Իմանալով, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը հիպերտոնիայի դեպքում, դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել առօրյա կյանքում անհրաժեշտ դեղամիջոցների քանակը: Այս օգտակար միրգը հարուստ է վիտամիններով, միկրոէլեմենտներով, որոնք անփոխարինելի են մարդու օրգանիզմի համար, ինչպես նաև դրական է ազդում սրտի և արյան անոթների աշխատանքի վրա։ Կան մի քանի բաղադրատոմսեր, որոնք պատմում են, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը սրտի հիվանդության համար: Ճիշտ է, պետք է հասկանալ՝ սրտի ցանկացած խնդիր շատ վտանգավոր է, ուստի կարևոր է ժամանակին խորհրդակցել բժշկի հետ և միայն բուժման կուրս ընտրելուց հետո սկսել ժողովրդական միջոցների օգտագործումը։ Իմանալով, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը վիտամինները պահպանելու համար, դուք կարող եք ձեր օրգանիզմին աջակցել առողջ ըմպելիքով, սակայն չեք կարող փոխարինել ձեր բժշկի կողմից նշանակված բոլոր հաբերն այս կերպ։
Ալոճեն՝ զարմանալի և առողջ
Այն, որ այս թուփի պտուղները համեղ են, հաճելի ըմպելիք են պատրաստում, մարդիկ վաղուց գիտեին։ Միաժամանակ առաջին անգամ նկատվեց, որՆման ըմպելիքի մշտական օգտագործմամբ մարդ դառնում է ավելի ակտիվ ու կենսուրախ, ավելի առողջ։ Սիրտն ավելի լավ է աշխատում, ինքնազգացողությունը կայունանում է նույնիսկ ծերության ժամանակ։ Ավելի ուշ, արդեն պաշտոնական բժշկական հետազոտությունների ընթացքում հնարավոր դարձավ պարզել, որ թփի պտուղները պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն սրտի և արյան անոթների վրա: Սա առավել արտահայտված է ճնշման բարձրացման դեպքում. իմանալով, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել ալոճենի պտուղները, դուք կարող եք իրականացնել հիպերտոնիայի համեղ և առողջ կանխարգելում առանց հատուկ դեղամիջոցների:
Ալոճենը պատկանում է Rosaceae-ին: Փշոտ թուփ է, բավականին մեծ, միջին չափի կարմիր մրգեր է տալիս ամռան վերջին կամ վաղ աշնանը։ Ճյուղերի վրա նրանք հաճախ մնում են մինչև ձմռան վերջ: Մասուրի փշերը կոշտ են, սուր, ուղիղ, երբեմն դրանք հասնում են 2,5 սմ-ի, հասած պտուղները ներկում են կամ հարուստ կարմիր, կամ վառ նարնջագույն: Հենց դրանցից էլ պատրաստվում են բուժիչ ըմպելիքներ։ Հասկանալու համար, թե ինչպես ճիշտ եփել և խմել ալոճը, պետք է իմանալ, որ ամենաառողջ ըմպելիքը ստացվում է չորացրած մրգերից: Հասած ալոճենին հավաքում են էկոլոգիապես մաքուր տարածքում, ճանապարհներից հեռու, չորացնում են զով մութ սենյակում, պահում են չոր տեղում, լույսից հեռու։
Ինչպե՞ս է այն աշխատում:
Ալոճենը պարունակում է բաղադրիչների առատություն, որոնք օգնում են սեղմել արյան անոթները և վերացնում սպազմը: Այս բույսն օգտակար է արյան բարձր ճնշման դեպքում, օգնում է քնի խանգարմանը։ Եթե գիտեք, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել ալոճենու թեյը, ապա միշտ կարող եք ձեռքի տակ ունենալ գլխապտույտի դեմ պայքարող միջոց, որն արդյունավետորեն կթուլացնի գլխացավը։
Գիտուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ թփի պտուղները պարունակում են հակաբորբոքային ազդեցությամբ բաղադրիչներ։ Այս մրգերի թուրմը չի հաղթի լուրջ հիվանդության, բայց մի շարք առողջական խանգարումների դեպքում այն կօգնի պահպանել իմունային համակարգի ուժը: Միևնույն ժամանակ, թուրմը կօգնի օրգանիզմում բնադրված վնասակար մանրէների դեմ, ինչպես նաև կհանգստացնի նյարդային համակարգը։ Այս թփի պտուղների տտիպ հատկությունները վաղուց հայտնի են, ուստի նրանք, ովքեր գիտեն, թե ինչպես ճիշտ եփել թարմ ալոճը, առանց օգնության չեն մնա դիզենտերիայով: Նման թուրմն ավելորդ չի լինի կղանքի այլ խախտումների դեպքում։
Համեղ և առողջարար
Իմանալով, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը թերմոսում, դուք միշտ կարող եք ձեռքի տակ ունենալ թեթև միզամուղ ազդեցությամբ միջոց: Սննդի մեջ նման ըմպելիքի կանոնավոր օգտագործումը կարող է մի փոքր նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի կոնցենտրացիան։ Բացի այդ, ենթադրվում է, որ ալոճենի թուրմը կարող է նվազեցնել գլյուկոզայի մակարդակը: Հաճախ դիաբետիկները գիտեն, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճենի հատապտուղները, որոնք ստիպված են օգտագործել բոլոր հասանելի միջոցները շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար: Իհարկե, ժողովրդական միջոցը ձեզ չի փրկի հիվանդությունից, բայց կաջակցի օրգանիզմի ուժին, հատկապես, որ ալոճենի պտուղները հարուստ են վիտամիններով։
Ենթադրվում է, որ այս բույսը դրականորեն է ազդում մարդու սրտի համակարգի վրա, խթանում է ուղեղը և թույլ է տալիս զարգացնել հիշողությունը։ Վիտամին C-ն բույսի պտուղներում պարունակվող բարձր խտությամբ (համեմատած շատ այլ մրգերի և հատապտուղների հետ) բարենպաստ ազդեցություն է ունենում իմունային համակարգի վրա՝ ինֆուզիոն կանոնավոր օգտագործմամբ:սնունդ. Այդ իսկ պատճառով հաճախ խորհուրդ է տրվում ալոճը ճիշտ եփել նրանց, ովքեր մրսել են կամ այլ հիվանդություն են ունեցել, որոնք խաթարում են օրգանիզմի ուժը։
Ալոճենու թեյ. ամենահեշտ տարբերակը
Ամենապարզ բաղադրատոմսը, որը թույլ է տալիս տանը պատրաստել առողջ թուրմ, ներառում է չորացրած մրգերի և եռացող ջրի առկայությունը: Ինչպես ճիշտ եփել ալոճը. մի բուռ ալոճին կպահանջվի կես լիտր թարմ եռացրած ջուր (ջերմաստիճանը՝ մոտ 90 աստիճան): Պտուղները լցնում են կերամիկական թեյնիկի մեջ, լցնում ջրով, ծածկում կափարիչով ու քառորդ ժամ փաթաթում։ Այնուհետեւ ինֆուզիոն ֆիլտրում են եւ խմում ջերմ։ Հասկանալով, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը առիթմիայից, դուք նկատում եք, որ շատերը խորհուրդ են տալիս խմել թուրմերը՝ քաղցրացնելով դրանք մեղրով. սա լավ է սրտի, իմունիտետի և պարզապես տրամադրության համար.
Ալոճեն և անանուխ. հանգիստ և ինքնավստահ
Ինչպե՞ս եփել ալոճ սրտի համար: Շատ բաղադրատոմսեր: Բավականին տարածվածներից է անանուխի և թփի մրգերի համադրությունը։ Մի բուռ հատապտուղները կազմում են մեկ թեյի գդալ չոր խոտ: Բնության նվերները լցնում են կերամիկական թեյնիկի մեջ, լցնում մի բաժակ եռացրած ջրով և թողնում մոտ մեկ ժամ եփել՝ փաթաթելով տաք շալով։ Պատրաստի ըմպելիքը ֆիլտրում են, քաղցրացնում մեղրով և խմում։ Գործիքը օգնում է ոչ միայն նորմալացնել արյան ճնշումը, ազատվել գլխացավերից և նորմալացնել սրտի բաբախյունը, այլև հանգստացնում է, ազատում գրգռվածությունից և անհանգստությունից: Նման թուրմը խորհուրդ է տրվում խմել կյանքի դժվարին, սթրեսային իրավիճակներում։ Եվ ինչ համ!
Ալոճեն և վայրի վարդ. շահեկան համադրություն
Այս թուրմն ավելի լավ է եփել թերմոսում. այն կլինի ավելի հարուստ, ավելի բուրավետ, ավելի առողջարար, և մրգի բոլոր վիտամինները կվերածվեն հեղուկի։ Երեկոյան ալոճենի մի բուռ չոր պտուղները եւ նույնքան վայրի վարդը դնում են թերմոսի մեջ, լցնում մեկ լիտր եռացրած ջրով ու փակում։ Առավոտյան թուրմը ֆիլտրում են և խմում օրվա ընթացքում։ Խմիչքը պարզվում է թեթևակի թթու, բուրավետ և շատ գեղեցիկ՝ ոսկեգույն՝ կարմրավուն երանգով։ Համը լավացնելու և այն էլ ավելի օգտակար դարձնելու համար ավելացնում են մեղր։
Ալոճենու թուրմ
Այս բաղադրատոմսը կպատմի ձեզ, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը սրտի համար՝ դրա վրա ծախսելով նվազագույն ժամանակ: Թուրմ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մեկ լիտր ջրի համար մի բուռ չոր հատապտուղ ունենալ: Ջուրը լցնում են կաթսայի մեջ, ալոճենին գցում նույն տեղը, դնում թույլ կրակի վրա և թողնում եռա, հինգ րոպե եռա, որից հետո հանում են կրակից և թափում հեղուկը, թողնում, որ սառչի։ Թուրմը օգտակար է և պիտանի խմելու համար, հենց որ այն հասնի մարդու համար հարմարավետ ջերմաստիճանի։ Օգուտները մեծացնելու համար դուք կարող եք մրգերով թուրմը լցնել թերմոսի մեջ գիշերը և խմել միայն առավոտյան՝ մի քանի չափաբաժիններով, ամեն անգամ կես բաժակ: Այս տարբերակը լավ է ինչպես սրտի անկանոն բաբախյունի, այնպես էլ անգինայի դեպքում։
Խնայողությունների բաղադրատոմս
Ինչպե՞ս եփել ալոճ սրտի համար՝ օգտագործելով և՛ մրգերը, և՛ ծաղիկները: Երկու տարբերակ կա՝ պաշարների խառնուրդը կարող եք լցնել եռացրած ջրով, կամ կարող եք թուրմ պատրաստել։ Այս տարբերակը հարմար է միայն նրանց համար, ովքեր նախապես պատրաստել են շատ հատապտուղներ և ծաղկաբույլեր։ալոճեն տարբեր եղանակներին. Չորացրած ծաղկաբույլերի ճաշի գդալը վերցվում է մի բուռ հատապտուղների համար, այս ամենը լցնում են մեկ լիտր եռման ջրով, ծածկում են կափարիչով, փաթաթում տաք շալով և թույլ են տալիս եփել առնվազն 12 ժամ։ Այնուհետև հեղուկը ֆիլտրում են և քաղցրացնում մեղրով՝ խմելուց առաջ։
Սրտի համար ալոճ պատրաստելու այլընտրանքային միջոց՝ հատապտուղների և ծաղկաբույլերի վրա եփած թուրմ: Համամասնությունները մնում են նույնը, միայն ջուրը պետք է կրկնակի ավել ընդունել։ Խառնուրդը եփում են միջին ջերմության վրա, մինչև հեղուկի կեսը գոլորշիանա, որից հետո այն ֆիլտրում են և թույլ տալիս եփել ևս կես ժամ կամ մեկ ժամ։ Արգանակը խմում են տաք՝ վրան մեղր ավելացնելով։ Երկու տարբերակներն էլ հարմար են առիթմիաների, տախիկարդիայի և ճնշման խնդիրների դեպքում: Բացի այդ, հատապտուղները հարուստ են վիտամիններով, որոնց շնորհիվ թուրմը բարելավում է իմունային համակարգի աշխատանքը և օգնում է ապաքինվել մրսածությունից կամ գրիպից։
Ալոճեն, մայրիկ և վայրի վարդ
Հին բաղադրատոմսերը, որոնք պատմում են, թե ինչպես ճիշտ եփել ալոճը սրտի համար, խորհուրդ են տալիս այս թփի պտուղները խառնել վայրի վարդի և մայրենիի հետ: Էֆեկտը ուժեղացնելու համար կարող եք ավելացնել նաև չոր անանուխ, ինչպես նաև գայլուկի կոներ։ Այս խառնուրդի մեկ ճաշի գդալը կազմում է մեկ բաժակ եռացող ջուր: Խմիչքը թույլատրվում է եփել առնվազն կես ժամ, ծածկել կափարիչով, ապա ֆիլտրել և խմել: Խորհուրդ է տրվում խմել օրական առնվազն մեկ բաժակ, բայց ավելի շատ հնարավոր է: Այս բաղադրատոմսը թույլ է տալիս պատրաստել ըմպելիք, որը նորմալացնում է սիրտը, իջեցնում արյան ճնշումը, հանգստացնում և հանում սթրեսն ու լարվածությունը։
Հյութ-իցալոճենն ընդդեմ սրտի խնդիրների
Նման հյութի պատրաստումը պետք է անել ամառվա վերջում կամ աշնանը՝ այն ժամանակ, երբ ձեր տարածքում ալոճենի պտուղները հասունանում են։ Երկու հարյուր գրամ մանրակրկիտ լվացված և թակած հատապտուղների համար անհրաժեշտ է կես ջուր վերցնել, խառնուրդը տաքացնել մինչև 40 աստիճան և քամել՝ օգտագործելով շղարշ: Ստացված հեղուկը խմում են ամեն օր՝ չորս ժամ ընդմիջումով, յուրաքանչյուրը 50 գրամ։ Ավելի լավ է դա անել ուտելուց առաջ: Քամելուց հետո մնացած հատապտուղ տորթը կարող է անվտանգ օգտագործվել այլ բուժական նպատակներով՝ օրինակ՝ կոմպրեսների համար:
Ալոճենի թուրմ
50 գ թարմ հատապտուղների համար անհրաժեշտ է ընդունել 200 գ ջուր։ Ջուրը տաքացնում են մինչև 80 աստիճան և կես ժամով մեջը լցնում են մանր կտրատած ալոճենի պտուղները։ Ավելի լավ է թուրմը թրմել թերմոսի մեջ, բայց կարող եք նաև ցանկացած փակ տարայի մեջ, եթե փաթաթեք տաք շալով։ Կես ժամ հետո հեղուկը խնամքով ֆիլտրում են և լցնում մուգ ապակե տարայի մեջ։ Թուրմը խորհուրդ է տրվում խմել ամեն օր՝ առավոտյան և երեկոյան 50 գ.
Ալոճեն թեյով
Այս տարբերակը ամենից շատ դուր կգա նրանց, ովքեր չեն վայելում կյանքը առանց թեյի: Թեյնիկի մեջ լցնում են 60 գ թեյ, մի մեծ գդալ չոր ալոճ, մեկ թեյի գդալ վալերիան, երիցուկ։ Համտեսելու համար ըմպելիքը կարող եք կատարելագործել չոր անանուխով կամ մայրիկով, կամ կարող եք ավելացնել մասուր։ Խառնուրդը լցնում են եռման ջրով և թողնում մի քանի ժամ եփել, այնուհետև օգտագործում են որպես թեյ։
Ալոճեն. հետաքրքիր համակցություններ
Հասնել ճնշման կայունացմանը և հեռացնելգրգռվածությունը, սթրեսը և ավելորդ նյարդային հուզմունքը կարող են լինել ալոճենի և սամիթի խառնուրդից պատրաստված թուրմ: Էֆեկտը ուժեղացնելու համար թեյի տերևներին ավելացնում են նաև վալերիան և մայրիկ: Բոլոր բույսերը վերցվում են հավասար համամասնությամբ, լցնում կաթսայի մեջ, դնում ջրային բաղնիքի մեջ և լցնում ջրով։ Թուրմը թուլանում է առնվազն 15 րոպե, որից հետո կաթսան հանվում է կրակից և թողնում, որ հեղուկը սառչի։ Ստացված ըմպելիքը նախ պետք է ֆիլտրել, ապա ամեն օր ուտել։ Մեկ անգամյա չափաբաժին` 50 գ Ավելի լավ է խմել թուրմը ուտելուց առաջ, դատարկ ստամոքսին: Համը լավացնելու համար այն կարելի է քաղցրացնել մեղրով։
Ալոճեն և բադիկ
Այս թուրմը հավասարապես օգտակար է ինչպես բարձր, այնպես էլ ցածր ճնշման դեպքում: Ինչպես որոշ հայտնի դեղամիջոցներ, այն օգնում է նորմալացնել մարդու վիճակը և նորմալացնում է սրտի համակարգը: Թուրմ պատրաստելու համար օգտագործում են ալոճենի չորացրած մանրացված պտուղները, որոնց վրա ավելացնում են նախապես չորացրած մուրճը և ցախը։ 200 գ ըմպելիք պատրաստելու համար անհրաժեշտ է բոլոր երեք տեսակի բույսերից մեկ թեյի գդալ վերցնել։ Էֆեկտը ուժեղացնելու համար կարող եք նույն քանակությամբ ավելացնել երիցուկի չոր ծաղկաբույլերը։ Խոտաբույսերն ու մրգերը լցնում են եռացող ջրով, թողնում են մեկ ժամ եփել փակ տարայի մեջ և փաթաթել տաք շալով, այնուհետև զտել։ Ըմպելիքը նախատեսված է ուտելուց մեկ ժամ առաջ։ Մեկ չափաբաժին - 40 գ.
Ալոճեն և քաղցր երեքնուկ
Այս բաղադրատոմսը հայտնի է իր բավականին ուժեղ ազդեցությամբ, միևնույն ժամանակ օգտագործվող բաղադրիչները լիովին անվտանգ են մարդկանց համար։ Թուրմը հարուստ է վիտամիններով,նորմալացնում է արյան ճնշումը և օգնում է ազատվել ավելորդ լարվածությունից: Նման ըմպելիքը խորհուրդ է տրվում օգտագործել դժվարին կյանքում, աշխատանքային սթրեսային իրավիճակներում, ինչպես նաև սեզոնների փոփոխության ժամանակ, երբ գրիպի համաճարակ է սկսվում, շրջապատի մարդիկ զանգվածաբար հիվանդ են մրսածությամբ։
Խմիչք պատրաստելու համար պետք է ձեռքի տակ ունենալ ալոճենի չորացրած ծաղիկներ և քաղցր երեքնուկ պատրաստել։ Առավելագույն արդյունավետության կարելի է հասնել, եթե կազմը ներառում է նաև chokeberry, motherwort: Հացահատիկի մեկ մասի համար վերցվում է քաղցր երեքնուկի, մայրիկի և ալոճենի երեք բաժին։ Խառնուրդը լցնում են կերամիկական տարայի կամ թերմոսի մեջ, լցնում եռացող ջրով և թողնում եփել առնվազն 10 ժամ։ Ցանկալի է տարան պահել տաք տեղում, բայց ավելի լավ է այն փաթաթել շալով։ Պատրաստի ըմպելիքը զտվում է և ամեն օր օգտագործվում սննդի համար։ Թուրմը խորհուրդ է տրվում խմել առավոտյան։ Դոզան - մեկ բաժակ.
Ալոճենը բարելավում է արյան անոթների որակը
Հայտնի է, որ սրտի և արյան անոթների հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ, ինչպես նաև աթերոսկլերոզ առաջանում են, քանի որ անոթների լորձաթաղանթը կորցնում է իր առաձգականությունը։ Հնարավոր խնդիրներից խուսափելու համար ավելի լավ է կանոնավոր կանխարգելում իրականացնել, մասնավորապես՝ օգտագործել անոթների համար օգտակար ըմպելիքներ։ Հայտնի է, որ ալոճը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ անոթային համակարգի վրա՝ դարձնելով հյուսվածքներն ավելի դիմացկուն, առաձգական և միևնույն ժամանակ ակտիվացնում վերականգնողական գործընթացները։
Ամենահետաքրքիր տարբերակը ալոճենի ծաղիկների և դեղատնային նամակի խառնուրդն է։ Երեք գդալ ծաղիկների համար վերցրեք երկու գդալ խոտ, խառնուրդը լցրեք կաթսայի մեջ, ապա այնտեղ լցրեք կես լիտրից մի փոքր ավելի ջուր։ Թուրմը տաքացնում են միջին ջերմության վրա մինչև եռալը, այնուհետև ծածկում են կափարիչով,փաթաթել տաք շալով և թողնել մթության մեջ, որպեսզի թրմվի առնվազն չորս ժամ: Պատրաստի ըմպելիքը զտվում է և քաղցրացվում մեղրով։ Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամեն օր՝ ուտելուց առաջ։ Մեկ դեղաչափ - 150 գ.
Ալոճեն. թուրմ տերևների և ծաղիկների վրա
Այս բաղադրատոմսի համար պետք է ձեռքի տակ ունենալ ալոճենի թփի չոր տերևներ և ծաղիկներ: Դրանք խառնվում են հավասար համամասնությամբ՝ յուրաքանչյուր բաղադրիչ մեկ ճաշի գդալ է, լցնում են տարայի մեջ և լցնում կես լիտր եռման ջրով։ Ինֆուզիոն պետք է թույլ տալ, որ եփվի առնվազն երեք ժամ կափարիչի տակ: Տարողությունը խորհուրդ է տրվում փաթաթել տաք շալով: Պատրաստ լինելուց հետո ըմպելիքը ֆիլտրում են, իսկ համը բարելավելու և օգտակար հատկությունները բարձրացնելու համար այն քաղցրացնում են մեղրով։ Նման ինֆուզիոն կարելի է խմել ամեն օր երեք անգամ, ցանկալի է՝ ուտելուց կես ժամ առաջ։ Մեկ դեղաչափը քառորդ բաժակ է: Թերապևտիկ կուրսի տևողությունը առնվազն երեք շաբաթ է։ Ցանկության դեպքում կարող եք շարունակել ինֆուզիոն պարբերաբար օգտագործել, դրանից հաստատ ոչ մի վնաս չի լինի։ Սակայն զգույշ եղեք. խմիչքը միանգամից մեծ չափաբաժիններով չի կարելի պատրաստել, քանի որ այն կորցնում է իր դրական հատկությունները երկարատև պահպանման ժամանակ։ Մեկ մատուցումը պետք է տևի մի քանի օր, բայց ոչ ավելին։
