Ամենստրուալ ցիկլը կանանց վերարտադրողական համակարգում նորմալ ֆիզիոլոգիական փոփոխությունների ամբողջություն է: Դրա հիմնական նպատակն է ստեղծել օպտիմալ պայմաններ երեխայի բեղմնավորման համար և պատրաստել մարմինը պտղի իմպլանտացիայի համար: Իր վերարտադրողական ֆունկցիան կառավարելու համար յուրաքանչյուր կին պետք է իմանա, թե ինչպես հաշվել ցիկլը և ամսվա որ ժամին է հնարավոր հղիանալ։
Կանանց վերարտադրողական համակարգ
Կանանց վերարտադրողական համակարգի հիմնական օրգաններն են սեռական գեղձերը՝ ձվարանները և արգանդը։ Նրանք անմիջականորեն մասնակցում են սերունդների բեղմնավորմանը և ծնմանը:
Արգանդը գտնվում է կոնքի խոռոչի կենտրոնում, խողովակները ձգվում են դեպի կողքերը, վերջանում լայն ձագարներով։ Այս ձագարների ստվերի տակ գտնվում են ձվարանները, որոնց ներսում պահվում են սաղմնային ձվերի պաշարները և տեղի է ունենում դրանց աճն ու զարգացումը։
Հասնելով ֆիզիոլոգիական հասունության՝ սեռական բջիջը թողնում է գեղձը և ներծծվում արգանդափողով: Հենց այստեղ, հանգամանքների հաջող համադրությամբ, տեղի կունենա արական և իգական սեռական բջիջների հանդիպում: Եթե բեղմնավորումը հաջող է,փոքրիկ զիգոտը կշարունակի իր ճանապարհը դեպի արգանդի հիմքը, որտեղ կփորձի հենվել: Հաջող իմպլանտացիայից հետո կարելի է խոսել հղիության սկզբի մասին։
Հեծանվային թեժ կետեր
Հասկանալով վերարտադրության հիմունքները՝ մենք կարող ենք առանձնացնել այս գործընթացի կարևորագույն պահերը.
- Ձվի աճի ակտիվացում. Ձվարանների սեռական բջիջների ռուդիմենտները պասիվ վիճակում են։ Նրանցից մեկ-երկուսը ձմեռային վիճակից դուրս բերելու և զարգանալ սկսելու համար անհրաժեշտ է որոշակի խթան:
- Գամետի ելք ձվարանից. Ժամանակի որոշակի պահի մարմինը որոշում է, որ բջիջն արդեն հասել է հասունության շեմին և կարող է գնալ սերմի հետ հանդիպելու: Որպեսզի դա տեղի ունենա, անհրաժեշտ է կոտրել ֆոլիկուլյար միզապարկի պատը:
- Բեղմնավորում արգանդափողերում. Եթե ակտիվ կենսունակ սերմնահեղուկը հայտնվում է ձվի ճանապարհին արգանդի ներսում, ապա նրանց հանդիպումը մեծ հավանականությամբ կարող է ավարտվել միաձուլմամբ:
- Միաբջջային սաղմի իմպլանտացիա արգանդի պատին. Զիգոտը չի կարողանա ինքնուրույն ներթափանցել հզոր մկանային հյուսվածքի մեջ: Բեղմնավորված ձվի հաջող ընդունման համար անհրաժեշտ է արգանդի ներքին շերտի լուրջ նախապատրաստում։
- Պատրաստվում ենք ցիկլի մեկնարկին. Եթե բեղմնավորումը տեղի չի ունեցել կամ սաղմը չի կարողացել իմպլանտացիա անել, ապա անհրաժեշտ է արագ վերացնել բոլոր ավելորդները և սկսել վերարտադրողական ցիկլը հենց սկզբից։
Այս շրջադարձային կետերն օգնում են մեզ հասկանալ, թե ինչպես հաշվել դաշտանային ցիկլը և սահմանել դրա փուլերը.
- ձվի աճ, սաղմի համար հարմար վայրէջքի գոտու կազմակերպում;
- ֆոլիկուլի պատռվածք և օվուլյացիա, օրգանիզմի հորմոնալ նախապատրաստում գալիք հղիությանը;
- բեղմնավորված պտղի իմպլանտացիա և հղիության սկիզբ կամ արգանդի մաքրում և նոր ցիկլի սկիզբ:
Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք այս վերարտադրողական գործընթացի փուլերը։
Հետհաշվարկի սկիզբ
Քանի որ կանացի մարմնի վիճակի փոփոխությունը տեղի է ունենում որոշակի շրջանակում, կարևոր է նշել սկիզբը և որոշել, թե որ օրվանից պետք է հաշվել ցիկլը: Բժշկության մեջ որպես ելակետ ընդունվում է ամսական արյունահոսության առաջին օրը։
Այս իրադարձությունը նշանավորում է արգանդի մաքրումը և ցույց է տալիս, որ մարմինը պաշտոնապես դադարել է սպասել հնարավոր հղիության և պատրաստ է սկսել նորից:
Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես կարելի է հաշվարկել ցիկլի տեւողությունը, դուք պետք է վերցնեք ժամանակահատվածը մի շրջանի սկզբից մինչև հաջորդի առաջին օրը՝ չներառելով այն: Սա կլինի ցանկալի արդյունքը։ Սովորաբար դա 28 օր է՝ մոտավորապես համընկնում է երկրագնդի երկնքով լուսնի ցիկլային շարժման հետ։
Եթե դաշտանային ցիկլը տևում է 24 օրից պակաս կամ 35 օրից ավելի, կինը պետք է դիմի գինեկոլոգի։ Այս ախտանիշը կարող է վկայել վերարտադրողական կամ հորմոնալ համակարգերի լուրջ խանգարումների մասին։
Առանձին քննարկում է պահանջում այն հարցը, թե ինչպես կարելի է հաշվել ցիկլը, որը դեռ չի կարգավորվել: 18 տարեկանից ցածր երիտասարդ աղջիկների մոտ անկայուն ցիկլը նորմալ է: Ամիսից ամիս միջդաշտանային շրջանի տեւողությունը կարող է տարբեր լինել, այս պահին շատ դժվար է ճշգրիտ հաշվարկներ կատարել։
Առաջին փուլ
Ավարտել է մեկըշրջեք անիվը, մարմինը սկսում է հաջորդը: Դրա ամենակարևոր կարգավորիչը՝ հորմոնալ համակարգը, անցնում է վերարտադրության նախապատրաստման դասընթաց: Ըստ էվոլյուցիոն գաղափարի, սա ներառում է հետևյալ հիմնական իրադարձությունները՝
- ակտիվացում և հասունացում ձվարաններում պահվող ձվարաններում սաղմնային շրջանից սկսած;
- արգանդում արյունատար անոթներով հարուստ փափուկ էնդոթելիային շերտի ձևավորում;
- որոնել և ներգրավել զուգընկերոջ բեղմնավորման համար:
Բոլոր երեք կետերի կատարումն ապահովվում է հիպոֆիզային գեղձի ֆոլիկուլ խթանող հորմոնների ազդեցությամբ։ Նրանց ազդեցության տակ սկսվում է մի քանի ձվարանների ֆոլիկուլների ակտիվ աճը, որոնցից որոշ ժամանակ անց դուրս է գալիս մեկ գերիշխող։ Արգանդի պատը գերաճած է բջիջների մի քանի նոր շերտերով:
Երբ X-ժամին շատ քիչ ժամանակ է մնում, ուղեղը միացնում է վերարտադրության հնագույն բնազդը: Յուրաքանչյուր կնոջ մոտ այն դրսևորվում է տարբեր աստիճաններով, սակայն գրեթե բոլորը նշում են լիբիդոյի աճը ինչ-որ տեղ ցիկլի կեսին: Դա տեղի է ունենում նախօրոք՝ օվուլյացիայից մի քանի օր առաջ, որպեսզի սերմնաբջիջները հնարավորություն ունենան առանց շտապելու ժամադրության հասնել։
Առաջին փուլի միջին տևողությունը 14 օր է, սակայն այն կարող է զգալիորեն տարբերվել։
Կուրսի փոփոխություն
Ինչ-որ պահի, մարմինը հորմոնի մեծ չափաբաժին է արտազատում արյան մեջ, և ֆոլիկուլի կեղևը պատռվում է՝ հասուն ձվաբջիջը բաց թողնելով որովայնի խոռոչ, որտեղ այն վերցվում է արգանդափողի ձագարով:
Կանացի սեռական բջիջի ազատման պահը կոչվում է օվուլյացիա և նշաններվերարտադրողական համակարգի գործունեության հաջորդ փուլի իմաստային կեսն է։
Մինչ գամետը շարժվում է խողովակով, ուղեղը ակտիվորեն ազդանշան է տալիս մարմնին, որ շատ լավ ժամանակ է վերարտադրվելու համար: Օվուլյացիայից ևս 2-3 օր հետո սպերմատոզոիդները հնարավորություն ունեն հասնելու ձվաբջիջին և բեղմնավորելու այն, որից հետո այն կա՛մ կմահանա, կա՛մ կտեղադրվի արգանդի պատին։
Օվուլյացիա և բեղմնավորում
Հղիության ճիշտ պահը հաշվարկելու համար ամենակարևորը հասկանալն է, թե ինչպես կարելի է հաշվել ձվազատման ցիկլը: Հենց այս ժամանակահատվածում է սկզբունքորեն հնարավոր ձվի բեղմնավորումը, քանի որ այն գտնվում է ձվարանից դուրս և ակտիվորեն գործում է։
Ֆոլիկուլյար թաղանթի պատռումը կամ օվուլյացիոն գագաթնակետը տեղի է ունենում դաշտանային ցիկլի կեսին մոտ: Յուրաքանչյուր կնոջ համար ճշգրիտ ամսաթիվը կարող է տարբեր լինել:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կենտրոնանալ հաջորդ դաշտանի սպասվող ամսաթվից առաջ երկու շաբաթ տևողությամբ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ցիկլի երկրորդ փուլն ավելի կայուն է և տևում է 14 օր կանանց մեծ մասի համար, մինչդեռ առաջին փուլի տևողությունը այնքան էլ կանխատեսելի չէ:
Անպաշտպան սեքսը օվուլյացիայից 2-3 օր առաջ և դրանից 2-3 օր հետո կարող է հանգեցնել հղիության: Այս ժամանակահատվածում կա ֆալոպյան խողովակի կենսունակ սեռական բջիջների հանդիպելու հնարավորություն։
Մարմնի հորմոնալ ֆոնը վերակառուցվում է, և այդ փոփոխությունները հնարավոր է հայտնաբերել օվուլյացիայի հատուկ թեստերի միջոցով։
Երկրորդ փուլ
Մարմինն արեց ամեն ինչ, որպեսզի սկսի բեղմնավորման գործընթացը. Այժմ նրան մնում է միայն սպասել։
Եթե հանկարծպարզվում է, որ տեղի է ունեցել երկու գամետների հանդիպումը, միաբջիջ սաղմը վայրէջքի համար փափուկ տեղ և հարուստ սնուցման կարիք կունենա առաջին իսկ պահերից։ Հետեւաբար, մարմինը պասիվ սպասումների մեջ չի մնում։ Հորմոնալ համակարգը ակտիվորեն աշխատում է հղիության նախապատրաստման քաղաքականությանը համապատասխան։
Այս փուլը տևում է երկու շաբաթ կանանց մեծ մասի համար և կարող է ունենալ երկու արդյունք.
- ցիկլի ընդհատում սաղմի հաջող իմպլանտացիայի և հղիության սկզբի արդյունքում;
- նոր ցիկլի սկիզբ, եթե բեղմնավորումը տեղի չի ունեցել կամ զիգոտը չի կարող իմպլանտանալ արգանդում:
Երկրորդ դեպքում անհրաժեշտ է հեռացնել արգանդի վրա աճած փափուկ էնդոթելի լորձաթաղանթը։ Քանի որ այն չափազանց հարուստ է արյան մազանոթներով, բջիջների մերժումը ուղեկցվում է դրանց պատռվածքով և առատ արյունահոսությամբ, որը կոչվում է դաշտան։
Ինչպես հաշվել դաշտանային ցիկլը
Վերարտադրողական համակարգի բնականոն գործունեության մոնիտորինգը շատ կարևոր է կնոջ առողջության համար։ Իմանալով, թե ինչպես ճիշտ հաշվել ցիկլը, թույլ է տալիս հաշվարկել հնարավոր բեղմնավորման ժամանակահատվածը և պատրաստվել դրան, կամ պաշտպանվել հղիությունից, եթե դա անցանկալի է: Բացի այդ, ամսական մեխանիզմի խափանումները կարող են վկայել գինեկոլոգիական կամ հորմոնալ ոլորտի լուրջ հիվանդությունների մասին, որոնք ավելի հեշտ է բուժվում վաղ փուլերում։
Կան ցիկլը հաշվելու մի քանի հուսալի եղանակներ՝ տարբեր աստիճանի ճշգրտությամբ:
Դրանցից ամենատարածվածն ու ամենապարզը.օրացույց. Կինը օրացույցում նշում է յուրաքանչյուր դաշտանի սկիզբը: Որոշակի վիճակագրական բազա հավաքելով՝ նա կկարողանա հաշվարկել ցիկլի միջին տևողությունը և մոտավորապես որոշել հաջորդ դաշտանի և օվուլյացիայի ամսաթիվը: Նման տվյալների առկայությունը գինեկոլոգին օգտակար կլինի սովորական հետազոտությունների ժամանակ, ինչպես նաև հղիության ճշգրիտ տարիքը որոշելու համար։
Եկեք նայենք մի օրինակ, թե ինչպես կարելի է հաշվարկել դաշտանի ցիկլը օրացույցի միջոցով: Ենթադրենք, մի կին պարբերաբար նշում է իր դաշտանի սկիզբը և գիտի, որ դրանց միջև կա 28 օր: Վերջին անգամ դաշտանը նա ստացել է հունվարի 1-ին: Ելնելով այս տվյալներից՝ նա առաջարկում է, որ հաջորդ ցիկլը կսկսվի հունվարի 29-ին, իսկ դրանից հետո մի քանի օր ավելի լավ է մարզասրահի պարապմունքներ չնշանակել: Բացի այդ, նա գիտի, որ հունվարի 14-15-ը օվուլյացիա կունենա, ուստի ավելի լավ է հետաձգել ժամադրությունը մի քանի օրով։
Օվուլյացիայի հայտնաբերում
Բազալ ջերմաստիճանի փոփոխություններին հետևելու մեթոդը բավականին բարձր ճշգրտություն ունի: Ոչ բոլոր կանայք գիտեն, թե ինչպես ճիշտ հաշվարկել ցիկլը, օգտագործելով այս աղյուսակը, բայց դա թույլ է տալիս շատ ճշգրիտ որոշել օվուլյացիայի պահը: Մեթոդի հիմնական դժվարությունը կանոնավոր չափումների անհրաժեշտությունն է արթնանալուց անմիջապես հետո։ Օվուլյացիայի ընթացքում բազալ ջերմաստիճանը հասնում է նվազագույնի, այնուհետև սկսում է աճել՝ հասնելով 37 աստիճանի շեմին։
Այս մեթոդները նկարագրում են, թե ինչպես կարելի է հաշվել դաշտանային ցիկլը տանը: Ավելի ճշգրիտ արդյունքներ են ձեռք բերվում ուլտրաձայնի միջոցով՝ ցույց տալով վիճակըձվարանները և թույլ է տալիս որոշել ցիկլի կոնկրետ փուլը:
