Ոտքի և ստորին ոտքի շարժական ոսկրային հոդը քայլելու ընթացքում մարմնի քաշը գերազանցում է 7 անգամ: Նրա վրա բացասաբար են անդրադառնում նաև քաշ բարձրացնելը, երկար կանգնելը և ավելորդ քաշը։ Այս բեռները կարող են հանգեցնել այնպիսի լուրջ պաթոլոգիայի զարգացմանը, ինչպիսին է կոճ հոդերի օստեոարթրիտը: Մտածեք, թե ինչ հիվանդություն է դա, ինչն է սադրել և ինչպես վարվել դրա հետ։
Հիվանդության բնութագիրը
Կոճ հոդերի օստեոարթրիտը բավականին տարածված հիվանդություն է: Վիճակագրության համաձայն՝ այս պաթոլոգիան ախտորոշվում է 50-60 տարեկան մարդկանց 80%-ի մոտ։
Կյանքի ընթացքում հոդերի վրա մեծ բեռներ են ընկնում, որոնց մասին մարդը, մինչդեռ հոդերն իրեն չեն անհանգստացնում, չի էլ մտածում։ Այնուամենայնիվ, հենց նրանք են գործարկում ծերացման մեխանիզմը։ Այս գործընթացը ոչնչացնում է հոդերի մանրաթելերը: առողջ հոդերի մեջկորուստը լրացվում է նորերի սինթեզով։
Բայց եթե ոչնչացման և վերականգնման միջև հավասարակշռությունը խախտվի, ապա օստեոարթրիտը սկսում է զարգանալ: Աճառը դառնում է փխրուն և չորանում։ Կոճ հոդը ուռչում է և ցավում։ Նա այլեւս չի դիմանում բեռին։ Ժամանակի ընթացքում այն քայքայվում է: Սակայն փոփոխությունները վերաբերում են ոչ միայն աճառին։ Նրանք նաև ազդում են տակի ոսկորների վրա։
Հոդերի եզրով սկսում են աճել ելքերը: Նրանք կարծես փոխհատուցում են աճառի կորուստը ընդլայնված հոդային մակերեսներով: Ահա թե ինչպես է զարգանում կոճային հոդի դեֆորմացնող օստեոարթրիտը։
Հիվանդության պատճառները
Պաթոլոգիան կարող է առաջացնել մի շարք գործոններ: Իսկ ամենից հաճախ հիվանդությունն առաջանում է մի քանի պատճառների համակցության արդյունքում։
Հիմնական գործոնները, որոնք հրահրում են կոճ հոդերի օստեոարթրիտը.
- Ծերացում. Աճառը տարիքի հետ դառնում է ավելի քիչ առաձգական, կորցնում է սթրեսին դիմակայելու ունակությունը։
- Բնածին պաթոլոգիաներ. Միակցիչ հյուսվածքի թուլությունը հաճախ հարթ ոտքերի զարգացում է առաջացնում։ Եթե դուք չեք հետևում որոշակի ռեժիմի, արթրոզը կարող է հայտնվել երիտասարդ տարիքում։
- Գենետիկ նախատրամադրվածություն. Այս փաստը գիտականորեն ապացուցված է։
- Վնասվածքներ. Վտանգավոր է որպես մեկանգամյա ծանր վնաս և մշտական փոքրիկ միկրոտրավմա: Վերջիններս հաճախ հրահրվում են մասնագիտության կամ սպորտի յուրահատկություններից։ Այսպիսով, բալերինների մոտ շատ հաճախ զարգանում է կոճային հոդերի օստեոարթրիտ։
- Հարակից հիվանդություններ. կոտրված փոխանակում,էնդոկրին պաթոլոգիաները կարող են առաջացնել հիվանդության զարգացում: Ամենից հաճախ պաթոլոգիան առաջանում է շաքարային դիաբետով հիվանդների, գեր մարդկանց մոտ, աթերոսկլերոզով, վահանաձև գեղձի հիվանդություններով։
Պաթոլոգիայի փուլեր
Ըստ հիվանդության առաջընթացի՝ առանձնանում են հիվանդության մի քանի աստիճաններ՝.
- 1-ին աստիճանի օստեոարթրիտ. Սա հիվանդության զարգացման սկիզբն է։ Աճառի զգալի վնաս դեռ չի նկատվել։ Համատեղը բավականին նորմալ տեսք ունի։ Տեսողական փոփոխություններ չեն երևում: Սակայն ոչնչացման գործընթացն արդեն սկսվել է։ Աճառը սննդանյութերի պակաս ունի։ Արդյունքում նրա բջիջները սկսում են աստիճանաբար մահանալ։ Տուժում են նաև հարակից հյուսվածքները։ Մարդը որոշակի ցավ է զգում։
- Կոճային հոդի օստեոարթրիտ 2 աստիճան. Այս դեպքում արդեն ավելի ցայտուն են արտահայտվում տհաճ դրսեւորումները։ Հիվանդը զգում է ծանր անհանգստություն: Ցավը կանոնավոր է։ Երբեմն դա նույնիսկ չի դադարում: Առկա է հոդի դեֆորմացիա։ Ռենտգենը հաստատում է, որ անդառնալի գործընթացներ են տեղի ունեցել։ Ոսկորներն աճել են հոդից շատ այն կողմ։
- 3-րդ աստիճանի օստեոարթրիտ՝ դեֆորմացնող. Նման պաթոլոգիայի դեպքում փոփոխությունները տեսանելի են նույնիսկ անզեն աչքով: Շատ վատ են ախտահարվում աճառները, կապանները, հոդային պարկերը։ Արդյունքը կոճ հոդի դեֆորմացիան է։
Հիվանդության ախտանշանները
Այս հիվանդության հետ առաջացող բոլոր դրսեւորումները կախված են պաթոլոգիայի աստիճանից։ Այս ախտանիշները ժամանակի ընթացքում վատանում են։
Պաթոլոգիան բնութագրվում է հետևյալ դրսևորումներով.
- Ցավային համախտանիշ. Անհանգստությունը աստիճանաբար մեծանում է: Սկզբում մարդը ցավ է զգում միայն քայլելիս, վազելիս, սպորտով զբաղվելիս։ Հանգստի ժամանակ տհաճ ախտանիշները լիովին անհետանում են: Հիվանդության առաջընթացի հետ անհանգստություն է առաջանում նույնիսկ գիշերը: Այն իր բնույթով ցավոտ է և թույլ չի տալիս մարդուն հանգիստ հանգստանալ։ Կոճ հոդը ուռչում է և ցավում։ Ապագայում անհանգստություն է առաջանում նույնիսկ առավոտյան: Մարդը չի կարող հանգիստ ոտք դնել։
- Հոդերի սահմանափակ շարժունակություն, շարժման կոշտություն։
- Վերջույթը սեղմված է մեկ դիրքով։
- Այտուցների հետ մեկտեղ ցավոտ հատվածի ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ։ Նման ախտանշանները բնութագրում են հիվանդության սուր փուլը։
- Հոդի դեֆորմացիա.
- Մարդը չի կարող ոտք դնել. Վառ ախտանիշ, որը բնութագրում է այս պաթոլոգիան:
Բուժել հիվանդությունը
Միայն համալիր թերապիա է իրականացվում այնպիսի պաթոլոգիայի դեմ պայքարելու համար, ինչպիսին է կոճ հոդի օստեոարթրիտը:
Բուժումը ներառում է հետևյալ գործողությունները.
- Մերսում. Այն թույլ է տալիս ազատվել ցավոտ սպազմից, լավացնում է արյան շրջանառությունը, խթանում իմպուլսների փոխանցումը։ Արդյունքում աճառն ավելի լավ է սնվում։
- Ֆիզիոթերապիա. Նշանակվում են փափուկ մեթոդներ. Կարող է առաջարկվել՝ մագնիսաբուժություն, էլեկտրոֆորեզ դիմեքսիդով, լազերային թերապիա, EHF-թերապիա։
- Մարզական վարժություններ. Սա համապարփակ վերականգնման նախապայման է։
- Օրթոպեդիկ արտադրանք. Նրանք կարող են զգալիորեն նվազեցնելսթրես վնասված հոդի վրա. Հիվանդին կարող է խորհուրդ տալ կրել օրթոպեդիկ կոշիկներ կամ հատուկ կամարային հենարան:
Նման թերապիայի հետ մեկտեղ նշանակվում է դեղորայքային բուժում.
- NSAIDs. Բորբոքումը թեթևացնելու և ցավը նվազեցնելու համար խորհուրդ են տրվում դեղամիջոցներ՝ Դիկլոֆենակ, Ինդոմետասին, Մովալիս, Իբուպրոֆեն:
- Հակաբորբոքային քսուքներ. Դեղորայքը կբերի օգուտներ՝ Fastum-gel, Dolgit-cream, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Ներհոդային ներարկում. Հիվանդի ցավն արագ մեղմելու համար դեղերը ներարկվում են անմիջապես հոդի մեջ՝ Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston:
- Քոնդրոպաշտպանիչներ. Նման դեղամիջոցները կարելի է ընդունել հաբերի տեսքով՝ «Struktum», «Don»: Դեղորայք միջմկանային ներարկումների համար՝ «Ռումալոն», «Ալֆլուտոպ»։ Ներհոդային ներարկման համար օգտագործվում են Alflutop, Traumeel, Target T դեղամիջոցները։
Ժողովրդական միջոցներ
Այս բուժումը շատ տարածված է: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ դա միայն օգուտ կբերի բարդ թերապիայի ժամանակ: Բացի այդ, դրա արդյունավետության վրա կարելի է հաշվել, եթե կոճային հոդի օստեոարթրիտը չի ընթանում:
Ժողովրդական միջոցները հաճախ օգտագործվում են հետևյալ կերպ.
- Բրինձը պետք է մանրացնել և նախապես թրջել։ Խառնեք այն վազելինով։ Խորհուրդ է տրվում գիշերը քսել այս հոդը վնասված հոդի վրա։
- Վերցրեք 10 գ դափնու տերև։ Լցնել 1 ճ.գ. եռացող ջուր. Եռացնել 5 րոպե։Այս թուրմը պետք է խմել ամբողջ օրը փոքր կումերով։ Նահիանալի կերպով հեռացնում է տոքսինները, խարամները և աղերը մարմնից: Ընդունման տևողությունը կարող է լինել 2 շաբաթից մինչև 1 ամիս։ Ընդմիջումից հետո կարող եք կրկնել թերապիան։
Հիվանդությունների կանխարգելում
Ձեր օրգանիզմը պաթոլոգիայի զարգացումից պաշտպանելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետևել առաջարկություններին.
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր քաշին.
- Ապահովեք ձեր մարմնին համապատասխան սնուցում։
- Անպայման կատարեք ֆիզիկական վարժություններ (դրանք պետք է ընտրել օրթոպեդի հետ):
- Ընտրեք ճիշտ կոշիկ (բարձրակրունկներով երկար քայլելն անընդունելի է):
Եվ ամենակարևորը, ժամանակին դիմեք ձեր բժշկին: Ի վերջո, վաղ փուլերում հայտնաբերված պաթոլոգիան կարող է կասեցվել։
