Մազերը կնոջ ամենակարեւոր առավելություններից են։ Գեղեցիկ, հաստ մազերը առաջին հերթին ուշադրություն են գրավում, քանի որ դրանք տեսանելի են հեռվից։ Միայն ավելի ուշ է հասցնում տեսնել ձեր աչքերն ու դեմքի հատկությունները, երբ մոտենում եք, բայց շքեղ մազերն են, որ ստիպում են ձեզ մոտենալ։
Սակայն, իսկ եթե նրանք սկսեն ընկնել: Այսօր մենք կանդրադառնանք, թե ինչ վիտամիններ են խմում մազաթափության դեմ, և ինչպես վերականգնել դրանց խտությունը։ Եվ նախ խոսենք ձեր առողջության մասին։
Մազաթափության պատճառները
Եթե ունեք վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրներ, ապա դա կարող է լինել մազաթափության պատճառը։ Ուստի առաջին հերթին անհրաժեշտ է բժշկի զննում անցնել։ Դա պետք է արվի ամեն դեպքում, քանի որ եթե պատճառը օրգանիզմում վիտամինների պարզ պակասն է, ապա ավելի լավ է, ըստ անալիզների, բժշկի առաջարկությամբ լրացնել դրանց կորուստը։։
Այնպես որ, եթե ձեր մազերը չափից դուրս շատ են ընկնում, ապա նախ փորձեք մեկ շաբաթ ինքնուրույն գլխի մերսում անել՝ արյունը գլխամաշկին հասցնելու համար: Եթե բարելավում չկա, ապա դիմեք բժշկի։
Ի՞նչ վիտամիններ են նրանք խմում, երբ ընկնում ենմազեր
Հիշեցնենք, որ օրական մոտ 60 մազ կորցնելը մեր օրգանիզմի առանձնահատկությունն է, այնպես որ, եթե ունեք նման ցուցանիշներ, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա, պարզապես կարող եք վեց ամիսը մեկ խմել գեղեցկության համար նախատեսված վիտամինների համալիր: կանխարգելում և ավելացրեք այս հետքի տարրերով հարուստ սննդակարգ։
Հակառակ դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ֆոլիկուլները մահանում են արմատները սնուցող և արյան շրջանառությունը բարելավող հետքի տարրերի բացակայության պատճառով: Հիշեք, որ սովորական մազերի դիմակներն ու հատուկ շամպունները միայնակ չեն դիմանա մազաթափությանը։
Դուք պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը, դրանում ներառեք A, B, C, E, F վիտամիններ և կատարեք գլխի կանոնավոր մերսումներ:
Ի՞նչ վիտամիններ են անհրաժեշտ մազաթափության դեպքում արտակարգ իրավիճակներում
Մազերի օպտիմալ աճի համար անհրաժեշտ են B3, B5 և D վիտամիններ, ինչպես նաև երկաթ և ցինկ: Բնականաբար, դրանք պետք է ընդունվեն վերը նշված հետքի տարրերի հետ միասին։
Ի՞նչ վիտամիններ են ընդունում առավոտյան և որոնք՝ երեկոյան
Վիտամինային բարդույթների կամ առանձին միկրոէլեմենտների ընդունման մեջ առանձնահատուկ նրբություններ կան։ Եթե դուք ընդունում եք գեղեցկության տարբեր վիտամինների խումբ, ապա ավելի լավ է դա անել առավոտյան, քանի որ դրանք ուժ են տալիս։
Եթե որոշել եք ընդունել, ասենք, միայն B խմբի վիտամիններ, ապա ավելի լավ է դա անել երեկոյան՝ դրանց հանգստացնող ազդեցության պատճառով։
Բոլոր վիտամիններն ընդունվում են ուտելուց հետո կամ անմիջապես հետո:
Տրիխոլոգը կպատմի, թե ինչ վիտամիններ խմել մազաթափության համար
Ինչպես արդեն նշեցինք, մազերի խնդիրները կարող է լուծել տրիխոլոգը։ Փաստն այն է, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ յուրահատուկ է, և ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել հիպովիտամինոզի, ինչը կարող է հակառակ էֆեկտի կամ առողջական այլ խնդիրների պատճառ դառնալ։
Տրիխոլոգը հատուկ ախտորոշիչ սարքերի միջոցով կուսումնասիրի գլխամաշկը, կանցնի անհրաժեշտ թեստերը, կնշանակի վիտամինների կուրս և լրացուցիչ պրոցեդուրաներ։
Հենց մասնագետի օգնությամբ կարող եք ամենաարագ լուծել մազաթափության հետ կապված ձեր խնդիրը։
Ասենք ավելին, եթե արդեն ձևավորել եք ճաղատ կամ չափից շատ մազեր եք կորցրել, ապա տրիկոլոգի օգնությունը կշտկի էսթետիկ այս խնդիրը, քանի որ այստեղ ոչ միայն մազաթափությունից առաջացած վիտամիններ են անհրաժեշտ։ Տրիխոլոգի կաբինետում գտնվող հիվանդների ակնարկները ցույց են տալիս, որ պետք չէ տառապել հայելու մեջ ընկճված հայացքից, պարզապես պետք է ավելի ուշադիր լինել ինքներդ ձեզ և չհամարել ճաղատությունը անուղղելի խնդիր։
Սակայն մեր խորհուրդը ձեզ կանխարգելումն է։ Դա ձեզ ավելի քիչ կարժենա և կթուլացնի սթրեսը։
