Հենակների մասին առաջին հիշատակումները (որպես ստորին վերջույթների ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար նախատեսված սարքեր) թվագրվում են մ.թ.ա. 2830 թվականին: Ժամանակակից հենակներին շատ նման սարքերի պատկերներ կարելի է գտնել նույնիսկ եգիպտական դամբարանների պատերին։ Բայց նույնիսկ հիմա՝ 21-րդ դարում, դրանք շարունակում են օգտագործել հենաշարժական համակարգի խանգարումներով տառապող մարդիկ, ինչպես նաև այն հիվանդները, ովքեր վերջերս վիրահատվել են իրենց ոտքերի վրա կամ գտնվում են վնասվածքից ապաքինման փուլում։
Հենակների տեսակներ
Գոյություն ունեն այս սարքերի երկու տեսակ՝ արմունկի տակ հենարանով հենակներ (նրանք նույնպես «կանադացիներ» են) և առանցքային, այսինքն՝ թեւատակերին հենարանով։ Շատ առումներով ընտրությունը կախված կլինի անձի անհատական հատկանիշներից: Մի մոռացեք արտադրության նյութի մասին. փայտե հենակները (սովորաբար թեւատակերը) ավելի քիչ դիմացկուն են, քան իրենց մետաղական և պլաստմասսա նմանակները, ուստի դրանք կարող են հարմար չլինել մեծ մարմնի քաշ ունեցող մարդկանց համար: Հենակների յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր առավելություններն ու թերությունները: Օրինակ, առանցքային հենակները կարող են հավասարապես հաջողությամբ օգտագործվել ինչպես ժամանակավորապես թերապիայի, այնպես էլ հենաշարժական համակարգի վնասվածքներով և դիսֆունկցիաներով հիվանդների վերականգնման ընթացքում, ևանընդհատ - մարդկանց կողմից, որոնց ոտքերը լիովին կորցրել են շարժվելու ունակությունը: Այժմ, այսպես կոչված, կանադացիները, կամ, ինչպես նրանց անվանում են նաև՝ արմունկի վրա հիմնված հենակները, գնալով ավելի տարածված են դարձել։ Ստորև մենք կքննարկենք այս տեսակի հենակների առավելություններն ու թերությունները, ինչպես նաև կպարզենք, թե ինչպես ճիշտ ընտրել դրանք:
Հենակներ արմունկի հենարանով
-
առանցքային հենակներ Առաջին հերթին, հենակները պետք է համապատասխանեն հասակին, քանի որ սխալ ընտրված դրանք կարող են միայն վատթարացնել իրավիճակը և հետաձգել վերականգնողական գործընթացը։ Հետեւաբար, լավագույն ընտրությունը կլինի նմուշները, որոնց երկարությունը հեշտությամբ կարող է ճշգրտվել: Սովորաբար արմունկի հենարանով հենակները գալիս են հեռադիտակային մեխանիզմով:
- Հատուկ ուշադրություն դարձրեք հատուկ վարդակների առկայությանը, որոնք կանխում են հենարանի սահումը:
- Ինչպես արդեն նշվեց վերևում, ավելորդ քաշով տառապողները պետք է կանգ առնեն մետաղից պատրաստված «կանադացիների» մոտ։ Ժամանակակից տեխնոլոգիաները և նյութերը հնարավորություն են տալիս արտադրել հենարաններ, որոնք կարող են դիմակայել մինչև 135 կգ բեռների:
- Հենակներ ընտրելիս պետք է ուղիղ կանգնել։ Ճիշտ տեղադրված հենակի բռնակի վերին եզրը պետք է համընկնի դաստակի ծալքի հետ:
-
փայտե հենակներ Արմունկի հենարանով հենակներ գնելիս աշխատեք նախապատվությունը տալ «կանադացիներին»՝ անատոմիական ձևով բռնակով։ Ամեն դեպքում, բռնակը պետք է տեղավորվի ձեռքում և հարմար լինի շարժման համար։
- Նշեք, որ արմունկի հենակները կարող են օգտագործվել միայնեթե մարդու արմունկի և դաստակի հոդերը կարողանան դիմակայել գալիք բեռին. Հակառակ դեպքում, լավ կլինի ընտրել թեւատակերի տարբերակները:
- «Կանադացիները» առանցքային հենակներով կոմպակտ են, պահեստավորման ժամանակ նրանք ավելի քիչ տեղ են զբաղեցնում, նրանց հետ հարմար է ճանապարհորդել հասարակական և մասնավոր տրանսպորտում:
- Արմունկի տակ հենվող հենակը չի քսում թեւատակերը և ավելի քիչ լարում է ձեռքն ամբողջությամբ։
