Մեր ժամանակներում ամեն մարդ չէ, որ կարող է պարծենալ ուժեղ իմունիտետով։ Երեխաների կողմից մրսածության պատճառով մանկապարտեզից պարբերաբար բաց թողնելն այժմ համարվում է նորմ։ Ոմանք մեղադրում են փչացած էկոլոգիան, մյուսները՝ զզվելի եղանակը։ Իհարկե, այս գործոնները ազդում են մարդու առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ գործիքներ, որոնք թույլ են տալիս ուժեղացնել նույնիսկ երեխայի իմունային համակարգը: Համաձայնեք՝ առողջ ապրելակերպն ու այլընտրանքային բժշկության արտադրանքն այսօր հասանելի են բոլորին։ Այսպիսով, ինչպե՞ս բարձրացնել երեխայի իմունիտետը 2 տարեկանում։
Ինչ պետք է իմանան ծնողները իմունային համակարգի մասին
Շատ մասնագետներ ասում են, որ ձմռանը և աշնանը երեխաների հաճախակի վարակումները նորմալ են: Ի վերջո, իմունիտետը ձևավորվում է երկար տարիների ընթացքում: Բացի այդ, այս գործընթացը համարվում է շատ բարդ: Իմունային համակարգը լիովին զարգացած չէ մինչև 12 տարեկանը։
Նորածին երեխան գործնականում իմունիտետ չունի։ Երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին հակամարմինները պաշտպանում են վարակներից: Նրանց երեխան նորից ներս է մտնումսաղմնային վիճակ. Այն նյութերը, որոնք նա ստանում է կրծքի կաթի հետ, ինչպես նաև պատվաստումից հետո, օգնում են երեխային հաղթահարել հիվանդությունները։ Հենց նրանք են սկսում խթանել իմունային համակարգը՝ պաշտպանելով երեխային տարբեր հիվանդություններից։
Պատվաստում
Մի հետաձգեք պատվաստումը առանց լավ պատճառի: Դուք նաև պետք է ձեր բժշկի հետ քննարկեք, թե ինչ լրացուցիչ պատվաստումներ կարող եք տալ ձեր երեխային: Շատ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս պատվաստել պնևմակոկի դեմ: Ի վերջո, փոքր երեխաները հակված են այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են մենինգիտը, թոքաբորբը: Հարկ է նշել, որ հենց պնևմակոկներն են ականջներում և կոկորդում բորբոքային պրոցեսների զարգացման հիմնական պատճառը։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ շատ երեխաներ, ովքեր ստացել են նման պատվաստանյութ, հետագայում շատ ավելի հազվադեպ են հիվանդանում: Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս պատվաստել մենինգոկոկի դեմ։ Ի վերջո, հենց այս բակտերիաները կարող են առաջացնել թոքաբորբ, մենինգիտ և սեպսիս:
Սկսում ենք ամրապնդել իմունիտետը
Այսպիսով, ինչպե՞ս բարձրացնել երեխայի իմունիտետը։ 2 տարին այն շրջանն է, երբ երեխան արդեն սկսում է հաճախել մանկապարտեզ։ Այս տարիքում բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս երեխային լրացուցիչ դեղամիջոցներ տալ, իհարկե, եթե դրանք նախատեսված չեն։ Հակառակ դեպքում իմունային համակարգը գերխթանում է։
Մինչև մեկ տարեկան երեխայի իմունիտետը շատ թույլ է. Մինչեւ երկու տարեկանը կարեւոր է դիետա պահել։ Երեխայի սննդակարգում պետք է լինի մայրական կաթ կամ հարմարեցված խառնուրդներ։ Բացի այդ, երեխան պետք է ուտի ձուկ, անյուղ միս, պրոբիոտիկ յոգուրտ, մրգեր և բանջարեղեն։ Այս տարիքում, շատԿարևոր են բացօթյա զբոսանքները, ինչպես նաև հանգիստ միջավայրը։
Ինչու է երեխան հիվանդ
Ամենից հաճախ վարակիչ հիվանդությամբ են տառապում այն երեխաները, ովքեր արդեն սկսել են մանկապարտեզ հաճախել։ Նրանք շատ ավելի հաճախ են հիվանդանում, քան այն երեխաները, ովքեր տանը մնում են տատիկների հետ։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Հաճախելով մանկապարտեզ՝ երեխան շփվում է այլ մարդկանց հետ։ Բացի այդ, ծնողներից բաժանումը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի վրա: Այս երկու գործոնները երեխային դարձնում են ավելի ենթակա վարակների։
Մասնագետների գնահատմամբ՝ այսօր նորմ է 6-ից 8 հիվանդություն, որոնք առաջանում են ջերմությամբ՝ մեկ տարվա ընթացքում։ Եթե երեխան տառապում է ավելի լուրջ հիվանդություններից, ինչպիսին է թոքաբորբը, ապա դուք պետք է դիմեք բժշկի օգնությանը։
Նույնիսկ եթե ձեր երեխան տարեկան ունենում է ավելի քան 8 դրվագ, սա դեռևս իմունային անբավարարության նշան չէ: Իսկապես, որոշ դեպքերում վարակը տեղի է ունենում ավելի մեղմ ձևով և դրսևորվում է քթից, կոկորդի ցավով և հազով։ Եթե երեխան բավական հաճախ է հիվանդանում և ծանր հիվանդություններով է տառապում, ապա պետք է մտածել, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը 2 տարեկանում։
Օմեգա-3 ճարպաթթուները ամրացնում են օրգանիզմը
Այսօր կան բազմաթիվ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ուժեղացնել երեխայի իմունիտետը։ 2 տարին այն ժամանակահատվածն է, երբ դուք կարող եք սկսել ամրապնդել երեխայի առողջությունը: Որոշ դեպքերում դուք կարող եք անել առանց դեղատնային արտադրանքի: Օրինակ, ձուկը պարունակում է օմեգա-3 ճարպաթթուներ: Դուք կարող եք այս ապրանքը տալ ձեր երեխային 6 ամսականից մոտ շաբաթը մեկ անգամ, իսկ 2018 թերկու տարի - երկու անգամ 7 օրվա ընթացքում: Օմեգա-3 թթուները նույնպես առկա են ընկույզում: Երեխային կերակրելուց առաջ դրանք պետք է մանրացնել։ Եթե ձեր երեխան առանձնապես չի սիրում նման ապրանքներ, ապա դրանք կարելի է փոխարինել ձկան յուղով։ Այնուամենայնիվ, այս հարցը պետք է նախօրոք քննարկվի երեխային հսկող բժշկի հետ: Ի վերջո, վիտամին D-ի չափից ավելի օգտագործումը հաճախ հանգեցնում է բացասական հետևանքների։
Մանուշակագույն Էխինացեա
Երեխաներին այս բույսի հիման վրա իմունիտետի պատրաստուկներ տալ հնարավոր է երկու տարեկանից։ Ինֆուզիոն կարելի է պատրաստել ինքնուրույն։ Դա անելու համար հարկավոր է վերցնել մի քանի ճաշի գդալ չոր մանուշակագույն էխինացեա խոտաբույս և լցնել այն մի բաժակ ջրի հետ, նախընտրելի է խաշած: Դրանից հետո արտադրանքի հետ տարան պետք է դնել ջրային բաղնիքի մեջ, բերել եռալ և եփ գալ 30 րոպե: Այնուհետեւ պատրաստի արգանակը պետք է զտվի: Դա կարելի է անել մի քանի անգամ ծալված շղարշով։ Ստացված ծավալը պետք է բերվի բնօրինակին: Դա անելու համար դուք կարող եք օգտագործել սովորական եռացրած ջուր: Արդյունքը պետք է լինի 20 միլիլիտր պատրաստի արտադրանք։
Echinacea purpurea-ի թուրմը պետք է ընդունել ճաշի գդալով օրը երեք անգամ: Ավելի լավ է պատրաստի արտադրանքը խմել ուտելուց 20 րոպե առաջ։ Անհրաժեշտ է դեղը պահել սառնարանում, բայց ոչ ավելի, քան 2 օր։
«Իմունալ»
Այսօր իմունիտետի համար նախատեսված դեղամիջոցներ են ստեղծվել Echinacea purpurea-ի հիման վրա: Երեխաների համար «Իմունալ» դեղը կարող եք գնել դեղատնից: Երեխային կարելի է տալ՝ սկսած մեկ տարուց, օրը երեք անգամ։ Դեղաչափը 5-ից 10 կաթիլ է միաժամանակ:Նվազագույն դասընթացը 3 շաբաթ է, իսկ առավելագույնը՝ 8: Միջոցը գործում է մեղմ և գործնականում չունի հակացուցումներ։ Բացառություն է անհատական անհանդուրժողականությունը։
«Իմպրետ»
Երեխաների իմունիտետի դեմ պայքարող շատ դեղամիջոցներ բուսական ծագում ունեն: Այս դեղերը պետք է ներառեն «Imupret»: Գործիքը բույսերից ստեղծված վիտամինների համալիր է։ Պարունակում է խտուտիկի խոտ, մանուշակ, ձիաձետ, կաղնու կեղև, երիցուկի ծաղիկներ, ճահճենի արմատ և ընկույզի տերևներ։ Օգտագործեք այս դեղամիջոցները երեխաների և մեծահասակների իմունիտետը բարձրացնելու համար: Ընդհանուր առմամբ դեղամիջոցն ունի հակավիրուսային, հակաբորբոքային, իմունոմոդուլացնող ազդեցություն։
Պրոբիոտիկները կօգնեն երեխային
Ի՞նչ այլ դեղամիջոցներ կան իմունիտետը բարձրացնելու համար: Երեխաներին հաճախ նշանակում են պրոբիոտիկներ: Սրանք օգտակար բակտերիաներ են, որոնք հայտնաբերված են մածունի և որոշ արհեստական կաթի և հացահատիկի մեջ: Նման միջոցները հաճախ առաջարկվում են հակաբիոտիկների բուժման ամբողջական ընթացքից հետո: Ի վերջո, այս դեղամիջոցները սպանում են ոչ միայն վատ, այլև լավ բակտերիաները։
Պրոբիոտիկները նյութեր են, որոնք խթանում են աղիներում օգտակար բակտերիաների աճը։ Դրանց մեծ մասը հայտնաբերված է որոշ մանկական հացահատիկների, եղերդակի, բանանի, կաթնաշաքարով կաթի, յոգուրտների մեջ։ Ահա այն մթերքները, որոնք դուք պետք է ներառեք ձեր երեխայի սննդակարգում։
Կարևոր հետազոտություն
Եթե ձեր երեխան հաճախ հիվանդ է, ապա կարող եք դիմել մասնագետներին՝ ավելի մանրակրկիտ հետազոտություն անցկացնելու համար։ Դրա համար անհրաժեշտ է՝
- Կատարեք արյան մանրամասն անալիզ, նախընտրելի է բանաձևով, սա կհամոզվի, որ օրգանիզմում թաքնված վարակ չկա։
- Ստուգեք երկաթի մակարդակը: Այս նյութի պակասը կարող է առաջացնել անեմիա և թուլացած իմունիտետ։
- Ցանկալի է կղանքը հետազոտել մակաբույծների առկայության համար։ Այս օրգանիզմները կարող են լինել հազի, քթի և ախորժակի պակասի հիմնական պատճառը։
- Կատարեք ալերգիայի թեստեր։
Օգտակար խորհուրդներ
Եթե դեռ չգիտեք, թե ինչպես բարձրացնել ձեր երեխայի իմունիտետը 2 տարեկանում, ապա ձեզ անպայման պետք կգան հետևյալ խորհուրդները։
- Բացօթյա զբոսանքները պետք է լինեն ամեն օր։ Պետք է օրական առնվազն մեկ ժամ քայլել։ Դրա շնորհիվ մարմինը սովորում է ավելի լավ արձագանքել ջերմաստիճանի ցանկացած փոփոխության։ Արդյունքում դա հանգեցնում է հիվանդացության մակարդակի նվազմանը։
- Մանկական ժողովրդական միջոցներով իմունիտետի բարձրացումը ներառում է այնպիսի պրոցեդուրա, ինչպիսին է կարծրացումը: Սկզբից կարող եք կոնտրաստային լոգանքներ պատրաստել ձեռքերի և ոտքերի համար։
- Լրիվ սնուցում. Որպեսզի օրգանիզմը բավարարի բոլոր օգտակար բաղադրիչները, անհրաժեշտ է ուշադիր դիտարկել ճաշացանկը։ Որքան այն բազմազան լինի, այնքան երեխան կստանա վիտամիններ և հանքանյութեր։ Դիետան պետք է պարունակի մրգեր, բանջարեղեն, անյուղ միս, կաթնամթերք, ձուկ: Մի մոռացեք պրոբիոտիկներ պարունակող ապրանքների մասին՝ մածուն, կեֆիր, բանան և այլն։ Դրանք պարզապես անհրաժեշտ են երեխայի անձեռնմխելիության համար։ 2 տարին այն ժամանակն է, երբ դուք պետք է լրջորեն հոգ տանեք ձեր երեխայի առողջության մասին։
- Խոնավացում. Երևի բոլորին է հայտնի, որ օդորակիչից և այլ ջեռուցումից բխող ջերմությունըտեխնիկա, չորացնում է քթի և կոկորդի լորձաթաղանթները։ Սա թույլ է տալիս միկրոբին արագ ներթափանցել օրգանիզմ: Այդ իսկ պատճառով տանը անհրաժեշտ է օդափոխություն անել օրը մի քանի անգամ։ Լորձաթաղանթները խոնավացնելու համար կարող եք օգտագործել դեղագործական պատրաստուկներ, օրինակ՝ Քուիկս, Սալին։
Բացի վերը նշված գործողություններից, դուք կարող եք ամրապնդել իմունային համակարգը այլընտրանքային բժշկության միջոցով:
Սոխ և սխտոր
Երեխայի իմունիտետը բարձրացնելու ժամանակակից միջոցները պատրաստվում են հիմնականում դեղաբույսերի հիման վրա։ Ամենաարդյունավետ բույսերը սխտորն ու սոխն են։ Այնուամենայնիվ, փոքր երեխաները չեն ցանկանում դրանք օգտագործել: Հաճախ նրանց շփոթեցնում է սուր հոտը և սուր համը։ Կարելի է կանաչ սոխը մանր կտրատել ու ավելացնել ապուրի մեջ, ինչպես նաև շաղ տալ կողմնակի ճաշատեսակով։ Ինչ վերաբերում է սխտորին, ապա այն կարելի է քսել մի կտոր հացի կամ տոստի վրա։
Բանջարեղենը կարելի է կտրել և դասավորել սենյակներում։ Այնուամենայնիվ, չի կարելի մահճակալների մոտ սոխով և սխտորով ափսեներ դնել։
Պրոպոլիս ուժեղ իմունիտետի համար
Շատ ծնողներ երեխաների համար օգտագործում են պրոպոլիս պարունակող ապրանքներ: Իմունիտետի համար նման նյութերը պարզապես անհրաժեշտ են։ Երեխայի առողջությունն ավելի ամուր դարձնելու համար կարող եք նրան պրոպոլիսի ջրային թուրմ տալ։ Նման դեղամիջոցների ընդունումը պետք է սկսել միայն երեք տարեկանից։ Սկզբում դոզան չպետք է գերազանցի երեք կաթիլը: Կաթին կարող եք ավելացնել պրոպոլիսի թուրմը։ Վերցրեք միջոցը օրը մի քանի անգամ։ Դասընթացը մեկամսյա է։ Աստիճանաբար կաթիլների քանակը կարող է ավելացվել: Թերապիայի վերջում դուք պետք էընդմիջում մեկ ամսով։
Վերջերս մեծ տարածում է գտել երեխաների համար նախատեսված պրոպոլիսը: Իմունիտետի համար դրա վրա հիմնված պատրաստուկներն ուղղակի անհրաժեշտ են։ Չէ՞ որ դրանք կարելի է ընդունել նույնիսկ հիվանդության ժամանակ։
Կիտրոն և լոռամրգի
Իմունային համակարգը կարևոր դեր է խաղում։ Ի վերջո, հենց նա է թույլ տալիս երեխային պայքարել տարբեր հիվանդությունների դեմ։ Ամենապարզը ժողովրդական միջոցներով իմունիտետը բարձրացնելն է։ Երեխաներին կարելի է տալ կիտրոնից և լոռամրգի պատրաստված պատրաստուկ։ Ժողովրդական դեղամիջոցի բաղադրությունը բավականին պարզ է. Այն պատրաստելու համար մի քանի կիտրոն և մեկ կիլոգրամ լոռամիրգ մանրացրեք մսաղացով։ Ոսկորները պետք է հեռացվեն: Ստացված զանգվածի մեջ անհրաժեշտ է մեկ բաժակ մեղր ավելացնել։ Բոլոր բաղադրիչները պետք է մանրակրկիտ խառնվեն: Երեխային պետք է մի քանի ճաշի գդալով տալ պատրաստի հումքը։ Երեխաների իմունիտետի դեմ նման ժողովրդական միջոց կարելի է ընդունել թեյով։
Վիտամինային թեյ ձագով
Բուժիչ ըմպելիք պատրաստելու համար վերցրեք մեկ ճաշի գդալ ցորենի չոր մրգեր և եփեք մի քանի բաժակ եռման ջրով: Թեյը պետք է թրմել մոտ 20 րոպե, որպեսզի ըմպելիքն ավելի համեղ լինի, այն կարող եք երեխային տալ մեղրի հետ միասին։ Այս ապրանքը միայն կբարձրացնի լեռնային մոխրի օգտակար հատկությունները: Հարկ է նշել, որ իմունիտետի դեմ նման ժողովրդական միջոցը հարմար է երեխաների և մեծահասակների համար։
Վիտամինային բուսական թեյ
Այս ըմպելիքը պատրաստվում է դեղաբույսերի խառնուրդից։ Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ են սուսամբարի ծաղիկներ, ելակի եւ սեւ հաղարջի տերեւներ։ Յուրաքանչյուր բաղադրիչ ինքնին խմիչքին հաղորդում է անմոռանալի բուրմունք։ Վերցրեք այն ամենըհավասար մասերում և խառնում ենք։ Պատրաստի հավաքածուից մեկ ճաշի գդալ լցնել մի քանի բաժակ եռման ջրով և թողնել 4 ժամ, արդյունքում ստացված արտադրանքը կարելի է խմել որպես սովորական ըմպելիք կամ խառնել կանաչ և սև թեյի հետ։ Հարկ է նշել, որ դեղամիջոցը ոչ միայն համեղ է, այլև օգտակար։ Այս բուսական թեյը կարգավորում է նյութափոխանակությունը, ինչպես նաև լավ տոնուսավորում:
Փակվում է
Եթե երեխան հաճախ հիվանդ է, մի շտապեք նրան դեղեր տալ, որոնք կարող են ուժեղացնել երեխայի իմունիտետը: 2 տարին այն տարիքն է, երբ երեխան սկսում է շփվել արտաքին աշխարհի հետ։ Այսպիսով, նախ այցելեք ձեր բժշկին: Գուցե դա չէ խնդիրը: Նաև մի զբաղվեք ինքնաբուժմամբ, քանի որ նույնիսկ ժողովրդական միջոցներն ունեն հակացուցումներ։ Իսկ սխալ մոտեցմամբ դուք կարող եք միայն վնասել ձեր երեխային։
