Եթե եղունգները շերտազատվեն և կոտրվեն, ի՞նչ պետք է անեմ: Այս հարցը արդիական է գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների մեծ մասի համար։ Բայց մինչ դրան պատասխանելը, պետք է բացատրել, թե ինչու է այս խնդիրը հաճախ հանդիպում մարդկանց մոտ։
Եղունգները շերտավորվում և կոտրվում են. պատճառներ
Կան մի քանի գործոններ, որոնք ազդում են եղունգների նորմալ վիճակի վրա։ Նրանց պարզելը կարևոր է: Ի վերջո, եթե շարունակեք անտեսել նման երևույթը, ապա ոչ միայն երբեք չեք կարողանա գեղեցիկ մատնահարդարում անել, այլև, հնարավոր է, բաց կթողնեք մարմնում լուրջ շեղման ակնհայտ նշան։
Այսպիսով, ձեր եղունգների անընդհատ շերտազատման և կոտրվելու առաջին պատճառը առողջության խանգարումն է: Այս առումով խորհուրդ է տրվում անցնել ամբողջական բժշկական հետազոտություն, որից հետո պարզ կլինի, թե մարմնի որ համակարգում է տեղի ունեցել ձախողումը։
Եթե ձեր եղունգը կոտրվում է երկայնքով կամ երկայնքով, և միևնույն ժամանակ այն շատ է շերտազատում, ապա դուք կարող եք չունենալ բավարար քանակությամբ վիտամիններ, սպիտակուցներ կամ հետքի տարրեր: Ի վերջո, դրա հիմնական շինանյութը կերատինն է,բաղկացած է ամինաթթուներից, որն էլ իր հերթին պարունակում է ծծմբի ատոմներ, որոնք կոշտացնում են եղունգների թիթեղը։ Բացի այդ, եղունգներում առկա են այնպիսի միկրոտարրեր, ինչպիսիք են ցինկը, սելենը, կալցիումը, քրոմը և ֆոսֆորը: Նրանց անբավարար ընդունումը օրգանիզմ հաճախ հանգեցնում է նրան, որ թիթեղները դառնում են փխրուն և անընդհատ շերտազատվում։
Ի՞նչ այլ գործոններ են ազդում մարդու եղունգների կոտրման վրա: Այս երեւույթի պատճառը կարող է թաքնված լինել նրանում, որ կնոջ կամ տղամարդու արյան մեջ երկաթի ակնհայտ պակաս կա։ Այս դեպքում երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի բուժման համար անպայման պետք է դիմել բժշկի։
Եղունգների փխրունության այլ պատճառներ
Եղունգների ուժեղ շերտազատումը հաճախ վկայում է այնպիսի լուրջ հիվանդությունների առկայության մասին, ինչպիսիք են շաքարախտը, էնդոկրին և նյութափոխանակության խանգարումները, սակավարյունությունը, սնկերը և այլն: Բայց հաճախ այս երևույթը նկատվում է ոչ թե մարմնի ներքին խնդիրների պատճառով, այլ որպես հետևանք: արտաքին ազդեցությունների.
Այսպիսով, առանց ձեռնոցների կենցաղային քիմիկատների կանոնավոր օգտագործումը (օրինակ՝ հատակի, սպասքի, լվացքի համար լվացող միջոցներ և այլն) կարող է լինել եղունգների շերտավորման և փխրունության հավանական պատճառ: Հասկանալու համար, թե ինչու է դա տեղի ունենում, մենք կրկին պետք է վերադառնանք ափսեի կառուցվածքին: Փաստն այն է, որ ճարպային մոլեկուլները, որոնք գտնվում են կերատինի միջև, բավականին հեշտությամբ լվանում են մակերեսային ակտիվ նյութերի (մակերևութային ակտիվ նյութերի) ազդեցության տակ: Իր հերթին, այս գործընթացը հանգեցնում է նրան, որ մարդը սկսում է անընդհատ բողոքել, որ իր եղունգները շերտավորվում են և կոտրվում: Ի՞նչ անել այս իրավիճակում: Սրա համարխորհուրդ է տրվում օգտագործել կենցաղային ձեռնոցներ, ինչպես նաև վերականգնել վնասված ափսեը՝ օգտագործելով վիտամիններ և հանքանյութեր։
Ի դեպ, այս երեւույթը հաճախ է նկատվում այն կանանց մոտ, ովքեր եղունգների խնամքի համար օգտագործում են անորակ կոսմետիկա։ Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ացետոն, տոլուոլ, ֆորմալդեհիդ և դրանց ածանցյալներ պարունակող եղունգների լաք մաքրող միջոցներից։
Այս խնդրի մեկ այլ պատճառ մեխանիկական վնասն է: Ի վերջո, եթե եղունգներով անընդհատ հարվածում եք որևէ առարկայի (լինի դա համակարգչով մուտքագրելը, երաժշտական գործիք նվագելը, հեռախոսը և այլն), ապա արդյունքում թիթեղների վրա ճաքեր կհայտնվեն, ինչը հետագայում կհանգեցնի դրանց փխրունությանը։ և շերտազատում։
Հարկ է նշել նաև, որ այս երեւույթը հաճախ է նկատվում նրանց մոտ, ովքեր սխալ են կարգավորում եղունգի երկարությունը։ Այսպիսով, ճաքերի և քերծվածքների առաջացումը կանխելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս միայն սղոցել ափսեը, այն չկտրել մկրատով և, իհարկե, չծամել։
Եղունգները շերտավորվում և կոտրվում են. ի՞նչ անել վահանաձև գեղձի հիվանդության հետ
Եթե նման շեղում ունեք հանքանյութերի պակասի կամ որևէ հիվանդության հետևանքով, ապա նախ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։ Դա կարող է լինել և՛ թերապևտ, և՛ էնդոկրինոլոգ, և՛ գաստրոէնտերոլոգ: Ախտորոշումը կատարելուց հետո բժիշկը պարտավոր է ձեզ բուժման կուրս նշանակել։
Վահանաձև գեղձի աշխատանքը նորմալացնելու համար հիվանդը կարող էԱռաջարկվում է «Ալբա» ֆիտոպրեպարացիա, որը հիմնված է խեցգետնի սպիտակի արմատի քաղվածքի վրա: Հարկ է հատկապես նշել, որ նման բույսը շատ երկար ժամանակ օգտագործվում է այլընտրանքային բժշկության մեջ։ Բայց դեղագործական գործակալի տեսքով այն համեմատաբար վերջերս է հայտնվել դեղատներում։ Կլինիկական հետազոտություններից հետո մասնագետները պարզեցին, որ այս դեղամիջոցը նորմալացնում է վահանաձև գեղձի ֆունկցիոնալ վիճակը, ինչպես նաև նպաստում է հիվանդի ինքնազգացողության զգալի բարելավմանը, թեթևացնում է հիպոթիրեոզի, հիպերթիրեոզի և թիրեոտոքսիկոզի ախտանիշները՝ կանխելով ռեցիդիվները։
Ալբա-ի յուրաքանչյուր պարկուճը պարունակում է մոտ 300 միլիգրամ սպիտակ խեցգետնի քաղվածք, ինչպես նաև յոդի օրական պահանջարկի կեսը: Բացի այդ, այս դեղամիջոցը ներառում է երկաթ, մագնեզիում, ցինկ, սելեն և այլ միկրոէլեմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են ոչ միայն վահանաձև գեղձի բնականոն աշխատանքի համար, այլև եղունգների թիթեղների կարծրությունը վերականգնելու համար։
Վիտամինի անբավարարություն
Եթե բժշկական զննությամբ ձեր մոտ պաթոլոգիաներ չեն հայտնաբերվել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ներկայացված խնդիրը սննդանյութերի պակասի պատճառով է։ Այս դեպքում բժիշկը կարող է նշանակել վիտամինների և հանքանյութերի կուրս: Հարկ է նշել, որ ժամանակակից դեղատները առաջարկում են նման միջոցների անհավանական ընտրություն: Այնուամենայնիվ, դրանք բոլորը սինթետիկ են և արագ արտազատվում են մարմնից: Այս առումով, որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս ձեռք բերել սննդային հավելումներ կամ ձեր սննդակարգում ներառել ավելի շատ մրգեր, բանջարեղեն, չոր մրգեր և ընկույզներ:
Խնդիրը լուծելու այլ մեթոդներ
Եթեեղունգները շատ կոտրված են, ինչ անել. Այս խնդիրը լուծելու համար դուք պետք է հետևեք ընդհանուր սկզբունքներին, այն է՝
- սնեք հավասարակշռված դիետա;
- քնել օրական առնվազն և ոչ ավելի, քան 7-8 ժամ;
- վերացրեք բոլոր վատ սովորությունները, ներառյալ ծխելը և ալկոհոլ խմելը;
- փորձե՛ք ձերբազատվել արտաքին բացասական ազդեցությունից և չսթրեսվել;
- խուսափեք վնասակար քիմիական նյութերի ազդեցությունից;
- պատշաճ խնամեք ձեր եղունգները որակյալ կոսմետիկայի միջոցով։
Ի՞նչ պետք է ուտեմ, որպեսզի եղունգներս չճաքճվեն։
Եղունգները շերտազատվում և կոտրվում են. ի՞նչ անել այս դեպքում. Եթե դուք վաղուց ունեք այս խնդիրը, և պարզապես չեք կարողանում ազատվել դրանից, ապա կարող եք փորձել կարգավորել ձեր սննդակարգը և դրան ավելացնել կալցիում և ֆոսֆոր պարունակող մթերքներ։ Այս բաղադրիչները ներառում են կաթ, միս, կաթնաշոռ, ձու, պինդ պանիր, ընկույզ, ձուկ, սոյա, լոբի, փշահաղարջ, չորացրած մրգեր, բրոկկոլի, կաղամբ, կակաչի սերմեր, նեխուր և նուշ: Ինչպես տեսնում եք, առողջարար ապրանքների ընտրությունը, որը դրականորեն ազդում է եղունգների վիճակի վրա, հսկայական է։ Այս առումով փխրուն և շերտազատող թիթեղների բուժումը կարող է բավականին հաճելի գործընթաց լինել։
Եթե ձեր եղունգները սկսել են շերտավորվել ցինկի պակասի պատճառով, ապա ձեր սովորական սննդակարգը կարող է համալրվել այնպիսի մթերքներով, ինչպիսիք են ծովախեցգետինները, պանիրները, ջրիմուռները, ճակնդեղը, սոյայի հատիկները, լոլիկները, նարինջը, ազնվամորիները, սխտորը, կոճապղպեղ, հապալաս և այլն:
Եթե ձեր օրգանիզմը քրոմի պակաս ունի, ապա դուք կարող եք ձեզ հյուրասիրել անտառով կամբրազիլական ընկույզ, արևածաղկի սերմեր (չբոված), խուրմա, կեռաս, սալոր և այլն:
Եղունգների արտաքին բուժում
Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես ամրացնել շերտազատող եղունգները՝ օգտագործելով որոշակի մթերքներ: Բայց հիվանդ թիթեղների բուժումը ցանկալի է իրականացնել համալիրում։ Այս առումով նման խնդիր ունեցողներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել ձեռքի հատուկ լոգանքներ։ Դրանք կնպաստեն եղունգների թիթեղների արտաքին սնուցմանը, ոչ միայն դրանք կդարձնեն ամուր և գեղեցիկ, այլ նաև զգալիորեն կբարձրացնեն աճի տեմպերը։
Այսպիսով, եկեք միասին դիտենք բուժական լոգանքների մի քանի ապացուցված և արդյունավետ բաղադրատոմսեր։
Աղով լոգանք
Եղունգների համար աղով ամրացնող լոգանքները համարվում են ամենաարդյունավետը։ Դրանք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ նոսրացնել մի մեծ գդալ ծովի աղ, այնուհետև մանրակրկիտ խառնել՝ սպասելով, որ զանգվածային բաղադրիչն ամբողջությամբ լուծարվի: Դրանից հետո եղունգները պետք է 10 րոպեով իջեցնել հեղուկի մեջ։ Ափսեի վերջում անհրաժեշտ է թրջվել անձեռոցիկով և դրանց վրա քսել ցանկացած յուղոտ կրեմ։ Ի դեպ, եթե ծովի աղ չունեք, դրա փոխարեն կարող եք սովորական կերակրի աղ օգտագործել։
Կարագով լոգանք
Յուղով ամրացնող եղունգները ոչ միայն կնպաստեն եղունգների թիթեղների վերականգնմանը, այլև ձեր ձեռքերի մաշկը կդարձնեն ավելի փափուկ, նուրբ և մետաքսանման: Նման հեղուկ պատրաստելու համար ամանի մեջ լցնել ¼ բաժակ բուսական յուղ, այնուհետև մի փոքր տաքացնել և աստիճանաբար ավելացնել նույնը.խնձորի քացախի քանակը. Միատարր տաք զանգված ստանալուց հետո անհրաժեշտ է ձեռքերը կամ միայն մատների ծայրերը բաց թողնել դրա մեջ և պահել այս վիճակում մոտ քառորդ ժամ։ Վերջում եղունգները լավ չորացրեք թղթե սրբիչով, իսկ կես ժամ հետո ձեռքերը լվացեք գլիցերինով կամ մանկական օճառով։
Յոդով լոգանք
Նման լոգանք պատրաստելու համար էմալապատ ամանի մեջ լցնել 1/3 բաժակ տաք եռացրած ջուր, վրան ավելացնել 2 աղանդերի գդալ սեղանի աղ, 1/3 բաժակ բնական նարնջի հյութ և 3-5 կաթիլ յոդ։. Դրանից հետո անհրաժեշտ է մատների ծայրերն իջեցնել ամանի մեջ, որպեսզի եղունգների թիթեղներն ամբողջությամբ ընկղմվեն ստացված խառնուրդի մեջ։ Ցանկալի է ձեռքերը պահել այս դիրքում մոտ 10 րոպե։ Պրոցեդուրայից հետո անհրաժեշտ է չորացնել մատները և առատորեն քսել եղունգները ցանկացած ճարպային և սնուցող կրեմով։
համակցված լոգանք
Այն դեպքում, երբ ձեր եղունգները շատ շերտավորվում են, խորհուրդ է տրվում օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսը. անհրաժեշտ է մեկ ամանի մեջ խառնել 2 մեծ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ (չզտված), դեսերտային գդալ յոդ, 10. գ ծովի աղ և 2 բաժակ տաք եռացրած ջուր։ Տարայի մեջ բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնելուց հետո անհրաժեշտ է մատները իջեցնել, պահել քառորդ ժամ, ապա չորացնել անձեռոցիկներով և օգտագործել սնուցող կրեմ։
