Յուրաքանչյուր կրծքով կերակրող կնոջ կյանքում գալիս է մի պահ, երբ, ինչ-ինչ պատճառներով, նա ցանկանում է դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Հարցը, թե ինչպես ճիշտ դադարեցնել լակտացիան, դառնում է ակտուալ և շատ հուզիչ ցանկացած մայրիկի համար: Սա շատ ծանր հոգեբանական պահ է թե՛ կնոջ, թե՛ երեխայի համար, ուստի արժանի է պատշաճ ուշադրության։ Ինչպես բնական ճանապարհով դադարեցնել լակտացիան, կգրվի այս հոդվածում։
Կրծքով կերակրման ավարտի ժամանակը
Կրծքով կերակրման տեւողությունը ոչ թե մոր կամայական որոշումն է, այլ միմյանց հաջորդող ու փոխկապակցված որոշակի ֆիզիոլոգիական չափանիշներ։ Այսինքն՝ կրծքով կերակրման տեւողությունը պետք է որոշվի երեխայի բնական կարիքներով, որոնք ժամանակի ընթացքում մարում են՝ իրենց տեղը զիջելով նորերին։
Ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ կրծքով կերակրումը պետք է տևի առնվազն վեց ամիս, այնուհետև թույլատրվում է փոխարինել կաթնախառնուրդով և նոր ապրանքների ներմուծմամբ։ Վեց ամիսը շատ կարճ ժամանակ էլակտացիայի դադարեցում, քանի որ երեխայի մոտ ծծելու ռեֆլեքսը մարում է միայն երկու տարով, իսկ որոշ երեխաների մոտ՝ երեքով: Այս ամենը հուշում է, որ կրծքով կերակրումը պետք է շարունակվի առնվազն երկու տարի։
Կրծքով կերակրումը դադարեցնելու պատճառներ
Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է կրծքով կերակրող կինը ցանկանում դադարեցնել կրծքով կերակրումը, օրինակ՝
- Երեխա երկու տարեկանից բարձր.
- Պետք է գնալ աշխատանքի։
- Նոր հղիություն.
- Կրծքով կերակրման հոգնածություն.
- Մոր հիվանդություն, որը պահանջում է բժշկական բուժում՝ անհամատեղելի լակտացիայի հետ։
Կան կարող են լինել հազարավոր պատճառներ, որոնք դրդում են կնոջը գնալ այս կարևոր քայլին, բայց նա պետք է տեղյակ լինի, որ լակտացիան դադարեցնելը նշանակում է երեխային ընդմիշտ զրկել կրծքի կաթից: Հետևաբար, եթե մայրիկը կասկածներ և անվստահություն է զգում, ապա ավելի լավ է այս պահը հետաձգել ավելի ուշ ժամադրության։
Հիմնական կանոններ
Ո՛չ ձեզ, ո՛չ ձեր երեխային չվնասելու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճիշտ դադարեցնել լակտացիան բնական ճանապարհով։ Կրծքով կերակրումը դադարեցնելու մի քանի հիմնական կանոններ կան. Դիտարկելով դրանք՝ կինը առանց ցավի անցնում է երեխային կերակրելու նոր փուլ։
Եթե ձեր երեխան մեկ տարեկանից մեծ է և արդեն ուտում է մեծահասակների սնունդ, ապա լավագույն տարբերակը կրծքով կերակրումը աստիճանաբար փոխարինելն է այլ հեղուկներով: Դուք կարող եք առաջարկել ձեր երեխային մանկական հյութեր, կոմպոտներ, մանկական թեյեր կամ սովորական ջուր: Այդ իրավիճակումերբ երեխան հրաժարվում է այլ բան վերցնել, բացի մոր կրծքից, տվեք նրան կաթնախառնուրդի շիշ:
Բոլոր ցերեկային կերերը մեկ այլ հեղուկ ընդունմամբ փոխարինելուց հետո գիշերային սնուցումները մնում են: Մի քանի շաբաթից դուք կարող եք երեխային հեռացնել գիշերային կցորդներից՝ կրծքագեղձը փոխարինելով խուլով կամ շշով։
Լակտացիայի այսպիսի աստիճանական նվազումը կփրկի երեխային հոգեբանական տրավմայից, իսկ մորը՝ մաստիտից և կաթնագեղձերի հետ կապված այլ խնդիրներից։
Մթերքներ, որոնք նվազեցնում են լակտացիան
Հարցին պատասխանելու մեկ այլ միջոց, թե ինչպես դադարեցնել լակտացիան բնական ճանապարհով, այն մթերքներն են, որոնք օգնում են նվազեցնել կանանց կաթի արտադրությունը: Ամենատարածվածն են եղեսպակի, անանուխի թեյը, լինգոնի և մաղադանոսի թուրմերը։ Ոմանք խորհուրդ են տալիս ավելի շատ ապխտած և պահածոներ օգտագործել, սակայն դրանք վնասակար կլինեն այն երեխայի համար, ով դրանք ընդունում է կրծքի կաթով։ Նրանք կարող են նվազեցնել լակտացիան, բայց դրանք չպետք է օգտագործվեն նույնիսկ ոչ կերակրող կնոջ կողմից:
Բուսական տարբեր թուրմեր ընդունելու որոշում կայացնելիս հետևեք որոշ կանոնների: Օրինակ, երբ մտածում եք, թե ինչպես կարելի է դադարեցնել լակտացիան եղեսպակի հետ, պետք է քիչ-քիչ ընդունել պատրաստի թուրմը։ Դա արվում է երեխային չվնասելու համար։ Առավոտյան մի քանի կում եղեսպակի թուրմ խմելուց հետո մայրիկը պետք է ուշադիր հետևի երեխայի արձագանքին. եթե նա ունի ալերգիա, եթե նրա առողջական վիճակը փոխվել է կամ այլ արտասովոր ախտանիշներ են առաջացել։
Լակտացիան դադարեցնելու ժողովրդական մեթոդներ
Առաջ կանայք դադարեցնում էին կրծքով կերակրելը՝ հետևելով իրենց մայրերի և տատիկների խորհուրդներին, քանի որ բժշկությունը մեծ ուշադրություն չէր դարձնում կրծքով կերակրելուն։ Ուստի կերակրող մայրերը կաթի քանակությունը նվազեցնելու համար ավելի քիչ հեղուկ էին խմում կամ սովորական խմելու փոխարեն խմում էին լակտացիան նվազեցնող դեղաբույսերի թուրմեր։
Ամենատարածված մեթոդը, որը հասել է մեր ժամանակներին, կրծքավանդակի քաշքշումն է։ Ենթադրվում է, որ կաթը չի մտնում փոխանցված կրծքի մեջ, և այդպիսով լակտացիան դադարում է: Այնուամենայնիվ, լակտացիայի խորհրդատուները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել այս տարբերակը հաճախակի մաստիտի և կաթնագեղձերի բորբոքման պատճառով:
Որոշ մայրեր պարզապես մեկ շաբաթով տալիս են իրենց երեխային տատիկին և անընդհատ չեն հայտնվում նրա մոտ: Այս մեթոդը ճիշտ չէ և չի պատասխանում այն հարցին, թե ինչպես կարելի է բնական ճանապարհով դադարեցնել լակտացիան, քանի որ այն շատ բացասաբար է ազդում երեխայի հոգեկանի վրա։
Դեղորայքային մեթոդներ
Եթե հրատապ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը (օրինակ՝ մոր առողջական նկատառումներից ելնելով), և ժամանակ չի մնում աստիճանաբար կրծքից հրաժարվելու համար, ապա կարելի է դիմել դեղամիջոցների։ Այսօր դեղատների ցանցերն առաջարկում են բազմաթիվ դեղամիջոցներ կաթի արտադրությունը դադարեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, միայն բժիշկը պետք է դեղահաբեր նշանակի լակտացիան դադարեցնելու համար: Նրանց համար գինը կարող է բարձր լինել, բայց ավելի լավ է գնել ավելի որակյալ դեղամիջոց: Կարևոր է հիշել, որ լակտացիայի բժշկական դադարեցումն ունի հակացուցումներ ևկողմնակի ազդեցություններ.
Լակտացիայի դադարեցման հետևանքները
Եթե կրծքով կերակրող կինը որոշի ժամանակից շուտ դադարեցնել կրծքով կերակրումը, ապա նա պետք է իմանա իր որոշման հետևանքները։
Կանանց դեպքում կրծքով կերակրման կտրուկ դադարեցումը կարող է հանգեցնել մաստիտի: Երբեմն, առաջադեմ դեպքերում, բժիշկները դիմում են վիրահատության։
Մեկ այլ տհաճ հետևանք կարող է լինել մոր մոտ ընկճվածությունը։ Այն առաջանում է հորմոնալ մակարդակի կտրուկ փոփոխության պատճառով։ Կանայք հաճախ նշում են, որ կրծքից կտրվելուց հետո իրենց թվացել է, թե երեխային տարել են։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմինը արձագանքում է կաթի արտադրության դադարեցմանը և երեխայի կցվածությանը որպես դրա կորստի: Այս առումով տեղի է ունենում սթրեսի հորմոնի զանգվածային արտազատում, և կինը ընկնում է խորը դեպրեսիայի մեջ։ Երկու կամ երեք ամիս նրան կարող են ուղեկցել արցունքն ու կարոտը։
Երեխայի համար կրծքից անժամանակ կտրելը նաև մի շարք բացասական հետևանքներ է ունենում։ Դա կարող է լինել և՛ հոգեբանական տրավմա, և՛ իմունային և մարսողական համակարգերի անբավարար զարգացում:
Օգտակար խորհուրդներ
Ո՞ր տարբերակն է ավելի լավ ընտրել և ինչպե՞ս դադարեցնել կաթի լակտացիան մայրիկի և երեխայի համար նվազագույն հետևանքներով: Այս գործընթացին առաջին հերթին պետք է մոտենալ վստահությամբ ու ներքին խաղաղությամբ։ Երբ մայրը հանգիստ է և հետևողական իր գործողություններում, երեխան դա զգում է։ Ընդհակառակը, երեխան միշտ կզգա մայրիկի մտահոգությունը և նույն կերպ կպատասխանի:
Կինը պետք է հագնվիկիպ հագուստ առանց կրծքավանդակի հատվածում խորը կտրվածքների, որպեսզի երեխայի համար դժվար լինի հասնել դրանց։
Իհարկե, փոքր երեխաներին շատ ավելի հեշտ է կտրել կրծքից՝ այն փոխարինելով շշով: Եթե նույնիսկ երեխան սկզբում հրաժարվի դրանից, ապա երբ նա սոված է, նա կուտի խառնուրդը։ Մեկ տարուց մեծ երեխաներն արդեն կարող են բացատրել, թե ինչ են ուզում, և բոլոր հնարավոր ձևերով կփնտրեն իրենց մոր կրծքերը: Ուստի, ամեն անգամ, երբ երեխան փորձում է հասնել ցանկալի մորը, նա պետք է բացատրի նրան, որ կաթը վերջացել է և մի շիշ առաջարկի։
Խորհուրդ է տրվում կրծքից հեռացնել ինվոլյուցիայի ժամանակ: Դա գալիս է, երբ երեխան մեկուկես-երկու տարեկան է: Ինվոլյուցիան կարող է ճանաչվել այնպիսի նշաններով, ինչպիսիք են կնոջ դյուրագրգռությունը կերակրելիս, հանկարծակի հոգնածություն, եթե կինը երկար ժամանակ չի սնվել, և փոքր քանակությամբ կաթ։
Եթե երեխային կրծքից կտրեք երկու-երեք ամսով, ապա կաթը քիչ-քիչ կպակասի, կաթնագեղձերի խտացում չի լինի, հորմոնալ ֆոնն աստիճանաբար կփոխվի, մայրն ու երեխան հեշտությամբ կդիմանան. այս կարևոր ժամանակաշրջանը երկուսի կյանքում։
