Մտածելով, թե որտեղ անցկացնել իրենց հանգիստը, շատ ռուսներ կանգնած են վայր և հաստատություն ընտրելու դժվարին խնդրի առաջ: Ինտերնետում առաջարկների և գովազդի առատությունը հարցեր է առաջացնում հայրենակիցների շրջանում. «Նախապատվությունը տվեք ռուսական հանգստավայրերին կամ արտասահմանյան առողջարաններին: Դադարեցրեք հանգստի կենտրոն ընտրելը, մասնավոր հատվածում կացարան, կամ բարելավեք ձեր առողջությունը Լենինգրադի մարզի առողջարանում բուժմամբ: «
Տեղեկություն մտքի համար
Արդյունաբերական մեգապոլիսներում էկոլոգիական իրավիճակի վատթարացումը, հոգե-հուզական սթրեսի աճը, ամենօրյա տեղեկատվության ինտենսիվ հոսքը, ֆինանսական անկայունությունը, պատշաճ սոցիալական ապահովության բացակայությունը, թերսնուցումը կամ թերսնուցումը դարձել են հիմնական գործոնները: հիվանդությունների արագ աճող դեպքերը. Հետևաբար, վերջին տարիներին Լենինգրադի մարզի առողջարանում բուժմամբ հանգստանալն ավելի ու ավելի կարևոր է դառնում:մեծ ժողովրդականություն և արդիականություն:
Ռուսաստանի շատ բնակիչներ նախընտրում են հանգիստն այս հանգստի վայրերում: Իսկապես, առողջարանում մնալը (Լենինգրադի մարզ) ավելի բարձր արդյունք է տալիս հանգստի կենտրոններում կամ զբոսաշրջային ճամբարներում ժամանցի համեմատ: Մարդը ոչ միայն լիովին հանգստանում է նոր միջավայրում՝ ձեռք բերելով տպավորություններ, այլև զգալիորեն վերականգնում է իր առողջությունը, երկար ժամանակ ստանում կենսական էներգիայի լիցք։
Ձեռնարկվող կանխարգելիչ և բուժական միջոցառումների արդյունավետությունը առաջին հերթին կախված է հաստատության ճիշտ ընտրությունից: Ներքին առողջարանային և առողջապահական կազմակերպությունները արժանիորեն ճանաչվում են որպես աշխարհի լավագույն հանգստավայրերից մեկը։ Պատվավոր տեղում են նաև Լենինգրադի մարզի բուժական առողջարանները։
Առողջավայրում մնալու առավելությունները
- Տարածաշրջանի առողջապահական հաստատությունների մեծ մասը գտնվում է Ֆիննական ծոցի ափին՝ աշխարհահռչակ հանգստավայրում: Էկոլոգիապես մաքուր տարածքը, հեռավորությունը արդյունաբերական ձեռնարկություններից և բանուկ մայրուղիներից, անմոռանալի գեղատեսիլ լանդշաֆտը հաստատություններին օժտել է հատուկ գրավչությամբ:
- Առողջարանները (Լենինգրադի մարզ) գտնվում են քաղաքի մոտակայքում։ Բոլոր առողջարանները կարելի է կարճ ժամանակում հասնել տրանսպորտային միջոցներով, այդ թվում՝ հասարակական։ Ավտոբուսների և ֆիքսված տաքսիների տեղաշարժը կազմակերպված է անթերի, այնպես որ ճանապարհի հետ կապված խնդիրներ չեն լինի։
- Առողջարանները (Լենինգրադի մարզ) առաջարկում են հարմարավետ պայմաններբնակավայր. Սենյակները զարդարված են օրիգինալ դիզայնով, ունեն հարմարավետ կահույք, տեխնիկա, կենցաղային և հիգիենայի բոլոր անհրաժեշտ պարագաները։
- Լենինգրադի մարզի Լենինգրադի մարզի առողջարանները լողավազանով և հիդրոպաթիկ կլինիկաներով գերակշռում են մարզում։
- Հանգստացողների տարբեր կատեգորիաների համար առաջարկվում են տարբեր մակարդակների սպասարկման հաստատություններ, գնային քաղաքականություն և բժշկական ոլորտներ: Տարածաշրջանում կան VIP կարգի առողջարաններ և տնտեսապես բյուջետային ծրագրերով գործող առողջարաններ։ Հայտնի են նաև Լենինգրադի մարզի մանկական առողջարանները։ Այս հաստատություններն առանձնանում են հարմարավետ տնային մթնոլորտով, հոգատար ու ուշադիր անձնակազմով և յուրաքանչյուր երեխայի հնարավորություններին ու կարիքներին անհատական մոտեցմամբ: Լենինգրադի մարզի մասնագիտացված ռազմական առողջարանները վստահություն են ձեռք բերել մատուցվող բուժման որակի և արդյունքների համար:
- Բոլոր հաստատությունները հագեցած են ժամանակակից բուժհաստատություններով, եզակի ախտորոշիչ սարքավորումներով։ Առողջարանների թիմը բաղկացած է բարձր որակավորում ունեցող բժիշկներից և պրոֆեսիոնալ պատրաստված անձնակազմից։
Այս բոլոր գործոնները մեզ թույլ են տալիս պնդելու, որ այս առողջարանները (Լենինգրադի մարզ) հետխորհրդային տարածքում լավագույն առողջարաններից են։
Տարածաշրջանի կլիման
Ափամերձ կլիմայի գերակայությունը ձմռանը բերում է մեղմ, չափավոր ցրտաշունչ եղանակին: Տարածաշրջանում գարունը բավականին ձգձգված է։ Ամառը աչքի չի ընկնում անտանելի շոգով ու խցկվածությամբ, թեև այստեղ բավականին տաք է։ Աշնանը ամպամած, հաճախ մառախլապատ եղանակ է։ Ուժեղ քամիները Լենինգրադի մարզում հազվադեպ են լինում բնական պատնեշի պատճառով՝ սոճու անտառներ և լեռնոտ տեղանք:
Ֆիննական ծոցում լողալու լավագույն ժամանակը հուլիսի կեսերից մինչև սեպտեմբերի սկիզբն է: Ափամերձ ջրերը տաքանում են մինչև 20°C։
Նրանց, ովքեր ցանկանում են վայելել ջրի տարրը տարվա ցանկացած ժամանակ, Լենինգրադի մարզում լողավազանով առողջարանների համար առաջարկվում են իդեալական պայմաններ:
Առողջության մեթոդներ
Հանգստացողները, ովքեր արդեն այցելել են Լենինգրադի մարզի առողջարան, հիացմունքով և երախտագիտությամբ լի ակնարկներ են թողնում տաղանդավոր բարձր որակավորում ունեցող բժիշկներին: Առողջարաններն ունեն հարուստ զինանոց՝ բաղկացած դասական մեթոդներից և եզակի հեղինակային առողջության ծրագրերից։ Տեղական բնական բուժիչ գործոնները թույլ են տվել արդյունավետ օգտագործել կլիմատոթերապիա, աերոթերապիա, ցեխաբուժություն։ Հանքային ջրերով օրգանիզմը մաքրելու ընթացքի արդյունքն անվիճելի է։ Մեթոդները, ինչպիսիք են հելիոթերապիան, թալասոթերապիան և ավազով լոգանքները, ավելի ու ավելի շատ կողմնակիցներ են ձեռք բերում։
Առողջարանների մեծ մասը հագեցած է ընդարձակ լողավազաններով և սոլյարիներով: Անցկացված են ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, կան մերսման բաժանմունքներ և մարմնամարզության սենյակներ։
Բուժման պրոֆիլ
Առողջարանները (Լենինգրադի մարզ) հաջողությամբ իրականացնում են մարսողական համակարգի, լեղուղիների, միզուղիների հիվանդությունների կանխարգելումն ու բուժումը։ Արդյունավետ միջոցներ սրտանոթային համակարգի վերականգնման համար. Կան ծրագրեր, որոնք ուղղված են ԼՕՌ օրգանների բուժմանը։ Բժիշկները զգալի արդյունքների են հասել գինեկոլոգիական հիվանդությունների բուժման գործում։ Մկանային-կմախքային համակարգի աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ ունեցող անձինքապարատ, այստեղ կառաջարկվեն գիտական վերջին զարգացումները։ Առողջարաններում մնալը շահավետ կլինի նրանց համար, ովքեր կարիք ունեն վերականգնելու և նորմալացնելու կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեությունը։ Առաջարկվում են առողջարար, վերականգնողական և հակասթրեսային ուղղվածության վերականգնողական ծրագրեր։ Գեղեցկուհիների համար մատչելի են ինչպես ավանդական, այնպես էլ նորարարական գեղեցկության բուժում:
Առաջարկություններ
Առողջարանում արդյունավետ բուժման համար պետք է նախապես տրամադրել առողջարանային-առողջարանային քարտ բնակության վայրում գտնվող բժիշկից։ Սա կհեշտացնի և կարագացնի ընթացակարգերի ընտրությունն ու նշանակումը:
Առողջարանում բուժման ամենամեծ ազդեցությունը կապահովի առողջարանում մնալը 2 շաբաթից ավելի, քանի որ առողջության պրոցեդուրաների մեծ մասը ներառում է 10 սեանս:
Առողջապահական գոտիներ
Լենինգրադի մարզը պայմանականորեն բաժանված է չորս առողջարանային գոտիների՝ Կուրորտնի, Վիբորգսկի, Լուգա և Ֆիննական ծոցի հարավային ափ:
Տարածաշրջանի ամենահին առողջարանները գտնվում են Կուրորտնի շրջանում, ափին, հայտնի քաղաքներում և գյուղերում՝ Սեստրորեցկ, Զելենոգորսկ, Ռեպինո, Սոլնեչնի, Մոլոդեժնի, Կոմարովո: Հսկայական փշատերև անտառների և ծովի կապույտ մակերեսի ներդաշնակ համադրությունը հիանալի հիմք է դարձել կլիմայաբուժության համար:
Սեստրեցկի շրջակայքը հայտնի է նատրիումի քլորիդ ջրի բուժիչ ջրհորներով: Լենինգրադի մարզի Զելենոգորսկի առողջարաններն ակտիվորեն օգտագործում են քլորիդ-հիդրոկարբոնատ կալցիում-նատրիումի ջուրը բուժական լոգանքների և խմելու համար։
Հանգստավայրի տարածքումկան սապրոպելային ցեխի հարուստ հանքավայրեր, որոնք հայտնի են որպես «գիտիական կավեր»։ Նրանց կախարդական հատկությունները հաջողությամբ օգտագործվում են համաշխարհային պրակտիկայում էլեկտրոֆորեզի և տարբեր կիրառությունների համար:
Հսկայական ավազաբլուրները խորապես տաքանում են ամառային օրերին և կարծես թե ստեղծված են հենց բնության կողմից առողջության լոգանք ընդունելու համար:
Ֆինլանդական ծոցի հարավային ափին կան սապրոպելային ցեխի և հանքային աղբյուրների զգալի պաշարներ:
Լող մաքուր զովացուցիչ ջրերում, արևային լոգանք ոսկե ավազի վրա, փշատերև և խառը անտառների գեղատեսիլ լանդշաֆտ՝ իդեալական պայմաններ հանգստի և վերականգնման համար:
Լենինգրադի մարզից հարավ գտնվում է ամենագեղեցիկ Չերեմենեց լիճը, որը շրջապատված է սոճու անտառներով: Բարձր հանքայնացմամբ նատրիումի քլորիդային ջրերի բնական աղբյուրները, տորֆի կուտակումները բնական բուժիչ են բազմաթիվ հիվանդությունների համար:
Տեսարժան վայրեր
Լենինգրադի մարզի հանգստավայրերի անվիճելի առավելությունը նրա մոտ լինելն է Ռուսաստանի նշանակալի մշակութային և պատմական կենտրոնին՝ անգերազանցելի Սանկտ Պետերբուրգին։
Զբոսաշրջիկներին գրավում են Նևսկի պողոտայի, Վասիլևսկի կղզու, Ադմիրալտեյսկայա հատվածի, Պետրոգրադի կողմի ճարտարապետական անսամբլները: Սանկտ Պետերբուրգն ավելի քան երկու հարյուր թանգարան է, որոնց աստղը Էրմիտաժն է, և ավելի քան յոթանասուն թատրոն:
Պավլովսկի, Պետերհոֆի, Պուշկինի, Պետրոդվորեցի, Գատչինայի, Լոմոնոսովի պալատական և զբոսայգի անսամբլները բացառիկ հետաքրքրություն են ներկայացնում քաղաքի հյուրերի համար։ Այցելությունը Ստրելնա, Օրեշեկ ամրոց, Կրոնշտադտ կհիշվի:
ԲացառությամբԲազմաթիվ երթուղիներ դեպի Սանկտ Պետերբուրգի կենտրոն և արվարձաններ, Լենինգրադի մարզի առողջարաններում հանգստացողներին առաջարկվում են էքսկուրսիաներ դեպի Ստարայա Լադոգա, Վիբորգ, Տիխվին, այցելություն Պրիոզերսկի Կարելա ամրոց:
Հյուսիսային Ռիվիերա
Զելենոգորսկ առողջարանը «Հյուսիսային Ռիվիերա» գտնվում է Ֆիննական ծոցի ափին գտնվող գեղատեսիլ էկոլոգիապես մաքուր անտառային պարկի տարածքում: VIP դասի հարմարավետ ընդարձակ երկտեղանոց քոթեջները՝ նախատեսված չորս անձի համար, պատրաստված են հանգստացողների համար։ Ունեն սանհանգույց, սաունա, ննջասենյակ և հյուրասենյակ։ Պատշգամբից բացվում է հիասքանչ տեսարան դեպի ծովածոց: Գտնվում է նաև շենքում ինչպես «էկոնոմ» տարբերակներով, այնպես էլ սուիթներում։ Առկա՝ հարմարավետ կահույք, հեռուստացույց, սառնարան։
Առաջարկվում է համատեղ կացություն երեխաների հետ (չորս տարեկանից սկսած) ծնողների առողջարանում։ Օրական երեքանգամյա սնունդը կգերի հանգստացողներին տարբեր խոհարարական գլուխգործոցներով:
Առողջարանի բժշկական պրոֆիլը ուղղված է սրտանոթային և նյարդային համակարգերի, հենաշարժական համակարգի պաթոլոգիաների բուժմանն ու վերականգնմանը։ Հաստատության բժշկական բազան ունի ժամանակակից ախտորոշիչ սարքավորումներ, կլինիկական և կենսաքիմիական լաբորատորիա։ Առկա է բարձրորակ և լայնածավալ ֆունկցիոնալ և ուլտրաձայնային ախտորոշման հնարավորություն։ Գործում է ֆիզիոթերապիայի բաժանմունք, հոգեթերապիայի կաբինետ։ Արսենալը ներառում է արդյունավետ ջերմային բուժման պրոցեդուրաներ, Սու-Ջոկ թերապիա, հալոթերապիա, պարաֆին-օզոկերիտային բուժում։
Գեղեցիկ տիկնանց համարառաջարկվում է վակուումային մերսում, մի շարք կոսմետիկ պրոցեդուրաներ։ Բալնեարը ձեզ կպարգևի անմոռանալի ժամանակ՝ անցկացնելով մարգարիտ, ծովային, փշատերև լոգանքներ: Առողջարանում իրականացվող վերականգնողական ծրագրերն ապացուցել են իրենց բարձր արդյունավետությունը։
Հանգստացողներին սպասարկում են ընդարձակ կոնֆերանս դահլիճը, տպավորիչ գրադարանը, հարմարավետ սրճարանը՝ բազմազան ճաշացանկով և ոճային բար։ Երեկոյան նրանց հրավիրում են դիսկոտեկ։ Այցելուներին առաջարկվում են տարբեր էքսկուրսիաներ: Սպորտի սիրահարների համար տրամադրվում է սարքավորումների վարձույթ, լողալ ընդարձակ լողավազանում և մարզասարքեր։
Sestroretsky Resort
«Սեստորեցկի Կուրորտ» առողջարանի պատմությունն ունի ավելի քան մեկ դար։ Հանքային աղբյուրների, բուժիչ ցեխի և ծովի օդի եզակի հատկությունները դարձել են առողջարանի բնորոշ հատկանիշը։ Այստեղ պահպանվում են դասական առողջության լավագույն ծրագրերը, դրանք շարունակաբար կատարելագործվում են՝ օգտագործելով նորագույն բժշկական տեխնոլոգիաները, տեխնիկան և սարքավորումները։
Balneo-mud առողջարանը, որը գտնվում է Սեստրորեցկ քաղաքում, գրավում է անտառային պարկի գոտու բնական գեղեցկությամբ և Ֆիննական ծոցի ծոցի ընդարձակությամբ:
Առողջարանի ենթակառուցվածքը ներառում է առողջարանային համալիր, ճաշասենյակներ, հանդիսությունների սրահ, սրճարան։ Այստեղ կա հանքային ջրով եզակի լողավազան՝ հագեցած «ջրվեժներով», «գեյզերներով» և սլայդով։ Պարապմունքները մարզասրահում և ֆիզիոթերապիայի պարապմունքների սենյակում անցկացվում են բարձր որակավորում ունեցող մարզիչների կողմից։ Ստեղծագործական հանդիպումների, տարբեր գրական և ժամանցային միջոցառումների համարիդեալական վայրը ժամանակակից սարքավորումներով հագեցած ժամանցի կենտրոնն էր։ Կինոթատրոնը և համերգասրահը նախատեսված է 300 այցելուի համար։ Այստեղ պարբերաբար անցկացվում են շոուներ, ֆիլմերի ցուցադրություններ, սեմինարներ, կոնֆերանսներ։ Երեկոների և հանդիսությունների համար գործում է օրիգինալ պարասրահ։
Առողջարանը առաջարկում է տարբեր կատեգորիաների հարմարավետ սենյակներ առանձին հինգ և ինը հարկանի շենքերում։ Սնունդը կազմակերպվում է որպես բուֆետ կամ ճաշացանկ (պատվեր):
Բժշկական բնութագիր. վերին շնչուղիների, աղեստամոքսային տրակտի, հենաշարժական համակարգի, սրտանոթային պաթոլոգիաների և հիվանդությունների բուժում, նյարդային համակարգի ֆունկցիաների վերականգնում.
Այցելուների ֆավորիտների թվում են նաև «Սպիտակ գիշերներ», «Դուններ», «Բալթյան ափ» առողջարանները։
Լենինգրադի մարզի առողջարանները հիանալի հնարավորություն են տալիս սուզվելու ներդաշնակության, առողջության և ուրախության թագավորության զարմանահրաշ մթնոլորտում:
