Շատ փորձագետներ պնդում են, որ արյան ճնշման նվազումն այնքան սարսափելի ախտանիշ չէ, որքան բարձրացումը։ Այնուամենայնիվ, երեխայի ցածր արյան ճնշումը պետք է նախազգուշացնի ծնողներին, քանի որ դա անհանգստության պատճառ կլինի: Մասնավորապես, եթե ճնշումը սիստեմատիկորեն նվազում է, ապա դա ծանր անհանգստություն է առաջացնում երեխայի մոտ։ Ոչ բոլոր ծնողները գիտեն, թե ինչ անել, եթե երեխան ցածր արյան ճնշում ունի: Ահա թե ինչի մասին է լինելու հոդվածը։
Նորմալ ճնշում
Նորածին երեխաները միշտ ավելի ցածր արյան ճնշում կունենան, քան մեծահասակները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ փոքր երեխաների մոտ ճնշումը, ինչպես նաև անոթային տոնուսը կարգավորող համակարգը անկատար է։ Բացի այդ, երեխաների մոտ, ի տարբերություն մեծահասակների, մազանոթային ցանցն ավելի լավ է զարգացած, իսկ անոթային պատերը մեծացրել են առաձգականությունը և առաձգականությունը։ Բացի այդ, երեխայի սիրտն ունինվազագույն կծկվող ուժը։
Եթե այս տարիքում երեխայի ցածր ճնշումը 60/40-96/50 մմ ս.ս. է, ապա սա բացարձակ նորմ է։ Տարիքի հետ այս ցուցանիշը մեծանում է, և կյանքի երկրորդ ամսում այդ ցուցանիշները սովորաբար կկազմեն 80/45-112/75 մմ Hg:
Մեկ տարեկանում ցուցանիշներն առանձնապես չեն փոխվում։ Սա կախված կլինի նաև երեխայի հասակից և քաշից։
Եթե ծնողները ցանկանում են ինքնուրույն պարզել, թե արդյոք երեխայի արյան ճնշումը ցածր է, ապա կարելի է պարզ հաշվարկ անել՝ 76+2n, որտեղ n-ը երեխայի ամիսների թիվն է։
2-ից 6 տարեկան երեխաները մեծ տարբերություն չունեն՝ 100/60-112/74 մմ Hg
6-ից 9 տարեկան տարիքում արյան ճնշման ցուցանիշները պետք է լինեն հետևյալը՝ 100/60-110/79 մմ Hg
Իսկ ինչպիսի՞ն կլինի արյան ցածր ճնշումը 10 տարեկան երեխայի մոտ: Նվազեցված ցուցանիշ է համարվում, եթե այն 110/70 մմ Hg-ից պակաս է: Որպես կանոն, այս տարիքում երեխաների ճնշման ցուցանիշները հաճախ կարող են փոխվել: 10 տարեկան երեխայի արյան ցածր ճնշումը կարող է ուղեկցվել գլխացավով, տախիկարդիայով, ինչպես նաև կարող է առաջացնել ուշագնացություն։
Հիպոթենզիայի պատճառները
Երեխաների մոտ հիպոթենզիան երկու տեսակի է՝ բնական և պաթոլոգիական։ Պաթոլոգիական կապված է նույնանուն գործընթացների հետ, որոնք տեղի են ունենում շրջանառության համակարգում, արյան անոթներում և սրտում: Բնական հիպոթենզիան ոչ մի կերպ չի ազդում երեխայի ինքնազգացողության վրա, մինչդեռ այն չի սպառնա առողջությանը։
Բնական պատճառներ
Որո՞նք են երեխայի արյան ցածր ճնշման պատճառները: Առաջին հերթին սա պետք է ներառի.
- Փոփոխություններ հորմոնալ մակարդակներում.
- Երեխա չօդափոխվող տարածքում և թթվածնի պակաս։
- Ավելորդ վարժություն.
- Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ.
Կարելի է նշել, որ եթե երեխան մոտ 10 տարեկանում անընդհատ ցատկում է ճնշման տակ, ապա դրա պատճառը կարող է լինել եղանակային պայմանների մշտական փոփոխությունները։ Այնուամենայնիվ, եղանակային զգայունությունը մանկության մեջ բավականին հազվադեպ է:
Պաթոլոգիական պատճառներ
Կան նաև պաթոլոգիական պատճառներ, որոնց պատճառով երեխան ունի արյան ցածր ճնշում: Դրանք ներառում են՝
- Շաքարային դիաբետ.
- Վահանաձև գեղձի խանգարում.
- Ծանր թունավորում.
- Սրտի հիվանդություն.
- վարակներ.
- Անեմիա.
- Աղիքների և ստամոքսի խոց.
- Նեյրոդերմատիտ.
- ասթմա.
- Տրանիո-ուղեղային վնասվածք.
- Թոքաբորբ.
- Ալերգիա.
- Հիպովիտամինոզ կամ բերիբերի.
- Արյունահոսություն.
- Վատ նյութափոխանակություն.
Նշաններ և ախտանիշներ
Որոշ ծնողներ չգիտեն, թե ինչպես հայտնաբերել հիպոթենզիան իրենց երեխայի մոտ: Երեխայի մոտ արյան ցածր ճնշման ախտանշանները կլինեն հետևյալը՝
- Անհիմն հոգնածություն և թուլություն.
- Հաճախակի գլխացավեր.
- Գլխապտույտ.
- Թռչում է աչքերի առաջ.
- Գունատ մաշկ.
- Ծանր գլուխ.
- Սառը վերջույթներ.
- Շարժվելու դժկամություն, քնկոտություն։
Կարելի է նաև նշել, որ մարմնի ցածր ջերմաստիճանը հաճախ գործում է որպես հիպոթենզիայի ախտանիշ։
Գլխացավ
Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե իմ երեխան ցածր արյան ճնշում և գլխացավ ունի: Հաճախ ծնողները չգիտեն, թե ինչպես արձագանքել այս ախտանիշներին: Որպես կանոն, երեխաները սկսում են գանգատվել տաճարի տարածքում ցավից, ձանձրալի և պարոքսիզմալ ցավից: Երբեմն լինում են տհաճ սենսացիաներ, որոնք ծածկում են ամբողջ գլուխը: Առավոտյան արթնանալուց հետո կա ցավ, մտավոր և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն։
Շատ հայրեր և մայրեր, հատկապես երիտասարդները, չգիտեն, եթե երեխան արյան ցածր ճնշում ունի, ինչ անել այս ախտանիշի հետ: Նախևառաջ պետք է երեխային ցույց տալ մասնագետին, ով կպարզի նման հիվանդության իրական պատճառը, որից հետո նա կնշանակի բուժման արդյունավետ մեթոդներ: Որպես կանոն, հենց բժիշկն է խորհուրդ տալիս ծնողներին, թե ինչ տալ ցածր ճնշում ունեցող երեխային, ինչ դեղամիջոցներ։ Անպայման փոխեք ապրելակերպը, օրինակ՝ ավելի շատ ժամանակ անցկացնել դրսում, լողալ, ճիշտ սնվել, շատ հանգստանալ:
Եթե երեխան ունի ցածր ներգանգային ճնշում, ապա մասնագետը կարող է նշանակել վիտամինային կոմպլեքսներ։ Այս դեպքում շատ արդյունավետ են B խմբի վիտամինները, վիտամին C-ն, բացի այդ, մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ մսի ամենօրյա սննդակարգին։
Ի՞նչ անել?
Առաջին հերթին պետք է պայմանավորվել նյարդաբանի հետ։ Այս մասնագետը պետք է նշանակիվերլուծություններ, կատարել անհրաժեշտ հետազոտություններ։ Երբ հիպոթենզիայի հիմնական պատճառը որևէ հիվանդության առկայությունն է, ապա մասնագետը պետք է երեխային ուղղորդի այլ բժշկի մոտ, ով կնշանակի հետագա բուժում։
Եթե երեխայի մոտ առկա է ցածր սիստոլիկ ճնշման ախտանշաններ, և դրան զուգահեռ նրա մոտ ախտորոշվում է վեգետոանոթային դիստոնիա, օրինակ՝ քննություններից, մրցույթներից առաջ, ապա երեխային լեզվի տակ պետք է տալ երկու հաբ Գլիցին։ Դեղատներում դրանք բավականին թանկ արժեն, բայց այս դեղամիջոցի արդյունավետությունը բավականին բարձր է։
Դուք կարող եք նաև ձեր երեխային տալ այս դեղամիջոցների կուրսը: Մեկ հաբը խմում են օրը երեք անգամ։ Թերապիայի տեւողությունը մոտ մեկ ամիս է։ Բացի հանգստացնող ազդեցությունից, Գլիցին հաբերը բարելավում է հիշողությունը, օգնում է հոգեկան և ֆիզիկական սթրեսին։
Արյան ճնշման կտրուկ անկման դեպքում տնային առաջին օգնության հավաքածուում պետք է առկա լինեն հետևյալ դեղամիջոցները.
- Ժենշենի թուրմ. Այն կարող է ակնթարթորեն կայունացնել արյան ճնշումը, սակայն չի կարելի տալ 14 տարեկանից ցածր երեխաներին:
- Schisandra թուրմ.
- Էլյութերոկոկի թուրմ. Այս թուրմը մի տվեք մինչև 12 տարեկան երեխաներին։
Այս թուրմերով բուժումը նույնպես պետք է իրականացվի առնվազն 1 ամիս։
Այն երեխաները, ովքեր տառապում են արյան ցածր ճնշումից, կարող են 12 կաթիլ թուրմ ընդունել. Eleutherococcus ուտելուց 20 րոպե առաջ. Կաթիլները կիրառվում են օրական երկու անգամ: Այս դեպքում վերջին ընդունելությունն իրականացվում է մինչև ժամը 18-ը։ Այս դեղամիջոցն օգտագործվում է որպես արյան ցածր ճնշման շտապ բուժում։
Ի՞նչ կարող եք անել, եթե ձեր երեխայի արյան ճնշումը կտրուկ անկում է ապրում: Երբեմն փորձագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել Citramon այս նպատակների համար: Այս դեղը թույլատրվում է խմել 15 տարեկանից բարձր երեխաներին: Այս դեղամիջոցը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը բաղադրության մեջ պարունակվող կոֆեինի շնորհիվ։ Բայց այս տարբերակը բացառիկ է, և այն պետք է օգտագործել միայն ամենածանր դեպքերում, օրինակ, եթե երեխան ուժեղ գլխացավ ունի։
Հարկ է նշել, որ հիպոթենզիայի ամենավտանգավոր հետևանքը գիտակցությունը կորցնելու հավանականությունն է։ Այս մասին ծնողները պետք է տեղեկացնեն իրենց երեխային։ Եթե փոքրիկը հանկարծակի գլխապտույտ է ունենում, ապա նա պետք է տեղափոխվի ստվեր, եթե դրսում է արևի տակ։ Նման երեխաները միշտ պետք է իրենց հետ ջուր տանեն։
Ֆիզիկական ակտիվություն
Երեխաները, ովքեր տառապում են հիպոթենզիայով, պետք է անպայման մեծ ժամանակ անցկացնեն դրսում: Ամեն օր երեխան պետք է քայլի առնվազն երկու ժամ։ Ավելի լավ է զբոսնել անտառում, փոշոտ ճանապարհներից հեռու: Միաժամանակ մասնագետները խորհուրդ են տալիս նվիրվել սպորտին, կոփվել։ Լավ է, եթե երեխան գրանցված լինի լողի համար։ Նման կանոնավոր վարժությունները թույլ կտաներեխային ճնշումը կայունացնելու համար:
Եթե երեխայի մոտ 6 տարեկանում զարկերակային ճնշումը կտրուկ անկում է ապրում, լավ կօգնեն առավոտյան ամենօրյա վարժությունները, հատուկ շնչառական վարժությունները և ջրի ընթացակարգերը, որոնք պետք է փոխարինվեն սառը և տաք ջրով:
Առօրյա
Սխեմայի պահպանումը երեխաների մոտ հիպոթենզիայի բուժման կարևոր կետերից մեկն է: Այս պաթոլոգիայով երեխաները ոչ մի դեպքում չպետք է գերլարվեն՝ սրտի, կենտրոնական նյարդային համակարգի և ամբողջ մարմնի վրա սթրեսից խուսափելու համար։
Առավոտյան արթնանալուց հետո հրամայական է վարժություններ կատարել, իսկ հետո կոնտրաստային ցնցուղ ընդունել։ Քունը պետք է լինի օրական առնվազն ութ ժամ: Գիշերը քունը պետք է լիարժեք լինի։ Բացի այդ, երեխաները պետք է հանգստանան նաև օրվա ընթացքում։
Սննդի առանձնահատկությունները
Երեխաները պետք է ուտեն օրական առնվազն հինգ անգամ՝ փոքր չափաբաժիններով։ Այն երեխաները, ովքեր տառապում են հիպոթենզիայով, անպայման պետք է իրենց ամենօրյա սննդակարգում ներառեն մեծ քանակությամբ սպիտակուց պարունակող մթերքներ։ Այս տարրը մեծ քանակությամբ առկա է պանիրում, կաթնաշոռում, հավի կրծքամիս, հորթի միս, ծովախեցգետին, կաթ, գետնանուշ, ոսպ, թունա։
Եթե խոսում ենք քաղցրավենիքի մասին, ապա ցածր ճնշման դեպքում երեխային խորհուրդ է տրվում տալ դառը շոկոլադ, մարշմալոու, մարշալ, թարմ բանջարեղեն, նարնջագույն մրգեր, չոր մրգեր։
Դեռահասության շրջանում երեխաներին թույլատրվում է չափավոր խմելսուրճի քանակություն, ինչպես նաև սև թեյ։
Հանգստյան արձակուրդ
Երեխաների մոտ հիպոթենզիայի դեպքում մասնագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս ամեն տարի ճանապարհորդել այն վայրեր, որոնք ունեն տաք կլիմայական պայմաններ։ Ծովի վրա հանգստանալիս երեխան ակտիվորեն շարժվում է, լողում, շնչում է մաքուր ծովի օդը, ինչն ընդհանուր առմամբ դրական է ազդում առողջական վիճակի վրա։
Հիպոթենզիա դեռահասների մոտ
Շատերը կարծում են, որ արյան ցածր ճնշմամբ ամենից հաճախ տառապում են չափահաս հիվանդները։ Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այլ է. Փորձեք հիշել, թե ինչպիսին են եղել ձեր մանկության օրերը։ Նախկինում գաջեթներ չկային, միայն բնական մթերքներ էին, ինչպես նաև զբոսանքներ մաքուր օդում։ Այժմ երիտասարդ սերունդն իր ողջ ուշադրությունը կենտրոնացնում է համակարգչային խաղերի վրա, ինչպես նաև դիտում է տեսանյութեր, որոնք բավականին վնասակար են օրգանիզմի համար։ Քաղաքային ռիթմերը, շրջակա միջավայրը կարևոր դեր են խաղում երեխաների առողջության համար՝ բացասաբար ազդելով ընդհանուր վիճակի վրա։ Հենց այստեղից են ի հայտ գալիս տարբեր տեսակի հիվանդություններ։
Ուրեմն ինչու են դեռահասների մոտ հաճախ ախտորոշվում արյան ցածր ճնշում: Արյան ցածր ճնշման առաջին ամենատարածված պատճառը հիպոթենզային տիպի վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի զարգացումն է: Մեկ այլ պատճառ էլ դեռահասների մոտ սեռական հասունացման ընթացքում տեղի ունեցող հորմոնալ փոփոխություններն են։
Երիտասարդ աղջիկների մոտ արյան ճնշումը կարող է նվազել երկար և առատ դաշտանի ժամանակ արյան մեծ կորստի պատճառով: Հաճախ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը համարվում է նաև հիպերտոնիայի պատճառ։
Եզրակացություն
Ելնելով վերը նշվածից՝ կարող ենք եզրակացնել, որ ցածր արյան ճնշումը նորմա է փոքր երեխաների համար։ Այնուամենայնիվ, դեռահասության շրջանում նման շեղումը կարող է լինել որոշ լուրջ հիվանդության ախտանիշ: Ամեն դեպքում, եթե ծնողների մոտ ինչ-որ պաթոլոգիայի կասկած կա, ապա պարտադիր է դիմել մանկաբույժի օգնությանը։ Եթե երեխայի մոտ ախտորոշվել է հիպոթենզիա, ապա անհրաժեշտ է պահպանել բոլոր այն առաջարկությունները, որոնք բժիշկը կտա։ Ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք, քանի որ դա կարող է միայն երեխայի վիճակի վատթարացում առաջացնել:
