Ծխելը բացասաբար է ազդում մարդու մարմնի և առողջության վրա։ Նույնիսկ մեկ ծխախոտը կարող է կախվածություն առաջացնել, որից ազատվելը շատ դժվար է։ Այդ իսկ պատճառով հարց է առաջանում՝ կա՞ն միջոցներ նիկոտինային կախվածության դեմ պայքարելու համար և ո՞ր դեղամիջոցներն են օգնում թողնել ծխելը։
Ներկայումս կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք նախատեսված են մարդկանց փրկելու մեկ այլ սիգարետ ծխելու վնասակար ցանկությունից: Արդյունավետ դեղամիջոցների օգնությամբ շատ ավելի հեշտ է թողնել ծխելը։
Ծխելու վնասակար ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա
Առաջին հերթին պետք է ասել, թե ինչ վնաս է հասցնում օրգանիզմին ծխելը։ Բոլորը գիտեն, որ ծխելու երկու տեսակ կա՝ ակտիվ և պասիվ։ Սրանք երկուսն էլ շատ վնասակար են մարդկանց համար։ Ե՛վ առաջին, և՛ երկրորդ տեսակներն ունեն հետևյալ ազդեցությունը՝
- նվազեցնում է արյան մեջ թթվածնի պարունակությունը, հրահրում թթվածնային սովի առաջացում;
- բարձրացնել մարդու մարմնի սրտանոթային համակարգի բեռը;
- մասնակցել պաթոլոգիական գործընթացներինաթերոսկլերոզ;
- խախտում են անոթների տոնայնությունը՝ վնասելով դրանց պատերը;
- բացասաբար է ազդում արյան մակարդման համակարգի վրա;
- վնասակար է մարդու նյարդային համակարգի համար;
- թունավոր այն աստիճան, երբ ծխելը կարող է ինսուլտի պատճառ դառնալ;
- առաջացնել թոքերի հիվանդություն, ներառյալ քաղցկեղը;
- դառնում է թոքային խրոնիկ օբստրուկտիվ հիվանդության և էմֆիզեմայի հիմնական պատճառներից մեկը, որը հանգեցնում է շնչառական անբավարարության;
- նիկոտինը, մտնելով ստամոքս-աղիքային տրակտ, առաջացնում է էրոզիա, խոցեր և ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի և լեղապարկի քաղցկեղ;
- բացասաբար է ազդում տղամարդկանց վերարտադրողական համակարգի վիճակի վրա, նվազեցնում է պոտենցիան:
Բացի այդ, ծխելը կարող է վնասել արյան անոթները, որոնք կերակրում են մարդու ստորին վերջույթները։ Սա, իր հերթին, կարող է առաջացնել ոտքերի անբավարար արյան մատակարարման զարգացում և, որպես հետևանք, գանգրենա և կաղություն։
Ծխելը բացասաբար է ազդում մարդու արտաքինի վրա։ Մաշկը և եղունգները դառնում են դեղնավուն։ Շատ դեպքերում առաջանում է բազմաթիվ ատամնաբուժական կարիես: Բացի այդ, ժամանակի ընթացքում վատանում է ատամի էմալի վիճակը։ Նա դառնում է դեղին: Մաշկը չորանում է, կնճիռները վաղաժամ են հայտնվում։ Մազերը դառնում են ձանձրալի և փխրուն։ Մատները ծխախոտի տհաճ հոտ ունեն։ Մարդու թոքերի վրա նիկոտինի մշտական ազդեցությունը նպաստում է ուռուցքաբանական պաթոլոգիաների ռիսկի բարձրացմանը։
Նիկոտինային կախվածության ախտանիշներ
Նիկոտինային կախվածությունն ունի որոշակի ախտանիշներ. Դրանք ներառում են՝
- հերթական սիգարետ ծխելու անդիմադրելի ցանկություն;
- արյան ցածր ճնշում;
- թուլություն;
- քնկոտ;
- ծանր գլխացավեր;
- տրամադրության փոփոխություններ;
- գրգռվածություն, ագրեսիա դրսևորելու ցանկություն;
- հիշողության և ուշադրության վատթարացում;
- Հազալ առանց ակնհայտ պատճառի;
- քնի խանգարում.
Թվարկված նշաններն ի հայտ են գալիս ծխելուց հրաժարվելու շրջանում։ Արյան մեջ նիկոտինի ընդունումը ժամանակ առ ժամանակ հանգեցնում է կախվածության։ Ալկոհոլիզմի, թմրամիջոցների չարաշահման, թմրամիջոցների օգտագործման հետ մեկտեղ վնասակար նյութը ներթափանցում է մարդու ուղեղ և սկսում փոխազդել կեղևում տեղակայված ընկալիչների հետ: Արդյունքում ազատվում է նյարդային հաղորդիչ դոֆամին, որը խթանում է նյարդային համակարգը։ Այսպիսով, կախվածություն է առաջանում: Հաճույքի ևս մեկ չափաբաժին ստանալու համար մարդը պետք է ծխի մեկ ծխախոտ։
Հարկ է նշել, որ ծխելը միշտ չէ, որ կախվածություն է առաջացնում: Որոշ դեպքերում անձը կարող է ինքնուրույն հրաժարվել կախվածությունից՝ առանց հատուկ միջոցների կիրառման և առանց իր հուզական վիճակին վնասելու։
Ինչ դեղերը կօգնեն թողնել ծխելը
Շատերը որոշում են թողնել ծխելը, երբ հասկանում են, որ կախվածություն ունեն նիկոտինից: Ցավոք սրտի, ծխախոտից հրաժարվելն այնքան էլ հեշտ չէ, որքան սկսելը:օգտագործել. Որոշ մարդիկ թողնում են ծխելը սեփական կամքի ուժով։
Ներկայումս կան բազմաթիվ գործիքներ, որոնք նախատեսված են կախվածության դեմ պայքարում օգնելու համար: Մարդիկ թմրանյութեր են օգտագործում ծխելը թողնելու համար՝ երեք կատեգորիաներից՝
- նիկոտինի փոխարինիչներ;
- դեղորայք, որոնք կանխում են նիկոտինի փոխազդեցությունը ուղեղի բջիջների հետ;
- հակդեպրեսանտներ.
Արժե խոսել այն հայտնի միջոցների մասին, որոնցով ամենահեշտ է թողնել ծխելը։ Դեղերի վարկանիշում տեղերը բաշխվել են հետևյալ կերպ..
- «Tabex».
- «Նիկորետա».
- «Նիկիտին».
- «Շամպիքս».
- «Zyban».
Tabex
Միջոցներ՝ վատ սովորությունների դեմ պայքարի անկասկած առաջատարը։ Օգտագործեք դեղը ծխելը թողնելու համար։
Գործիքի մասին ակնարկները հիմնականում դրական են: Հինգ բալանոց սանդղակով միջին միավորը 4,5 է։
Արտադրանքը բաց շագանակագույն գույնի կլոր դեղահաբ է։ Tabex-ի հիմնական բաղադրիչը ալկալոիդ ցիտիզինն է: Նիկոտինը և նշված նյութը նույն ազդեցությունն ունեն։ Այնուամենայնիվ, ցիտիզինը ավելի քիչ թունավոր է: Ալկալոիդն արգելակում է նիկոտինի և ուղեղի համապատասխան բջիջների փոխազդեցությունը։ Դրա շնորհիվ ծխախոտից կախվածությունն աստիճանաբար մարում է։ Դեղամիջոցի ընդունման կուրսի վերջում ծխելու տենչն ընդհանրապես անհետանում է։
Առաջինից երրորդ օրը հաբերը պետք է ընդունել երկու ժամը մեկ։ Այնուամենայնիվ, օրական չափաբաժինըպետք է գերազանցի վեց չափաբաժինը: Յուրաքանչյուր հաջորդ օրվա ընթացքում ընդունելությունների թիվը նվազում է մեկ միավորով։
Նախքան Tabex-ի օգտագործումը սկսելը, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկական հաստատության մասնագետի հետ, քանի որ դեղամիջոցն ունի բազմաթիվ հակացուցումներ։
Շատ մարդիկ, ովքեր նախապատվություն են տվել այս միջոցին, ասում են, որ նկատելի ազդեցություն է ի հայտ գալիս դեղահաբի կանոնավոր ընդունումից չորս օր հետո։ Ծխելու տենչն աստիճանաբար նվազում է։ Երեք շաբաթ անց ոմանք զզվում են ծխախոտ տեսնելուց։
«Նիկորետա»
Գործիքը զբաղեցնում է երկրորդ տեղը վարկանիշում։ Այն հայտնի է ոչ միայն լավ ակնարկներով, այլեւ վառ գովազդներով։ Սա լավագույն դեղամիջոցներից մեկն է, որը կօգնի ձեզ թողնել ծխելը: Կարծիքները հաստատում են դա։
«Nicorette»-ը գալիս է սփրեյի տեսքով։ Բովանդակության գույնը կարող է տարբեր լինել՝ անգույնից մինչև դեղին: Ունի անանուխի և մրգի հաճելի հոտ։ Բացի այդ, դուք կարող եք ձեռք բերել դեղը սպեղանի տեսքով, ինչպես նաև մաստակի տեսքով: Հինգ բալանոց սանդղակով միջին միավորը 4,6 է։
Մարդիկ հսկայական առավելություն են համարում մաստակի հաճելի համն ու բույրը։ Ոչ բոլոր ծխողները, ովքեր նախընտրում էին Nicorette-ը, կարողացան ազատվել նիկոտինային կախվածությունից։
Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը նիկոտինի բժշկական անալոգն է: Երբ այն ընդունվում է, այն օգնում է թեթևացնել ծխելու հակումը և թեթևացնել հեռացման տարբեր ախտանիշները:
Դեղամիջոցի պաշտոնական կայքում կարող եք փոքրիկ թեստ անցնել, ներսորի արդյունքում անձը կստանա նիկոտինային կախվածության դեմ դեղամիջոցի ամենահարմար ձևի վերաբերյալ առաջարկություններ։
«Նիկիտին»
Այս հայտնի դեղամիջոցը օգտագործվում է շատերի կողմից: Ապրանքի հանրաճանաչությունը պայմանավորված է մատչելի գնով և բարձր արդյունավետությամբ։
Դեղը հասանելի է հաբերի և սպեղանի տեսքով: Վերջիններս ունեն ուղղանկյուն ձև։ Արտաքին վարդագույն-բրոնզագույն գծանշումներով, ներքևի մասում արծաթագույն, ծածկված թափանցիկ, շարժական պաշտպանիչ թաղանթով: Ամենահայտնի ձևը կարկատումն է։
«Նիկվիտին»-ը նախատեսված է թուլացնելու հեռացման ախտանիշները, որոնք առաջանում են ծխախոտը թողնելու ժամանակաշրջանում: Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը նիկոտինն է։
Մաշկի մակերեսին ամրանալուց հետո տեղի է ունենում նիկոտինի բավականին արագ ներծծում։ Ակտիվ նյութի կոնցենտրացիան հասնում է անհրաժեշտ մակարդակին առաջին օգտագործումից հետո երեք-չորս ժամվա ընթացքում: Ցուցանիշը մնում է անփոփոխ մեկ օր, մինչև ապրանքը հանվի։
Դեղամիջոցի արժեքը տատանվում է հինգ հարյուրից մինչև վեց հարյուր ռուբլի: Դուք կարող եք դեղը գնել գրեթե ցանկացած դեղատնից՝ առանց բժշկի նշանակման: Այնուամենայնիվ, մինչ կուրսը սկսելը խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկական հաստատության մասնագետի հետ։
«Նիկվիտին»-ը երրորդ տեղում է ծխելը թողնելու լավագույն դեղամիջոցների ցանկում։ Սպառողների ակնարկները հաստատում են դա: Արտադրանքի միջին գնահատականը հինգ բալանոց սանդղակովկազմում է 4, 3. Հիմնական առավելությունները մարդիկ համարում են դեղամիջոցի բարձր արդյունավետությունը։ Շատերը որպես հիմնական առավելություն առանձնացնում են կիրառման հարմար ձևը։ Ֆոնդերի արժեքը որոշ սպառողների կողմից համարվում է առաքինություն, իսկ մյուսները՝ թերություն: Բացի այդ, մարդիկ նշում են, որ ակտիվ շարժումների ժամանակ կարկատանը կարող է պոկվել։
Դեղը ունի հակացուցումներ, որոնց չպահպանելը հղի է կողմնակի ազդեցություններով։
«Շամպիքս»
Դեղամիջոցի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը վարենիկլինն է։ Նյութը փոխազդում է նույն ընկալիչների հետ, ինչ նիկոտինը, ինչպես նաև արգելակում է ակտիվ նյութերի արտազատումը։
Դեղը հասանելի է հաբերի տեսքով։ Անհրաժեշտ է դեղամիջոցն ընդունել՝ հաշվի առնելով բոլոր ցուցումները։ Պլանշետները պետք է ընդունվեն պարզ ջրով: Առաջարկվող դոզան օրական 2 անգամ 1 մգ է: Նախքան դեղամիջոցի օգտագործումը սկսելը, անհրաժեշտ է որոշել ծխելը դադարեցնելու մոտավոր ամսաթիվը: Դուք պետք է սկսեք ազատվել նիկոտինային կախվածությունից ակնկալվող օրվանից մեկից երկու շաբաթ առաջ։
Մթերքը ունի հակացուցումներ, որոնք պետք է պահպանվեն: Հակառակ դեպքում կարող են առաջանալ կողմնակի բարդություններ: «Շամպիքս» դեղամիջոցը խորհուրդ չի տրվում ընդունել մեծամասնության տարիքից ցածր անձանց: Հակացուցումը պայմանավորված է այս տարիքային կատեգորիայի մարդկանց համար արտադրանքի օգտագործման հնարավորության մասին տեղեկատվության պակասով։
Հանրաճանաչ մարդկանց շրջանում իր բարձր արդյունավետության շնորհիվ։ Դեղամիջոցի միջին միավորը հինգ բալանոց սանդղակովսանդղակը 4, 6 է: Սպառողները նշում են, որ ախտանիշների ինտենսիվությունը նվազում է դեղամիջոցի մի քանի չափաբաժիններից հետո: Նկատելի ազդեցությունը հաստատում են այն մարդիկ, ովքեր տառապում են նիկոտինային կախվածությունից ավելի քան մեկ տասնյակ տարի:
Միակ էական թերությունը բարձր արժեքն է, ինչի մասին վկայում են համացանցում բազմաթիվ ակնարկներ: Դուք կարող եք դեղը գնել գրեթե ցանկացած դեղատանը միջինը 1200-1600 ռուբլով: Հետևաբար, գործիքը առաջատարների աղյուսակում զբաղեցնում է չորրորդ տեղը:
«Zyban»
Դեղը հասանելի է հաբերի տեսքով։ Ծագման երկիրը Ավստրիան է։ Բուպրոպիոնը հիմնական ակտիվ բաղադրիչն է: Zyban-ը հակադեպրեսանտ է: Դեղը հասանելի է հաբերի տեսքով և ունի հարուստ պատմություն։ Այն արտադրվում է որպես նիկոտինային կախվածության միջոց 1997 թվականից։
Այս գործիքը պահանջված չէ ռուս սպառողների շրջանում մի շարք պատճառներով: Դեղամիջոցի արժեքը բավականին բարձր է։ Մեկ փաթեթի համար անհրաժեշտ է վճարել միջինը 3500-4300 ռուբլի: Բացի այդ, Zyban-ը գրանցված չէ Ռուսաստանում, ինչը նշանակում է, որ դեղը օրինական ճանապարհով հնարավոր չէ գնել։
Դեղամիջոցի թերությունները ներառում են կախվածության ռիսկը երկարատև օգտագործման պատճառով: Գործիքը հակացուցումներ ունի. Որոշ դեպքերում կարող են առաջանալ կողմնակի բարդություններ: Դեղամիջոցի միջին վարկանիշը հինգ բալանոց սանդղակով ընդամենը 3, 3 է: Այս բոլոր թերությունները ստիպում են դեղին զբաղեցնել վերջին տեղը հայտնի և բավականին արդյունավետ դեղամիջոցների շարքում:
Ժողովրդական բաղադրատոմսեր
Ոմանք, չցանկանալով դիմել հատուկ միջոցների օգնությանը, մտածում են՝ ինչպես թողնել ծխելը առանց որևէ դեղամիջոցի։ Ամենատարածված մեթոդներից մեկը կախվածության երեք րոպեանոց մեթոդն է։
Անհրաժեշտ է ծխել առկա երկու ծխախոտից մեկ: Այնուհետեւ դուք պետք է խստացնեք: Բայց ոչ սովորական ձևով, թոքերի մեջ: Ծխախոտի ծուխը պետք է պահել բերանում։ Այնուհետեւ դուք պետք է փակեք ձեր բերանը, կանխելով ծխի դուրս գալը: Այնուհետև հարկավոր է ձեռքով փակել աչքերն ու քթանցքները և գլուխը հետ թեքել։ Պատկերացրեք, որ ծուխն իրականում միս է և ծամեք այն: Դուք պետք է կրկնեք մանիպուլյացիան տասից տասնհինգ վայրկյանի ընթացքում:
Եզրափակելով, դուք պետք է բացեք ձեր բերանը, ներշնչեք ողջ հասանելի ծուխը ձեր թոքերի մեջ, այնուհետև կտրուկ արտաշնչեք: Սա հանրաճանաչ մեթոդ է, որն օգնել է շատ մարդկանց ազատվել իրենց կախվածությունից:
Պահանջված են նաև բույսերի վրա հիմնված տարբեր բուժիչ թեյեր և եփուկներ։ Սակայն նիկոտինային կախվածությունից ազատող ժողովրդական միջոցների արդյունավետությունը շատ կասկածելի է։ Նման մեթոդների կիրառման վերաբերյալ քիչ դրական կարծիքներ կան:
Եզրակացություն
Նիկոտինային կախվածությունը նման է թմրամոլությանը և ալկոհոլիզմին: Կցորդումը տեղի է ունենում նույն ձևով ուղեղի բջիջների վրա նիկոտինի ազդեցության արդյունքում: Փոխազդեցության արդյունքում դոֆամին է արտազատվում, մարդու մոտ առաջանում է բավարարվածության զգացում։ Այսպիսով, հաճույքի ևս մեկ չափաբաժին ստանալու համար անհրաժեշտ է նիկոտինի նոր չափաբաժին։
Այն բանից հետո, երբ մարդիկ հասկանում են, որ իրենք կախվածություն ունեն ծխախոտից, շատերը կարծում են.այն մասին, թե որ դեղամիջոցներն են օգնում թողնել ծխելը: Համացանցում առկա ակնարկները այս հարցով հետաքրքրվողներին ծանոթացնում են նախկին ծխողների կարծիքներին: Դեղատների դարակներում կարելի է գտնել բազմաթիվ դեղամիջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել կախվածությունից։
Ծխելը թմրամիջոցների միջոցով թողնելը շատ ավելի հեշտ է: Դուք պետք է իմանաք, թե որ գործիքն եք նախընտրում: Ցավոք, ոչ բոլոր դեղամիջոցներն են արդյունավետ: Բացի այդ, նրանցից շատերն ունեն կողմնակի բարդություններ և պահանջում են խստորեն հետևել հրահանգներին: Մեկ պլանշետն օգնում է երկու-երեք դիմումից հետո: Մյուսներն ուժի մեջ են մտնում միայն մեկ շաբաթ կանոնավոր օգտագործումից հետո:
Կարևոր է ոչ միայն իմանալ, թե որ դեղամիջոցներն են հեշտացնում ծխելը թողնելը, այլ նաև կողմնակի ազդեցությունների մասին: Թեև հասանելի է բոլորին առանց դեղատոմսի, խստորեն խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել որակավորված բուժաշխատողի հետ՝ նախքան հականիկոտինային հաբեր և սփրեյներ օգտագործելը:
Tabex-ը ներկայումս համարվում է ծխելը թողնելու լավագույն դեղամիջոցը: Արտադրանքի արդյունավետությունն ապացուցվել է մոլի ծխողների ավելի քան մեկ սերնդի կողմից: Սպառողների կարծիքները հաստատում են դեղամիջոցի արագ ազդեցությունը և խրախուսում դրա օգտագործումը:
