Ձմռան սկզբի հետ էապես մեծանում է ընկնելու և հարվածելու վտանգը, և նման վնասվածքների հետևանքները կարող են մարդուն հիշեցնել իր մասին ամբողջ կյանքում։ Բացի վերջույթներից, կոկիքսը ամենախոցելի տեղն է, որը տառապում է ընկնելուց։ Հենց այս հատվածի վնասվածքներով են մարդիկ դիմում շտապօգնության սենյակներ, իսկ կապտուկներն են, որոնք կարող են զգալիորեն բարդացնել կյանքը ապագայում։ Հետևաբար, չափազանց կարևոր է իմանալ, թե ինչպես է վերաբերվում կոկիկսի կապտուկին: Որքան արագ հիվանդը ազատվի ցավից, այնքան քիչ խնդիրներ են սպասում նրան ապագայում։
Անատոմիա
Կոկկիքսը կոչվում է ողնաշարի ստորին հատված: Այս պահին ողերը միաձուլվում են շրջված եռանկյունու տեսքով, այսինքն՝ վերին ողերը ավելի մեծ են, քան ստորինները։ Կոկկիքսն արտաքին տեսքով նման է կաթնասունների պոչին և, ըստ էության, պոչի մնացորդային մասն է։
Չնայած դրան, այն ունի որոշակի գործառույթներ.նա ուղղակիորեն ներգրավված է միզասեռական համակարգի աշխատանքին, քանի որ դրան կցված են որոշ մկաններ և կապաններ, որոնք անհրաժեշտ են կարիքների կառավարման համար: Նրա շուրջը նաև մկաններն են, որոնք նյարդայնացնում են կոնքի հատակը:
Կոկիկսի վնասվածքը կարող է այնքան վատթարացնել մարդու առողջությունը, որ կոկիքսուսի ծանր վնասվածքի հետ կապված հարցը դառնում է հիմնականը ամբողջ ժամանակ, մինչև ցավն անհետանա:
Կոքսի վնասվածքներ
Կոկիկսի կապտուկից հետո այս տեղում կարող են առաջանալ հեմատոմաներ և արյունազեղումներ, որոնք և՛ խաթարում են արյան հոսքը կապտուկի տեղում, և՛ սեղմում շրջակա հյուսվածքները։ Վնասվածքի վայրում առաջացող սպիներն ուղղակիորեն ազդում են կոկիկսին կցված կապանների ֆունկցիայի վրա։ Որոշ դեպքերում զարգանում է միոզիտ, այսինքն՝ մկանների բորբոքային պրոցեսներ, որոնք նույնպես կարող են ցավ պատճառել հիվանդին։ Եթե մարդը չգիտի, թե ինչպես է բուժվում կոկիկի կապտուկը, ապա խնդիրը կարող է վերածվել խրոնիկականի. վնասվածքի տեղը անընդհատ կցավի։ Ողնաշարի ստորին հատվածում քրոնիկական ցավի (կոկկիգոդինիայի) վերացումը շատ դժվար է, այն պահանջում է շատ ժամանակ և ջանք։
Կապտուկ
Կապտուկ կարելի է ձեռք բերել՝ անհաջող ընկնելով սայթաքուն մակերևույթի վրա, ուստի ձմռանը նման վնասվածքները հազվադեպ չեն: Դրանցից խուսափելու միակ միջոցը շարժումների մեջ զգույշ լինելն է, հատկապես սառույցի ժամանակ։ Քանի մակերևույթի վրա քայլելիս ավելի լավ է դանդաղեցնել արագությունը, իսկ սահնակով կամ դահուկներով սահելիս ավելի լավ է խուսափել անհարթ արահետներից և ցատկահարթակներից, քանի որ նույնիսկ փոքր բարձրությունից ընկնելու ժամանակ գետնին հարվածելը կարող է վնասվածք պատճառել: Շատ ավելի հեշտ է փորձել պաշտպանվել անկման ժամանակ, քան կապտած կոկիքսը մի փոքր բուժել:շաբաթներ։
Կոտրվածք
Կոկիկսի կոտրվածքը բավականին ծանր վնասվածք է, որը կարող է մարդուն մի քանի շաբաթ շղթայել քնելու: Սովորաբար խորհուրդ է տրվում խիստ անկողնային հանգիստ առնվազն 7 օր, որից հետո հիվանդին թույլ են տալիս վեր կենալ։ Կոկիկսը կոտրվածքի դեպքում պետք է ամրացնել կծիկով, իսկ բուժման ընթացքում պետք է դիետա պահել։ Կոտրվածքի ապաքինումից հետո մարդը պետք է մի քանի շաբաթ կամ ամիս հաճախի ֆիզիոթերապիայի վարժություններ՝ մկանների ֆունկցիան վերականգնելու համար:
Որոշ դեպքերում պահպանողական բուժումը չի կարող օգնել: Եթե կոտրվածքը չի լավանում, կոկիքսը հեռացվում է վիրահատական ճանապարհով։
Սիմպտոմներ
Որոշեք, թե ինչպես բուժել կոկիկսի և սրբանային խոռոչի կապտուկը, պետք է բացառել կոտրվածքը, պարզաբանել վնասվածքի լրջությունը: Չափազանց դժվար է դա անել առանց բժշկի։ Մասնագետը ախտորոշում է ոչ միայն անամնեզ հավաքելով և հիվանդի գանգատները լսելով։ Կոտրվածքները բացառելու և կապտուկների աստիճանը որոշելու համար նշանակվում է ռենտգեն հետազոտություն։
Պետք է հիշել, որ կանանց մոտ կոկիքսը ավելի շատ է տուժում, քանի որ այն ավելի խոցելի տեղ է. բացի այն, որ կանացի մարմնի ոսկորներն ավելի արագ են կոտրվում և վնասվում, ուժեղ հարվածի ժամանակ դրանց տեղաշարժը կարող է առաջացնել. հետեւանքներ, որոնցից ազատվելը շատ դժվար կլինի.խնդրահարույց. Եթե կինը վնասել է իր պոչը, ապա միայն բժիշկը կասի ձեզ, թե ինչպես բուժել, անկախ ընթացակարգերը կարող են միայն խորացնել խնդիրը: Իգական սեռի դեպքում ծննդաբերության ժամանակ կարող է վնասվել նաև կոկոսը։
Կոկիկսի վնասվածքի ախտանշանաբանությունը հիմնականում բնութագրվում է վնասվածքի տեղում ցավով: Բայց կան նաև այլ նշաններ.
- Կոկիկսի հատվածում մնում է կապտուկի հետք՝ հեմատոմա, կարմրություն կամ գունդ:
- Բուն տեղում ցավից բացի ցավ կա կղելուց և սեռական հարաբերության ժամանակ։
- Որոշ դեպքերում ցավը կարող է տարածվել դեպի ոտքեր: Սա ցույց է տալիս զգալի կապտուկ:
- Անհարմար է նստած դիրքում լինելը։
Որքա՞ն է ցավում, եթե չբուժվի
Կոկկիքսի ցավը մարդկանց մեծամասնության կողմից ընկալվում է որպես աննշան բան, և հիվանդը հնարավորինս փորձում է պարզապես գոյատևել կապտուկից: Նույնիսկ սաստիկ ցավերի դեպքում մարդը հաճախ այլ ելք չի գտնում, քան կապտած պոչը բուժել ժողովրդական միջոցներով, որոնք ոչ միշտ են օգնում։
Կապտուկի ցավը պահպանվում է առնվազն երեք շաբաթ, եթե անձը բուժում չի ստանում: Այնուամենայնիվ, եթե հեմատոման սեղմել է կոկիքսը շրջապատող հյուսվածքները, այս տեղում կարող է առաջանալ քրոնիկ ցավ, որը կարող է պահպանվել մի քանի ամիս, նույնիսկ եթե օգնություն ստացվի: Ո՞րն է խրոնիկական դարձած կապտած կոկիքսի բուժումը: Ավելի ուժեղ և հետևաբար ավելի դժվար դեղամիջոցներ։
Առաջին օգնություն վնասվածքի դեպքում
Այսպիսով, տղամարդը ողջ է մնացել մեջքի ստորին հատվածին հասցված հարվածից: Դա կարող է տեղի ունենալ ոչ միայն սայթաքուն մակերևույթի վրա ընկնելու ժամանակ, այլ նաև մարզումների ժամանակ կամ կոնֆլիկտի հետևանքով։ Ինչպես բուժել կոկիկիսի կապտուկը վնասվածքից անմիջապես հետո՝
- Եթե ընկնելուց կամ հարվածից հետո ցավը չափազանց ուժեղ է, ապա պետք է սառը կոմպրես քսել կապտած հատվածին.կամ սառույց: Սա կօգնի նվազեցնել ցավը, նվազեցնել բորբոքման տարածքը և զգալիորեն հեշտացնել կապտած հատվածի հետագա բուժումը:
- Կոկսիքսի, սրբանային կամ ողնաշարի կոտրվածքը բացառելու համար անհրաժեշտ է դիմել շտապօգնության սենյակ և ռենտգեն հետազոտել:
- Կապտած հատվածի առավելագույն թեթևացում. մի պառկեք մեջքի վրա, գնեք օրթոպեդիկ բարձ:
- Տաք լոգանքները, ճնշումը վնասված հատվածի վրա, բարձրակրունկները խստիվ արգելված են։
Եթե կինը կապտել է իր պոչը, ինչպե՞ս բուժել. Ճիշտ այնպես, ինչպես տղամարդը, բայց իգական սեռը պետք է հնարավորինս շուտ դիմի վնասվածքաբանին, քանի որ ցանկացած տեղաշարժ կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների կանանց մարմնի համար: Հատկապես խիստ չբուժված կապտուկներն իրենց զգացնել են տալիս հղիության և ծննդաբերության ժամանակ, երբ մեջքի և, մասնավորապես, ստորին հատվածի ծանրաբեռնվածությունն աճում է մի քանի անգամ։
Դեղորայքաթերապիա
Կապտուկից հետո կոկիքսը բուժվում է ինչպես դեղամիջոցների, այնպես էլ կոմպրեսների, աջակցող թերապիայի կամ կոկիկսի սովորական բեռնաթափման շնորհիվ մեկ շաբաթվա ընթացքում։
Այս դեպքում օգտագործվող դեղամիջոցները, որպես կանոն, գործում են ցավազրկման համար։ Դրանք կարող են լինել տեղական պատրաստուկներ կամ բանավոր հաբեր: Հիմնական դեղաբանական խումբը ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերն են։
Քսելու համար օգտագործեք դիկլոֆենակով, նիմսուլիդով կամ կետոպրոֆենով քսուքներ: Ներքին օգտագործման համար նախատեսված են նույն ակտիվ բաղադրիչներով հաբեր: Դեղերի առեւտրային անվանումները՝ «Nimesil»,«Ketonal», «Diclofen», «Ortofen» և այլն:
Պետք է հիշել, որ NSAID-ները բավականին վտանգավոր դեղաբանական խումբ են, հատկապես երկարատև օգտագործման դեպքում: Մարդը, ով չունի հակացուցումներ, կարող է նման դեղամիջոցներ ընդունել ոչ ավելի, քան 5-7 օր, որից հետո հետագա ընդունումը սկսում է ծայրահեղ բացասական ազդեցություն ունենալ աղեստամոքսային տրակտի և լյարդի վրա։
Նաև ծանր բորբոքումների դեպքում օգտագործվում են կորտիկոստերոիդ պատրաստուկներ։ Ամենից հաճախ դրանք նշանակվում են կամ քսուքների տեսքով կամ ներարկումների տեսքով։ Ներարկումները կատարվում են միայն երկարատև կամ ուժեղ ցավերի դեպքում, քանի որ գլյուկոկորտիկոիդների խումբն ունի նաև երկարատև օգտագործման հակացուցումներ։
Վնասված հատվածներում ցավն ու բորբոքումը թեթևացնելու համար ամենատարածված դեղամիջոցը Դիպրոսպանն է: Այն հասանելի է ամպուլայի տեսքով որպես կախոց, որը ներարկվում է անմիջապես բորբոքման վայրում: Որպես կանոն, բուժման ընթացքը ոչ ավելի, քան 5 ներարկում է՝ օրական մեկ անգամ։ Եթե 5 օրվա ընթացքում բորբոքային պրոցեսը չի անցել, դեղամիջոցի ընթացքը չի շարունակվում։ Անհրաժեշտ է ընդմիջում կատարել առնվազն 2-3 շաբաթ, մինչև Diprospan-ը կրկին օգտագործվի բուժման մեջ:
Կոմպրեսներ
Որոշ մարդկանց համար կոմպրեսն ընկնելուց հետո կապտած պոչի ոսկորը բուժելու ամենաակնհայտ միջոցն է: Բայց կապտուկի համար ցանկացած տաք կոմպրեսի օգտագործումը կտրականապես հակացուցված է։ Նույնիսկ եթե հիվանդը ցանկանում է այս կերպ նվազեցնել այտուցը և թեթևացնել ցավը, երկարաժամկետ հեռանկարում ջերմության ազդեցությունը.միայն կավելացնի ցավն ու բորբոքումը։
Այդ դեպքում ինչպե՞ս բուժել կապտած պոչի ոսկորը տանը: Կիրառեք միայն սառեցնող կոմպրեսներ, որոնք օգնում են թե՛ ցավը հաղթահարելու, թե՛ այտուցը նվազեցնելու համար: Սառը կոմպրեսները կարող են մի փոքր անհարմար լինել, երբ օգտագործվում են, բայց դրանք օգնում են բարելավել հետվնասվածքային պայմանները:
Մերսում և վարժություն թերապիա
Մերսումը և վարժություն թերապիան այն մեթոդներն են, որոնք կիրառվում են հիմնական ախտանիշների վերացումից հետո: Նույնիսկ տնային մերսումը բուժում է կապտած կոկիքսը ինչպես վերջին վնասվածքների, այնպես էլ ավելի հին կապտուկների դեպքում:
Բայց պետք է հասկանալ, որ ոչ պրոֆեսիոնալ ազդեցությունը պետք է լինի հնարավորինս թեթև և ուղղակիորեն չազդի վնասված տարածքների վրա: Ավելի ինտենսիվ մերսումներ միշտ պետք է կատարվեն մասնագիտացված հաստատություններում և միայն այն մարդկանց կողմից, ովքեր որակյալ մերսող թերապևտներ են:
Անհրաժեշտ է անցկացնել ֆիզիկական թերապիայի դասեր և մերսման սեանսներ ցավի անհետացումից առնվազն մի քանի շաբաթ անց։ Այս ժամանակահատվածում կապտած հյուսվածքները կվերականգնեն իրենց գործառույթները, մկաններն ու կապանները կվերականգնեն շարժունակությունը, և վնասված հատվածը ամբողջությամբ կբուժվի։
Սակայն ծանր կապտուկների, ինչպես նաև կոտրվածքների դեպքում ապաքինման շրջանը կարող է երկարանալ մինչև մի քանի ամիս։ Կոտրվածքների դեպքում թերապևտիկ ֆիզիկական պատրաստվածության ծրագիրը պետք է ընտրվի հատուկ այս ախտորոշման համար, քանի որ ընդհանուր առաջարկություններն այս դեպքում չեն աշխատի և կարող են վնասակար լինել:
Ֆիզիոթերապիա
Այս մեթոդըվերաբերում է նաև պահպանման թերապիային և օգտագործվում է այն բանից հետո, երբ հիմնական խնդիրները (ցավ, այտուց, բորբոքում) արդեն լուծված են: Ֆիզիոթերապիայի մեթոդները ներառում են UHF, էլեկտրոֆորեզ, ինֆրակարմիր թերապիա, ասեղնաբուժություն:
Նաև ֆիզիոթերապիայի մեթոդները կիրառվում են վնասվածքի ապաքինումից հետո վերականգնման շրջանում։ Բայց այս մեթոդների առանձնահատկությունն այն է, որ որևէ նկատելի ազդեցություն ստանալու համար դրանք պետք է իրականացվեն երկար և կանոնավոր։
Բոլոր ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները լիովին հակացուցված են ցանկացած բորբոքային պրոցեսի առկայության դեպքում ոչ միայն կապտած հատվածում, այլև հարակից հյուսվածքներում։ Ֆիզիոթերապիայի ազդեցությունը մարմնի բորբոքված հատվածների վրա կարող է առաջացնել ցավի ավելացում, բորբոքման տարածքի աճ և որոշ դեպքերում ցրտահարություն կամ հյուսվածքների նեկրոզ:
Վնասվածքի հետևանքներ
Կապտուկի հիմնական հետևանքները կապված են վնասվածքի անբավարար բուժման հետ, որն ապագայում կարող է իրեն զգացնել տալ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության աճով: Կնոջ մոտ կոկիքսի երկարատև կապտուկը կարող է հանգեցնել ծննդյան վնասվածքների, ցավի ուժեղացման և այլ խնդիրների, որոնք առաջանում են հանկարծակի, կարծես առանց որևէ պատճառի:
Բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, եթե հիվանդը ժամանակին սկսել է թերապիան և հետևել բժշկական առաջարկություններին, տեղի է ունենում լիարժեք վերականգնում և ցավից ազատում: Հազվագյուտ դեպքերում դրանք դառնում են խրոնիկ և պահանջում են ավելի երկար բուժում: Նման դեպքերում բժիշկը ախտորոշում է «հետտրավմատիկ կացիգոդինիա» և նշանակում լրացուցիչ ֆիզիոթերապիա, մերսում և ներարկումներ։ցավազրկողներ. Քրոնիկ ցավը բուժվում է թերապիայի մի քանի ամսվա ընթացքում։
Կանխարգելում
Սակայն ամենառացիոնալ լուծումը կլինի անկումների և բախումների ռիսկը նվազեցնելու քայլեր ձեռնարկելը, հատկապես ձմռանը: Կոշիկները պետք է փոխարինեք ավելի կայուն կոշիկներով, խուսափեք սայթաքուն մակերեսներից։ Սպորտով զբաղվող մարդկանց խորհուրդը կլինի նվազագույնի հասցնել կոկիկի հատվածի վնասվածքի ռիսկը. օգտագործել պաշտպանություն հարվածներից, սովորել ընկնելու ճիշտ տեխնիկան:
Չնայած այն հանգամանքին, որ կապտուկը մահացու կամ նույնիսկ վտանգավոր առողջության խանգարում չէ, այն կարող է էապես վնասել օրգանիզմի աշխատանքին, նվազեցնել կյանքի հարմարավետությունը և խաթարել մարդու պլանները մոտակա մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Հետևաբար, երբ նման վնասվածքի ռիսկը նվազեցնելու հնարավորություն է առաջանում, այն պետք է օգտագործվի։
