետազոտությունA. A. Reana
Ա. Դեռահասների վարքագծի հետազոտող Ա. Ռեյանը հայտնաբերել է չորս բլոկ ինքնաոչնչացնող վարքագծի կառուցվածքում՝
- Բնավորություն. Մարդու վարքագիծը մեծապես պայմանավորված է նրա բնավորության այնպիսի գծերով, ինչպիսիք են նևրոտիկությունը, ինտրովերտությունը, մանկամտությունը, ցուցադրականությունը։
- Ինքնագնահատական. Որքան շատ է դրսևորվում ինքնաագրեսիան, այնքան ցածր է անձի ինքնագնահատականը։
- Ինտերակտիվություն. Վարքագծի վրա ազդում է հասարակության մեջ հարմարվելու կարողությունը, մարդկանց հետ շփվելու կարողությունը:
- Սոցիալական-ընկալման բլոկ. Վարքագիծը մեծապես կախված է այլ մարդկանց ընկալումից:
Հոգեբանները նշում են, որ ինքնաոչնչացումն անմիջապես չի ի հայտ գալիս, այլ ձևավորվում է որոշակի ժամանակահատվածում լատենտ ձևով։ Ինքնաոչնչացումը աննորմալ վարքագիծ է, որը բնութագրվում է անձի ինքնաոչնչացման ցանկությամբ: Այն արտահայտվում է թմրամոլությամբ, ալկոհոլիզմով, ինքնախեղմամբ, ինքնասպանությամբ։
Ալկոհոլիզմ և թմրամոլություն
Ինքնաոչնչացման ձևերից է հոգեակտիվ նյութերի` ալկոհոլի և թմրամիջոցների կանոնավոր օգտագործումը, որը հանգեցնում է հոգեկանի և գիտակցության խանգարման։ Նման նյութերի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է ինքնաոչնչացնող վարքագծի՝ հարբած մեքենա վարելու, թմրամոլության զարգացում, մարդկանց հետ փոխգործակցության խանգարում։
Ըստ վիճակագրության՝ այսօր աշխարհում թմրանյութ է ընդունում 200 միլիոն մարդ։ Թմրամոլությունը նպաստում է անձի դեգրադացմանը՝ մտավոր, ինտելեկտուալ, ֆիզիկական և բարոյական: թմրամիջոցներնպաստում են դեմենցիայի, զառանցանքի և ամնեստիկ համախտանիշի զարգացմանը: Թմրամիջոցների օգտագործման դադարեցման դեպքում անձի ամբողջական վերականգնում չի նկատվում։
Ալկոհոլը նպաստում է անհատականության այնպիսի կործանարար փոփոխությունների, որոնք ազդում են ճանաչողական գործառույթների, մտածողության, ինքնատիրապետման, հիշողության վրա: Ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո մարդկանց 10%-ը լիովին չի ապաքինվում առկա խանգարումներից։
Ոչ քիմիական հակումներ
Ախտաբանական ինտերնետ կախվածությունը և մոլախաղի (մոլախաղի) նկատմամբ կիրքը հանգեցնում են ինքնաոչնչացնող վարքագծի զարգացմանը։ Ինտերնետից կախվածության հետ մեկտեղ փոխվում են մարդու մոտիվացիան և կարիքները: Այսօր հատկապես արդիական է համակարգչային խաղերից կախվածությունը, որը կործանարար ազդեցություն է թողնում անհատի վրա։ Սովորաբար խաղերում վիրտուալ աշխարհը ագրեսիվ է, կործանարար և անողոք, և խաղացողն ինքը պետք է դիմադրի այս չարիքին: Երբ մարդը երկար ժամանակ գտնվում է նման միջավայրում, բարձրանում է անհանգստության մակարդակը, որը գործում է որպես կործանարար վարքագծի գործոն։ Ինտերնետային կախվածությունը հանգեցնում է մոտիվացիայի և կարիքների, կամքի, հաղորդակցության, բնավորության փոփոխության, աուտիզմի զարգացման:
Խաղամոլությունը սեփական վարքագծի նկատմամբ վերահսկողության խանգարում է, որը հանգեցնում է անհատականության կործանմանը: Խախտվում են մարդու կարիքներն ու մոտիվացիան, կամքը, ինքնագնահատականը, զարգանում են իռացիոնալ համոզմունքներ ու այսպես կոչված վերահսկողության պատրանք։ Դրամախաղի հետևանքը աուտիզմի զարգացումն է, որը հաճախ հանգեցնում էինքնաոչնչացում։
Ավտոոչնչացման ուղղում
Ինքնաոչնչացման կանխարգելման և ուղղման գործում դրանք հատկացվում են ուղղության համար՝
- Խնդիրի կողմնորոշում. Այս դեպքում մեծ դեր է հատկացվում բարդ իրավիճակի, խնդրի լուծմանը։
- Կենտրոնանալ անհատականության վրա: Այստեղ նրանք կենտրոնանում են անձի իրազեկվածության և իր վարքի վրա:
Այսպիսով, ինքնաոչնչացնող վարքագիծը շտկելու համար սոցիալական դաստիարակի մտքերը պետք է ուղղված լինեն մարդու հոգեբանական առողջության վերականգնմանը։ Ինքնաոչնչացվող մարդը պետք է սովորի համարժեք ընկալել իրեն և իր վարքագիծը, կառավարել իր մտքերը, լինել էմոցիոնալ կայուն, ազատ և բնականաբար դրսևորել զգացմունքներ, ունենալ համարժեք ինքնագնահատական, ինչպես նաև լինել նպատակասլաց, ինքնավստահ։
Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել մարդու ներդաշնակությանը, կողմնորոշմանը նրա ինքնազարգացմանը, հետաքրքրությունը շրջապատող աշխարհի նկատմամբ։
Ինքնաոչնչացնող վարքագիծը վերացնելու համար սոցիալական դաստիարակը պետք է արմատախիլ անի իր շրջապատող աշխարհը արմատացած բացասական գաղափարների և կարծիքների պրիզմայով ընկալելու մարդու հակվածությունը, ռիսկի դիմի, ինչպես նաև սովորեցնի ընդունել իրեն և իր թերությունները: Գլխավորը մեծերի ցանկությունն է՝ շփվելու երեխաների հետ։
Ինքնակործանարար վարքագծի կանխարգելում
Ինքնաոչնչացման հաջող կանխարգելման համար անհրաժեշտ են հոգեբանների և սոցիալական մանկավարժների երկարաժամկետ աջակցության ծրագրեր: Դրանք պետք է ուղղված լինեն երեխաների հոգեբանական առողջության պահպանմանը, նրանց զարգացմանը ևինքնորոշում, ինքնորոշման ունակության զարգացում։
Հոգեբանների և սոցիալական մանկավարժների հետ դասերը կօգնեն ինքնաոչնչացնող վարքագիծ ունեցող դեռահասներին հարմարվել հասարակությանը, ներդաշնակ հարաբերություններ կառուցել իրենց և ուրիշների հետ:
Կանխարգելիչ միջոցառումները պետք է ուղղված լինեն ինքնասպանության կանխարգելմանը. Դա անելու համար հարկավոր է ուսումնասիրել հոգետրավմատիկ իրավիճակները, կարողանալ թոթափել հուզական սթրեսը, նվազեցնել հոգեբանական կախվածությունը ինքնասպանության մտքերի պատճառներից, ձևավորել վարքի փոխհատուցող մեխանիզմ և համարժեք վերաբերմունք կյանքի և շրջապատի մարդկանց նկատմամբ:
Կանխարգելումը պետք է լինի շարունակական և ներառի ծնողների, հոգեբանների, սոցիալական աշխատողների, բժիշկների, իրավապահ մարմինների և մանկավարժների համատեղ աշխատանքը։
Կանխարգելման ծրագիր
Նախադրված նպատակներին հասնելու համար անհրաժեշտ է մշակել անհատական ծրագիր, որը ներառում է՝
- Աջակցեք դեռահասին.
- Կապ հաստատել նրա հետ։
- Ինքնաոչնչացման ճանաչում.
- վարքագծի փոխհատուցման մեխանիզմի մշակում.
- Հաստատեք համաձայնությունը դեռահասի հետ։
- Վարքի ուղղում.
- Հասարակության մեջ հարմարվողականության մակարդակի բարձրացում.
- Թրեյնինգներ.
Ինքնաոչնչացնող վարքագծի խնդրին միայն ինտեգրված մոտեցումը կօգնի նվազեցնել երեխաների և մեծահասակների մոտ դրա զարգացման ռիսկը:
