Ինչպե՞ս անհրաժեշտության դեպքում ուշաթափվել:

Ինչպե՞ս անհրաժեշտության դեպքում ուշաթափվել:
Ինչպե՞ս անհրաժեշտության դեպքում ուշաթափվել:

Video: Ինչպե՞ս անհրաժեշտության դեպքում ուշաթափվել:

Video: Ինչպե՞ս անհրաժեշտության դեպքում ուշաթափվել:
Video: Ժողովրդական միջոցներ ալերգիայի դեմ 2024, Հուլիսի
Anonim

Անհերքելի է, որ բոլորն էլ կյանքում ունեցել են իրավիճակներ, երբ կցանկանային իմանալ, թե ինչպես ուշաթափվել: Ընդ որում, դա անհրաժեշտ էր ոչ այնքան ինչ-որ հիվանդությունների դրսևորման պատճառով, որքան որոշակի իրադարձություններին պարտադրելու կամ պարզապես որևէ միջոցառման չգնալու համար։ Ամեն դեպքում, առաջարկում ենք պարզել, թե ինչպես դիտմամբ ուշաթափվել՝ առանց սեփական մարմնին վնաս պատճառելու։

ինչպես ուշաթափվել
ինչպես ուշաթափվել

Բնական է, որ գիտակցությունը կորցնելը բավականին տհաճ սենսացիաներ է առաջացնում: Դրանք կարող են լինել՝ գլխապտույտ և գլխացավ, տեսողության կտրուկ վատթարացում, ականջներում զնգոց և աչքերում մթություն։ Այնուամենայնիվ, կհամաձայնեք, որ որոշակի իրավիճակներում ինչ-որ բանի հասնելու համար անհրաժեշտ է միտումնավոր ուշաթափվել։ Այս դեպքում նախ պետք է մտածել սեփական մարմնի մասին, քանի որ որոշ մեթոդներ վնասակար են ինչպես առանձին օրգանների, այնպես էլ ընդհանուր վիճակի համար։ Հաջորդը, մենք թվարկում ենք մեջ ընկնելու ուղիներըուշագնացություն:

  1. Բնականաբար, առաջին մեթոդը ավելորդ հոգնածությունն է։ Դա անելու համար հարկավոր է մի քանի օր չքնել, որպեսզի օրգանիզմը բավականաչափ սպառի իր էներգիայի պաշարները։ Սակայն այս մեթոդը այնքան էլ հարմար չէ, քանի որ մենք չգիտենք, թե ինչ կլինի մեզ հետ, օրինակ, մեկ շաբաթից։ Ուստի երկար ժամանակ չքնելը բոլորովին էլ լավագույն լուծումը չէ ուշաթափվելու համար։
  2. Ավելացրեք կլոնիդին (քնաբեր) ալկոհոլային խմիչքի մեջ: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում արդյունքը կարող է բավականին անկանխատեսելի լինել, քանի որ մարմինը կարող է տարբեր կերպ արձագանքել նման խառնուրդին: Միգուցե համամասնությունները սխալ հաշվի առնվեն, և, ընդհակառակը, ձեր ակտիվությունը կաճի։ Բայց չափից մեծ դոզա ստանալու դեպքում դուք շատ եք վտանգում ձեր առողջությունը, քանի որ ուշագնացությունը կարող է ձգվել մի ամբողջ օր։
  3. կտրուկ վերցրեք ուղղահայաց դիրքը
    կտրուկ վերցրեք ուղղահայաց դիրքը
  4. Լավագույն միջոցը սկզբում շատ հաճախ շնչելն է, որպեսզի շունչն արագանա, հետո կտրուկ պահել այն։ Այս դեպքում թթվածնի պակասը կարող է կարճ սինկոպ առաջացնել՝ առանց օրգանիզմի համար բացասական հետեւանքների։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք լավ իմունիտետ, ինչպես նաև զարգացած դիֆրագմա, ապա մեթոդը դժվար թե արդարացնի իրեն: Ամենաշատը, որ տեղի կունենա, գլխապտույտ է։
  5. Իջեցրեք արյան ճնշումը. Այս մեթոդը հիմնականում խորհուրդ չի տրվում հիպոթենզով հիվանդներին, այսինքն՝ ցածր ճնշում ունեցող մարդկանց։ Սա կարող է ոչ միայն հրահրել երկարատև ուշագնացություն, այլև ավարտվել մահով։ Նույնիսկ եթե այս մեթոդը ուշագնացության հավանականության բարձր տոկոս ունի, պետք չէ կատակել դրա հետ։ Հիշեք, որ նույնիսկ եթե դուքնորմալ ճնշումը, որոշ դեղամիջոցներով դրա իջեցումը կարող է բացասաբար ազդել սրտի աշխատանքի վրա:
  6. Օգտագործելով կալցիումի շատ հաբեր դատարկ ստամոքսի վրա. Ինչպես նախորդ մեթոդը, այն խորհուրդ չի տրվում թեստավորման համար, այլ առկա է միայն վիճակագրության կետերում: Քանի որ կալցիումն ինքնին ազդում է սրտի աշխատանքի վրա, դրա չափից ավելի օգտագործումը, հատկապես դատարկ ստամոքսին, կարող է առաջացնել սրտի լուրջ հիվանդության կամ ակնթարթային սրտի կանգի զարգացում (եթե չափաբաժինը ճիշտ չէ):
թթվածնի պակասը
թթվածնի պակասը

Ոմանք կարծում են, որ եթե ուշագնացությունից հետո կտրուկ ուղղահայաց դիրք ընդունեք, բոլոր ախտանիշները կանցնեն, և դուք կարող եք զբաղվել ձեր գործով, բայց դա այդպես չէ: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նման դեպքից հետո որոշ ժամանակ պառկել, որպեսզի բոլոր օրգանների աշխատանքը նորմալանա։ Միայն դրանից հետո կարելի է վեր կենալ անկողնուց, սակայն խորհուրդ չի տրվում այս օրը ձեզ ինչ-որ բանով ծանրաբեռնել։

Խորհուրդ ենք տալիս: